20/12/2019
冬 至 快 樂
又到了團聚吃湯圓的日子
大家一定不陌生湯圓的熱量
包餡湯圓的糖油更是不能忽視
但過節嘛 還是可以享受一下😋
傳統以包餡湯圓入砂糖水紅豆湯的吃法
容易攝取過量熱量
其實只需要一點小變化
把甜湯換成全豆漿
瞬間纖維大增 好消化!
吃湯圓也吃進纖維 過節可以更健康🌱
明天擺攤口味
小麥胚芽。綜合堅果。黑芝麻
南瓜紅藜。紅豆紫米。原味
買來配圓仔噢~
#豆樂全豆漿