20/04/2026
在年初拍懺悔影片的時候
我以為我只是因為去年底發生了一些衝擊的事件
導致身心狀況不佳
我以為我只是能量不好跟身心狀況低迷
因為我非常確定我沒有憂鬱跟躁鬱症狀
直到最近
我遇到了一個護理師客人
才發現原來我早就有很長一段時間
且程度不輕的焦慮症
其實我真的從來沒想過我原來是生病
這幾年
尤其是近一兩年
我一直積極的想要尋找我莫名拖延症的原因
真的是莫名
不是懶不是不想做
就是很難專注在製作水晶上面
很多客人都等我的水晶等很久
甚至很常被客人罵
其實我真的很想趕快製作
我每天都還是很忙
但莫名的忙到沒有時間製作水晶
我曾經想要停掉製作水晶的項目
但是被客人阻止
他們寧願等我也希望我不要不做水晶
以前我是一個完全沒有拖延症的人
工作一來我馬上就做完
完全無法等
所以我一直對於我這幾年突然有莫名拖延症這件事感到非常疑惑
我一直嘗試用身心療法、用能量學試圖找到原因
原來我都在錯誤的方向找答案
卻從沒想過我原來是生病
以前在演藝圈工作十幾年
所以我長期處在高強度的高壓工作環境和工作壓力
以及近年來創業負債的壓力
才讓我一步步進入嚴重的焦慮症
我也才因此知道原來焦慮症會嚴重影響工作狀態
或許有人會說:
那就不要創業啊就不會負債
但我到最近才知道我有病大約就知道我根本沒料想到我會因此生病
但負債就是已經負債了
成年人還是該有成年人的責任
該扛的責任還是要扛起來好好的把負債還清
焦慮症不會自己好
必須有意識地調整作息跟生活狀況
說這些不是要逃避對客人的責任
對於一直讓客人等等等我一直都感到非常抱歉
我也甘願承受大家的責罵
我會盡量彌補大家的損失跟等待
也希望在我挺過這一關之後
可以建設到有相同問題的眾生
我從來就不會放棄自己
也從來沒想過要尋短見
我會好好的活著把工作完成
再次真心感謝所有包容我的客人