鯊福海雪工作室 Safe Freediving

鯊福海雪工作室 Safe Freediving 提供專業豐富且有趣的潛水課程及體驗!
❶ 自由潛水課程/人魚課程
Molchanovs Wave1-Wave2
AIDA A1-A3
❷自由潛水體驗
❸自由潛水導潛
❹自潛裝備租借

🙌🏾我們一直都有保險(先講重點)鯊福阿烽教練一直以來都有依法投保「水域遊憩活動責任保險」從112年在基隆開始接觸這件事後就透過旺旺友聯產物保險完成投保已經連續三年(112~115)(圖有三年的保單)🤙🏿我們的原則很簡單:只要有帶人下水,就一...
22/05/2026

🙌🏾我們一直都有保險(先講重點)

鯊福阿烽教練一直以來都有
依法投保「水域遊憩活動責任保險」

從112年在基隆開始接觸這件事後
就透過旺旺友聯產物保險完成投保
已經連續三年(112~115)
(圖有三年的保單)

🤙🏿我們的原則很簡單:
只要有帶人下水,就一定要有保險



👉🏾三年前,其實很多人不太在意

那時候跟身邊教練提這件事:
🔺「帶人下水其實應該要有保險」

80%的人回覆是:

* 「真的需要嗎?」
* 「大家都沒在保啊」
* 「應該還好吧」

只能笑笑,繼續做覺得對的事情



🌊跟大家科普一下,你看到的保單其實是:

👉🏾同一個保險契約的兩部分,不是兩份保險。

簡單講就是:
→「水域遊憩活動責任保險」(主要本體)
→「活動公共意外責任保險」(附加保障)

❗️兩張是同一張保單拆開寫,不是不同保險



📌為什麼要有這張保險?

因為法規要求的是:

👉🏾只要你在帶人做水域活動,就需要「責任保險」

用途很簡單:

* 保學生
* 也保教練自己



📌誰可以保?

不是只有店家才可以。
✔ 潛店可以保
✔ 自由教練也可以保

以下都有相關保單可以選擇:

* 富邦產物保險
* 旺旺友聯產物保險

👉🏾重點不是你是不是公司
❗️是你有沒有在「帶人下水」



📌旅平險 ≠ 責任險(這點很重要)

很多人會混在一起,但其實完全不同:

✔ 旅平險 / 意外險→ 保「個人自己」

✔ 水域責任險→ 保「你帶的人 + 你的教學責任」

🔺不能互相取代



🌊最後想說

這件事不是在討論「要不要花錢」
而是在說:

你要不要對你帶下水的人負責任❗️
祝福大家都遇到有責任心的教練💙

18/05/2026

🫧「我可以嗎?」🌊

「欸我好像真的可以耶」💙

那些快速閃過的畫面
都是你們在偷偷長大呢🤿



🙌🏾當你準備好開始那一步 🌊
想逃離陸地的,我們就在水裡等你 💙

自由潛水|美人魚|恐水
課程|體驗|拍照|訓練

從0開始也沒關係
我們會帶你一步一步做到 🤿
有找到自己的舉手🙋🏽‍♀️🙋🏾

👉 留言 / 私訊,幫你安排最適合你的方式

「我可以更深,但不夠穩」👉🏾如果你已經有 AIDA2 / Wave1你一定有過這種感覺__卡住的不是膽量,是技巧、控制,還有放鬆這堂 AIDA3 / Wave2不是讓你更拼,是讓你—更輕鬆地下去—🌊 AIDA3 / WAVE2 強化自由潛水...
12/05/2026

「我可以更深,但不夠穩」
👉🏾如果你已經有 AIDA2 / Wave1
你一定有過這種感覺__

卡住的不是膽量,是技巧、控制,還有放鬆

這堂 AIDA3 / Wave2
不是讓你更拼,是讓你—更輕鬆地下去



🌊 AIDA3 / WAVE2 強化自由潛水課程
(AIDA+Molchanovs 國際雙系統)

✨ 我們的差別(也是你會進步的原因)

✔ 整整 6 天完整訓練(不是3–4天速成)
比起坊間壓縮課程
我們給你的是「足夠的時間」
讓身體真的適應、技巧真的內化

✔ 大量陸地乾式訓練(很多人忽略,但超關鍵)
呼吸控制、平壓練習、放鬆訓練、身體覺察
不是只在水裡硬練
而是在陸地就把能力建立起來
👉 下水才會穩、才會輕鬆

✔ 一天一潛|狀態最大化
不疲勞堆疊
每一潛都在最好的狀態

✔ 非填鴨式學科
每次下水前上課
學完 → 馬上用在當天訓練

✔ 從技巧到身體的全面升級
不只是更用力
而是更省力、更穩、更放鬆

✔ 比賽等級安全標準
教練具備 AIDA Competition Safety 戒護證照
擁有實際比賽戒護與救援經驗
讓你在更高安全標準下進步



🔥 你會感受到的改變

・平壓更穩,不再慌
・下潛更順,不再硬撐
・踢蹼更省力,距離自然變長
・整體更放鬆、更可控



📌 課程安排

🏊‍♀️ 泳池|2 天(台中/台北)
🌊 海洋|4 天(小琉球 / 離島)



📌 報名資格

需持有 AIDA2、Wave1 或國際認可之同等等級自由潛水證照

(沒有也可以私訊,我們會幫你安排銜接)

不是每個人都需要 A3 / W2
但如果你開始卡住了

這堂課,會幫你跨過去



📩 私訊報名 / 課程諮詢
我們陪你,把這一步走穩

09/05/2026

中風前兆?
不,是妮妮進綠島時光隧道的手 🫠🤣

來過時光隧道幾十次了,妮一次都沒進去過
Woody說我陪你,一開始緊張到不行
手直接變雞爪快中風 😂

對有幽閉恐懼症的人來說…
真的不是開玩笑的 😭

還好有Woody一路陪著
才成功好好踢完整段 💙

妮: 「你現在再叫我自己進去一次
我還是不行🙂‍↔️」

不過有時候就是這樣 ,因為有人陪著
才敢慢慢跨出原本不敢的那一步 🌊

📍綠島「時光隧道」
位於大白砂附近,是綠島很有名的洞穴潛點 🌊
陽光會從洞口灑進來,光影超級夢幻
整條隧道大約20米,很多人會來朝聖✨
‼️建議需穩定動態平潛1分鐘的能力唷



🙌🏾當你準備好開始那一步 🌊
想逃離陸地的,我們就在水裡等你 💙

自由潛水|美人魚|恐水
課程|體驗|拍照|訓練

從0開始也沒關係
我們會帶你一步一步做到 🤿

👉 留言 / 私訊,幫你安排最適合你的方式

06/05/2026

兩姐妹從加拿大回來 🇨🇦✈️
直接來潛立方報到 🤿

久違的水感、重新調整呼吸
一點一點找回在水裡的自在 🌊

有些人回台灣是放鬆
有些人是回來繼續變強 💙

如果你也很久沒下水了
這支影片就是在叫你回來了下水啦🫵

05/05/2026

📸✨一秒一個畫面閃過
都是我們在海裡最真實、最漂亮的瞬間 🌊🤿

有人在練習屏息
有人第一次放開緊張
也有人,第一次愛上海裡的自己 💙

這個夏天,不只是看海
而是——一起走進海裡 🌊

🐬 如果你也想試試看
「這個夏天,來學自由潛水吧。」

———
🙌🏾當你準備好開始那一步 🌊
想逃離陸地的,我們就在水裡等你 💙

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從0開始也沒關係
我們會帶你一步一步做到 🤿

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03/05/2026

水下接龍挑戰 🤿✨

3個人可以 5個人也沒問題
倒立接龍?直接難度拉滿 😆

你們可以接幾個?
還有沒有更狂的玩法,等你來挑戰 🌊

大家一起玩,水裡真的很好玩 💙

每週一次北區練練、每月一次潛立方練練
帶你玩好玩的,感受水下的魔力✨


🙌🏾當你準備好開始那一步 🌊
想逃離陸地的,我們就在水裡等你 💙

自由潛水|美人魚|恐水
課程|體驗|拍照|訓練

從0開始也沒關係
我們會帶你一步一步做到 🤿

👉 留言 / 私訊,幫你安排最適合你的方式

#自由潛水 #潛立方 #水下挑戰 #台中潛水

🌊 AIDA2 / WAVE1 入門自由潛水課程(AIDA+Molchanovs 國際雙系統)你也想開始自由潛水,卻不知道從哪裡開始嗎?這堂課,就是你的起點。—🏅 雙系統完整訓練從觀念 → 技術 → 實際下水一步一步建立真正的基礎能力不是速...
30/04/2026

🌊 AIDA2 / WAVE1 入門自由潛水課程
(AIDA+Molchanovs 國際雙系統)

你也想開始自由潛水,卻不知道從哪裡開始嗎?

這堂課,就是你的起點。



🏅 雙系統完整訓練

從觀念 → 技術 → 實際下水
一步一步建立真正的基礎能力

不是速成,是讓你真的在學習新運動🤿



✨ 我們的教學方式(這才是差別)

✔ 非填鴨式學科
每次下水前分段上課
學完 → 直接用在水裡,吸收更快

✔ 分段式泳池訓練
不是一天操完
讓身體有恢復時間
第二天再練,狀態更穩、進步更明顯

✔ 循序漸進的深度安排
不趕進度
讓耳壓、身體、心理慢慢適應
安全比深度更重要

✔ 真正學會,而不是上過
我們在意的是
你課後「敢下水、會下水、知道怎麼安全潛」

✔ 專業比賽等級安全背景
教練具備 AIDA Competition Safety 戒護證照
擁有實際比賽戒護與救援經驗
讓你的每一次下潛,都建立在更高標準的安全之上



🎁 額外加贈 3 + 1 深度練習課

不是上完就結束
而是讓你有時間內化、熟悉、變成自己的能力

3堂課後練練|全台可用
1堂海洋導潛|不限期限使用



💬 常見問題

Q:我可以上這門課嗎?
只要你想嘗試,我們都歡迎你

Q:沒有很會游泳可以嗎?
👉 可以
只要不是極度怕水都沒問題

如果對水有恐懼
也可以先從「恐水體驗課程」開始慢慢建立信心



🌊 我們想教的,不只是潛水
是讓你能 安全、放鬆地享受海

📩 私訊報名 / 課程詢問
讓海,成為你最放鬆的地方



📌 課後練練使用規範

① 使用期限為一年
(自課程結束隔日開始計算,逾期失效)

② 僅限本人使用,不得轉讓

③ 初階課程最大訓練深度為 20 米
(依 AIDA2 / Wave1 國際規範)

④ 全台練練皆可使用
需自付相關費用(泳池費、保險費、場地費)
(例:潛立方 $1000/五米池 $300/保險 $200/天)

⑤ 不含裝備
若尺寸足夠前提下,提前預約可免費使用裝備
需自行領取、清洗並歸還

#自由潛水 #自潛課程

|鯊福海雪工作室 🦈❄️教小小朋友的時候是超可靠教練模式,一滑起來直接切換成——欸等等,也太帥了吧 😳⛷️爸爸神手追焦📸剛好捕捉到這個瞬間,帥氣完全藏不住 ✨會教、會滑、還會被拍得這麼好看,這誰受得了啦 😆👉 看完請誠實是不是也想留言一句:...
02/02/2026

|鯊福海雪工作室 🦈❄️

教小小朋友的時候是超可靠教練模式,
一滑起來直接切換成——
欸等等,也太帥了吧 😳⛷️

爸爸神手追焦📸
剛好捕捉到這個瞬間,
帥氣完全藏不住 ✨

會教、會滑、還會被拍得這麼好看,
這誰受得了啦 😆

👉 看完請誠實
是不是也想留言一句:「很帥」🔥🔥🔥

#鯊福海雪工作室 #滑雪教練
#帥氣教練 #追焦神照

待了三年的苗場,每次到山頂還是覺得漂亮🤩龍纜是這邊的特色纜車🐲也是全日本最長的滑雪場纜車🚠連接苗場到神樂滑雪場的田代區域,坐一次要將近半小時歡迎想滑雪的朋朋們,來找我們~一起探索雪場的美麗吧😎 #苗場  #田代湖  #神樂  #滑雪⛷️
07/01/2026

待了三年的苗場,每次到山頂還是覺得漂亮🤩
龍纜是這邊的特色纜車🐲
也是全日本最長的滑雪場纜車🚠
連接苗場到神樂滑雪場的田代區域,坐一次要將近半小時
歡迎想滑雪的朋朋們,來找我們~
一起探索雪場的美麗吧😎
#苗場 #田代湖 #神樂 #滑雪⛷️

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