TALK'OVAЯ

TALK'OVAЯ Образовательная онлайн-платформа для девушек.
Комьюнити девушек, которые talk'ают с толком.

НОВОЛУНИЕ 29.06милая, 29 июня в 05:51 по Киеву мы встречаем Новолуние. это особый день, когда крайне важно быть осознанн...
28/06/2022

НОВОЛУНИЕ 29.06

милая, 29 июня в 05:51 по Киеву мы встречаем Новолуние. это особый день, когда крайне важно быть осознанными в своих мыслях и желаниях.

🌕 Луна - отвечает за наш ум и эмоции, материализует их.

в этот день благоприятно подумать о том, чем бы ты хотела заняться в течение лунного месяца (июль). поставить перед собой цели, загадать желания, спланировать, каким будет июль.

еще важно:
- контролировать свою речь
- сознательный отказ от участия в распространении сплетен, слухов, обсуждения людей в их отсутствие
- самоконтроль в близком окружении.

ЧЕМ ОСОБЕННО ЗАВТРАШНЕЕ НОВОЛУНИЕ?

произойдет Новолуние в знаке Рака, которое поставит акцент на темах семьи, Родины, чувств и внутреннего мира 🙏🏻

в глобальном плане нас ожидает усиленный патриотизм, исторические события, либо же новые факты, влияющие на мировой ход истории

на уровне личности нас могут коснуться перемены в семье, изменение статуса, появление новых членов🤰🏽или же переезд, смена жительства.

самое главное, милая, завтра самый благоприятный день для планирования беременности❤️

что ещё нужно сделать завтра смотри в сторис☝🏻
если было полезно и интересно, делай репост

с любовью и заботой, твоя TALK’OVAЯ❤️

согласна? делай репост❤️давай проведём марафон любви к себе?❤️челлендж любви к себе стартует 08.06📖14 дней – 14 заданий💰...
07/06/2022

согласна? делай репост❤️

давай проведём марафон любви к себе?❤️

челлендж любви к себе стартует 08.06

📖14 дней – 14 заданий
💰участие бесплатно

любовь к себе – это путь длиной во всю нашу жизнь, а этот челлендж может стать твоим началом.

в любом деле успех - регулярность. всё нужно поддерживать из-за дня в день и любовь к себе тоже – и с этого понимания начинаются перемены✨

начинаем уже завтра!
задания каждый день будут в сторис❤️

будешь участвовать?
________________________________

давай проведемо марафон любові до себе?

челендж любові до себе стартує 08.06

📖14 днів – 14 завдань
💰участь безкоштовно

любов до себе – це шлях завдовжки все життя, а цей челендж може стати твоїм початком.

у будь-якій справі успіх – регулярність. все потрібно підтримувати день у день і любов до себе теж – і з цього розуміння починаються зміни✨

починаємо вже завтра!
завдання щодня будуть у сторис❤️

братимеш участь?

тревога — это естественный ответ на стресс. организм чувствует опасность, запускает реакцию, выбрасывает в кровь адренал...
07/06/2022

тревога — это естественный ответ на стресс. организм чувствует опасность, запускает реакцию, выбрасывает в кровь адреналин и норадреналин, сердце начинает биться чаще.

но в одних случаях приступы беспокойства возникают и быстро заканчиваются, а в других - становятся долгими и разрушительными.

когда тревога постоянная или в виде острых приступив продолжается более 3-6 месяцев, тогда это уже тревожность (тревожное расстройство - лучше обратиться к специалисту 🙏🏻)

как побороть чувство тревоги?

1. работать с ограничивающими убеждениями

2. фокусироваться на собственном теле
это телесные практики, техники заземления, осознанного дыхания.

✨ - упритесь ногами в пол (желательно сидя), почувствуйте их тяжесть
- прочувствуйте слово «плавность» и «замедление»
- переправьте свое воображение на то, что сделала вас когда-то счастливым

✨ - положите одну руку подмышку, а вторую руку себе на предплечье
- сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов

3. медитируйте!
не нужно сидеть в позе лотоса часами, достаточно занять удобное положение сидя. 10 минут хватит для того, чтобы мысли стали плавными и спокойными. включите музыку со звуками природы, птиц, нашу медитацию «освобождение от стресса» (она есть в бесплатном доступе), другие медитации из платного пакета, или любую другую медитацию, которая вам нравится.

4. взаимодействуйте с водой!
вода – наш лучший помощник в стрессовой ситуации. здесь всё зависит от вас: обливание холодной водой, контрастный душ, ванная с солью, баня. можно просто умыться прохладной водой.

5. физическая активность
отличный способ отогнать от себя тревожные мысли. необязательно идти на тренировку в зал или бегать в парке, можно попрыгать на месте или потанцевать от души 5 минут (при этом протанцевать эмоцию страха, злости или агрессии, чтобы они вышли с вашего тела)
________________________________

тривога - це природна відповідь на стрес. організм відчуває небезпеку, запускає реакцію, викидає в кров адреналін і норадреналін, серце починає битися частіше.

коли тривога постійна або у вигляді гострих приступів триває більше 3-6 місяців, тоді це вже тривожність (тривожний розлад – краще звернутися до спеціаліста)

продовження в каруселі☝🏻❤️

1 июня, новый месяц, новый день и новые возможности пришёл последний день весны. прийдет последний день войны. мы точно ...
01/06/2022

1 июня, новый месяц, новый день и новые возможности

пришёл последний день весны. прийдет последний день войны.

мы точно победим, мы это знаем и верим🙏🏻
_________________________________

1 червня, новий місяць, новий день і нові можливості.

прийшов останній день весни. прийде й останній день війни.

ми переможимо! ми це точно знаємо і віримо🙏🏻
💙💛

ВОЗВРАЩЕНИЕ БАЗОВОГО КУРСАбазовый курс - наш легендарный курс, с которого начался наш проект❤️✨курс, который:- прошли бо...
27/05/2022

ВОЗВРАЩЕНИЕ БАЗОВОГО КУРСА

базовый курс - наш легендарный курс, с которого начался наш проект❤️✨

курс, который:
- прошли более 10 тыс девушек
- карантинный бесплатный поток, который помог 4000 девушек в сложный момент
- самый любимый и востребованный среди наших клиенток
- это БАЗА, которая нужна всем девушкам, которая помогла тысячам женщин
- благодарности за этот курс мы получаем каждый день❤️

почему мы решили вернуть Базовый курс?

война в нашей стране всех нас выбила из колеи и поставила нашу жизнь на паузу. иногие не знают, как продолжать дальше жить, как реагировать на ситуацию и как вернуть себе опору.

именно в такие тяжелые времена, мы поняли, насколько важна и нужна осознанность и духовность в нашей жизни. ведь благодаря тем базовым знаниям, мы смогли осмыслить эту ситуацию, прожить её и найти силы двигаться дальше. и мы хотим, чтобы такую возможность имела каждая женщина. и благодаря Базовому курсу это станет возможно.

за 4 недели курса мы проработаем все аспекты и сферы жизни, научимся слышать и принимать себя, понимать свои цели и желания, узнаем знаки Вселенной и свое предназначение, избавимся от груза прошлого, научимся любить себя, свое тело и строить гармоничные, любящие отношения, расширим свое денежное мышление и не только.

девчонки, все кто проходил его, напишите пару слов о курсе😍👇🏻

Сегодня ещё хочу поговорить с тобой о том, почему важно медитировать 🧘🏼‍♀️⠀Из-за совершенного ритма жизни, мы постоянно ...
14/09/2020

Сегодня ещё хочу поговорить с тобой о том, почему важно медитировать 🧘🏼‍♀️

Из-за совершенного ритма жизни, мы постоянно спешим куда-то, бежим на работу, вечно в пробках, плотный график, встречи и вечно установка «все успеть». Твоё внимание большую часть времени направлено на внешнее, в то время как внутреннее — о твоём духовном и физическом состоянии, эмоциональном фоне, мыслительном процессе.

Получается мы не в моменте, а в спешке!

В таком случае мне помогает медитация💫

Медитация переключает внимание из внешнего на внутреннее состояние. Практикуя медитацию, ты усиливаешь свой навык концентрации, так как во время практики внимание сконцентрировано на определенном объекте или процессе. Этот навык помогает не отвлекаясь, выполнять поставленные задачи, быть в гармонии, найти ответы на свои запросы.

Так же фантастически влияет на все сферы жизни, приводя к лучшей физической форме, большему душевному равновесию, лучшему качеству отношений и духовному развитию.

Не забывай, что медитации имеют накопительный эффект. Первые результаты ты заметишь через 2 недели ежедневных практик. А уже через 6 месяцев твоё сознание перейдёт на более высокий уровень осознанности.

Совсем скоро мы проведём закрытый вебинар о медитации. Там девочки расскажут, как правильно начать медитировать, какие есть практики, что это нам даст и какой результат будет после.

Если хочешь попасть, ставь + в комментарии⚡️

С любовью,
твоя TALK’OVAЯ ❤️

А под этим постом я прошу тебя рассказать мне о себе✨Как тебя зовут? С какого ты города? Чем ты занимаешься? Как давно т...
14/09/2020

А под этим постом я прошу тебя рассказать мне о себе✨

Как тебя зовут? С какого ты города? Чем ты занимаешься? Как давно ты знакома с нашим проектом?

Рассказывай 💫

Знакомьтесь 🙌🏼⠀Любимая команда нашего проекта❤️⠀Рая, Лия, Сюзи, Маруся, Сюзанна, Крис.⠀Именно благодаря этим девочкам на...
01/09/2020

Знакомьтесь 🙌🏼

Любимая команда нашего проекта❤️

Рая, Лия, Сюзи, Маруся, Сюзанна, Крис.

Именно благодаря этим девочкам наш проект масштабируется, растёт и развивается✨

Входим в осень с новыми планами, задачами и идеями🚀

01/07/2020

Девчонки, кто ещё не зарегестрировался на наш Бесплатный Интенсив Женственности?

Женственно на каблучках бежим в шапку профиля, потому что 11 июля мы начинаем❤️

Почему  #женОТВЕТственность?⠀Момент истинного познания себя наступает тогда, когда вы открываете внутри себя свою женску...
29/06/2020

Почему #женОТВЕТственность?

Момент истинного познания себя наступает тогда, когда вы открываете внутри себя свою женскую суть.

Это значит быть свободной и целостной, принимать свою природу, понимать, что вам дана уникальная способность – любить по-женски, это любить заботливой, нежной, теплой, обволакивающей, материнской любовью, которой может только женщина.

Но как прийти к этой любви?

Для этого необходимо проломить стены своего эго, своих негативных черт характера. Проломить стены, за которыми, притаившись, ждёт вас ваша прекрасная и уникальная СУЩНОСТЬ.

Когда женщина открывает свою сущность, она в то же время открывает в своем сердце бесконечную любовь, изначально заложенную в неё законами мироздания. Любовь ко всем без исключения.

И не зря главным хештегом нашего курса является женОТВЕТственность.

Это означает то, что каждая женщина берет ответственность за то, каким будет этот мир. Ваш мир. Одна женщина не может изменить жизнь всего мира, но там, где она есть, она может через себя, свои мысли, поступки и свое состояние, слова дарить свою любовь и нежность каждому человеку, которого встречают на своем пути.

29/06/2020

Девочки, хотим показать вам программу нашего Бесплатного Интенсива✨✨✨

🥰1 день - «Женственность»:

Ресурсное состояние Женщины. Женщины Атмосфера. Формула гармонии счастливой женщины. Что такое женственность.

🥰2 день - «Блокнот Желаний»:

Почему желания не исполняются. Блоки в нашей голове. Как правильно формулировать свои желания. Как создать свой уникальный блокнот желаний. Как выбирать картинки. Как заряжать блокнот. Ритуалы.

🥰3 день - «Кармические отношения»:

Какие уроки нам нужно пройти в отношениях?
Почему мы встречаем одних и тех же людей на своем пути? Гармоничные и счастливые отношения.

Всё, что вам нужно сделать, чтобы записаться на интенсив, это грациозно перейти в шапку профиля, оставить свои красивые данные и умиротворенно ждать 11 июля, потому что в этот день мы поднимем женскую энергию на невероятный, новый уровень✨✨✨

Address

Kyiv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TALK'OVAЯ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to TALK'OVAЯ:

Share

Category