What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

Julia Repina - JR Mediator, Київ, Kyiv (2026)

24/09/2024

‼️ Увага!
Здається, один з моіх аккаунтів в Telegram зломали!
Той, що прив’язан до грецького номеру.
Тож, будь ласка, не відкривайте ніякі посилання та не реагуйте на будь-які прохання та інше.

Будьте пильними!
І якщо хтось знає, що мені робити, щоб заблокувати діі шахраів
Буду щиро вдячна за алгоритм та рекомендаціі🙌

21/05/2024

ПРАВО/ВИБІР

Нас часто турбує в стосунках, на роботі, в будь-яких відносинах питання наших прав.
А чи замислювались ви коли-небудь, що вибір, мій особистий, це і є реалізація права.

Наприклад - їжа

Ми можемо їсти те, що нам поставлять перед очима
А можемо обрати самі, користуючись своїм правом і приготувати собі те, що буде корисно та споживно для мене
Перший варіант - дитячий
Хтось зробить за мене вибір і я підкорюсь йому
І дійсно, коли ми малі, ми не просто так маємо обмежені права
В нас ще не має достатньо досвіду, знань і навичок у житті
Тому дорослі уповноважені робити вибір за нас
І відповідно - нести відповідальність

Добре, якщо коли ми дорослішали, то мали змогу навчитись крок за кроком робити вибір самостійно
Тут як кому пощастило
Комусь батьки надавали потрохи такі права з дитинства, свідомо і несвідомо
Навчаючи таким чином користуватись своїми правами і, відповідно - робити вибір

Гірше, коли ми застрягаємо в дитинстві надовго і, коли нам вже і 30 і 40 рочків - а ми все ще не вміємо/хочемо користуватись своїми правами
І тоді ми починаємо скиглити на країну, батьків, оточення, загалом - на весь цей дорослий світ
Який нібито обмежує нас в правах і не дає чогось бажаного.

І ми ходимо на нецікаву роботу, за яку платять копійки
Живемо з некоханими партнерами
Їмо що попало, зневажаючи своє тіло
Проводимо час за серіалами

Замість того, щоб
Дослідити себе і зрозуміти, чим саме я хочу займатись
Закінчити деструктивні стосунки, та залишитись наодинці з собою(це доречі може бути дуже цікаво і надихаюче)
Купити корисні продукти і приготувати собі смачну вечерю
Почитати цікаву книжку чи піти на прогулянку

У нас є багато прав
Але ці права без нашої волі та дій - ніщо
Бо втілюються вони лише коли ми робимо свідомий ВИБІР
І несемо за нього персональну відповідальність

і тоді життя стає неймовірно цікавим, насиченим фарбами та класними подіями та почуттями
Бо я розумію, що жити щасливе життя - це мій вибір

Буду рада вашим думкам в коментарях❤️

14/05/2024

Протягом життя з нами відбуваються трансформації
І кардинальні зміни найчастіше трапляються в складні часи
Коли щось йде зовсім не так, як запланував/ла
Втрачаєш роботу, кидає кохана людина
Війна
Кризи і конфлікти - це завжди маркери того, що час змінюватись
Бо ти зненацька опиняєшся в ситуації, коли так, як було вже не буде
Ніколи
І ти змушений
Переглянути своє ставлення до життя, до себе, до людей, до професії
Переглянути свої звички, автоматичні реакції, іноді навіть спосіб мислення

Звісно, можна й по іншому
Можна бути ініціатором цих змін
Щоб не робити важливі кроки в своє майбутнє на фоні стресу та виснаження
В момент непереборних обставин, які нібито підштовхують тебе до чогось нового
Можна бути автором свого життя
Не відкладаючи на потім якісні зміни

У мене з наступного тижня звільняється три місця для роботи

З чим до мене приходять:
- хочу змін, але не знаю с чого почати
- задовбався/лась вигрібати, хочу жити
- не знаю, чого хочу
- будь-які затики та неможливості(стрес та тривога, панічні атаки, страх проявлення, самооцінка та впевненість, самореалізація, тощо )
- психосоматична симптоматика
- якщо не має конкретного запиту, але є розуміння, що прийшов час змін

Формат роботи:
онлайн
1 - 1.5 години
від 6 до 10 зустрічей раз на тиждень
працюю в міксі нейрокоучінгу, гіпнотерапії, емоціонально-образної терапії
мова - українська, російська

Пишіть в особисті.
Зараз - це і є вчасно!

02/05/2024

Повертаючись подумки в минулий тиждень я насолоджуюсь не тільки згадками про неймовірно вражаючі пейзажі, які міксували в собі синє море, засніжені верхівки гір, блакитне небо та покриті хвойними лісами гори.
Я в захваті від компанії, в якій опинилась в цій подорожі
Я в захваті від стосунків, які змогла вибудувати
Я в захваті від… своє доньки
Від сина я теж в захваті)
Просто він не зміг поїхати з нами цього разу за певних обставин

Коли я спитала у Антоніни: «А поїхали зі мною в маленьку подорож, дні на три?»
Тоша відповіла миттєво: «Поїхали!» І тільки потім вже уточнила: «А куди?»)

І про що це для мене?
Підліток, 17 років, яка навчається в Google, має дві роботи онлайн, особисте життя, хлопця і всі ці класні підліткові радощі, навіть на мить не замислюється, чи варто їй провести з мамою кілька днів на виїзді

Всі батьки побоюються цих страшних слів: пубертат, сепарація, підліток
І я була не виключенням
Тим більше що у мене подвійне Бінго)

Коли малим було 9 - я вже почала готуватись. Точніше - пішла вчитись бути мамою підлітків)
До речі, це школа батьківства від Майбутні
В якій мені класно поставили мозок на місце стосовно батьківства🙌

Минуло 9 років
І що я зараз, на виході з цього стрьомного періоду можу підсумувати.
В будь якому віці важливо до дитини ставитись як до особистості
Яка має право мати свої кордони. І батьківська задача лише допомогти їх вибудовувати. Навіть втрачаючи свій контроль над дитиною
Свій особистий час та простір (куди ніхто не має права заходити без дозволу)
Свої права та обов’язки(і це не тільки навчання, а й робота по дому, допомога з закупівлі продуктів, тощо)
Дитина має право розраховувати на батьків і при цьому у неї має бути достатньо простору для того, щоб доторкнутись до реального життя самотужки

Зокрема, вирішувати свої питання самостійно
Так, вони(діти) будуть лажати
Моя задача, як мами, була лише створити безпечний простір, де є можливість говорити про все
Коли можна прийти і сказати: «У мене така ситуація склалась. Я вже спробував/ла і це, і це. Щось не працює… Що можна ще зробити?»
І тут найважче було не звалитись в звичне для дорослих знецінення та моралізаторство, а за допомогою питань допомагати малим шукати відповіді самостійно.

Чи просто бути такими батьками?
Ні. Чесно - це дуже важко
Особливо, коли до тебе з усіх сторін лунає:
Що ти робиш? Тебе ця демократія до добра не доведе!
У малих занадто багато свободи! �Вони роблять, що заманеться і ти їх зовсім не контролюєш!

Мені було під три чорти страшно, коли я все це впроваджувала
Я не знала, чим мій експеримент закінчиться
І ось їм вже майже 18
І мені дуууже подобається мати такі теплі і відкриті стосунки з дітьми
Стосунки, якими дорожу не тільки я)

Нам, батькам, небагато потрібно робити для того, щоб крайня сепарація пройшла успішно:
Бути поруч
Приймати в усіх станах
Мати свою персональну опору
І - любити тією самою безумовною любовʼю, яка не про мене(мої страхи, мої амбиційні плани на дитину, мої очікування), а про дитину💓

Бути мамою - найскладніша робота в житті
І при цьому - це цікаво, кайфово і дуже розвиваюче😉

Приємного вам батьківства💞

17/04/2024

Негайно до відома всім, хто розуміє важливість та користь роботи с собою на рівні підсвідомого!!!
Дочитайте до кінця🙌

Працюючи з конфліктами, в медіації, конфлікт-коучінгу та коучінгу
мені стало зрозуміло, що
по-перше, я багато чого не знаю про себе
І це було завдання номер РАЗ - працювати з собою
По-друге
інструментів цих сфер недостатньо, щоб клієнти могли знаходити свої найкращі рішення
Бо
Кількість травм та/або обмежуючих упереджень у людей така кількість?!!!
І саме вони не дають рухатись далі, швидко та ефективно
Навіть, якщо людина хоче! Ось прям хоче!
Але десь на підсвідомому є тихий голос, який каже: «Не роби цього
Ти так раніше не робив і зараз не роби
Буде боляче»
І людина НЕ МОЖЕ цей голос подолати

І не важливо, що зараз зовсім інші обставини
Інші люди в оточенні
Та навіть - інший час

І це було завдання номер - ДВА
знайти щось таке, що спрацює по тому питанню, яке не дає рухатись тут і зараз

Так, багато кому я рекомендувала йти спочатку в психотерапію
Але
не кожному така робота з собою підходить
до того ж, доволі часто - це довго
а ще багато хто не розуміє користь від психотерапії та роботи з психологом
Є ті, у кого просто не вистачає ресурсів на це

А рішення треба приймати прям зараз
Бо конфлікти - це питання негайні, потребуючі певних рішень та дій вже сьогодні, особливо коли ти з цим вже йдеш до спеціаліста

І я шукала
І знайшла спочатку для себе - гіпнотерапію
Пішла вчитись, щоб працювати з собою на рівні самогіпнозу(це початковий рівень навчання)
Але в процесі навчання я бачила неймовірні результати свої та колежанок
Я бачила та відчувала, як моє життя змінюється
І мені стало зрозуміло, що я хочу опанувати ці навички в повному обсязі

Вже майже рік, як закінчила повний курс та стала сертифікованим гіпнотерапевтом еріксоновського гіпнозу
і майже рік, як я працюю в цьому напрямку
Звісно, з особистими супервізіями та груповими інтервізіями)
І тепер, коли я бачу які результати мені та моїм клієнтам дає цей метод
Я можу впевнено сказати
Співпраця з підсвідомим дає можливість:
- подолати стійкі упередження в обмежений час
- пропрацювати травми, які заважають жити повноцінне життя
- позбутись психосоматичної болі та дискомфорту в тілі на фізичному рівні
- позбутись застарілих образ, які з’їдають зсередини
- перевірити цілі та бажання за допомогою гіпноаналізу
- вийте на новий рівень в грошах, стосунках, кар’єрі

До чого це все?
Все просто !
у Andrey Yatsenko, найкращого майстра та вчителя, на тільки мій погляд, стартує новий онлайн набір(а це буває не часто) з базового курсу еріксоновсього гіпнозу
НЕ прогавте!

Якщо хочете дати собі раду
Працювати зі своїм підсвідомим
Врівноважувати себе, відкривати для себе нові бачення та можливості
Навчититсь та практикувати самогіпноз та спbвпрацювати з підсвідомим

Це ваш шанс!

PS
Ні, не лякайтесь)
я не працюю інструментами гіпнотерапії в медіації
Медіація - це чистий метод!

PS
я щойно зайшла за посиланням, яке ви знайдете в коментарях і побачила, що залишилось 9 вільних місць!

09/04/2024

Я часто забуваю дякувати
Ні!
Я завжди дякую, навіть автомату, який грецькою зі мною розмовляє на заїзді на паркінг і видає квиточок😉
Але я дуууже часто забуваю дякувати так, щоб це почуло багато людей🤷‍♀️

Тож сьогодні я хочу подякувати Igor Penkov, за потужні, насичені та неймовірно ресурсні та корисні курси з Емоціонально образної терапії(ЕОТ)

Подякувати собі, за те що знайшла необхідні ресурси(час, гроші та натхнення) для знайомства та впровадження в свою практику нового інструменту

Подякувати своїм клієнтам за довіру та співпрацю не тільки в полі гіпнокоучінгу та гіпнотерапії, а й відкритість до нового, довіру до мене та отримання нових результатів швидко та безболісно завдяки ЕОТ

І трохи про ЕОТ)
Ви знаєте, що я завжди шукаю нове і працюю лише перевіреними на собі інструментами, які дають швидкий та ефективний результат
Тож ЕОТ це знахідка, від якої я в захваті і цей метод іноді навіть перемагає гіпнотерапію)

У мене більше ніж пів року нила та "відчувалась" права рука, не так щоб боліла, але...
Це дратувало, відволікало та доставляло дискомфорт.
Обстеження та маніпуляції остеопата нічого не давали
Скоріш за все походження відчуття не фізіологічне, а психологічне
Один сеанс ЕОТ - все зникло і вже місяця три, як я забула про це
Дякую Наталія Данкович🙌

Чи
після сеансу гіпнотерапії у клієнта почався сильний головний біль. Таке може трапитись через супротив та складність трохи відпустити контроль. Зрозуміло, що це була чиста психосоматика. І за 7 хв, за допомогою ЕОТ людина позбулась цього болю і пішла собі.
Правда трохи збентежена тим, що таке взагалі можливо🧐

А ще
Працювали с людиною стосовно образи, яка застрягла і ніяк не залишала, забираючи радість життя
Працювали в гіпнотерапії і раз, і два, і три
І нібито трохи попускає, але все рівно залишки є
20 хв з ЕОТ і о диво
Работу закінчено - запит закрито

Тож, тепер я маю ще один потужний інструмент для роботи з:
психосоматикою
деструктивними станами
упередженнями, блоками та бар'єрами

які заважають кожному з нас жити своє щасливе життя

💓

На фото я лагідно та з любовʼю дивлюсь на пройдений шлях навчання з ЕОТ

а Сертифікати в коментарях)

08/02/2024

Образа

в стосунках ми часто ранимось один об одного
бо там, де є довіра та щирість
є й вразливість

не має «броні» зі звичайного життя
і шанс, що зачепить за болюче - високий

І що ми робимо з образою?
Чи помічаємо її відразу?
Чи трохи згодом?
А далі..?

Образа - це великий тягар
І може здаватись, що це б мав бути тягар того, хто образив
Але ніт
Це наш персональний тягар
І якщо ми її залишаємо, поклавши в кишеньку - вона нікуди не дівається
А коли щось йде не так, вона, як той чорт з табакерки, вистрибує і нагадує про себе миттєво, ще більше ускладнюючи взаємодію з важливими для вас людьми в моменті

А якщо таких образ багато вже накопичено?
А якщо не на одну людину?
А якщо кожна з них - це камінець чи здоровенний валун, в залежності від ступеня образи
І ваші кишені переповнені
А ще, позаду є наплічник, теж повний
Уявіть, як вам йти з цією ношею?
Не заважає?
Чи дає щось для руху вперед?

Тож може варто позбутись цього тягаря?
Це можливо і не займає багато часу)

Не носіть с собою зайве!
Не ускладнюйте собі життя!

Додаткова вага корисна лише на тренуванні в спортзалі! Та й там, лише за рекомендацією тренера та щільним його спостереженням.
В повсякденному житті - і так достатньо навантаження
Тож бережіть себе та позбавляйтесь того, що ускладнює ваш життєвий шлях!
💞

PS навіяно закінченням роботи з запитом клієнта про образу

05/02/2024

Стосунки

чи замислювались ви колись про важливість цієї частини нашого життя
чи звертали увагу на те, що стосунки присутні у нашому житті крізь
чи помічали як вони впливають на ваш психологічно-емоційний стан, на вашу енергію та бажання

Можна було б і не повторювати те, що і так всі знають
люди - соціальні істоти
і потреба в іншому поруч - базова потреба безпеки

Цікавий факт
Науковці, в процесі вивчення стресу, його впливу на людину і способів його зменшення, провели експеримент:
до людини було підключено електроди, через які подавався не болючий, але досить помітний розряд току
водночас, лікарі слідкували за рівнем гормонів та реакцією мозку під дією току

і спочатку людина була абсолютно сама
наступного разу поруч, тримаючи за руку був співробітник закладу
а потім - хтось з близьких
Думаю, вже зрозуміло, що в останньому випадку людина найкраще за все переносила вплив стресу

Тож, науковці довели, що впоратись зі стресом людині допомагає присутність не просто іншого поруч
а наявність того, кому я можу довіряти, бути щирим та вразливим
на кого можу покластись, навіть якщо він не може нічого помітного та дієвого зробити

Тобто вкрай важливо, щоб стосунки не просто були номінальними
А щоб вони були якісними.

А як у вас зі стосунками?
Чи надаєте ви значення цієї сфері свого життя?
Чи є там хоч трошечки вашої уваги?
Чи отримуєте ви в стосунках, те що потрібно вам?
Чи даєте це своєму дітям, партнеру, колезі, керівнику?

Чи є там підтримка, визнання, вдячність, повага та щирість?
Чи вмієте ви слухати та чути свого найближчого іншого?
Чи вдається говорити про те, що важливо, що турбує чи можливість змін?

Ось маленька вправа на розуміння:
намалюйте коло і розділіть його, як ділять піцу, на сфери в житті, які для вас важливі і в якій присутні інші
це може бути(сім’я, особисте життя, робота, хобі, друзі, соціальні зв’язки, тощо)
Так, це схоже на колесо балансу, яке цього разу буде про якість ваших стосунків

А тепер на кожному розділі цього кола зупиніться і замислитесь!
Уявіть собі, які б ви хотіли мати стосунки з людьми, які відносяться до цієї сфери
І це буде дорівнювати - 10
А тепер уважно проаналізуйте і відверто оцініть, що ви маєте тут в реальному житті
І тут 0 буде - геть нічого не маю
а далі оцінюйте за вашим відчуттям!

Важливо цю справу робити чесно та відверто з самим собою

І навіть, якщо цифри та загальна картинка вас не влаштує, не сумуйте!
Ви зробили вже перший крок!
Ви помітили що є щось важливе для вашого життя, що потребує уваги, налагодження та розвитку!

PS тема навіяна насиченим техніками та інсайтами тренінгом «Работа зі стосунками» від незрівнянної Оля Кузьменко, що захопили мене на минулих вихідних)

💞

PPS фото про стосунки майже трьох поколінь у мене😉

10/01/2024

В каждом из нас есть Душа
(говорят, что это уже доказанный учеными факт, но я не проверяла, потому как это знание/вера для меня не нуждаются в доказательствах)

И Душа есть частичка Бога
Т.е каждый из нас Творец, по крайней мере в рамках своей жизни
И Да будет Воля твоя (моя)
Касается и жизни каждого из нас непосредственно

Те, кто привык идти по жизни уверенно и смело
Те, кто берет ответственность за свою жизнь и строит ее согласно своей Воле
Те, кто ставит цели, выстраивает стратегии и двигается к ним(целям) шаг за шагом
Точно сталкивались с ситуациями, в которых возникает момент неразрешимости

Это похоже на то, что перед тобой невидимая стена
Забор, который не обойти и не перепрыгнуть
Будто невидимые ограничения

Которые не дают в твою жизнь зайти нужным людям или обстоятельствам
Рушит, казалось бы идеально простроенные планы
Создает ощущения топтания на месте

Кто-то пробует снова и снова, меняя стратегии и тактики
Кто-то продолжает идти тем же путем, получая тот же результат, точнее, не получая желаемое
Кто-то махнет рукой, но уже знакомые сценарии неминуемо настигнут, даже когда ты вроде уже отказался от желаемого

И неважно что будет происходить
Важно, что то, чего хотел - не происходит

У кого-то это может касаться того самого пресловутого финансового потолка
Кто-то не может никак осесть и все время переезжает
Кому-то никак не выбраться на иной масштаб
У иных не приходит в жизнь тот самый человек, с которым выстрояться идеальные отношения
А к кому-то приходят все время люди, с которыми снова и снова повторяется один и тот же сценарий

И уходят месяцы, годы, десятки лет
А то, чего хочется не приходит в жизнь

И можно попробовать поработать с этим в терапии
Или с другими специалистами помогающих практик
Попробовать использовать практики регресса и поискать причины в прошлых жизнях
Или сходить на расстановки
Использовать магические ритуалы или что-то еще

Можно платить огромные деньги маркетологам, СММщикам, менторам, наставникам и другим

Но!
Есть большая вероятность, что понимания, в чем преграда и прорыв так и не случиться

А можно посмотреть на ситуацию при помощи Естественного подхода, авторского метода Олег Линецкий
Метода, построенного на глубоком знании и применении философских учений 20 и 21 столетия
Метода, поверенного на практике уже сотнями учеников и последователей Естественного подхода

И это было именно то, чем я, в группе прекрасных людей, занималась последний месяц

И этот метод работает на 100% в руках опытного Мастера
Этот метод помогает увидеть тот самый момент неразрешимости, где мы сталкиваемся с кем-то другим и выбираем определенную стратегию поведения, которая и создает в дальнейшем неразрешимость
Этот метод дает возможность увидеть, что иногда выбираемая стратегия пришла к нам от мам или пап, бабушек или дедушек

А увидев это и затем осознав - вы можете поменять стратегию взаимодействия с внешним миром, и тогда в вашу жизнь прийдут нужные люди и обстоятельства
Избушка, наконец, повернется к лесу задом, а к вам - передом)

Огромная благодарность группе, с которой мы работали весь декабрь с нашими неразрешимостями
Персональное Олег Линецкий 🙌 тебе
за терпение
за то, что делишься своим методом
за умение провести бережно и чутко, не давая свалиться в страдания и жертву по сценариям невозможности и вывести на белый свет 💓

09/01/2024

іноді таке трапляється - нібито загубився, заблукав
це може статись в будь-який момент життя
коли біг, біг і хопа - пауза, вимушена чи спонтанна, неважливо
а далі зовсім незрозуміло - куди?
навіть напрямок руху незрозумілий

це може стосуватись
роботи
навчання
стосунків
самореалізації
а частіше - всього разом

в такі часи добре б дати собі час
так, так - у більшості з нас є внутрішня заборона на таку кромолу
всі біжать і я маю
бо наздогнати «успішний успіх», до якого всі так рвуться потім буде важко
з усіх боків чуєш
ми допоможемо вам маштабуватись
вийти на новий рівень
зробити прорив
а чи варто?

в такі часи відчуваєш себе розгублено
бо не знаєш, чого хочеш
а іноді навіть не хочеш хотіти

і замість того, щоб продовжувати бігти
разом зі всіма
може краще пригальмувати?

є у мене припущення, що в нас закладено певний механізм
який вимикає бажання саме тоді, коли ми десь раніше звернули не туди
і продовжували бігти по інерції
поки не опинились в місті, дуже далекому від свого справжнього пункту призначення

думаю, раніше це називали кризою середнього віку
але зараз
в часи неймовірних швидкостей
це може трапитись сильно раніше

і можна продовжити бігти разом зі всіма
але з великою вірогідністю напрямок руху уведе тебе ще далі від місця, в якому ти б дійсно хотів опинитись на фінішу

а можна зупинитись
щоб перш за все трохи видихнути і відновити дихання
побачити себе
роздивитись всесвіт навколо
прислухатись до себе справжнього

і тоді, трохи згодом,
коли 10 000 кроків в день, хоча б тиждень, а може і два вже буде відходжено)
це, доречі гарна справа
ходити
тільки без навушників, в яких ти намагаєшся на прискореній швидкості прослухати всі накопичені раніше закладки з лекціями

ходити з собою
в тиші
роздивляючись світ навколо
себе
рухаючись інтуїтивно туди, куди йдуть ноги, а не за певним маршрутом
в стані спокою та навіть нудьги

і саме тоді з’явиться відчуття себе
розуміння, чого я дійсно хочу:
вишивати хрестиком чи танцювати бачату
пробігти марафон чи грати на фортепіано
чим варто займатись, бо саме ця справа приносить величезне задоволення не тільки від результату, а й від процесу
з ким я хочу бути, бо саме поряд з такою людиною я надихаюсь і зможу звернути гори
будь що
але твоє
справжнє

може воно того варте?

а якщо ти вже в такій паузі і бажання ще не прийшли
приходь
будемо шукати разом
я вмію бути поруч з тим, хто загубився і не може знайти себе

08/01/2024

Нещодавно, під час роботи, одна моя клієнтка розплакалась
Бо дістались ми з нею до справжньої причини її стану, хоча прийшла вона з запитом про «швидше, краще, вище»
І я кажу їй: Не приховуй сльози! Плач будь ласка!
Бачу, що вона ще більше засмутилась
Питаю: що з тобою? чому плакати собі забороняєш?

А вона у відповідь: ну як я можу плакати при тобі. Ти така зібрана, цілеспрямована, успішна, сяюча
Отакої, подумала я
І вирішила поділитись з вами ось чим)

Як це не дивно, але я теж жива людина!
Буває, що я сумую, іноді гніваюсь
Іноді ображаюсь
Але це переважно, на дітей, хвилинки на дві і коли дуже втомлена

Мені буває до чорта страшно
Буває, що я зневірююсь і мені здається, що я не справляюсь
Я також плачу, особливо на своїх особистих сесіях, пропрацьовуючи свої питання(так, так. Я не уявляю собі свого життя без щотижневої роботи зі спеціалістом, який допомагає мені розібратись з самою собою) Дякую тобі Сергей Гриненко за те, що ти є в моєму житті🙌
Хоча можу розплакатись і сама по собі
Коли стає себе жалко(бо виховувати та забезпечувати трьох підлітків в чужій країні, правда, зовсім не легко)
Чи коли дивлюсь кіно
А іноді можу розплакатись від щастя
І таке буває

Я не завжди знаю, що мені робити з тим чи іншим питанням
Куди рухатись далі
Як вирішувати деякі задачі, що життя підкидає мені системно і, при цьому, як завжди - неочікувано
А ще буває, що я взагалі нічого не хочу
Навіть з ліжка вставати

Так, у мене є багато технік самодопомоги
Але вони, як швидка
Вони можуть допомогти покращити стан тут і зараз
Але розібратись з глибинними процесами, які стали справжньою причиною, на мій погляд, можна тільки за допомогою іншої людини
Бо дійсно, ніхто не знає краще за нас все про своє життя
Але ми бачимо його так, як нам зручно(безпечно)
Так, щоб не зазирати у прірву
А вона є, хоча і у кожного своя
І тільки людина, яка щиро зацікавлена в тобі, може віддзеркалити тобі те, що залишається поза твоєю увагою
Тільки інший може задати таке питання, шукаючи відповідь на яке ти побачиш себе зовсім з іншої сторони
і зможеш познайомитись з собою різною
І дати місце тим різним частинам себе, які довго залишались непоміченими
І поступово проЯвлятись світу цілісною та справжньою
Сяючи навколо всіма своїми гранями
Бо я впевнена, що кожна людина - це діамант
Достойний того, щоб Всесвіт його бачив

Тож
Вітаю вас у 2024!
Бажаю вам, щоб з вами, не зважаючи ні на що, траплялось справжнє Життя
З зльотами та падіннями(без них, нажаль, ніяк)
Зі сміхом та сльозами
З сумом та радістю
З відчуттям себе - живим/живою

А якщо виникнуть питання, з якими самотужки не розібратись, ви знаєте де мене знайти
💞

04/08/2023

Увага‼️
Не відкривайте посилання на кшталт того, що на фото!
Навіть від своіх друзів з ФБ!
Це шахраі тягнуть руки до вашого аккаунту!

Julia Repina - JR Mediator

24/09/2024

21/05/2024

14/05/2024

02/05/2024

17/04/2024

09/04/2024

08/02/2024

05/02/2024

10/01/2024

09/01/2024

08/01/2024

04/08/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00