21/08/2019
Слушала интересную лекцию о том, как можно измениться человеку и соответственно изменить свою жизнь. Ведущий очень доходчиво объяснял, приводил примеры, шутил...мастер слова. Пересказывать все не буду, но из услышанного зацепило вот что. У каждого человека есть эмоции и в этом нет открытия, все это знают. Положительные эмоции - значит все в порядке и человека все устраивает, он доволен собой и своей жизнью. Таких, к сожалению, не много. Отрицательные эмоции человек испытывает, когда не доволен тем, что есть, хотел бы изменить, но....вот здесь самое парадоксальное....его сдерживает страх, ...а вдруг новое и неизвестное даст еще худший результат? И остается в своей "зоне комфорта". Когда человек доволен, он вряд-ли будет что-то менять в своей жизни, у него все хорошо и он получает удовольствие, к которому стремятся все и это нормально. Но оказывается страх сильнее удовольствия и люди чаще вместо того, чтобы выйти из зоны комфорта, хотя-бы в плане мышления, узнать и научиться чему-то новому, уж речь не идет о физическом состоянии, поднять себя с дивана вообще мало кому удается, так и остаются в том, что им не нравится.... Мы сами создаем свою жизнь и то, как мы живем сегодня, это результат того, как мы думали и делали вчера.... Завтрашний день тоже зависит от нас...от наших мыслей и действий и для того, чтобы он изменился, надо меняться нам...
