Харитонова Ольга / Kharytonova Olga. Практикующий психолог

  • Home
  • Ukraine
  • Kyiv
  • Харитонова Ольга / Kharytonova Olga. Практикующий психолог

Харитонова Ольга / Kharytonova Olga. Практикующий психолог Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Харитонова Ольга / Kharytonova Olga. Практикующий психолог, Professional Service, Kyiv.

06/03/2026

Дослідники епігенетики з Інституту Пастера в Парижі та INSERM завершили найвичерпніше дослідження трансгенераційного епігенетичного успадкування на людях, яке будь-коли проводилося —

Спостерігаючи за трьома поколіннями сімей, які пережили Голокост, сімей, які пережили камбоджійський геноцид, та контрольними популяціями протягом 25 років —

Учені виявили специфічні, відтворювані зміни метилювання в генах стресової реакції (зокрема, генах глюкокортикоїдних рецепторів FKBP5 та NR3C1), які присутні у людей, що пережили травму і не лише передаються їхнім біологічним дітям, а і виявляються в онуків, які самі ніколи не переживали травми.

Емоційний біль залишає молекулярні шрами. І ці шрами спадкові. 🧬

Цей механізм, який колись вважався неможливим у ссавців, оскільки генетична догма стверджувала, що набуті характеристики не можуть бути успадковані, діє через епігеном зародкової лінії.

Під час формування сперматозоїдів та яйцеклітин геном зазнає майже повного епігенетичного перепрограмування, щоби видалити батьківські мітки.

«Майже повний» — це ключове слово.

Певні локуси, включаючи промотори генів стресової реакції, чинять опір цьому перепрограмуванню, коли стресовий вплив батьків був достатньо сильним і тривалим, зберігаючи свої травмоіндуковані патерни метилювання через процес перепрограмування та передаючи їх геному потомства.

Досвід травми записується в репродуктивні клітини.

Клінічні наслідки є глибокими та вже практичними.

Діти та онуки людей, які пережили травму, демонструють підвищений базовий рівень кортизолу, змінену реакцію осі гіпоталамо-гіпофізарно-надпочечникової системи (ГГН) та підвищений ризик посттравматичного стресового розладу (ПТСР), тривоги та депресії — не через те, як їх виховували, а через те, як страждали їхні бабусі та дідусі.

Розуміння цього механізму означає, що цільова епігенетична терапія потенційно може скасувати успадковані сліди стресу, звільняючи майбутні покоління від травм, яких вони ніколи особисто не переживали.

Команда Пастера зараз працює з EMDR та комбінаціями препаратів, спрямованих на метилювання.

Це вже не метафора — успадкування травми є молекулярним, вимірюваним та потенційно оборотним.

🪏 Institut Pasteur Paris / INSERM, Nature Reviews Genetics 2025

Про роботу з психотравмою, на всяк випадок 👉🏻
https://psyhology.space/psypedia-post/robota-z-psyhotravmoyu/

05/12/2025

У 2008 році біологиня Кеті Гайнд відкрила те, що наука ігнорувала століттями: грудне молоко — це не фіксована формула, а повідомлення, що постійно змінюється.

Під час досліджень макак у Каліфорнії Гайнд помітила дивний закономірність.
Якщо у самки народжувався самець, її молоко ставало густішим, багатим на жири й білки (справжнє «паливо високого октанового числа»).
Якщо ж народжувалася самочка — молока ставало більше, і воно містило більше кальцію.

Але як тіло матері “розуміло”, що потрібно змінити хімічний склад залежно від статі малюка?

Так вона вийшла на механізм, який сьогодні вважають одним із найфантастичніших у біології людини: зворотний потік.

Багато років вважалося, що молоко рухається лише в одному напрямку — від матері до дитини.
Ми помилялися.

Коли дитина смокче груди, створений вакуум всмоктує крихітну кількість її слини назад у сосок матері.

І тут починається справжня магія: тканини молочної залози аналізують цю слину. Це — біологічний сканер.

Якщо в слині є сигнали про те, що дитина має гарячку або інфекцію, тіло матері за лічені години починає виробляти антитіла, спеціально спрямовані проти цього збудника.

Якщо малюк перебуває у стресі, молоко змінює рівні гормонів (наприклад, кортизолу), впливаючи на його емоційний стан.

Молоко змінюється між ранком і вечором.
Змінюється, якщо дитина хворіє.
Змінюється залежно від того, хлопчик це чи дівчинка.

Як підсумувала Гайнд: «Грудне молоко — це їжа, ліки і сигнал одночасно».
Це найскладніша комунікаційна система природи — тиха розмова між двома тілами, яку сучасна технологія досі не здатна повністю відтворити.

Історично та науково підтверджено: Katie Hinde, PhD — Лабораторія порівняльної лактації, Університет штату Аризона.
Цей матеріал є інформаційним і освітнім.

18/10/2025

Дуже страшно воювати зі своїми дітьми. Але ще страшніше — виграти цю війну. Зупиніться, якщо не хочете зламати їх назавжди.

Боротьба з дитиною ніколи не буває чесною. Дорослий завжди сильніший — має більше влади, досвіду, впевненості. І щоразу, коли ми «перемагаємо», ми не виховуємо — ми відрізаємо шматочок довіри, який потім уже не зшити.

Багато батьків навіть не помічають, що вже боряться з дітьми.
Постійні порівняння, іронія, крики, покарання «щоб знав» — усе це перетворює дім на поле бою. Там, де має бути безпечно, дитина вчиться оборонятись. І коли розуміє, що її не чують, вона перестає говорити правду. Починає жити насторожі.

Перемога у такій боротьбі — це не коли дитина замовкає.
Це коли вона здається. Коли перестає сперечатись, питати, ділитись. Зовні це виглядає як «послух», а всередині — як капітуляція.
І цей тихий, «зручний» син чи донька з часом виросте у дорослого, який боїться захищати себе, погоджується на непотрібне, аби тільки не сваритися.

Ще гірше, що багато батьків сприймають це як успіх виховання:
«Нарешті слухається!»
Але це не слухняність. Це втрата зв’язку. Це момент, коли дитина вирішує: «Мої почуття тут нічого не варті».
І вона понесе цей досвід далі — у свої стосунки, у роботу, у власну родину.

Якщо ви ловите себе на тому, що сперечаєтесь «до останнього слова» — запитайте: що я хочу виграти?
Щоб дитина зробила «як я сказав»?
Чи щоб вона відчула, що я на її боці?

Зупиніться першими. Це не слабкість. Це зрілість.
Це знак: «Мені важливіші наші стосунки, ніж моя правота».
І саме цей досвід стане для вашої дитини опорою, коли вона опиниться сам на сам із життям.

Наталія Рубцівська

Address

Kyiv
04212

Telephone

0674092626

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Харитонова Ольга / Kharytonova Olga. Практикующий психолог posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share