What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/2136482976664002/

PSY_Help_Olga Stydent, 40 лет Советской Украины д. 63, Zaporizhia (2026)

Name: PSY_Help_Olga Stydent
Address: 40 лет Советской Украины д. 63, Zaporizhia, UA
Telephone: 0688549077

30/03/2023

Привіт, дівчата !
Ось стислий план по онлайн інтенсиву
«13 кроків цілісності»

🤓ПІЗНАННЯ себе через власний АРХЕТИП

💪ПРИБОРКУВАННЯ внутрішній СТРАХІВ з МАК

🕯️ОЩИЩЕННЯ думок, тіла, душі з СВІЧКОЮ

❤️МЕДИТАЦІЯ заспокоєння НЕЙРОГРАФІКОЮ

📝ПЛАНУВАННЯ малюючи МАНДАЛУ РОКУ

🎁ОТРИМАННЯ ПОДАРУНКІВ та 4000 💳грн

Ведучі : нумеролог Юлія Шах та жіночій психолог Ольга Студент
Вартість участі 2023грн

22/03/2023

Один день із життя мами ТРЬОХ дівчат

Нещодавно ви мені в сторіс ставили питання, відповідаю на одне із них.
Питання було таке: « Цікавить тема -«Мама та діти».Як все встигати з дітьми?»
Я вирішила прослідкувати за собою та зрозуміти, чи все встигаю я.
До речі,
я мама трьох дівчаток;
~ психологиня:
~бьютІтерапевт.
Так ось вам сценарій одного мого дня!
Прокидаюся о 7.20 час Альбіну 6 років до школи збирати.
Умилися та обговорили, що наснилося…
Альбіна вдягається, я шукаю правильні шкарпетки (НЕ ПЕРЕСУШЕНІ, бо в таких неприємно пальцям ніг🤯)
Тато повіз до школи.
Я швидко пью воду, водночас заварюю чай…
Якщо пощастило, та роблю маску на обличчі чи сиворотку… якщо ні , то біжу до малої Барбари 3,5 міс
Посміхаємось одна одній, обіймаємось.
Несу її купати, перевдягати . Водночас розмовляю, агукаю- агакаю, розповідаю їй, яка вона красива та любима дівчинка.
Саджу її в гойдалку ,біжу перевдягатися, прибираю постіль
Бавлю доньку та закидаю речі у пральну машину.
Мию волосся поряд із нею та розмовляю, щоб вона не хникала. Сушу волосся . Це відпочинок, бо я мовчу , а мала дивиться на моє волосся та слухає шум фену🤫
Тут вже приходить няня!!!! Ура!!!
Я годую малу…Вийшли…Тиша.. звикаю подумки, що я сама … роблю сніданок, каву…
Вітаюся з вами в інстаграмі.
Вішаю вже попрані речі, водночас знімаю та складаю сухі.
Біжу в душ,роблю легкий мейк-ап.
9.45 Мчуся вперше на тренування по стретчінгу.
11.15 Онлайн англійська
12.00 Сідаю працювати онлайн, дві години веду психологічні консультації
14.00 Повертається няня , годую малу. Щось обідаю.
14.30 Альбіну везу на дзюдо.
15.00 Вертаюсь до дому, знову годую маленьку.
Пью чай, воду))) щось їм.
16.00 Їду за донькою на дзюдо.
16.15 Пишу дівчатам відповіді на запитання по засобам Mary Kay
Одночасно збираю посилку до Хорватії для моєї старшої донечці Лізи та для моєї сестри.
18.00 Повертається няня з малою
І ось ми залишаємося з доньками.
Дивлюсь, як Альбінка танцює, малює, співає…
Вечеряємо.
Готую всіх до сну близько 22.00, лягли всі.Абі засинає, мала в мене на руках , колихаю, годую, колихаю….

Багато чого не вписувала)))) бо ви не повірите, що в мене такий бурхливий день.

21/03/2023

Сьогодні,як і щоразу на консультіції, згадали події дитинства, які вплинули на життя дорослої людини.
Впливають по- різному: як негативно та і позитивно!
Але ж до психолога звертаються задля вирішення тих проблем дорослого життя , які виникли через негативний вплив дитинства на особистість .
Доволі багато суперечок щодо дійсності цього впливу. Багато хто чинить супротив та говорить, що немає зв’язку між подіями дитинства та дорослого життя.

А ти як вважаєш?!

Я чітко усвідомлюю і як доросла особистість, і як психолог, що дитинство завдає чималого впливу на розвиток та події в житті дорослої людини.

Під час роботи з підлітком 16 років виявили декілька закарбованих у розум настанов бабусі, які тепер вплинули на психічне й фізичне здоров’я та поведінку особистості у підлітковому віці.
Установка: « Нікому й ніколи нічого про себе не розповідай, особливо про те, що тебе турбує, бо розкажуть усім!»
ВПЛИВ: Підліток не має друзів ( лише одну подругу, якій нічого не розповідає; спілкується на загальні теми або зазвичай просто грають в онлайн ігри разом)
Має группу для спілкування, але веде там розмову не від свого імені та ні про що особисте не розповідає.
УСТАНОВКА: « Краще не жалійся:до тебе немає діла нікому, бо у людей свої проблеми гірше, ніж в тебе»
ВПЛИВ: «… я хочу бути непомітним, як привид; на фізіологічному рівні має постійне відчуття, ком у горлі та підвищену плаксивість, тремтіння рук…
УСТАНОВКА: « Не дригай ногами, бо будуть, як у діда, хворі суглоби…»
ВПЛИВ: нав’язливі думки про безліч хвороб.
На жаль, це не увесь перелік складнощів,від яких позбавитися бажає моя клієнтка…

Далі буде… терапія триває

19/03/2023

За минулі 30 днів мої дописи отримали 100 реакцій. Дякую за вашу підтримку! 🙏🤗🎉

19/03/2023

А ВИ ЗНАЛИ??? Що таке Вітамін материнського кохання?

Це певні фрази та установки,які можна казати пошепки кожен день, коли дитина засне або починає засинати, таким чином ви впливаєте на підсвідомість.

Я про цей метод не знала, але ж робила інтуїтивно та від серця❤️

Які я кажу фрази? Наприклад:

* Я тебе дуже сильно люблю.
* Ти – найдорожче і рідне, що в мене є.
* Я і тато тебе дуже сильно любимо.
* Ти сильна, здорова, красива дівчинка
* Ти добре їсти, і тому швидко ростеш і розвиваєшся.
* У тебе міцні і здорові серце, грудка, животик і так про всі органи.
* У тебе ніжна, гладка, чиста шкіра.
* Ти легко і красиво рухаєшся.
* Ти здорова, рідко і мало хворієш.
* Ти спокійна
* У тебе хороші, міцні нерви.
* Ти розумна, творча дівчинка.
* У тебе добре розвиваються головка та розум.
* У тебе завжди гарний настрій, і ти любиш усміхатися.
* Ти добре спиш.
* Ти бачиш тільки добрі, добрі сни.
* У тебе добре і швидко розвивається мова.
*Я пишаюсь тобою!
*Ти переможниця!
*Я тебе дуже-дуже сильно люблю
* Люблю тебе лише за те що ти є, не зважаючи на твою поведінку чи вчинки😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

🤔Дівчата, хто так теж робить ?

15/03/2023

Доволі часту отримую компліменти від жінок, щодо мого віку, щодо моєї краси та збереженої молодості❤️
Хтось був вражений тим,що я НЕ робила ботокс чи інші ін’єкції краси…

«Так в чому ж секрет ?» питають мене дівчата.

👍По-перше я маю чудову генетику ( ви ще не бачили мою бабусю їй 88років, яка виглядає чудово!)
👍По-друге я маю доволі позитивну внутрішню енергетику та настрій. Над якими працюю щодня!
👍По- третє я щоденно доглядаю за шкірою обличчя та тіла дійсно працюючими засобами MARY KAY💜

Мій вибір це:
🌹бути доглянутою попри все
🌹 заходити мотивацію для розвитку себе
🌹виховувати доньок через любов до себе
🌹мати гарненькі баночки з засобами по догляду, які хочеться відкривати, відчувати аромат та приємні відчуття
🌹бачити у дзеркалі обличчя без зморшок та висипів, як результат щоденного догляду
🌹мати бажання посміхатися та радіти життю
🌹працювати заради психічного здоров’я жінок,а мій зовнішній вигляд та внутрішній настрій дуже важливий!
Допомагаю відновити зовнішню та внутрішню красу під час психологічних консультацій.
#психологія #психологонлайн #психологическоеконсультирование #психологічнадопомога #психологічнапідтримка #психологіяособистості

15/03/2023

СТРАХ ВІДМОВИ– почуття, яке переконує людину, що люди не схвалюють його :
-думки
-особистісних якостей
-цінностей
-поведінки
-зовнішності
-ідей тощо.
Страх бути відкинутим накладає
відбиток :
-на щоденні побутові рішення
-вибір життєвих пріоритетів
-відносини з людьми
-вибір профессії
-вибір напрямку у навчанні
-вібір партнера
-на бажання завести нове коло друзів
-на бажання щось запропонувати…
ВІДМОВ БОЯТЬСЯ ВСІ!
На психологічних консультаціях доволі часто жінки та підлітки підіймають це питання,розбираючи яке ми приходимо знов таки ж до дитинства.
До тих обставин у яких виховувалися дитина… Та обов’язково, нажаль, знайдеться спогад від якого клієнти починають плакати. Тому що досі не розуміють чому їхніми ідеями чи поглядами знехтували батьки чи близьке оточення.
На цьому ми не зупиняємося під час консультацій.
Психологічна консультація це не тільки для того, щоб знайти причину того чи іншого страха, а це й пошук виходу з ситуації.
Під час консультації клієнтки отримують по корковий план за для виходу з травмуючим станів.
Щоб реальність була не такою страшною, важкою та не зрозумілою.

Для когось страх відмови це побоювання втратити комфорт, для іншого – це панічний страх стати знехтуваним.

Дівчата, я маю лише 3 місця для щотижневих психологічних консультацій.
Пишіть мені або дзвоніть +380688549077

14/03/2023

ВПЕВНЕНІСТЬ.
Як розвинути впевненість у собі?

Будь-яка людина може стати впевненою у собі, якщо навчиться правильно реагувати на зовнішні фактори та буде зберігати позитивне мислення у різних життєвих ситуаціях. Ось декілька корисних рекомендацій, які допоможуть розвинути цю корисну якість особистості:

☝️припинити постійно порівнювати себе з іншими людьми;

☝️стежити за особистою гігієною та своїм охайним зовнішнім виглядом;

☝️підтримувати своє тіло у тонусі за допомогою регулярних фізичних вправ;

☝️постійно здобувати нові знання та навички;

☝️чітко формулювати мету та рішуче діяти для її досягнення;

☝️позбутися від шкідливих звичок;

☝️знаходити час на хобі;

☝️не боятися змін та пристосовуватися до них;

☝️оточити себе життєрадісними людьми;

☝️стежити за своєю поставою, виразністю жестів та чіткістю мови;

☝️під час спілкування дивитися в очі співрозмовнику;

☝️зберігати оптимізм;

☝️хвалити себе за власні досягнення та успіхи;

☝️навчитися казати «Ні» під час захисту власних інтересів та бажань.

Впевненість у собі — синонім успішності. Тому важливо постійно розвивати в собі цю позитивну якість та цілеспрямовано йти до поставленої мети.

#псохологія #впевненість #якстатиуспішним #психолог #дитячійпсихологонлайн #психологужгород #психологічнадопомога

12/03/2023

ІГНОРУВАННЯ.
Зізнаємося: коли хтось демонстративно або несподівано замовкає чи ігнорує, хочеться того «когось» просто розтрясти. За те, що на диво довго не відповідає на смс, лист або «не помічає» тебе чи твоє повідомлення, скидає дзвінок, «не бачить», сидячи поруч, наче ти порожнє місце. І чим довша ця «тиша», тим голосніше хочеться заволати: «Та що ж таке? Не мовчи!». Половина в якийсь момент таки зривається. Половина далі нервово чекає відповідь, перевіряючи мейл чи телефон, придивляється, спостерігає, дивується, чим же завинила

Власне для цього – для емоційної нестабільності, сплеску вини, для впливу на нас маніпулятори (і ми інколи, чого вже гріха таїти) вмикають мовчання. Здебільшого – навмисно, знаючи слабкі місця «жертви», дуже рідко – без особливого умислу, просто від образи. Таке мовчання, ігнорування – один з видів пасивної агресії.
Тепер ще за модою кажуть “ок” або, наше “улюблене”, “я вас почув”. У вас після цього з’являється дискомфорт і нав’язливе обмірковування причини. Часто на консультаціях діти кажуть про ігнорування з боку батьків, це важко переноситься дитиною, а у підлітковому віці призводить до суїцидів чи думок про це!!!
Дівчата , чи відчуваєте ігнорування з боку якоїсь людини?
Чи ігноруєте навмисно когось?
Які відчуття були у вас під час ігнорування вас кимось?
Чи виховуєте дітей ігноруванням?
Болюча тема серед підлітків та інколи серед жінок.
Що думаєте на тему?
#психология #психологія #жіночийпсихолог #дитячійпсихологонлайн

11/03/2023

Обійми.
Я з вами днями обговорювала тему «Любов до себе». Є ще одна тема, яка дуже важлива - це тема «Обійми».
Завжди під час психологічного консультування приходимо до цієї теми. Коли вже обговоримо всі питання,важкі теми,моменти, якими не задоволена клієнтка,то піднімається тема про обійми.
Чи обіймається вона зі своїми членами сім’ї?
Чи було достатньо обіймів у дитинстві?
Наприклад,згадуємо, як відбувається зустріч, коли хтось із близьких приходить додому.
Та, на жаль, клієнтка усвідомлює,що у сім’ї дуже рідко обіймать, цілують один одного.Не має відчуття прийняття любові чи розуміння,того, що за тобою сумували,чекали на твоє повернення.
Чи визначення того, що ти є поряд, ти мій рідний, ти потрібен мені…
Ось таких моментів дуже - дуже мало в сім’ях. Через те люди віддаляються, концентруються на собі та перестають помічати близьких.
Особливо руйнівною силою це впливає на дітей!
А я вам хочу сказати, що іноді навіть не треба 1000 слів , щоб деколи узгодити якийсь конфлікт в сім’ї . Можна лише мовчки підійти до людини, обійняти, подивитись в очі - і все буде зрозуміло,що ти просиш вибачення або ти цим поглядом,обіймами даєш відчути людині ,що ти її розумієш не хочеш втрачати спілкування із нею.
І скажу вам чесно , що немає жодної жінки, підлітка, дитини, щоб гірко не заплакали під час обговорення обіймів, уваги чи відчуття любові у сім’ї. Зізнаються клієнтки різного віку,що цього дійсно дуже не вистачає зараз:теплого контакту обіймів ,душевних розмов, люблячого погляду , позитивних ємоцій тощо.

Тому раджу вам ,дівчата , поставити собі питання
обіймів у вашому житті, сім’ї чи інших стосунків.
Як часто я обіймаю близьких?
Що я відчуваю під час обіймів?
Чи є відчуття взаємності або навпаки стриманості від людини, яку ти обійняв?
Чи обіймаю упродовж дня рідних …
Чи відчуваю я брак обіймів?
Якщо відповідь «Так» на це питання, то подумай над тим, як їх почати додавати щодня у спілкування з близькими.
Як я це роблю? Доволі частопросто кажу:
« Доця, щось ми вже давно не обіймалися!».
Декількох хвилин вистачає , щоб і вона , і я відчули один одного, відчули спокій та захист, любов…
Що доволі важливо у наш час! #психология #психологияжизни #психологія

10/03/2023

Дівчина 15 років.
Звернення👇🏻👇🏻👇🏻
Я не хочу нічого;
Я не підіймаюсь з ліжка по два тижні;
Я не хочу ходити в душ та не мию волосся
Я практично нічого не їм
Я не виходжу на вулицю
Я не роблю уроки та не вчусь онлайн
Я навіть тікток не дивлюсь
Я плачу
Я сумую
Я можу пролежати дві години, а гадала що 15 хвилин
Я не хочу жити
Я міркую про суіїцид постійно, навіть намагалась…
Я не розумії за для чого живу
Я дозволила хлопцю мене вдарити та кричати постійно на мене, приниження та знущання…
На консультації часто відлітала полумками

Результати на третій тиждень консультацій(5 консультація)👇🏻👇🏻👇🏻

З доугої консультації завжди вимите волосся та легкий мейк ап
Посмішка на обличчі
Активно веде розмову
Ділиться враженнями від походу по магазинах з сестрами та походу в кіно з братом
Більше не має спілкування з хлопцем-абьюзером
Частіше спілкується з мамою
Міркує про майбутній вступ до акторського або якийсь інший творчий напрямок
Міркую про гідні відносини з хлопцем
Допомагає бабусі по дому…
По троху побить уроки та ті завдання що накопичилися за дні депресивного стану
І це тільки початок😊

PSY_Help_Olga Stydent

30/03/2023

22/03/2023

21/03/2023

19/03/2023

19/03/2023

15/03/2023

15/03/2023

14/03/2023

12/03/2023

11/03/2023

10/03/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00