Adelya.su

Аделя Сулейманова — консультант по подбору психотера?

Помогаю найти лучшего психолога или психотерапевта для вашего случая. Собственный опыт избавления от клинической депрессии. Выбираем направление и находим идеального специалиста. Составляем четкий план действий.

05/22/2022

Как отвечать искренне, но в то же время обозначать границы, потребности и давать выбор собеседнику🤍🌱

05/13/2022

Прежде чем вы нагрузите себя делами и планами, помните, что бережное отношение к себе это залог того, что эти планы действительно ВАШИ и принесут вам не только результат, но и удовольствие в процессе.

03/02/2022

Нам всем сейчас сложно. По разному. Кто-то в относительной безопасности, кто-то нет 💔. Соцсети сейчас используют как огромный эмоциональный рупор. Это объяснимо.
Помните, что поддержка бывает разная. В том числе эмоциональная. В кризисных ситуациях она особо важна.

02/24/2022

💔

02/19/2022

Вы всегда делитесь истиными чувствами, когда вас спрашивают?
Если да - 💚
Если нет - 🧡
Если зависит от ситуации - 💛
Я тоже проголосую 👇🏻

02/01/2022

- а что так можно?
- можно 🤍
Согласны?

01/17/2022

Давайте вместе менять нерабочие мысли на поддерживающие 🤍 Какие ещё мысли в вашей голове мешают вам идти вперед? Пишите в комментариях, будем вместе придумывать 🙂

12/13/2021

Двойные стандарты?

12/07/2021

А что ты хочешь вычеркнуть из своего списка дел навсегда и чтобы оно там больше не появлялось?

12/04/2021

А что бы ВЫ хотели вычеркнуть из своего списка навсегда?

11/21/2021

Бережное напоминание 🤍

11/16/2021

Мне сегодня очень тяжело делать дела. Вернее не так. Я сегодня ничего не делаю по списку дел, так как мне тяжело. Хотя что-то я всё-таки делаю - гоню на себя за, то, что ничего не делаю. Но этого нет в списке дел. Так что не считается. Но это всё пройдет. Всегда проходит. И вам напоминаю, что у сложно переживаемых чувств есть конец. Потом они могут возвращаться, но между ними есть перерыв. Иногда большой, иногда маленький. Но есть. Всегда.
Эту карточку-напоминалку я сделала несколько дней назад, как раз в этот перерыв.

Address

Great Neck, NY

Website

https://adelya.su/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adelya.su posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Business in Great Neck?