Bienestar con Gustavo Gamboa

Bienestar con Gustavo Gamboa ✨| Coach de liderazgo y bienestar emocional espacialista en rupturas💔 y luto migratorio😔

¿Cuál es el precio de tu éxito?
12/19/2023

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Las heridas provocadas por una 💔ruptura o la soledad migratoria😔 pueden sanar. No importa en qué circunstancias te encue...
12/13/2023

Las heridas provocadas por una 💔ruptura o la soledad migratoria😔 pueden sanar. No importa en qué circunstancias te encuentres, siempre puedes encontrar luz en medio de las tinieblas. Escríbeme para más información y reservar una sesión de ayuda

¿Qué es el estrés?Para Bruce McEwen (2000) el estrés, es "una amenaza real, o supuesta, a la integridad fisiológica o ...
12/09/2023

¿Qué es el estrés?

Para Bruce McEwen (2000) el estrés, es "una amenaza real, o supuesta, a la integridad fisiológica o psicológica de un individuo que resulta en una respuesta fisiológica y/o conductual".

Igualmente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés como «el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción». En términos globales se trata de un sistema de alerta biológico necesario para la supervivencia.

Algunas formas de liberar el estrés podrían ser:

La felicidad es una decisión que comienza hoy. No esperes a llegar a cierto lugar o cierta meta para ser feliz, sé feliz...
12/09/2023

La felicidad es una decisión que comienza hoy. No esperes a llegar a cierto lugar o cierta meta para ser feliz, sé feliz hoy

Taller online desde Virginia para SANAR LAS HERIDAS DEL DIVORCIO💔 Envíame un mensaje directo para reservar tu lugar👇🏽
12/07/2023

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¿Eres team CON o SIN?
12/06/2023

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No es el tiempo⏱️lo que cura el dolor, tú puedes liberarte⛓️ enfrentando tus miedos y cuestionando tus creencias
12/05/2023

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Taller para sanar las 💔heridas provocadas por la separación y el divorcio. 👉🏾Envíame un mensaje privado para apartar tu ...
12/04/2023

Taller para sanar las 💔heridas provocadas por la separación y el divorcio. 👉🏾Envíame un mensaje privado para apartar tu lugar👈🏾

Este thanksgiving, quiero expresar mi agradecimiento a cada uno de ustedesTu apoyo constante ha iluminado mi camino y ha...
11/23/2023

Este thanksgiving, quiero expresar mi agradecimiento a cada uno de ustedes

Tu apoyo constante ha iluminado mi camino y ha llenado mi corazón de gratitud

Hoy no sólo celebro la abundancia de la mesa, sino también la riqueza de tenerte como parte de esta comunidad. Ya sea que compartas este día con tu familia, amigos o incluso en soledad, recuerda que la esencia de la gratitud trasciende las circunstancias

Estés donde estés en tu vida, muestra conexión a través de las pantallas es un motivo para celebrar

¡Te deseo un excelente día de acción de gracias!

Aprecia la belleza de la vida desde cualquier perspectiva que elijas abrazar hoy

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11/14/2023

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¿Tienes una💡idea de negocio, pero no sabes cómo materializarla?O simplemente quieres ↗️emprender y estás buscando el mej...
11/10/2023

¿Tienes una💡idea de negocio, pero no sabes cómo materializarla?

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