18/03/2022
Las rayas 🐟 pertenecen al orden Rajiformes de la clase Elasmobranquios, grupo de peces cartilaginosos Es un pescado blanco, de la familia de Ráyidos, emparentado con los tiburones. Se pueden encontrar un gran número de especies la raya áspera, la bastarda, la cardadora o la raya mosaico. De entre todas ellas, la raya común o raya de clavos es la más conocida y la de mayor calidad.
La raya aporta también minerales entre los que podemos destacar, el potasio, fósforo, sodio, calcio y magnesio. De todos ellos la mayor cantidad la representa el potasio, seguido del sodio, por lo que aquellas personas que necesiten controlar el aporte de estos minerales en su dieta deberán tenerlo en cuenta.
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