Mi salud al dia

30/08/2017

29/07/2017

04/07/2017

23/06/2017

17/05/2017

Licuado medicinal para nuestro hígado
Ingredientes

1 vaso de agua (200 ml)
1 remolacha (betabel) mediana
1 zanahoria mediana
1 manzana mediana
Preparación

Empezaremos lavando bien todos los ingredientes, para después, cortarlos en trocitos muy pequeños para que puedan procesarse bien en la licuadora. Señalarte que tanto la remolacha como la zanahoria y la manzana deben estar crudas, ya que es de este modo como más beneficios nos pueden aportar.

19/04/2017

Las dietas que eliminan el consumo de lácteos pueden ser "una bomba de relojería" para la salud de los huesos de la gente joven, advierten desde una organización británica de osteoporosis. Te contamos por qué es tan importante ingerir calcio en la dieta antes de los 25.

11/04/2017

11/03/2017

29/05/2015