Procoach

Call Directions Website

Procoach Procoach cung cấp Giải pháp Chăm sóc & Phục hồi sức khỏe tự nhiên toàn diện

[RECAP] LTP VÀ BÀI TOÁN NĂNG LƯỢNG KHÔNG PHẢI CỨ NGHỈ LÀ HẾT MỆTNhiều người tin rằng chỉ cần ngủ đủ giấc là đủ để hết mệ...
15/09/2026

[RECAP] LTP VÀ BÀI TOÁN NĂNG LƯỢNG KHÔNG PHẢI CỨ NGHỈ LÀ HẾT MỆT

Nhiều người tin rằng chỉ cần ngủ đủ giấc là đủ để hết mệt, nhưng thực tế mệt mỏi kéo dài thường đến từ một nguyên nhân khác ít ai để ý. Đó là điều Procoach đã cùng tập thể LTP mổ xẻ trong buổi chia sẻ "Giải tỏa căng thẳng, phục hồi năng lượng" chiều 14/08 vừa qua.

Cô Diễm Chi đã mở đầu buổi học bằng một câu hỏi đơn giản: từ lần cuối cùng bạn thấy tràn đầy năng lượng đến nay, đã bao lâu rồi? Câu trả lời của nhiều người trong phòng chính là lý do buổi chia sẻ trở nên cần thiết. Từ đó, cả nhóm cùng đi qua ba phần: nhận diện đúng nguồn gốc của căng thẳng thay vì chỉ nhìn vào triệu chứng, phân biệt giữa nghỉ ngơi thật sự và nghỉ ngơi giả (như lướt điện thoại, xem phim liên tục mà vẫn thấy kiệt sức), và cuối cùng là những kỹ thuật phục hồi năng lượng có thể làm trong 5 phút giữa giờ làm.

Không có công thức chung cho tất cả mọi người, nhưng có một điều ai cũng nhận ra sau buổi học: phục hồi năng lượng bắt đầu từ việc hiểu đúng mình đang mất năng lượng vì điều gì.

----------------------------------------------------------------

Quý Doanh nghiệp mong muốn mang chương trình chăm sóc sức khỏe thiết thực đến đội ngũ của mình, hãy liên hệ Procoach ngay hôm nay!

☎️: Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

[RECAP] KHI CONTROL UNION HỌC CÁCH "ĂN" ĐỂ BỚT CĂNG THẲNGBạn có bao giờ nhận ra mình ăn nhiều hơn hẳn vào những ngày dea...
14/09/2026

[RECAP] KHI CONTROL UNION HỌC CÁCH "ĂN" ĐỂ BỚT CĂNG THẲNG

Bạn có bao giờ nhận ra mình ăn nhiều hơn hẳn vào những ngày deadline dồn dập, nhưng ăn xong lại càng thấy mệt hơn? Đó chính là câu hỏi mở đầu cho buổi chia sẻ "Dinh dưỡng đẩy lùi stress" mà Procoach mang đến cho tập thể Control Union vào chiều 28/08 vừa qua.

Phần lớn chúng ta nghĩ đến thiền, tập thể dục hay nghỉ ngơi khi nói về giảm stress, nhưng ít ai để ý rằng chính bữa ăn hằng ngày cũng đang âm thầm quyết định mình sẽ căng thẳng hay bình tĩnh hơn. Dưới sự dẫn dắt của Ms. Chi, các anh chị em Control Union đã cùng khám phá cơ chế đó: vì sao một số thực phẩm khiến tâm trạng dễ chùng xuống, trong khi một số khác lại giúp não bộ ổn định và tỉnh táo hơn.

Không dừng ở lý thuyết, buổi học còn mang đến những gợi ý rất đời thường, những điều chỉnh nhỏ trong bữa ăn mà ai cũng có thể thử ngay từ ngày mai, không cần thay đổi cả chế độ ăn uống.

Buổi chia sẻ khép lại, nhưng câu hỏi vẫn còn đó: lần cuối bạn để ý mình đang ăn vì đói, hay đang ăn vì stress, là khi nào?

----------------------------------------------------------------------

Quý Doanh nghiệp mong muốn mang chương trình chăm sóc sức khỏe thiết thực đến đội ngũ của mình, hãy liên hệ Procoach ngay hôm nay!

☎️: Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

[RECAP] TERRA LOGIC CÙNG PROCOACH CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ TỪ LỐI SỐNGVừa qua, Procoach đã đồng hành cùng tập thể Ter...
11/09/2026

[RECAP] TERRA LOGIC CÙNG PROCOACH CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ TỪ LỐI SỐNG

Vừa qua, Procoach đã đồng hành cùng tập thể Terra Logic trong buổi Health Talk về phòng tránh đột quỵ. Theo Bộ Y Tế, mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 ca đột quỵ, và đáng lo ngại hơn là độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng trẻ hóa.

Dưới sự dẫn dắt của Coach Diễm Chi, CEO Procoach, các anh chị em Terra Logic đã cùng tìm hiểu đột quỵ là gì và những nguy cơ dẫn đến đột quỵ, nguyên nhân và dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý, cách xử trí ban đầu khi nghi ngờ có người bị đột quỵ, nhóm người dễ có nguy cơ, cùng những cách phòng ngừa thiết thực từ chính lối sống hằng ngày như chế độ ăn uống, vận động và quản lý căng thẳng.

Buổi chia sẻ giúp mỗi người tham dự có thêm sự chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe cho bản thân và người thân, tránh những tổn thất đáng tiếc về sức khỏe, tính mạng và thời gian.

Procoach xin chân thành cảm ơn ban lãnh đạo Terra Logic đã tin tưởng đồng hành!
---------------------------------------------
Quý Doanh nghiệp mong muốn mang chương trình chăm sóc sức khỏe thiết thực đến đội ngũ của mình, hãy liên hệ Procoach ngay hôm nay!

☎: Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

[RECAP - NHÌN LẠI THÁNG 8] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG MM MEGA TRONG CHUYÊN ĐỀ "CHA MẸ NHẬN BIẾT VÀ HỖ TRỢ SỚM KHI...
05/09/2026

[RECAP - NHÌN LẠI THÁNG 8] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG MM MEGA TRONG CHUYÊN ĐỀ "CHA MẸ NHẬN BIẾT VÀ HỖ TRỢ SỚM KHI CON GẶP STRESS"

Tháng 8 vừa qua, Procoach đã đồng hành cùng tập thể MM Mega trong buổi chia sẻ dành cho phụ huynh về cách nhận biết và hỗ trợ con khi gặp stress. Theo khảo sát quốc gia năm 2022, rất nhiều cha mẹ tin rằng mình hiểu con, nhưng đôi khi điều con đang trải qua lại xa hơn những gì cha mẹ nhìn thấy, đây chính là lý do buổi chia sẻ ra đời.

Dưới sự dẫn dắt của TS. Ngô Thị Thanh Mai, các anh chị em MM Mega đã cùng tìm hiểu cách phân biệt các loại stress, nhận diện dấu hiệu sớm qua thể chất, hành vi, cảm xúc và nhận thức, thực hành các kỹ năng đồng hành như đồng điều hòa, lắng nghe phản chiếu, tôn trọng tự chủ, cùng thời điểm cần tìm đến trợ giúp chuyên môn. Buổi học khép lại bằng phần cam kết hành động, mỗi phụ huynh chọn một việc cụ thể để thử làm cùng con trong tuần tới.

Procoach xin chân thành cảm ơn ban lãnh đạo MM Mega đã tin tưởng đồng hành!

------------------------------------------------
🤝 Quý Doanh nghiệp, các anh chị HR/Admin đang mong muốn mang một luồng gió mới, những chương trình chăm sóc sức khỏe năng động và chuyên nghiệp đến với đội ngũ của mình?
👉 Hãy inbox trực tiếp hoặc liên hệ với Procoach ngay hôm nay để thiết kế chương trình Wellbeing đo ni đóng giày cho tổ chức của bạn!

☎️: Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

🎉 🎉 🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 NĂM 2026Kính gửi Quý Khách hàng và Quý Đối tác,Công ty Procoach xin trân trọ...
24/08/2026

🎉 🎉 🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 NĂM 2026

Kính gửi Quý Khách hàng và Quý Đối tác,

Công ty Procoach xin trân trọng thông báo lịch nghỉ Lễ Quốc Khánh 02 tháng 09 năm 2026 như sau:

✅ Thời gian nghỉ:
Thứ Ba & Thứ Tư _ ngày 01 & 02 tháng 09 năm 2026.

✅ Thời gian làm việc trở lại:
Thứ Năm, ngày 03 tháng 09 năm 2026.

Công ty Procoach kính chúc Quý Khách hàng, Quý Đối tác cùng gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy sức khỏe và niềm vui.

Trân trọng,
Công ty Procoach

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG AMPERE TRONG CHUYÊN ĐỀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN TỪ NHỮNG VIỆC ĐƠN GIẢN 🏢✨Vừ...
12/08/2026

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG AMPERE TRONG CHUYÊN ĐỀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN TỪ NHỮNG VIỆC ĐƠN GIẢN 🏢✨

Vừa qua (chiều ngày 27/05), Procoach đã có cơ hội đến thăm và mang chương trình đào tạo Wellbeing chuyên sâu đến với tập thể cán bộ nhân viên của AMPERE tại không gian văn phòng Tòa nhà B, Incubation center, Lầu 3, Quận 7.

Trong môi trường làm việc hiện đại đầy áp lực và nhịp độ nhanh, sức khỏe tinh thần đôi khi bị lãng quên giữa những bộn bề công việc. Tuy nhiên, việc chăm sóc tâm trí không nhất thiết phải là những liệu pháp phức tạp hay tốn kém. Thấu hiểu điều đó, ban lãnh đạo AMPERE cùng Procoach đã thiết kế và mang đến buổi workshop với chủ đề cực kỳ gần gũi và thiết thực: Chăm sóc sức khỏe tinh thần từ những việc đơn giản.

Dù diễn ra vào khung giờ giữa chiều (15:00 - 16:00), không khí buổi chia sẻ lại vô cùng ấm cúng, thư giãn và mang tính tương tác cao. Cùng với chuyên gia từ Procoach, các anh chị em tại AMPERE đã nhận về những góc nhìn mới và các giải pháp thực tế:

💡 Hiểu đúng về sức khỏe tinh thần: Nhận diện những dấu hiệu cảnh báo sớm của stress, quá tải cảm xúc trong công việc và cuộc sống để kịp thời điều chỉnh và bảo vệ bản thân.

💡 Sức mạnh từ những thói quen nhỏ: Khám phá cách những hành động đơn giản mỗi ngày (như hít thở sâu, uống đủ nước, dành 5 phút tĩnh tâm, hay trao đi một lời cảm ơn) có thể tạo ra sự thay đổi lớn cho trạng thái tâm lý.

💡 Công cụ giải tỏa áp lực: Thực hành các kỹ thuật thư giãn nhanh ngay tại chỗ ngồi, giúp cắt đứt mạch lo âu, xua tan căng thẳng và đưa não bộ về trạng thái cân bằng.

💡 Xây dựng môi trường tích cực: Học cách lan tỏa năng lượng bình an đến đồng nghiệp, tạo nên một văn hóa làm việc thấu cảm, an toàn và hỗ trợ lẫn nhau.

Sự tập trung lắng nghe và những nụ cười nhẹ nhõm của tập thể AMPERE sau 60 phút trải nghiệm chính là minh chứng rõ nét nhất cho giá trị của chương trình. Khi tâm trí được chăm sóc và thảnh thơi, mỗi cá nhân sẽ phát huy tối đa sự sáng tạo và cống hiến hết mình cho tổ chức.

Một lần nữa, Procoach xin chân thành cảm ơn ban lãnh đạo AMPERE đã tin tưởng lựa chọn chúng tôi làm người đồng hành trong hành trình kiến tạo một môi trường làm việc hạnh phúc!

🤝 Quý Doanh nghiệp, các anh chị HR/Admin đang mong muốn mang một luồng gió mới, những chương trình chăm sóc sức khỏe năng động và chuyên nghiệp đến với đội ngũ của mình?
👉 Hãy inbox trực tiếp hoặc liên hệ với Procoach ngay hôm nay để thiết kế chương trình Wellbeing đo ni đóng giày cho tổ chức của bạn!

Thông tin liên hệ:
Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

Procoach Wellbeing CorporateWellness AMPERE SucKhoeTinhThan MentalHealth HRM DaoTaoDoanhNghiep

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG L'ORÉAL TRONG CHUYÊN ĐỀ PHYSICAL TALK: UNKNOT YOUR VIBEVừa qua (chiều ngày 04/...
10/08/2026

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG L'ORÉAL TRONG CHUYÊN ĐỀ PHYSICAL TALK: UNKNOT YOUR VIBE

Vừa qua (chiều ngày 04/06), Procoach tiếp tục hành trình lan tỏa các giải pháp Wellbeing thiết thực đến với tập thể cán bộ nhân viên của L'Oréal. Lần này, chương trình Physical Talk mang tên "Unknot your Vibe" đã được tổ chức trực tiếp tại không gian mở năng động của WorkCafe, tầng 25, tòa nhà Nexus, TP.HCM.

Với nhịp độ làm việc liên tục và đầy tốc độ trong ngành công nghiệp làm đẹp, việc duy trì một nguồn năng lượng tích cực và một cơ thể linh hoạt là điều kiện tiên quyết để khơi nguồn sáng tạo. Tuy nhiên, những áp lực vô hình và thói quen làm việc thường dẫn đến tình trạng căng cứng, "thắt nút" (knot) ở các vùng cơ bắp. Thấu hiểu nhu cầu giải phóng cơ thể, Procoach đã mang đến chuyên đề đặc biệt này dành riêng cho đội ngũ L'Oréal.

Dù diễn ra vào khung giờ đầu giờ chiều (14:00 - 15:00), không gian WorkCafe không hề có dấu hiệu chùng xuống mà liên tục được hâm nóng bởi sự tương tác sôi nổi. Dưới sự dẫn dắt nhiệt tình và chuyên môn vững vàng của Ms. Nguyễn Thị Quang Phục từ Procoach, các thành viên L'Oréal đã cùng nhau bước vào hành trình tháo gỡ những ách tắc trên cơ thể:

Nhận diện điểm nghẽn: Học cách lắng nghe cơ thể để phát hiện những vùng cơ đang bị bó cứng, ách tắc do stress và sai tư thế trong quá trình chạy deadline.

Thực hành tháo gỡ (Unknot): Trực tiếp trải nghiệm các kỹ thuật kéo giãn cơ chuyên sâu, giải phóng áp lực tại các điểm chèn ép thần kinh một cách an toàn, dễ dàng áp dụng ngay tại nơi làm việc.

Khơi dậy năng lượng (Vibe): Kết hợp nhịp thở đều đặn và các chuyển động linh hoạt để tái tạo tuần hoàn máu, xua tan sự uể oải và đánh thức sự tỉnh táo tuyệt đối.

Sự thư thái hiện rõ trên gương mặt và những chuyển động nhẹ nhàng, linh hoạt hơn của các anh chị em L'Oréal sau 60 phút thực hành chính là minh chứng rõ nét nhất cho giá trị của chương trình. Khi cơ thể được cởi trói, tâm trí sẽ tự động thăng hoa.

Một lần nữa, Procoach xin chân thành cảm ơn ban lãnh đạo L'Oréal đã tiếp tục tin tưởng và tạo điều kiện để chúng tôi mang đến những trạm sạc năng lượng tuyệt vời này cho đội ngũ nhân sự!

Quý Doanh nghiệp, các anh chị HR/Admin đang mong muốn mang một luồng gió mới, những chương trình chăm sóc sức khỏe năng động và chuyên nghiệp đến với đội ngũ của mình?
Hãy inbox trực tiếp hoặc liên hệ với Procoach ngay hôm nay để thiết kế chương trình Wellbeing đo ni đóng giày cho tổ chức của bạn!

Thông tin liên hệ:
Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

Procoach Wellbeing CorporateWellness LOreal UnknotYourVibe SucKhoeDoanhNghiep HRM DaoTaoDoanhNghiep

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG L'ORÉAL TRONG CHUYÊN ĐỀ "BÍ QUYẾT VÀNG CHO GIẤC NGỦ SÂU" 🏢✨Vừa qua (trưa ngày ...
07/08/2026

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG L'ORÉAL TRONG CHUYÊN ĐỀ "BÍ QUYẾT VÀNG CHO GIẤC NGỦ SÂU" 🏢✨

Vừa qua (trưa ngày 05/06), Procoach đã có cơ hội đến thăm và mang chương trình đào tạo Wellbeing chuyên sâu đến với tập thể cán bộ nhân viên của L'Oréal – tập đoàn mỹ phẩm và làm đẹp hàng đầu thế giới. Để đảm bảo mọi thành viên đều có thể tham gia, sự kiện đã được tổ chức linh hoạt dưới hình thức kết hợp Offline trực tiếp tại Training Room (tầng 25, tòa nhà Nexus, P. Sài Gòn) và truyền hình trực tuyến Online.

Với đặc thù của ngành làm đẹp luôn đòi hỏi sự sáng tạo liên tục và nhịp độ làm việc năng động, áp lực công việc đôi khi khiến nhân sự đánh mất đi những giờ nghỉ ngơi chất lượng. Tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc ngày càng phổ biến. Thấu hiểu điều đó, ban lãnh đạo cùng Procoach đã mang đến buổi workshop với chủ đề cực kỳ thiết thực: "Bí quyết vàng cho giấc ngủ sâu".

Dù diễn ra vào khung giờ trưa (11:00 - 12:00), không khí buổi chia sẻ lại vô cùng ấm cúng, thư giãn và mang tính kết nối cao. Dưới sự dẫn dắt nhẹ nhàng và đầy thấu cảm của chuyên gia Ms. Nga từ Procoach, các anh chị em tại L'Oréal đã nhận về những kiến thức và giải pháp vô giá:

💡 Hiểu về nhịp sinh học: Giải mã cơ chế vận hành của giấc ngủ, vai trò của các hormone và cách chu kỳ sinh học ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tái tạo năng lượng của não bộ cũng như sức khỏe làn da.

💡 Nhận diện "kẻ cắp giấc ngủ": Bóc tách những thói quen tưởng chừng vô hại trước khi ngủ như lạm dụng ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, hay việc vô tình mang theo những căng thẳng, lo âu từ công việc lên giường ngủ.

💡 Giải pháp "ngủ ngon tự nhiên": Hướng dẫn chi tiết cách thiết lập một môi trường ngủ lý tưởng, các liệu pháp thư giãn tâm trí và xây dựng những thói quen nhỏ giúp cơ thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu và trọn vẹn.

💡 Điểm nhấn đặc biệt - Trải nghiệm Sound Bath (Tắm âm thanh): Khép lại chương trình, cả không gian như lắng đọng hoàn toàn khi các anh chị em cùng nhau đắm chìm trong liệu pháp Sound Bath. Những tầng sóng âm du dương, tĩnh tại đã giúp gột rửa mọi áp lực, đưa sóng não của người tham dự về trạng thái thư giãn sâu nhất, giải tỏa căng thẳng triệt để và tạo tiền đề hoàn hảo cho một giấc ngủ chữa lành.

Sự hưởng ứng nhiệt tình và những nụ cười thư thái của tập thể L'Oréal sau chương trình chính là niềm vui lớn nhất của đội ngũ Procoach. Một giấc ngủ chất lượng không chỉ là liều thuốc phục hồi năng lượng tuyệt vời nhất, mà còn là cội nguồn của sự minh mẫn và sáng tạo không giới hạn.

Một lần nữa, Procoach xin chân thành cảm ơn ban lãnh đạo L'Oréal đã tin tưởng lựa chọn chúng tôi làm người đồng hành trong hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cho nhân viên!

🤝 Quý Doanh nghiệp, các anh chị HR/Admin đang mong muốn mang một luồng gió mới, những chương trình chăm sóc sức khỏe năng động và chuyên nghiệp đến với đội ngũ của mình?
👉 Hãy inbox trực tiếp hoặc liên hệ với Procoach ngay hôm nay để thiết kế chương trình Wellbeing "đo ni đóng giày" cho tổ chức của bạn!

Thông tin liên hệ:
Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

Procoach Wellbeing CorporateWellness LOreal GiacNguSau SucKhoeDoanhNghiep HRM DaoTaoDoanhNghiep

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG ADT TRONG CHUYÊN ĐỀ "PHÒNG NGUY CƠ ĐỘT QUỴ TỪ LỐI SỐNG" 🏢✨Vừa qua (chiều ngày ...
05/08/2026

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG ADT TRONG CHUYÊN ĐỀ "PHÒNG NGUY CƠ ĐỘT QUỴ TỪ LỐI SỐNG" 🏢✨

Vừa qua (chiều ngày 19/06), Procoach đã có cơ hội đến thăm và mang chương trình đào tạo Wellbeing chuyên sâu đến với tập thể cán bộ nhân viên của ADT tại Khu Công nghệ cao Sài Gòn (SHTP), Thành phố Thủ Đức.

Với đặc thù của môi trường công nghệ và kỹ thuật cao, sự tập trung trí lực lớn và cường độ làm việc liên tục là điều không thể tránh khỏi. Những áp lực này, cộng với thói quen ngồi làm việc lâu, rất dễ dẫn đến những rủi ro tiềm ẩn về sức khỏe. Thấu hiểu điều đó, Procoach đã mang đến buổi workshop với chủ đề cực kỳ thiết thực: "Phòng Nguy Cơ Đột Quỵ Từ Lối Sống".

Dù chương trình diễn ra vào đầu giờ chiều (14:00 - 15:30), nhưng không khí tại hội trường tầng 10, tòa nhà SCS không hề có dấu hiệu mệt mỏi. Ngược lại, khán phòng luôn tràn ngập năng lượng, sự tập trung cao độ và những tràng cười rộn rã khi mọi người cùng nhau đứng lên tương tác, thực hành.

Dưới sự dẫn dắt lôi cuốn của Ms. Diễm Chi (CEO Procoach), các anh chị em tại ADT đã nhận về những "tài sản" sức khỏe vô giá:

- Kiến thức "hữu ích": Nắm vững quy tắc vàng F.A.S.T để nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ, đồng thời bỏ túi các nguyên tắc cấp cứu chuẩn y khoa để tự bảo vệ mình và những người xung quanh.

- Thấu hiểu cơ thể: Bóc tách rõ những thói quen công sở tưởng chừng vô hại (ngồi nhiều, căng thẳng, ăn uống thiếu chất) lại chính là tác nhân gây co thắt mạch máu, tăng huyết áp – con đường âm thầm dẫn đến đột quỵ.

- Chìa khóa dinh dưỡng: Khám phá "vũ khí" Nitric Oxide (NO) giúp làm sạch, mềm dẻo mạch máu thông qua nguyên tắc ăn uống 5 màu sắc cực kỳ dễ áp dụng mỗi ngày.

- Thực hành giải tỏa ách tắc: Cả hội trường đã cùng nhau học cách "thở đúng", thực hành các bài tập nhún vai, nắm tay và kéo giãn cổ vai gáy để lưu thông khí huyết ngay tại bàn làm việc.

Sự hưởng ứng nhiệt tình và những câu hỏi thiết thực từ tập thể ADT chính là niềm vui lớn nhất của những người làm chương trình như Procoach. Nhìn thấy đội ngũ nhân sự của doanh nghiệp đối tác được trang bị thêm "tấm khiên" bảo vệ sức khỏe, chúng tôi càng thêm vững tin vào con đường kiến tạo giải pháp Wellbeing toàn diện.

Một lần nữa, Procoach xin chân thành cảm ơn ban lãnh đạo và tập thể nhân viên ADT đã tin tưởng lựa chọn chúng tôi làm người đồng hành trong hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động!

🤝 Quý Doanh nghiệp, các anh chị HR/Admin đang mong muốn mang một luồng gió mới, những chương trình chăm sóc sức khỏe năng động và chuyên nghiệp đến với đội ngũ của mình?
👉 Hãy inbox trực tiếp hoặc liên hệ với Procoach ngay hôm nay để thiết kế chương trình Wellbeing "đo ni đóng giày" cho tổ chức của bạn!

Thông tin liên hệ:
Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG VCCI TRONG CHUYÊN ĐỀ FIT TO LEAD 🏢✨Vừa qua (ngày 17/07), Procoach đã tổ chức t...
03/08/2026

[RECAP] PROCOACH VINH HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG VCCI TRONG CHUYÊN ĐỀ FIT TO LEAD 🏢✨

Vừa qua (ngày 17/07), Procoach đã tổ chức thành công chương trình huấn luyện chuyên sâu Fit to Lead dành cho các anh chị tại VCCI (171 Võ Thị Sáu).

Trong bối cảnh thế giới BANI biến động hiện nay, các nhà lãnh đạo đang phải liên tục đối mặt với tình trạng stress và hội chứng kiệt sức (burnout). Hàng ngày, vai trò quản lý đòi hỏi họ phải đưa ra quyết định trong những tình huống áp lực cao, đồng thời phải cân bằng và quản lý kỳ vọng từ rất nhiều phía, từ cấp trên, cấp dưới cho đến các đối tác. Thách thức lớn nhất đặt ra là làm thế nào để duy trì hiệu suất làm việc trong dài hạn chứ không chỉ vắt kiệt sức lực cho những mục tiêu ngắn hạn.

Thấu hiểu những áp lực đè nặng đó, trong suốt thời gian từ 8:00 đến 17:00, chuyên gia Nguyễn Thị Diễm Chi - CEO Procoach, Thạc sĩ Tâm lý và Chuyên gia huấn luyện Lãnh đạo thiền (FEBI Coach chuẩn Mỹ) đã mang đến một không gian chữa lành và khai mở tư duy hoàn toàn mới.

Điểm sáng của chương trình là việc hướng dẫn các anh chị lãnh đạo ứng dụng phương pháp Somatic Recovery - phục hồi trên nền tảng cơ thể. Dựa trên các nền tảng khoa học thần kinh, học viên được trải nghiệm cách giải phóng ách tắc, tái lập năng lượng và đưa cơ thể trở về trạng thái vận hành tự nhiên nhất. Khi rào cản căng thẳng được gỡ bỏ, người lãnh đạo sẽ tìm lại được sự tĩnh tại, sáng suốt để lèo lái đội ngũ vượt qua mọi khó khăn.

Sự tập trung cao độ và những cái gật đầu tâm đắc từ các thành viên VCCI là minh chứng rõ nét cho giá trị cốt lõi của chương trình. Procoach tin rằng, một nhà lãnh đạo xuất chúng trước hết phải là một người làm chủ được thân - tâm - trí của chính mình.

Xin chân thành cảm ơn ban lãnh đạo VCCI đã tin tưởng lựa chọn Procoach làm người đồng hành trong hành trình kiến tạo thế hệ lãnh đạo vững vàng và bền vững!

Quý Doanh nghiệp đang tìm kiếm giải pháp nâng tầm năng lực lãnh đạo, giúp đội ngũ quản lý vượt qua áp lực và duy trì hiệu suất đỉnh cao? Hãy liên hệ ngay với Procoach để đưa chương trình này về với tổ chức của bạn!

Thông tin liên hệ:
Mr Sang - 0327 219 319 - [email protected]

Address

46/33 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17
Binh Thanh

Telephone

+84909150828

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Procoach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share