22/05/2021
ÁNH SÁNG XANH đáng sợ đến đâu?
Xin chào quý vị!
🍀Mới thoáng qua mùa hè đã đến rồi các bạn ơi. Nhà mình có đứa cháu 6 tuổi vừa khoe “chú ơi cháu được nghỉ hè rồi, mai mốt chú đưa con đi chơi nha”.
Sau một năm học cố gắng thì kì nghỉ hè thật sự là xứng đáng cho các cháu. Nhưng cũng đừng vì thế mà bố mẹ quẳng cho con cái điện thoại bù đắp cho con nhé.
Xin CẢNH BÁO ⚡️⚡️ các anh chị ÁNH SÁNG XANH phát ra từ các thiết bị điện tử như tivi, mát tính, Ipad, điện thoại... Mắt người khi tiếp xúc với ánh sáng xanh liên tục sẽ gây nên hội chứng thị giác màn hình, khiến mắt đau nhức, mỏi, khô mắt, rối loạn điều tiết… về lâu dài sẽ khiến mắt bị suy giảm thị lực.
Trẻ em chưa có ý thức về thời gian, hay để gần mắt để xem hoặc ngồi chỗ tối…khiến mắt phải điều tiết càng nhiều.
Nếu phát hiện bé có biểu hiện như mắt nhòa, nheo mắt, mắt có ghèn, bé hay dụi mắt… phải nhanh chóng đưa bé đi kiểm tra mắt ngay vì càng để lâu mắt bé càng bị ảnh hưởng nặng hơn đấy.
Các mẹ cũng cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiều V̲i̲t̲a̲m̲i̲n̲ ̲A̲ rất tốt cho mắt của bé. Tốt nhất là các nguồn tự nhiên có trong cà rốt, cà chua, cam, bí đỏ…🍅🍓🥕 được cơ thể chuyển hóa từ B̲e̲t̲a̲-c̲a̲r̲o̲t̲e̲n̲ sang V̲i̲t̲a̲m̲i̲n̲ ̲A̲ rất an toàn cho cơ thể.
Đặc biệt hàm lượng B̲e̲t̲a̲-̲c̲a̲r̲o̲t̲e̲n̲ trong Gấc cao gấp 10 lần cà rốt.
Bố mẹ có thể mua gấc về, tách lấy phần ruột đun với dầu ở nhiệt độ nhỏ (nhiệt độ cao trên 180oC B̲e̲t̲a̲-̲c̲a̲r̲o̲t̲e̲n̲ sẽ bị phân hủy) sau đó lọc lấy dầu bổ sung vào các món sup, canh, cháo (sau khi để nguội). Không chỉ giúp mắt bé có đôi mắt khỏe mạnh mà B̲e̲t̲a̲-̲c̲a̲r̲o̲t̲e̲n̲ trong gấc còn giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ 𝚖𝚒ễ𝚗 𝚍ị𝚌𝚑 cho bé nữa nhé. Chúc các mẹ thành công!
.com
Gấc - Gấc Nam Hà
