04/09/2022
🍇 𝑅𝑜𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑜 𝑡𝑢̛𝑜̛𝑖, 𝑚𝑜́𝑛 𝑞𝑢𝑎̀ 𝑐𝑢̉𝑎 𝑏𝑖𝑒̂̉𝑛 !
📍 𝐓𝐞̂𝐧 𝐠𝐨̣𝐢 :
Rong nho còn được mệnh danh là trứng cá muối xanh ( trứng cá muối, một món ăn đắt đỏ chỉ dành cho giới thượng lưu ) là một loài tảo biển có dạng như một chùm nho, được phân bố tự nhiên ở các vùng biển Đông Nam Á trong đó có Việt Nam.
Rong nho có hàm lượng dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe
📍 𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 :
✅ Giúp xương chắc khỏe :
Giàu canxi, protein giúp kháng viêm, giảm triệu chứng viêm khớp.
✅ Tăng cường thị lực :
Cung cấp chất sắt, vitamin , A, cải thiện thị lực , phòng tránh các bệnh quáng gà, khô mắt
✅ Giảm nguy cơ tiểu đường :
Rong nho chứa nhiều vitamin C, cải thiện các triệu chứng tiểu đường, kiểm soát lượng đường và hoạt động của các gốc tự do.
✅ Ngừa các bệnh đột quỵ, sơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim
✅ Làm đẹp da nhờ thúc đẩy sản xuất collagen và chất chống oxy hóa
✅ Hạn chế táo bón
✅ Tránh béo phì :
Rong nho biển thường ít đường nhưng giàu canxi, kẽm, sắt, protein thực vật, vitamin C nên rất thích hợp cho những người đang bị thừa cân, ăn kiêng.
📍 𝐂𝐡𝐞̂́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧 :
Rửa sạch với nước ngọt và ngâm vào tô nước đá để khử mùi tanh tự nhiên.
Rong nho chế biến được nhiều món ...
🥗 Gỏi rong nho
🥗 Nước ép rong nho
🥗 Chè Rong nho táo đỏ
🥗 Salad rong nho
📍 𝐁𝐚̉𝐨 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 :
Rong nho tươi có thể bảo quản 3 - 5 ngày, bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.
🛍️ Sản phẩm rong nho tươi Phú Yên hiện có bán tại cửa hàng đặc sản Hòa Yên, mời quý khách ghé tham quan và chọn lựa 🛒
---------------------------------------------------------
🏡 𝐂𝐮̛̉𝐚 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 đ𝐚̣̆𝐜 𝐬𝐚̉𝐧 𝐇𝐨̀𝐚 𝐘𝐞̂𝐧
📍 𝟐𝟒𝟕 𝐋𝐞̂ 𝐃𝐮𝐚̂̉𝐧, 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟕, 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐨̂́ 𝐓𝐮𝐲 𝐇𝐨̀𝐚, 𝐭𝐢̉𝐧𝐡 𝐏𝐡𝐮́ 𝐘𝐞̂𝐧.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 : 077 44444 78