KALE FARM

01/08/2024

02/06/2024

Nông trại Kale Farm tọa lạc tại xã Lùng Phình, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai, là một điểm đến thú vị cho những ai yêu thích nông nghiệp và thiên nhiên. Nổi tiếng với việc trồng các loại rau cải kale giàu dinh dưỡng, nông trại không chỉ cung cấp sản phẩm sạch, an toàn mà còn mang đến trải nghiệm du lịch nông nghiệp độc đáo. Tại Kale Farm, du khách có thể tham quan vườn rau, tham gia vào các hoạt động trồng trọt và thu hoạch, học hỏi về phương pháp canh tác hữu cơ và tận hưởng không khí trong lành của vùng cao nguyên Bắc Hà. Nông trại Kale Farm không chỉ góp phần phát triển kinh tế địa phương mà còn là nơi giáo dục và lan tỏa lối sống xanh, bền vững.

29/05/2024

🔥🔥🔥Sản phẩm mới nhà chuẩn bị ra mắt
Trà Kale là một loại trà thảo mộc có thành phần phong phú từ các nguyên liệu tự nhiên như gạo lứt, táo đỏ, hoa cúc, ý dĩ, và đậu đen xanh lòng. Dưới đây là chi tiết về tính năng, lợi ích và tác dụng của từng thành phần trong trà Kale:

# # # Lợi ích và tác dụng của trà Kale:
1. **Cải thiện tiêu hóa**: Sự kết hợp của gạo lứt, ý dĩ và đậu đen xanh lòng cung cấp lượng chất xơ dồi dào, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và phòng ngừa táo bón.
2. **Tăng cường hệ miễn dịch**: Các thành phần như táo đỏ và hoa cúc chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng.
3. **Giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ**: Hoa cúc và táo đỏ có tác dụng thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, và giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
4. **Chống viêm và giảm sưng**: Ý dĩ và hoa cúc có tính chất chống viêm, giúp giảm sưng và điều trị các vấn đề viêm nhiễm trong cơ thể.
5. **Kiểm soát đường huyết và cholesterol**: Đậu đen xanh lòng và gạo lứt giúp kiểm soát đường huyết và giảm mức cholesterol xấu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
6. **Cung cấp năng lượng bền vững**: Các loại hạt và ngũ cốc trong trà cung cấp năng lượng lâu dài và bền vững, giúp duy trì sức khỏe và ngủ ngon






Hotline :0965438185-0866828222

19/05/2024

Bún Cải Kale: Một Sự Kết Hợp Sức Khỏe Đầy Hấp Dẫn

Bún cải kale, một món ăn giàu dinh dưỡng và độc đáo, là sự kết hợp hoàn hảo giữa sự bổ sung của bún và sức khỏe của cải kale. Đây không chỉ là một món ăn ngon mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Tính Năng và Lợi Ích:

Dinh Dưỡng Phong Phú: Bún cải kale cung cấp một loạt các dưỡng chất quan trọng, bao gồm vitamin C, K, A, và các khoáng chất như canxi, kali, và magiê.

Giảm Cân và Điều Khiển Cân Nặng: Với lượng calo thấp và chất xơ cao, bún cải kale có thể giúp cảm giác no lâu hơn và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Chống Ô Nhiễm: Cải kale chứa nhiều chất chống ô nhiễm và chống vi khuẩn, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

Hỗ Trợ Tiêu Hóa: Với hàm lượng chất xơ cao, bún cải kale giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

Tăng Cường Sức Khỏe Tim Mạch: Cải kale có thể giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch như đau thắt ngực và đột quỵ.

Sản Phẩm Bún Nên Dùng Cho Ai?

Bún cải kale là một sự lựa chọn tốt cho mọi người, đặc biệt là những người đang tập trung vào việc duy trì hoặc cải thiện sức khỏe. Đối với những người muốn giảm cân, cải thiện tiêu hóa, hoặc tăng cường sức khỏe tim mạch, bún cải kale là một món ăn lý tưởng. Đồng thời, với sự đa dạng và dễ dàng kết hợp với các nguyên liệu khác, món này cũng phù hợp cho những người muốn thưởng thức một bữa ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng.

10/05/2024

✅Cải xoăn là gì?
Cải xoăn thuộc loại rau họ cải, như bông cải xanh, bắp cải, súp lơ, rau xanh collard và mầm Brussels. Hiện cải xoăn có khá nhiều loại và lá của chúng có thể có màu tím hoặc màu xanh cùng với dạng lá xoăn hoặc lá phẳng. Trong đó, phổ biến là loại cải xoăn kale hoặc cải xoăn Scots, lá màu xanh, hơi cứng.

✅Cải xoăn là thực phẩm làm mạnh, bổ dưỡng cũng như chứa nhiều loại hợp chất có lợi, mang tính dược liệu mạnh cho sức khỏe. Dưới đây là 10 lợi ích mà khoa học đã chứng minh rằng cải xoăn có giá trị dinh dưỡng cao về mặt sức khỏe.
Giàu chất dinh dưỡng, ít calo
Một nhánh cải xoăn (khoảng 67g) trung bình thường chứa:

👉Vitamin A: 206% khối lượng của cải xoăn
👉Vitamin K: 684% khối lượng của cải xoăn
Vitamin C: 134% khối lượng của cải xoăn
👉Vitamin B6: 9% khối lượng của cải xoăn Ngoài ra, chứa khoảng 3% hoặc nhiều hơn khối lượng của cải xoăn về lượng vitamin B1 (thiamin), vitamin 👉B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), sắt và phốt pho.
👉: 26% khối lượng của cải xoăn
👉Canxi: 9% khối lượng của cải xoăn
Đồng: 10% khối lượng của cải xoăn
👉Kali: 9% khối lượng của cải xoăn
Magiê: 6% khối lượng của cải xoăn
🍵 Chúng ta có thể chế biến các món ăn như :Ép nước ,sinh tố,salad,ăn kèm đồ nướng hoạch làm snack....

06/05/2024

✅Theo nghiên cứu 100g cải xoăn Kale có khoảng 250mg canxi. Trong khi đó nhiều loại sữa tươi ngoài thị trường ghi trên nhãn hộp là canxi là 100-120mg cho 100ml. Cải xoăn Kale được coi là nữ hoàng của rau xanh vì hàm lượng canxi tự nhiên cao.
✅cải Kale cũng rất giàu vitamin khoáng chất, trong đó phải kể tới vitamin C. Trong một khẩu phần 67g cải xoăn kale cung cấp khoảng 134% nhu cầu vitamin C hàng ngày, trong khi 131g trái cây họ cam chỉ cung cấp 113% nhu cầu. Cam quýt bưởi đã là trái cây nổi tiếng giàu vitamin C nhưng rau họ cải còn giàu hơn, đúng là loại rau quý. Về hàm lượng vitamin A (vitamin quan trọng cho chức năng miễn dịch và thị lực khỏe mạnh), 67g cải xoăn đáp ứng khoảng 206% lượng vitamin A hàng ngày bạn cần. Cải xoăn Kale cũng nhiều vitamin khác như B1, B3, B6... và các hoạt chất có tính chống oxy hóa cao, nhờ đó góp phần tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa sự hình thành của các khối u ác tính.
👉Giúp bổ sung canxi chăm sóc sức khỏe xương
👉Bảo vệ mắt và thị lực
👉Nhiều chất dinh dưỡng nâng cao hệ miễn dịch
👉Chống oxy hóa mạnh mẽ ngăn lão hóa

03/05/2024

✅Điểm du lịch và nghỉ dưỡng lý tưởng dành cho nhà mình yêu thích thiên nhiên
👉Nơi đây có cảnh đẹp để thoả thích checkin thư giãn sau những ngày làm việc
👉Có nhà sàn nghỉ dưỡng có những món ăn ngon đậm chất tử kale
👉Có vườn kale xanh mướt không những được ăn tại chỗ mà còn trải nghiệm hái mang về
👉Những chú cừu non ăn cỏ nhởn nhơ ven đồi
👉Vườn dâu tây mọng chĩu ngọt gắt và thơm nức mũi
👇👇👇
Nhà mình hãy một lần trải nghiệm cùng kale để cảm nhận nơi này nha,em nói sẽ k hết được bằng lời đâu ạ!!!

03/05/2024

🤜Khẩu rang là loại gạo nếp non đặc biệt ở Bắc Hà – Lào Cai, được làm từ loại thóc nếp truyền thống vừa dẻo vừa thơm, được mọi người ưa thích bởi sự khác biệt về cách sơ chế từ hạt thóc non thành hạt gạo.
🤜Khẩu rang ở Bắc Hà là món ăn đặc biệt của người Tày. Khẩu rang được mọi người ưa thích là bởi sự thơm ngon ấn tượng và khác biệt về cách sơ chế từ hạt thóc non thành hạt gạo. Nếu như bình thường để có gạo nếp người ta trồng lúa nếp, để chín vàng trên bông và cắt về tách hạt, phơi khô, khi nào cần dùng thì xay xát để tách vỏ trấu lấy gạo. Còn để có khẩu rang ngon người ta cắt những bông lúa mới đỏ đuôi, chín được nửa bông, sau đó tuốt từng bông lúa tách hạt. Để giữ độ thơm ngon và hương vị của lúa non người ta đem số thóc đó đi đồ như đồ xôi, khi nào hạt thóc chín là được. Thóc sau khi đồ đem đi phơi dưới ánh nắng nhẹ và đảo đều đến khi khô thì đem đi sát để tách vỏ trấu để lấy gạo. Nếu phơi dưới trời nắng to, nhiệt độ cao sẽ làm cho gạo bị gãy nát, màu trắng không đều, khi nấu chín sẽ không còn mùi thơm đặc trưng.
👉Nhà mình ai quan tâm sản phẩm ib em nhé ạ
👇👇👇
☎️0965438185- 0866.828.222

27/04/2024

✅Công dụng của gạo lứt tím than
👉Giảm cân: Trong gạo lứt tím than có chứa nhiều chất xơ nên có thể giúp hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu và ít thèm ăn hơn, giảm lượng calo nạp vào cơ thể, ngoài ra thì chất xơ trong gạo lứt tím than còn giúp kích thích các lợi khuẩn phát triển và loại bỏ độc tố trong cơ thể.
👉Giúp giảm cân hiệu quả
Tăng cường sức khỏe cho tim: Ăn gạo lứt tím than thường xuyên sẽ giúp điều hòa huyết áp và duy trì nhịp tim ổn định, hạn chế cholesterol xấu tăng cao và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim, phì động mạch,…
👉Tăng cường sức khỏe cho tim
Tăng đề kháng, ngừa ung thư: Trong gạo lứt tím than có chứa hàm lượng lớn anthocyanin. Đây là một chất giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể chống lại tổn thương do quá trình oxy hóa tích tụ, hạn chế sự suy giảm sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Ngoài ra thì các thành phần khác trong gạo lứt tím còn có công dụng giúp xương chắc khỏe và nâng cao sức đề kháng.




☎️0866828222-0965438185