06/06/2020
[Ghét cay ghét đắng Gym - Rồi lại nghiện Gym]
𝐿𝑜̛̀𝑖 𝑘ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑐ℎ𝑜 𝑐𝑎́𝑐 𝑐𝑜̂ 𝑔𝑎́𝑖, 𝑣𝑖̀ 𝑐𝑟𝑢𝑠ℎ 𝑚𝑎̀ 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑐𝑎̂𝑛, 𝑐𝑎́𝑖 𝑘𝑒̂́𝑡 𝑏𝑎̂́𝑡 𝑛𝑔𝑜̛̀ 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡𝑢̛𝑜̛̉𝑛𝑔
-----------------------------
❎𝗧ô𝗶 𝒉𝒐̂̀𝒊 𝘅𝘂̛𝗮:
𝑇𝑜̂𝑖 𝑏𝑎̣̂𝑛 𝑙𝑎̆́𝑚, 𝑡𝑜̂𝑖 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐, 𝑡𝑜̂𝑖 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖 𝑔𝑖𝑎𝑛,...
𝑇𝑜̂𝑖 𝑦𝑒̂́𝑢 𝑡ℎ𝑒̂́ 𝑛𝑎̀𝑦 𝑙𝑎̀𝑚 𝑠𝑎𝑜 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑡𝑎̣...
𝑇𝑜̂𝑖 𝑏𝑒́𝑜 𝑡ℎ𝑒̂́ 𝑛𝑎̀𝑦 𝑐𝑜́ 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑐𝑎̉ đ𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐...
𝑇𝑜̂𝑖 𝑙𝑎̀ 𝑐𝑜𝑛 𝑔𝑎́𝑖, 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑐𝑜̛ 𝑏𝑎̆́𝑝 𝑠𝑒̃ 𝑡𝑜 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑎𝑛ℎ 𝑀𝑎́𝑐ℎ 𝑚𝑎̂́𝑡....
🔰 𝑇𝑎̣̂𝑝 𝑙𝑎̀𝑚 𝑔𝑖̀ 𝑡𝑜̂́𝑛 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑛, đ𝑒̂̉ 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑛 𝑚𝑢𝑎 đ𝑜̂̀ đ𝑒̣𝑝 𝑠𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 ℎ𝑜̛𝑛,.....
🔰 𝑇𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝐺𝑦𝑚 𝑐𝑜́ 𝑏𝑖̣ 𝑡𝑒𝑜 1 𝑠𝑜̂́ 𝑡ℎ𝑢̛́ đ𝑖 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔???
🔰 Những lý do này khi nghĩ lại đôi lúc muốn táng vô mặt mình cho sự lười biếng, hèn hèn này. Chung quy lại cũng chỉ vì lười.
♦️Thật ra, đối với ai có cân hình cân đối rồi thì không sao. Nhưng tôi của 2 năm trước, 𝗰𝗮𝗼 𝟭𝗺𝟲𝟴 𝗺𝗮̀ 𝘀𝘂𝘆́𝘁 𝟳 𝗰𝗵𝘂̣𝗰 𝗸𝗶́.
Nhiều khi nhắc lại còn thấy ám ảnh thân hình cô gái 18 tuổi nặng gần 70 kí :((((
❎ Mặc cảm với bạn bè, lúc nào tôi cũng là đứa ngồi cuối lớp, vì to quá ngồi đầu che hết màn hình của tụi nó.
Lao động, dọn dẹp, tôi lúc nào cũng là cũng được "sướng tên", bê đồ, khuân vác,... trong mắt bạn bè, tui như CHỊ ĐẠI vậy.
𝑻𝒉𝒖̛̣𝒄 𝒔𝒖̛̣ đ𝒂𝒖 𝒍𝒐̀𝒏𝒈.
Một sự kiện cực sốc đó là Crush công khai người yêu, thật ra lúc đó chắc nhiều đứa cười vào mặt mình là dám crush cậu ấy.
Nhưng công nhận, người yêu của crush đẹp xuất sắc, thân hình chuẩn của chuẩn. Lúc đó crush là ĐỘNG LỰC duy nhất khiến mình muốn giảm cân.
Kết thúc kì thi THPT QG, tui tụt còn 65 kí, 2 tháng sau đó giảm mạnh còn 59 kí luôn. Lúc đó vóc dáng của tôi cũng cải thiện dữ thần lắm rồi, tới khoảng cuối 2019 chính xác là tôi còn 52.5 kí.
💋 Tô𝗶 𝗻𝗮𝘆 đ𝗮̃ 𝗸𝗵ác
Chắc chắn nhiều bạn nữ còn giảm kí thành công hơn rất nhiều lần, nhưng với tôi đây là thành công lớn nhất trong cuộc đời. Tôi miệt mài workout tại nhà, mỗi ngày tập khoảng 1 tiếng, .... ăn kiêng cũng khá khắt khe, cơ mà dui thiệt dui, giờ gặp lại mấy thanh niên hồi c3 hông ai dám cười CHỊ ĐẠI nữa.
Còn crush của tui thì kết hôn rồi, buồn cho crush giờ 2 bạn ý cuộc sống khá cơ cực.
♦️ Chắc chắn nhiều bạn cũng đang rất chăm chỉ tập gym ở phòng tập, hay workout tại nhà.
Hãy cứ làm, cứ kiên trì, thật khắt khe với bản thân bạn vì sao? vì bạn sinh ra là để ĐẸP, nhớ là vẻ đẹp không từ chối bất kì ai đâu nà.
----------------
Admin nhiều lúc muốn trải lòng kể về nỗi buồn năm xưa, mà sợ lắm người cười nhiều chuyện. Nên chia sẻ sương sương vậy nha.
Img: dichthuatbariavungtau.blogspot.co... & yan.vn
![[Tips chọn dụng cụ tập gym chuẩn chính hãng 100% ]💢💢 Cách chọn mua DÂY KHÁNG LỰC 💢💢Cách phân biệt hàng CHẤT LƯỢNG CAO⚠️ ...](https://img3.businesses10.com/362/748/146869543627485.jpg)
![[Ghét cay ghét đắng Gym - Rồi lại nghiện Gym]𝐿𝑜̛̀𝑖 𝑘ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑐ℎ𝑜 𝑐𝑎́𝑐 𝑐𝑜̂ 𝑔𝑎́𝑖, 𝑣𝑖̀ 𝑐𝑟𝑢𝑠ℎ 𝑚𝑎̀ 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑐𝑎̂𝑛, 𝑐𝑎́𝑖 𝑘𝑒̂́𝑡 𝑏𝑎̂́𝑡...](https://img5.businesses10.com/034/542/146356800345426.jpg)
