Anywork

Anywork We are Green Coworking Space in Ha Noi, a space with garden designed specially for working. Come and join at iHouse - 131 Yen Hoa, Cau Giay.

Hãy Sai Đi Vì Cuộc Đời Cho Phép ...Hầu hết chúng ta đều rất dị ứng với sai lầm mà bản thân mắc phải. Vì mỗi lần phạm một...
17/04/2021

Hãy Sai Đi Vì Cuộc Đời Cho Phép ...

Hầu hết chúng ta đều rất dị ứng với sai lầm mà bản thân mắc phải. Vì mỗi lần phạm một khuyết điểm nào đó, bản năng sẽ ngay lập tức “bắt” các bạn nhìn đi chỗ khác, phớt lờ hoặc giả vờ như không có chuyện gì xảy ra. Điều này mặc dù có thể giúp cho các bạn cảm thấy thoải mái trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng đây không phải một cách hữu hiệu để chúng ta tiến bộ và cải thiện bản thân.

Cụ thể, một số cuộc thí nghiệm gần đây có cho thấy, ngay sau khi mắc một sai lầm nào đó (khoảng trên dưới 0.25s), những người giám đối mặt trực diện, giám đặt ra những câu hỏi để chất vấn bản thân cũng như tìm ra phương hướng để cải thiện trong tương lai có kiến thức uyên thâm hơn rất nhiều khi so sánh với các nhóm còn lại.

Chính vì thế, với mỗi lỗi sai mà bạn “đạt được” hãy tận dụng chúng giống như một cơ hội quý giá để phát triển não bộ và khả năng tư duy của bản thân. Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Xin đừng CHỈ TRÍCH.Nếu chúng ta hòa một nắm muối vào trong cốc nước, nước ở đó sẽ trở nên rất mặn và không thể uống được...
17/04/2021

Xin đừng CHỈ TRÍCH.

Nếu chúng ta hòa một nắm muối vào trong cốc nước, nước ở đó sẽ trở nên rất mặn và không thể uống được. Nhưng nếu thay cốc nước bằng một dòng sông thì dù cho bao nhiêu muối, nước ở đó vẫn có thể uống hay sử dụng cho việc sinh hoạt. Điều này có nghĩa, khi trái tim quá nhỏ bé, thiếu sự cảm thông và lòng trắc ẩn, suy nghĩ cũng như hành động của chúng ta sẽ nhanh chóng trở nên “mặn chát” và khiến cho mọi người cảm thấy vô cùng khó chịu khi “uống” phải những hành động này. Nhưng trái lại, nếu các bạn đủ rộng lượng, sẵn sàng chấp nhận những khuyết điểm của người khác và cho họ cơ hội để đổi thay, thì dù cho có bao nhiêu muối sát vào tim, chúng ta vẫn luôn đem đến sự dễ chịu và an toàn cho mọi người xung quanh.

“Hãy yêu với trái tim của một dòng sông”

Trích “How To Love” – Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

NGỦ để … HỌCThư giãn (ngủ) là một trong những phương pháp “Học” được những nhà khoa học hàng đầu như: Albert Einstein, T...
17/04/2021

NGỦ để … HỌC

Thư giãn (ngủ) là một trong những phương pháp “Học” được những nhà khoa học hàng đầu như: Albert Einstein, Thomas Edison, Leonardo da Vinci, hay các nhà lãnh đạo hàng đầu thế giới như Napoleon Bonaparte, Winston Churchill và John F. Kennedy vô cùng yêu thích. Vì theo các nhà khoa học, “Napping” (giấc ngủ ngắn) là một trong những công cụ vô cùng đắc lực để củng cố các liên kết thần kinh sau mỗi lần bạn học một kiến thức mới nào đó.

Và một nghiên cứu được tiến hành bởi trường đại học California, Berkeley còn cho biết, sau khi chợp mắt 90 phút, khả năng ghi nhớ của chúng ta sẽ tăng khoảng 10%. Chính vì thế, hãy NGỦ, vì “Ngủ giống như một cách để thanh lọc bộ não và biến chúng thành những “miếng hút ẩm” để hập thụ kiến thức một cách hiệu quả hơn.” – Giáo sư Matthew Walker. Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Thành thạo MỌI KỸ NĂNG với phương pháp 3x10Đây là một trong những phương pháp của nhà thần kinh học (neurologist) Dr.Dou...
16/04/2021

Thành thạo MỌI KỸ NĂNG với phương pháp 3x10

Đây là một trong những phương pháp của nhà thần kinh học (neurologist) Dr.Douglas Fields của trường đại học Bethesda, Maryland – người đã có rất nhiều năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về khả năng ghi nhớ và tiếp thu kiến thức. Theo giáo sư Fields, não bộ của chúng ta hình thành liên kết giữa các neurons thần kinh hiệu quả hơn khi bạn thực hiện một kỹ năng nào đó liên tục 3 lần với thời gian nghỉ giữa mỗi lần thực hiện là 10 phút.

Ví dụ, nếu đang học đánh đàn, hãy chọn một bản nhạc mà bạn đang luyện tập và tập đánh 3 lần bản nhạc này với 10 phút nghỉ giữa mỗi lần đánh. Trong thời gian nghỉ này, các bạn có thể ngồi thiền hoặc thư giãn để đầu óc hoàn toàn được thoải mái trước khi luyện tập thêm một lần nữa.

Và theo giáo sư Fields “Tôi đã áp dụng phương pháp này vào quá trình học và làm việc trong suốt những năm vừa qua, và tin tôi đi, cách này cực kỳ hiệu quả dù bạn đang làm gì đi nữa” Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Muốn giỏi phải … XEM PHIMĐây là một trong những thói quen mà Daniel Coyle – tác giả của cuốn sách The little book of Tal...
16/04/2021

Muốn giỏi phải … XEM PHIM

Đây là một trong những thói quen mà Daniel Coyle – tác giả của cuốn sách The little book of Talent được rất nhiều các chuyên gia trong các lĩnh vực như: thể thao, âm nhạc, nghiên cứu khoa học ... khuyên nên sử dụng. Cụ thể, trước khi đi ngủ, hãy lựa chọn một bộ phim liên quan đến lĩnh vực mà bạn đang rèn luyện hoặc có hình mẫu lý tưởng mà bản thân đang nhắm đến để nghiền ngẫm.

Giải thích cho phương pháp này, rất nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc liên tưởng đến những hình ảnh của sự thành công hay hình mẫu lý tưởng mà bản than hướng đến không chỉ tạo được động lực mà còn nâng cao sự tự tin và khả năng chống chọi khi gặp phải khó khăn trong quá trình luyện tập.

Ví dụ, nếu bạn đang học thanh nhạc để trở thành ca sĩ , hãy lựa chọn những tựa phim như: High School Musical, La La Land hay Pitch Perfect để “bôi trơn” não bộ trước khi đi ngủ.

P/S: Watch movie and be professional Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Tại sao bạn nên NGỦ TRƯA?Theo nghiên cứu của trung tâm giấc ngủ Hoa Kỳ (National Sleep Foundation -NSF), hầu hết mọi ngư...
16/04/2021

Tại sao bạn nên NGỦ TRƯA?

Theo nghiên cứu của trung tâm giấc ngủ Hoa Kỳ (National Sleep Foundation -NSF), hầu hết mọi người thường có cơn buồn ngủ rất mạnh từ 1h đến 3h chiều và vô cùng tỉnh táo vào 8h đến 9h sáng. Chính vì thế, các bạn hãy thực hiện các tác vụ yêu cầu khả năng tư duy logic, sáng tạo vào buổi sáng và “để dành” những công việc có cường độ nhẹ hơn cho buổi chiều. Vì dù muốn hay không, từ 1-3h chiều là khoảng thời gian mà não bộ rất cần một giấc ngủ trưa (nhiều nhất là 20 phút) để có thể trở nên tỉnh táo và hoạt động năng suất hơn.

Và khi so sánh giữa hai nhóm ngủ trưa và không ngủ, thì hầu hết những người chợp mắt khoảng 20 phút trước giờ làm việc thường có khả năng thay đổi tác vụ nhanh hơn rất nhiều khi so sánh với nhóm không ngủ. Nhưng nếu bạn không có điều kiện để chợp mắt khoảng 20 phút, hãy sử dụng ánh sáng trắng thay vì đèn vàng hoặc đứng dậy sử dụng các app tập thể dục ngắn với cường độ cao như 7 Minutes Workout để não bộ được tỉnh táo hơn trong quá trình làm việc. Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Tại sao bạn ghét ĂN RAU?Theo các nhà nghiên cứu, lý do khiến cho mọi người (đặc biệt là các bạn nhỏ) không thích ăn rau,...
15/04/2021

Tại sao bạn ghét ĂN RAU?

Theo các nhà nghiên cứu, lý do khiến cho mọi người (đặc biệt là các bạn nhỏ) không thích ăn rau, hay các loại thực phẩm dán mác “healthy – tốt cho sức khỏe” là do sự truyền thông quá mạnh về công dụng chữa bệnh của những loại thức ăn này. Vì khi làm thí nghiệm với một nhóm học sinh tiểu học, những bạn được nhà trường quảng cáo rằng “Ăn cà rốt sẽ giúp em thông minh và tính toán nhanh hơn” đều tiêu thụ cà rốt ít hơn nhiều so với các nhóm còn lại.

Ngoài ra, khi gắn công dụng chữa bệnh cho một loại thực phẩm nào đó, hầu hết chúng ta sẽ liên tưởng ngay đến thuốc hay bác sĩ. Chính vì thế, việc liên kết giữa Rau xanh = thuốc = ăn không ngon là điều không thể tránh khỏi.
Và để hạn chế được hiên tượng trên, thay vì chú trọng vào tác dụng “healthy” của các loại thực phẩm từ tự nhiên, chúng ta hãy nghĩ đến hương vị, màu sắc để Rau Xanh không còn là nỗi ảm ánh với mọi người trong mỗi bữa cơm nữa.

“Stop selling health, start selling taste” – Dr. Dina Rose Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Đừng bỏ THÓI QUEN XẤUBạn đang cố gắng để loại bỏ thói quen thức khuya, hút thuốc hay một thói xấu nào đó, nhưng sau rất ...
15/04/2021

Đừng bỏ THÓI QUEN XẤU

Bạn đang cố gắng để loại bỏ thói quen thức khuya, hút thuốc hay một thói xấu nào đó, nhưng sau rất nhiều nỗ lực, cố gắng, điều này gần như trở thành bất khả thi. Vì nếu các bạn chưa biết, phương pháp này có tỷ lệ thành công RẤT RẤT thấp do não bộ chúng ta là chuyên gia trong việc hình thành thói quen mới, nhưng lại vô cùng tệ khi phải UNDO (loại bỏ) chúng.

Chính vì thế, giải pháp mà các nhà khoa học đưa ra không phải cố gắng để loại bỏ thói quen cũ, mà nên sử dụng năng lượng và sự quyết tâm của bạn để hình thành một thói quen mới (lành mạnh hơn). Cách làm này, ban đầu sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, vì não bộ liên tục “đòi” quay lại thói quen cũ. Nhưng với thời gian, sự kiên nhẫn và một chiến lược rõ ràng chắc chắn bạn sẽ không chỉ loại bỏ được các thói xấu mà còn xây dựng cho bản thân những thói quen lành mạnh hơn.

P/S: Sự khác biệt lớn nhất giữa chuyên gia và người bình thường, đó là các chuyên gia biết biến kiễn thức thành kỹ năng và chuyển kỹ năng thành thói quen để họ có thể “Làm mà không phải suy nghĩ quá nhiều” Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Trở nên sáng tạo như Leonardo Da VinciNếu thực sự nhìn vào những thành tựu kiệt xuất mà các nhà sáng chế để lại, chắc ch...
15/04/2021

Trở nên sáng tạo như Leonardo Da Vinci

Nếu thực sự nhìn vào những thành tựu kiệt xuất mà các nhà sáng chế để lại, chắc chắn các bạn sẽ nhận ra tằng: tất cả những tác phẩm của ông để lại không hề thuộc một lĩnh vực cụ thể nào, mà đều là sự kết hợp vô cùng điêu luyện giữa khoa học, nghệ thuật và rất nhiều các bộ môn khác.

Theo các nhà nghiên cứu lịch sử, khi Da Vinci quan sát một sự vật, hiện tượng, trong tư duy của ông không hề có sự phân loại dựa theo lĩnh vực (ví dụ: con số phải thuộc môn toán, hay màu phải liên quan đến hội hoạ,…). Vì theo ông, để hiểu được cuộc sống xung quanh, việc phân loại theo chủ đề có thể thuận tiện cho bạn trong việc sắp xếp và ghi nhớ chúng. Nhưng điều này sẽ thu hẹp trí tưởng tượng và khả năng nhìn nhận vấn đề theo nhiều chiều của chúng ta.

Chính vì thế, hãy học cách kết hợp giữa các môn học hay lĩnh vực với nhau (ví dụ: dùng toán để phân tích nốt nhạc, hay dùng hoạt hoạ để ghi nhớ các công thức hoá học,...) để não bộ không bị gò bó bởi những ranh giới vô hình mà chúng ta vẫn hay tự tạo ra cho bản thân. Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Đừng KHOE mục tiêu của bạnTrong một cuộc thí nghiệm tại trường đại học New York vào năm 2009, hai nhóm học sinh (163 ngư...
14/04/2021

Đừng KHOE mục tiêu của bạn

Trong một cuộc thí nghiệm tại trường đại học New York vào năm 2009, hai nhóm học sinh (163 người) được các thầy cô yêu cầu thực hiện một dự án trong vòng 45 phút. Một trong hai nhóm được yêu cầu phải công khai ý định của họ cho mọi người trước khi thực hiện và nhóm còn lại buộc phải giữ bí mật đến phút chót.

Và kết quả, hầu hết những bạn công khai mục tiêu của mình đều dừng lại sau 30 phút cũng như cảm thấy thoả mãn với thành quả của bản thân. Nhưng nhóm được yêu cầu giữ bí mật, thực hiện công việc trong toàn bộ 45 phút và muốn có thêm thời gian để cải thiện kết quả của mình.

Giải thích cho hiện này, các nhà khoa học cho biết, việc nói trước về mục tiêu hay công việc cần làm sẽ “đánh lừa” não bộ của bạn tin rằng “chúng ta đã gần như hoàn thành công việc và không cần cố gắng nhiều làm chi cho mệt”. Chính vì thế, sẽ thông minh hơn nếu bạn không “khoe” những ý định trọng đại của bản thân trước khi thực hiện chúng.

P/S: "Nói trước, bước không qua" - Các cụ đã nói Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Muốn HỌC phải NGHỈ NGƠI Chắc chắn đã rất nhiều lần các bạn gặp phải hiện tượng: càng cố gắng tập trung để giải quyết một...
14/04/2021

Muốn HỌC phải NGHỈ NGƠI

Chắc chắn đã rất nhiều lần các bạn gặp phải hiện tượng: càng cố gắng tập trung để giải quyết một vấn đề trong công việc/cuộc sống, chúng ta càng không thể tìm được khoảnh khắc “Eureka” và thay vào đó là một cái đầu trống rỗng. Nhưng chỉ cần các bạn nghỉ ngơi một chút hoặc làm những công việc không liên quan đến vấn đề cần giải quyết thì “BÙM” câu trả lời đột nhiên xuất hiện trong đầu mà không cần lý do.

Hiện tượng này được các nhà khoa học gọi với cái tên “Incubation period” và được giải thích là do: não bộ của chúng ta khi phải tập trung quá lâu vào một sự vật/ hiện tượng thường sẽ mất đi khả năng tư duy tổng quát (nhìn nhận vấn đề theo nhiều khía cạnh khác nhau) – vốn rất quan trọng trong việc xử lý thông tin lạ và có độ khó cao. Bên cạnh đó, việc nghỉ ngơi sẽ giúp cho não bộ có thêm thời gian để tái sắp xếp thông tin, loại bỏ thông tin gây nhiễu và giúp chúng ta “tỉnh táo” hơn trong tư duy.

Chính vì thế, nếu bạn đang gặp phải một vấn đề quá khó trong cuộc sống hay đang cần giải một bài tập hóc búa nhưng không thể tìm được khoảnh khắc “Eureka”, hãy dừng lại và tìm cho mình một hoạt động nào đó để não bộ được hoàn toàn thoả mái thư giãn. Vì đây là cách duy nhất để chúng ta kích hoạt được chế độ “Incubation period” siêu phàm của bản thân. Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Học PHÁT ÂM TIẾNG ANHKhi gặp phải những từ tiếng Anh có cách phát âm lạ hoặc khó tạo âm, hãy sử dụng những cuốn từ điển ...
14/04/2021

Học PHÁT ÂM TIẾNG ANH

Khi gặp phải những từ tiếng Anh có cách phát âm lạ hoặc khó tạo âm, hãy sử dụng những cuốn từ điển điện tử như: Oxford Learner Dictionary hay Cambridge Learner Dictionary để tìm hiểu về phiên âm của chúng. Sau đó hãy học cách phát âm của từng âm một bằng việc xem những video hướng dẫn tạo khẩu hình miệng chuẩn trong tiếng anh tại BBC Learning English để chúng ta có thể bắt chước, bắt chước và bắt chước.

Các bạn hãy cố gắng phát âm thật to, rõ ràng và học cách nối từng âm một với những từ khó, ví dụ như: từ Psychology – hay học cách phát âm Psy – cho trước sau đó lo-gy, tiếp theo là cho-lo và cuối cùng kết hợp 3 tổ hợp này lại để được từ Psychology.

Phương pháp này ban đầu sẽ khiến bạn có cảm giác xấu hổ và khó chịu vì phải nhấn mạnh từng âm tiết và khá mất thời gian. Nhưng nếu kiên trì và kết hợp cùng ghi âm để kiểm tra cách phát âm của mình thì chắc chắn các bạn sẽ học được ngữ điệu và Pronunciation chuẩn Anh ngữ.

P/S: Keep Calm and Learn English. (Link của Oxford, Cambridge Dictionary và BBC sẽ được mình để ở phần comment) Ps: Cảm ơn Mobility DYB đã chia sẻ nội dung này!

Bọn mình có một số giải pháp để giúp bạn làm việc tốt hơn đấy tham khảo cửa hàng của ANYWORK nhé.
Shopee: https://bit.ly/2OR7JEg
Webstie: https://anywork.store

Address

131 Yen Hoa, Cau Giay
Hanoi
10000

Telephone

+84982090191

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anywork posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Anywork:

Shortcuts

Share

Category