Tâm Sinh An Beauty - Hệ Thống Thẩm Mỹ Dưỡng Sinh Việt Nam, 236 Đường Mỹ Đình, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, TP., Hanoi (2026)

12/08/2022

𝐓𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐗𝐔𝐀̂𝐍 𝐍𝐆𝐀̆́𝐍 𝐍𝐆𝐔̉𝐈 𝐋𝐀̆́𝐌 - 𝐏𝐇𝐔̣ 𝐍𝐔̛̃ 𝐎̛𝐈, Đ𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐐𝐔𝐄̂𝐍 𝐘𝐄̂𝐔 𝐓𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐁𝐀̉𝐍 𝐓𝐇𝐀̂𝐍 𝐌𝐈̀𝐍𝐇!

Sau khi lập gia đình, nhiều chị em mải mê lo lắng cho chồng, cho con mà “đánh mất” thanh xuân, trở nên xuề xòa, kém sắc hơn. Đã đến lúc chị em tìm lại chính mình, yêu thương bản thân từ những điều đơn giản!

Phụ nữ đừng bao giờ hy sinh quá nhiều!

Từ xưa đến nay, người châu Á, nhất là vùng Á Đông thường quan niệm rằng, người phụ nữ phải hết lòng vì chồng con, gia đình. Có thể nói, “hy sinh” trở thành điều ăn sâu vào tiềm thức của nhiều phụ nữ sau khi kết hôn. Họ thường hết lòng cho việc quán xuyến việc nhà, cơm bưng nước rót, lo lắng cho chồng con từng li từng tí. Để rồi không còn thời gian chăm lo cho mình và khiến bản thân trở nên xuề xòa, kém sắc.

Đó cũng là lối sống mà nhiều chị em phụ nữ mắc phải. Nhưng trên hết, việc phụ nữ biết yêu thương, chiều chuộng bản thân không nên xuất phát từ ý nghĩ giữ lửa hôn nhân. Thay vào đó, xuất phát điểm nên phụ nữ đang vì chính mình. Bởi phụ nữ thông minh sẽ không biến mình trở thành bông hoa héo úa, chỉ vì thiếu đi sự chăm chút yêu thương. Họ hoàn toàn có quyền tự mình tỏa hương và tự mình thưởng thức.

Khi phụ nữ biết yêu thương bản thân, họ sẽ hiểu được giá trị mình nằm ở đâu và biết cách làm sao để hoàn thiện mình hơn mỗi ngày. Vậy nên, phụ nữ ơi… hãy hình thành thói quen xem trọng bản thân và biết định giá bản thân. Đừng xếp mình sau bất cứ một điều gì khác. Đừng quên làm đẹp và sống hạnh phúc. Vì phụ nữ đẹp và thông minh thì luôn có quyền và có quà!

3 cách đơn giản giúp phụ nữ yêu thương bản thân mình hơn
Phụ nữ thông minh sẽ không biến hi sinh trở thành bản năng. Đã đến lúc chị em học cách yêu thương bản thân. Dưới đây là 3 cách đơn giản mà chị em có thể tham khảo, để trân trọng bản thân mỗi ngày:

● Chăm sóc sức khỏe bản thân

Yêu bản thân, chị em nên sắp xếp thời gian hợp lý để chăm sóc cho sức khỏe của mình. Việc tập luyện thể thao mỗi ngày chính là liều thuốc thần kỳ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Giúp chị em có thân thể dẻo dai, linh hoạt, xua tan căng thẳng, mệt mỏi, ngăn chặn nhiều nguy cơ bệnh tật có hại cho sức khỏe. Bên cạnh đó, chị em nên thiết lập chế độ ăn khoa học, nhằm giữ gìn sắc vóc, tràn đầy năng lượng để luôn sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách trong cuộc sống.

● Sắm một bộ trang sức lấp lánh

Phụ nữ thiếu trang sức chẳng khác nào món ăn dù cầu kỳ mà thiếu đi thứ gia vị chủ đạo, khiến món ăn khó có thể chinh phục được thực khách. Vậy nên, thi thoảng chị em hãy tự tặng quà cho bản thân bằng một món trang sức quý giá. Để những dịp quan trọng có thể trở nên xinh đẹp, nổi bật và tự tin hơn, thu hút mọi ánh nhìn.

● “Tự thưởng” cho mình những món quà thiết thực

Làm đẹp luôn là đặc quyền của mọi phụ nữ. Vậy nên, dù ở độ tuổi nào, chị em cũng nên chăm chút diện mạo. Đừng tiếc rẻ tiền khi mua những bộ cánh xinh, hay bộ mỹ phẩm đắt tiền để có diện mạo chỉnh chu, thu hút hơn.
Phụ nữ ơi, hãy luôn yêu thương và chiều chuộng bản thân, vì cuộc đời chỉ một lần được sống. Đừng để việc yêu thương, chăm sóc những người xung quanh trở thành “cái cớ” khiến chị em quên mất rằng bản thân mình cũng cần được chăm sóc.

Hãy học cách yêu thương bản thân mình ngay từ hôm nay nhé các nàng. Đừng đổ lỗi cho hoàn cảnh hay trách nhiệm với con cái, gia đình mà quên đi bản thân. Nhất là trong tháng 8 yêu thương này, các nàng chớ quên dành thời gian cho bản thân với những khoảng thời gian cho riêng và tự thưởng cho mình một món quà ý nghĩa.
------------------------------------------------------
TÂM SINH AN BEAUTY - HỆ THỐNG THẨM MỸ DƯỠNG SINH VIỆT NAM
• Chuyển giao công nghệ và nhượng quyền
• Thương hiệu độc quyền
• Quản lý chuyên nghiệp
• Tối ưu nguồn vốn
• Hỗ trợ tối đa
• Đào tạo chuyên nghiệp
🏠 Văn phòng trụ sở: Tầng 2 số 236 đường Mỹ Đình, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội.
☎️ Hợp tác kinh doanh - phân phối - nhượng quyền: 0962271618
🔰 Cơ sở 1: 134 Cốc Lếu- P.Cốc Lếu- Lào Cai
🔰 Cơ sở 2: 271 Hồng Hà- P.Cốc Lếu- Lào Cai
🔰 Cơ sở 3: 17/136 đường Cầu Diễn, Minh Khai, Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội
🔰 Cơ sở 4: 236 đường Mỹ Đình, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội
📞 Hotline: 0962271618

10/08/2022

𝐓𝐀̣𝐈 𝐒𝐀𝐎 𝐏𝐇𝐔̣ 𝐍𝐔̛̃ 𝐏𝐇𝐀̉𝐈 Đ𝐄̣𝐏? 🕵️

💟 Cho đến nay, dù sống trong thời kỳ hiện đại, công nghệ lên ngôi trong lĩnh vực làm đẹp. Không những vậy, ngành thời trang và mỹ phẩm, trang điểm cực kỳ phát triển. Nhưng vẫn còn rất nhiều chị em không biết cách làm đẹp cho bản thân mình. Lúc nào cũng trong xuề xòa, không trau chuốt dù đã đi làm hay đi chơi cùng với bạn bè, các buổi họp mặt.

💟 Nhiều người đánh giá rằng, đây là hành vi ngược đãi bản thân. Là phụ nữ, bạn cần phải đẹp, cần đầu tư vào bản thân mình. Có thể nói, “nét đẹp tâm hồn quan trọng hơn nét đẹp bên ngoài”. Tuy nhiên, ánh nhìn đầu tiên rất quan trọng, thực tế cho thấy rằng, ngoại hình luôn là là điểm nhấn khiến người nhìn ấn tượng, sau đó mới đến vẻ đẹp tâm hồn.

💟 Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa có sắc đẹp là có tất cả. Bên sắc đẹp, bạn cũng cần có 1 tâm hồn đẹp để khiến mình là một người phụ nữ đẹp hoàn hảo nhé! Nhưng tại sao phụ nữ phải đẹp. Những nguyên nhân dưới đây sẽ khiến bạn thức tỉnh.

💌💌💌 Phụ nữ cần đẹp để thành công

💟 Tuy thành công cần phải dựa vào rất nhiều yếu tố. Tuy nhiên, đối với phụ nữ, nhan sắc và ngoại hình là 1 trong những yếu tố khiến bạn thành công. Đẹp là yếu tố tích cực tạo nên những bệ phóng giúp bạn thành công hơn trong cuộc sống và công việc.

💟 Nếu để ý, bạn sẽ thấy rằng, một người phụ nữ thành công chắc chắn sẽ rất đẹp. Họ đẹp theo nhiều kiểu khác nhau. Có thể nói, đẹp là một chìa khóa giúp bạn mở rộng cơ hội thành công của mình hơn những người khác.

💟 Ngay cả trong các câu chuyện cổ tích chúng ta thường hay nghe, đẹp sẽ được mọi thứ, đẹp được hoàng tử, được địa vị, được tình yêu thương của mọi người… Và đẹp sẽ có cơ hội thành công hơn những người xấu.

💟 Trên đời này, không ai lại nỡ từ chối cái đẹp. Cũng chính vì vậy, cái đẹp mới lên ngôi và luôn đứng vững. Vậy nên, nếu có điều kiện, tại sao bạn lại không thay đổi bản thân mình trông đẹp hơn, hoàn hảo hơn. Đẹp không nhất thiết là gương mặt. Bạn chỉ cần thay đổi kiểu tóc phù hợp với mình, biết cách trang điểm, chăm sóc làn da. Hay thay đổi các ăn mặc trở nên tương tất, xinh xắn hơn… Tất cả sẽ giúp bạn có nhiều cơ hội hơn trong công việc, thành công với cuộc sống và dễ dàng tìm kiếm được một tình yêu mỹ mãn.

💌💌💌 Phụ nữ cần đẹp để tự tin hơn

💟 Có một câu nói rất hay” “Khi bạn hiểu được bản thân mình, đó mới là thứ quý giá nhất trên đời này. Vậy còn thức gì bạn không xứng đáng có được.”

💟 Hầu hết những người tự tin vào diện mạo của mình sẽ luôn cười tươi và ngẩng cao đầu khi ra ngoài, gặp gỡ nhiều người hay thậm chí chỉ cần đi đường, họ cũng tự tin sảy từng bước dài như cả con đường chính là sàn catwalk của họ. Hãy thành thật với chính bản thân mình, không một cô gái nào lại từ chối cơ hội khiến mình trở nên xinh đẹp hơn. Hãy trở nên thật xinh đẹp để tự tin gặp bất cứ ai, hãy thu hút họ ngay từ ánh nhìn đầu tiên vì cái đẹp của bạn.

💟 Nhiều cô gái đánh giá rằng, “Phụ nữ không biết làm đẹp chính là đang ngược đãi bản thân”. Đừng cười khi bạn nghe ai đó nói câu này, bởi nó hoàn toàn đúng. Tại sao bản thân, cơ thể của bạn lại không được quyền đẹp như bao người. Tại sao bạn lại luôn mặc những bộ quần áo luộm thuộm, tóc tai xuề xòa, thậm chí còn không hề son phấn khi ra đường. Để rồi nhìn người nhìn bạn, nhiều người cười bạn… Chả nhẽ, bạn đang mong chờ người khác thấy được vẻ đẹp tâm hồn của bạn ư?

💟 Hãy nhớ rằng, nếu không để lại ấn tượng, sẽ không có người lạ nào muốn khám phá tâm hồn bạn đâu. Một sự thật hiển nhiên mà bạn cần phải chấp nhận: “Người đẹp luôn tự tin hơn những người không đẹp”. Với phụ nữ, điều này đúng gấp 10 lần. Vậy nên, dù đi làm hay đi học, đi chơi hay hẹn hò, hãy luôn đẹp. Bởi việc bạn đẹp và cố gắng chăm sóc bản thân cũng đã chứng tỏ tính cách của bạn như thế nào.

💌💌💌 Phụ nữ cần đẹp để giữ chân người đàn ông của mình

💟 Một câu nói đùa nhưng lại rất đúng của người đời “Đàn ông yêu bằng mắt”. Và đã có rất nhiều tình huống vợ chồng phải li dị hay chồng bỏ chồng chê vì nhan sắc của vợ sau khi sinh hay ở với nhau lâu dài.

💟 Nên nhớ rằng, mặc dù tùy vào từng người, nhưng thực tế con trai rất yêu cái đẹp. Họ yêu thích những người phụ nữ đẹp hơn những người không coi trọng nhan sắc của mình. Đây là một thực tế mà ai ai cũng nên chấp nhận.

💟 Một người chồng luôn muốn vợ của mình trở nên xinh đẹp. Bởi khi có vợ biết cách trau chuốt, bản thân họ cũng cảm thấy tự hào và hãnh diện. Không những vậy, những người đàn ông thường xuyên bị thu hút bởi những người có vẻ bề ngoài đẹp. Họ sẽ không quan tâm bạn đẹp tự nhiên hay đẹp nhân tạo, miễn bạn dễ nhìn và thu hút là được.

💟 Ngược lại, nếu bạn bỏ bê bản thân, không biết cách nỗ lực vì nhan sắc. Trong khi đó, hàng trăm cô nàng xinh đẹp và lôi cuốn ngoài kia. Liệu bạn có thể giữ được chồng mình không. Chán cơm thèm phở đều có lý do riêng của nó. Chẳng qua là phở lạ miệng và trong đẹp hơn. Vậy nên, muốn giữ được chồng một cách dài lâu, bạn cần phải luôn thay đổi bản thân mình, ngày một xinh đẹp hơn, tốt hơn, thành công hơn bất chấp tuổi tác nhé!

------------------------------------------------------
TÂM SINH AN BEAUTY - HỆ THỐNG THẨM MỸ DƯỠNG SINH VIỆT NAM
• Chuyển giao công nghệ và nhượng quyền
• Thương hiệu độc quyền
• Quản lý chuyên nghiệp
• Tối ưu nguồn vốn
• Hỗ trợ tối đa
• Đào tạo chuyên nghiệp
🏠 Văn phòng trụ sở: Tầng 2 số 236 đường Mỹ Đình, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội.
☎️ Hợp tác kinh doanh - phân phối - nhượng quyền: 0962271618
🔰 Cơ sở 1: 134 Cốc Lếu- P.Cốc Lếu- Lào Cai
🔰 Cơ sở 2: 271 Hồng Hà- P.Cốc Lếu- Lào Cai
🔰 Cơ sở 3: 17/136 đường Cầu Diễn, Minh Khai, Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội
🔰 Cơ sở 4: 236 đường Mỹ Đình, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội
📞 Hotline: 0962271618

09/08/2022

𝐁𝐈́ 𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐃𝐀 𝐁𝐀̆̀𝐍𝐆 "𝐌𝐀̣̂𝐓 𝐎𝐍𝐆" 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐐𝐔𝐀̉ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐎̛̀

🍯 Từ lâu, mật ong đã được xem là "thần dược" mà con người sử dụng để chăm sóc sức khỏe. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết đó là làm đẹp, giúp cho làn da trở nên sáng mịn và khỏe khoắn.

🍯 Mật ong có chứa các chất chống oxy hóa, một lượng lớn các axit amin giúp dưỡng ẩm cho da và chống lại các gốc tự do. Chăm sóc da bằng mật ong là một bí quyết giúp làn da trở nên hồng hào, mịn màng lên trông thấy và có khả năng trị mụn, làm trắng da.

1. Dưỡng da bằng mật ong nguyên chất

Sau khi làm sạch da mặt, dùng 1 thìa mật ong thoa đều lên da mặt. Sau đó kết hợp việc massage nhẹ lên mặt để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong hơn và mang lại hiệu quả.

2. Dưỡng da bằng mật ong và nghệ

Làm đẹp da từ mật ong và tinh bột nghệ là một trong những cách nuôi dưỡng và tái tạo da.

🍯 Nguyên liệu: 1 thìa tinh ngột nghệ và 1 thìa mật ong nguyên chất.

🍯 Cách thực hiện:

Trộn tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất để thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng da.

Sau khi rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp trên da mặt sau đó massage nhẹ nhàng từ 10 đến 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

3. Chăm sóc da bằng mật ong và chanh

Trong chanh chứa nhiều AHA và BHA có tác dụng tẩy da chết. Sự kết hợp giữa mật ong và chanh giúp loại bỏ mụn đầu đen trên da.

🍯 Nguyên liệu: 1 thìa mặt ong và 1/2 thìa nước cốt chanh.

🍯 Cách thực hiện:

Trộn đều mật ong và nước cốt chanh lại với nhau, rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp lên da thường những da mặt có mụn đầu đen. Sau 15 đến 20 phút thì rửa nước thật sạch.

4. Kết hợp mật ong và trứng gà

Mật ong và trứng đều là những nguyên liệu tự nhiên tốt cho cho da. Đây là bí quyết để làn da trắng sáng tự nhiên.

🍯 Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà và 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện: Lấy 1 lòng trứng gà trộn đều với mật ong, thoa đều lên khắp mặt. Sau 30 phút rồi rửa sạch lại.

5. Làm đẹp da bằng mật ong và sữa chua

Sữa chua khi kết hợp với mật ong sẽ có tác dụng làm trắng da, làm sáng da, ngăn chặn lão hóa.

🍯 Nguyên liệu: 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa không đường

Cách thực hiện: Tương tự như với dầu dừa, lấy hai nguyên liệu trộn lại với nhau để trở thành một hỗn hợp. Rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da trong vòng 15 phút và rửa sạch với nước ấm.

6. Làm đẹp da bằng mật ong và lô hội

Lô hội (hay còn được gọi là nha đam) là nguyên liệu tự nhiên quý cho việc làm đẹp. Làm đẹp bằng nha đam với mật ong khá đơn giản, mang lại hiệu quả bất ngờ.

Nguyên liệu: 1 thìa mật ong và 1 thì gel nha đam

🍯 Cách thực hiên:

Trộn hai nguyên liệu nói trên để được một hỗ hợp đắp trên da mặt. Sau khi đắp từ 10 đến 15 phút thì rửa lại với nước ấm hoặc nước sạch. Nha đam có tính chất chống khuẩn và điều trị mụn.

Có rất nhiều cách sử dụng mật ong để chăm sóc da, trên đây là một số cách mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả.

👉👉👉 Ngoài ra, Tâm Sinh An hiện đang là hệ thống thẩm mỹ dưỡng sinh an toàn và hiệu quả nhất toàn quốc, Tâm Sinh An mang đến cho khách hàng những giá trị quan trong nhất là sức khoẻ và sắc đẹp, đừng ngại ngần hãy liên hệ chúng mình ngay để được tư vấn và hỗ trợ nhé!!!
🎉CÁC DỊCH VỤ TẠI TÂM SINH AN
✅ Gội đầu DƯỠNG SINH TRUNG HOA
✅ Trị Liệu TÂM AN DIỆU PHÁP ( Toàn Thân)
✅ Trị Liệu ĐAI THẮT EO
✅ Trị Liệu GIẢM BÉO ĐIỂM VI SINH TOP 1
✅ Trị Liệu BODY- thư giản BODY
✅ Căng bóng da SIÊU PHỤC HỒI COLLAGEN
………………………………
TÂM SINH AN BEAUTY GIA LAI
( ĐẸP HƠN - HẠNH PHÚC HƠN )
——————————–
Hệ Thống Thẩm Mỹ Dưỡng Sinh Tâm Sinh An Beauty
CS1 : 15 Cầu Diễn-Nam Từ Liêm-Hà Nội
☎️ hot line : 098817696
CS2 : 108 Nguyễn Viết Xuân, Pleiku,Gia Lai
☎️ hot line : 0905122299
CS3 : Thi Sơn-Hà Nam
☎️ hot line : 0988817696
CS4 : 236 Mỹ Đình-Hà Nội
☎️ hot line : 098817696
Liên hệ nhượng quyền và hợp tác : 0977240118

08/08/2022

𝐁𝐈́ 𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐂𝐀̂𝐍 𝐓𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐎̂𝐍𝐆 𝐌𝐀̀ 𝐁𝐀̣𝐍 𝐍𝐄̂𝐍 𝐓𝐇𝐔̛̉ 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐋𝐀̂̀𝐍 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 Đ𝐎̛̀𝐈

🤗 Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết tập thể dục nhẹ nhàng là phương pháp giảm cân khoa học

Đối với những người có quỹ thời gian bận rộn, không có nhiều thời gian cho một buổi tập kéo dài một đến hai tiếng thì việc chia nhỏ các bài tập, mỗi bài tập kéo dài 10 phút, và tập bài tập nhiều lần trong một ngày cũng là một phương pháp hay.

Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những người tập các bài tập thể thao với thời gian 30 phút nhẹ nhàng mà tập trung mỗi ngày thì hiệu quả hơn những người luyện tập một tiếng kéo dài không tập trung trọng tâm mỗi ngày. Do đó, không phải cứ tập thời gian ngắn thì không mang lại kết quả tốt.

🤗Thực hiện bí quyết giảm cân hiệu quả nhờ không bỏ bữa sáng

Một bí quyết khác cũng quan trọng không kém, nhưng đa số mọi người lại không chú ý đến đó là ăn sáng. Bữa sáng đóng một vai trò rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Có rất nhiều người có suy nghĩ sai lầm rằng bỏ bữa sáng là có thể bỏ bớt hàm lượng calorie nạp vào trong cơ thể. Sau một đêm dài phục hồi cơ thể, bữa sáng sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể kích hoạt và thực hiện hoạt động trao đổi chất.

Ngoài ra, khi bỏ bữa sáng, một số người sẽ có xu hướng ăn nhiều hơn trong bữa trưa, do đó, lượng calorie nạp vào cũng tăng đáng kể. Vậy nên, mọi người cần phải kết hợp cả việc tập gym và chế độ ăn uống để quá trình giảm cân diễn ra hoàn hảo nhất.

🤗Đừng ăn kiêng nếu muốn tập gym và chế độ ăn uống giảm mỡ tăng cơ

Mọi người đều nghĩ rằng bí quyết trong việc giảm cân là thực hiện chế độ ăn kiêng hà khắc. Mục đích của việc này là giảm thiểu lượng calorie nạp vào cơ thể. Tuy nhiên, sau quá trình ăn kiêng, nếu không kiểm soát chế độ ăn uống kĩ, cân nặng sẽ tăng lên nhanh chóng.

Vì vậy, thay vì ăn kiêng, hãy chú ý thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày bằng cách hạn chế ăn các món ăn dầu mỡ, chứa nhiều tinh bột, đồ ăn nhanh... Nên ăn nhiều các loại rau xanh, hoa quả, cá và thịt gà,…Để duy trì cân nặng và giữ vóc dáng cần phải duy trì chế độ ăn uống khoa học.

🤗Ngủ đủ giấc chính là yếu tố tạo nên phương pháp giảm cân khoa học

Một mẹo nhỏ quan trọng khác chính là ngủ đủ giấc, mỗi đêm nên đủ 7 đến 8 tiếng. Mặc khác, khi thức khuya lượng ghrelin tăng nhanh, khiến cơ thể dễ đói và thèm ăn. Do đó, lượng thức ăn bổ sung thêm chính là nguồn cơn tích tụ lại thành mỡ thừa nếu duy trì thói quen thức khuya.

👉👉👉 Ngoài ra, Tâm Sinh An hiện đang là hệ thống thẩm mỹ dưỡng sinh an toàn và hiệu quả nhất toàn quốc, Tâm Sinh An mang đến cho khách hàng những giá trị quan trong nhất là sức khoẻ và sắc đẹp, đừng ngại ngần hãy liên hệ chúng mình ngay để được tư vấn và hỗ trợ nhé!!!

🎉CÁC DỊCH VỤ TẠI TÂM SINH AN
✅ Gội đầu DƯỠNG SINH TRUNG HOA
✅ Trị Liệu TÂM AN DIỆU PHÁP ( Toàn Thân)
✅ Trị Liệu ĐAI THẮT EO
✅ Trị Liệu GIẢM BÉO ĐIỂM VI SINH TOP 1
✅ Trị Liệu BODY- thư giản BODY
✅ Căng bóng da SIÊU PHỤC HỒI COLLAGEN
………………………………
TÂM SINH AN BEAUTY GIA LAI
( ĐẸP HƠN - HẠNH PHÚC HƠN )
——————————–
Hệ Thống Thẩm Mỹ Dưỡng Sinh Tâm Sinh An Beauty
CS1 : 15 Cầu Diễn-Nam Từ Liêm-Hà Nội
☎️ hot line : 098817696
CS2 : 108 Nguyễn Viết Xuân, Pleiku,Gia Lai
☎️ hot line : 0905122299
CS3 : Thi Sơn-Hà Nam
☎️ hot line : 0988817696
CS4 : 236 Mỹ Đình-Hà Nội
☎️ hot line : 098817696
Liên hệ nhượng quyền và hợp tác : 0977240118

08/08/2022

5 𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐋𝐀̀𝐌 Đ𝐄̣𝐏 𝐃𝐀 𝐌𝐀̣̆𝐓 𝐓𝐀̣𝐈 𝐍𝐇𝐀̀ Đ𝐎̛𝐍 𝐆𝐈𝐀̉𝐍 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐁𝐎̉ 𝐐𝐔𝐀

1. Uống nhiều nước
Nước chứa 70% thành phần cơ thể mỗi người. Công dụng của nước bao gồm: giúp các quá trình trao đổi chất diễn ra ổn định, thải độc cơ thể, hạn chế sỏi thận… Đặc biệt, nước giúp cân bằng độ ẩm trong da, giúp làn da luôn luôn mịn màng, trẻ đẹp.

Muốn làn da khỏe mạnh, mỗi ngày bạn nên bổ sung lượng nước đầy đủ từ 1.5 lít – 3 lít nước. Đây là cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản cũng như hiệu quả nhất. Lượng nước nạp vào cơ thể phụ thuộc vào cân nặng, các hoạt động thể chất nhiều hay ít.

2. Rửa mặt và tẩy tế bào chết
Trong quy chuẩn làm đẹp bước đầu tiên không thể thiếu chính là rửa mặt. Rửa mặt giúp loại bỏ lớp bụi bẩn, trang điểm sau một ngày dài. Đây là bước quan trọng nhất trong cả quy trình làm đẹp da mặt tại nhà.

Việc đầu tiên, bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt hợp với làn da của mình. Khi rửa mặt nên lưu ý không rửa quá mạnh tay hoặc dùng móng tay chà vào da để tránh gây ra những tổn thương trên lớp biểu bì hoặc chảy xệ. Ngoài việc rửa mặt, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ da chết, bụi bẩn mang đến làn da trắng hồng và mịn màng hơn.

3. Dưỡng ẩm cho da
Da khô mất ẩm, da dầu mất nước làm bạn sẽ thấy da bị sần sùi, xuất hiện những lớp vảy trắng b**g ra. Tuy nhiên có một quan niệm sai lầm của những cô nàng da dầu, chính là không dưỡng ẩm. Theo các chuyên gia da liễu, không cung cấp đủ độ ẩm cho da khiến tuyến dầu tiết ra lượng dầu nhiều hơn để cấp ẩm cho da. Từ đó, làn da của bạn luôn trong tình trạng bóng dầu.

Dù bạn thuộc da dầu, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp bạn không nên quên việc cấp ẩm cho da thông qua kem dưỡng. Cách làm đẹp da mặt đơn giản để dưỡng ẩm cho da là sử dụng kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn dùng các loại mặt nạ tự nhiên như nha đam, mật ong, bơ, chuối… đây là những nguyên liệu dễ mua và an toàn khi làm đẹp tại nhà.

4. Sử dụng kem chống nắng
Một trong những cách làm đẹp da mặt mà bạn không được quên là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Đây được xem là một lớp bảo vệ da hiệu quả, chống lại nhiều nguyên nhân gây hại cho da.

Kem chống nắng được sản xuất như một lớp lá chắn chống lại tác nhân gây hại lớn nhất cho da là các tia UV từ ánh nắng. Những tia UV này có khả năng phá vỡ kết cấu của làn da khiến da thiếu sắc, chảy xệ, nám, tàn nhang, xỉn màu, mụn, lỗ chân lông to, thậm chí là ung thư da.

5. Massage mặt với sữa tươi không đường
Sữa tươi là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng đối với sức khỏe. Đặc biệt, với thành phần lành tính sữa tươi là một trong những nguyên liệu chăm sóc da vô cùng hiệu quả và an toàn.

Sữa tươi không đường chứa một lượng lớn axit lactic tự nhiên. Đây là chất có tác dụng tẩy nhẹ, giúp làm sạch da tự nhiên, tẩy đi các tế bào thâm,nám, trên da bạn. Nhờ đó làn da trở nên sáng màu, mịn màng hơn.
-------------------------------------------------------
TÂM SINH AN BEAUTY - HỆ THỐNG THẨM MỸ DƯỠNG SINH VIỆT NAM
• Chuyển giao công nghệ và nhượng quyền
• Thương hiệu độc quyền
• Quản lý chuyên nghiệp
• Tối ưu nguồn vốn
• Hỗ trợ tối đa
• Đào tạo chuyên nghiệp
🏠 Văn phòng trụ sở: Tầng 2 số 236 đường Mỹ Đình, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội.
☎️ Hợp tác kinh doanh - phân phối - nhượng quyền: 0962271618
🔰 Cơ sở 1: 134 Cốc Lếu- P.Cốc Lếu- Lào Cai
🔰 Cơ sở 2: 271 Hồng Hà- P.Cốc Lếu- Lào Cai
🔰 Cơ sở 3: 17/136 đường Cầu Diễn, Minh Khai, Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội
🔰 Cơ sở 4: 236 đường Mỹ Đình, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội
📞 Hotline: 0962271618

27/07/2022

🎤🎤🎤🎤
HỆ THỐNG THẨM MỸ DƯỠNG SINH VIỆT NAM-TÂM SINH AN BEAUTY GIA LAI TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG ƯU ĐÃI 50% TẤT CẢ DỊCH VỤ !

🌷Áp dụng tại : Tâm Sinh An- Gia Lai.
🌷 Áp Dụng : Từ ngày 27/7 đến 03/08

🎁Mua thẻ 2.000.000 tặng 1.000.000
🎁Mua thẻ 5.000.000 tặng 2.500.000
(Thẻ này khách có thể sử dụng cho tất cả người thân trong gia đình và bạn bè không giới hạn thời gian)
Đối với khách mua gói liệu trình .
🎁Mua 5 tặng 1
🎁Mua 10 tặng 2

🎉CÁC DỊCH VỤ TẠI TÂM SINH AN
✅ Gội đầu DƯỠNG SINH TRUNG HOA
✅ Trị Liệu TÂM AN DIỆU PHÁP ( Toàn Thân)
✅ Trị Liệu ĐAI THẮT EO
✅ Trị Liệu GIẢM BÉO ĐIỂM VI SINH TOP 1
✅ Trị Liệu BODY- thư giản BODY
✅ Căng bóng da SIÊU PHỤC HỒI COLLAGEN
………………………………
TÂM SINH AN BEAUTY GIA LAI
( ĐẸP HƠN - HẠNH PHÚC HƠN )
——————————–
Hệ Thống Thẩm Mỹ Dưỡng Sinh Tâm Sinh An Beauty
CS1 : 15 Cầu Diễn-Nam Từ Liêm-Hà Nội
☎️ hot line : 098817696
CS2 : 108 Nguyễn Viết Xuân, Pleiku,Gia Lai
☎️ hot line : 0905122299
CS3 : Thi Sơn-Hà Nam
☎️ hot line : 0988817696
CS4 : 236 Mỹ Đình-Hà Nội
☎️ hot line : 098817696
Liên hệ nhượng quyền và hợp tác : 0977240118

29/04/2022

🆘NHU CẦU MỞ RỘNG CHUỖI SPA HÀ NỘI - LÀO CAI
🌸 2 TELESALE
🌸 2 TƯ VẤN VIÊN
🌸 3 KỸ THUẬT VIÊN PHUN XĂM,
🍀 20kỹ thuật viên spa chăm sóc da
🍀 20 kỹ thuật gội đầu
👉Yêu cầu: Ưu tiên có kinh nghiệm, da đẹp, ngoại hình dễ nhìn, khéo nói chuyện, thuyết phục được khách hàng, thật thà và nhanh nhẹn
👉Lương khởi điểm:5-10tr( tăng theo khả năng)+ % dịch vụ khách hàng cao( trung bình 1 tháng 25-30tr
👉Thời gian: 8-19 h
👉Chế độ: thưởng theo ngày, tháng.
👉Môi trường: thoải mái, vui vẻ, hoà đồng, ko áp lực.

☎️ 0987628188 - 0989149839

16/11/2021

THẢI ĐỘC - CHĂM SÓC DA ĐẦU VỚI LIỆU PHÁP GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH

🔸Mệt mỏi vì dealine
🔸Stress - tụt mood - xuống tinh thần
🔸Đau mỏi cổ - vai - gáy

🍀Tranh thủ 60 phút với GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH tại Tâm Sinh An Beauty liệu pháp relax tuyệt vời nhất dành cho chị em và cả các anh em.

🍀Nói không với hóa chất, da đầu được làm sạch sâu với phương pháp dưỡng sinh Đông y và các động tác gội để massage, xoa bóp các huyệt đạo nằm trên toàn bộ vùng đầu - cổ - vai- gáy- lưng theo dưỡng sinh. Đem đến những lợi ích tức thì và lâu dài đối với sức khỏe , tinh thần:

✔Cải thiện các bệnh lý da đầu như: Ngứa, gàu, nấm, rụng tóc, tóc bạc sớm
✔Giảm tức thì đau mỏi vai gáy và các cơn đau đầu
✔Dưỡng sinh tóc chăm sóc tóc khỏe và bóng đẹp hơn
✔Thải độc cho da đầu
✔Kiện não, an thần, đẩy lùi mất ngủ
✔Tăng cường trí nhớ
✔Đả thông các huyệt, giải phóng Hormone endorphin khiến bạn vui vẻ, hạnh phúc.

Duy trì thường xuyên bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt về sức khỏe tinh thần. Cùng tìm đến Tâm Sinh An Beauty để trải nghiệm nhé!

—————————————————
𝐓𝐀̂𝐌 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐀𝐍 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐓𝐘- 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 ❣️
Liên hệ tư vấn setup : 0977240118
Liên hệ nhượng quyền : 0962271618

15/06/2021

Trái cây là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, làm đẹp dáng, đẹp da.

Tiếp tục với chuyên mục #04, Z**i sẽ gửi tới quý bạn đọc một list các loại quả mà vừa ngon vừa bổ vừa ĐẸP nữa nhé !

- Cà chua

Theo Healthline, trong cà chua có chứa hoạt chất lycopene - chất chống oxy hóa thuộc nhóm carotene. Chất này có tác dụng bảo vệ cơ thể bạn khỏi tổn thương gây ra bởi các hợp chất được gọi là gốc tự do từ đó ngăn ngừa quá trình tổng hợp hắc sắc tố gây đen da và làm chậm lại quá trình lão hóa.

Bên cạnh đó, cà chua còn chứa các thành phần dinh dưỡng có khả năng bảo vệ da khỏi các nguy cơ bị đen sạm, nếp nhăn và giúp da không bị tổn thương, luôn hồng hào, căng mịn.

- Việt quất

Với đặc điểm chứa nhiều vitamin A, B, C cùng các nguyên tố vi lượng như magiê, phốt pho, mangan, đồng và kali, việt quất được xem là là một loại quả giúp trẻ hoá.

Đặc biệt, trong việt quất còn có nhiều chất polyphenol. Đây là những hóa chất thực vật có đặc tính chống oxy hóa, chống lại bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm cholesterol...

- Bưởi

Bưởi được biết đến là loại trái cây chứa nhiều vitamin, đặc biệt là hàm lượng vitamin C dồi dào. Vitamin C được xếp vào nhóm chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho da, đẩy lùi gốc tự do, ngăn ngừa lão háo hiệu quả.

Đồng thời, ăn bưởi thường xuyên còn giúp cân đối vóc dáng, giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp và ngăn ngừa dấu hiệu stress.

- Chuối

Nhắc đến loại trái cây có công dụng làm đẹp dáng không thể không nhắc đến chuối. Chuối là loại thực phẩm được sử dụng thường xuyên trong thực đơn giảm cân, giúp no lâu.

Chuối còn chứa đựng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào như magie, kali, sắt, kẽm, acid folic, protein tryptophan… giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa rất tốt.

- Bơ

Quả bơ là loại quả chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, acid béo Omega – 3… có tác dụng làm đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da luôn được căng mọng, tươi trẻ.

Ngoài ra, bơ còn được sử dụng nhiều trong chế độ tăng, giảm cân, giúp giảm lượng cholesterol xấu, giúp ổn định hệ tim mạch và huyết áp.

Ngoài ra, Hệ thống làm đẹp chăm sóc sức khỏe toàn diện của chúng mình cũng có các sản phẩm làm đẹp chiết xuất 100% thuần thiên nhiên Việt Nam nữa đấy. Quý bạn đọc có thể tham khảo đường link dưới đây nhé.
_________________________________________
Cẩm nang làm đẹp tại nhà - Đẹp Dáng, Đẹp Da Từ Thiên Nhiên - Chuyên mục Z**i số #04.
Cùng tìm hiểu kỹ hơn tại đây nhé cả nhà: https://tamsinhancosmetic.com/shop

14/06/2021

Quy trình dưỡng da cấp nước đơn giản tại nhà.

Việc dưỡng da cấp nước hàng ngày đối với phái nữ là vô cùng cần thiết. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách dưỡng da để có một làn da đẹp mịn màng. Vậy nên hôm nay Z**i sẽ gợi ý cho các bạn quy trình cấp nước và phục hồi da Z**i thiết kế, với những sản phẩm cấp nước của nhà Tâm Sinh An chúng mình.

1. SỮA RỬA MẶT.
- Rửa mặt là bước chăm sóc da đầu tiên của mỗi người, vậy nên bạn không được quên duy trì bước này đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Sau một ngày dài tiếp xúc khói bụi ô nhiễm và da cũng tiết dầu cả ngày thì sữa rửa mặt tạo bọt làm sạch sâu AKINA là lựa chọn cực kỳ hợp lý.
Nhờ có đầu cọ Silicon giúp làm sạch sâu gấp 5 lần rửa mặt bằng tay thông dụng, thay thế máy rửa mặt 2 trong 1.
Với thiết kế đầu cọ tiện dụng giúp chị em tiết kiệm tối đa trong việc skincare mỗi ngày, đặc biệt dành cho những cô nàng không có nhiều thời gian. Thiết kế còn giúp làm sạch, sâu, giúp massage nhẹ nhàng trên da mặt.

- Công dụng của sữa rửa mặt AKINA đối với dưỡng da cấp nước:
+ Sạch sâu bên trong da gấp 7 lần.
+ Nâng cơ, chống lão hoá.
+ Giảm mụn đầu đen, mụn cám, thu nhỏ lỗ chân lông.
+ Tiện lợi khi có đầu cọ Silicion không cần dùng tay tránh vi khuẩn lên da mặt.
+ 2 trong 1 thay thế máy rửa mặt.
+ Nâng tông sáng da sau một thời gian sử dụng.
+ Tẩy tế bào chết trên da.
P.s: Các bạn đừng sợ sữa rửa mặt tạo bọt sẽ làm khô da, bởi vì ngay bước tiếp theo bên dưới, chúng ta khắc phục nhược điểm này bằng kem dưỡng cấp nước.

2. KEM DƯỠNG TRẮNG CẤP NƯỚC.
- Tạm ngưng và thay thế các sản phẩm dưỡng hiện tại của bạn bằng kem dưỡng trắng cấp nước 8in1 MARTHA để cấp nước cho da và đồng thời xử lý các vấn đề về sắc tố như:
+ Thâm.
+ Nám.
+ Tàn nhang.
+Da xỉn màu.

- Công dụng của kem dưỡng trắng da cấp nước MARTHA:
Kem dưỡng trắng da cấp nước Martha có thể “cân” được hết các nỗi lo của các chị em với công năng nổi trội 8in1:
+ Dưỡng trắng da đa tầng, hiệu quả sáng mịn chỉ sau 12 ngày.
+ Mờ thâm, nám, sạm, tàn nhang.
+ Tăng sinh collagen cho da săn chắc, đàn hồi, đẩy lùi lão hóa.
+Thẩm thấu ngay sau 3 giây, cấp ẩm sâu cho da căng bóng.
+ Thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da mềm mịn.
+ 100% thành phần thiên nhiên (phù hợp mọi loại da – lành tính cả với bà bầu).
+ Mùi thơm ngọt nhẹ dịu, dễ chịu, thư giãn khi sử dụng.
+ Khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB liên tục suốt 6h đồng hồ!!
P.s: Kem dưỡng trắng da cấp nước sẽ giúp chị khắc phục được nhược điểm “khô da” khi sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt gây ra. Như vậy thì các bạn sẽ vừa làm sạch da rất tốt mà không còn phải lo lắng về vấn đề khô da, mất nước do sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt gây ra nữa.

3. MẶT NẠ DƯỠNG DA CẤP NƯỚC PHỤC HỒI:
Cứ cách 3 ngày vào buổi tối, sau khi rửa mặt xong thì các bạn sẽ đắp 1 cái mặt nạ Mặt Nạ Tế Bào Gốc Nhau Thai Rwine Beauty Nhật Bản để tăng cường khả năng dưỡng da cấp nước cho da. Mặt nạ tế bào gốc giúp làn da bạn luôn khỏe đẹp, trẻ trung, phù hợp cho mọi loại da kể cả da mẫn cảm do không chứa chất dễ kích ứng như paraben, cồn, dầu khoáng, hóa chất và nước hoa nhân tạo.

- Công dụng của mặt nạ dưỡng da cấp nước:
+ EGF giúp giao tiếp với các tế bào của bạn để tạo ra nhiều collagen và elastin hơn.
+ KGF thúc đẩy tái tạo da, hỗ trợ tăng đàn hồi giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng và săn chắc cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung.
+ Chống oxy hóa, phục hồi chức năng da tự nhiên và loại bỏ mỡ, làm sạch các lỗ chân lông.
+ Giúp đẹp da, nuôi dưỡng da từ bên trong bởi hàm lượng collagen protein cao. Giúp phục hồi da, dịu da, nâng cơ, chống lão hoá. Giúp cân bằng độ ẩm, cấp nước và tái sinh cho da thiếu sức sống….
+ Phù hợp cho da sau phi kim, lăn kim, lazer… Giúp dịu da giúp da giảm đỏ, giảm sưng, hạn chế cũng như ngăn chặn sắc tố melamin gây sạm và tối màu da. Là một loại mặt nạ không thể thiếu trong liệu trình trị liệu thẩm mỹ của spa, thẩm mỹ viện..
+ Làm mờ vết nám và tàn nhang, vết thâm một cách hiệu quả. Giúp cải thiện tone da một cách nhẹ nhàng mà hiệu quả.
+ Cung cấp nước, khóa ẩm, tăng độ đàn hồi và ngăn ngừa tình trạng khô da.
+ Mặt nạ nhau thai Nhật Bản có thể sử dụng cho da yếu, tổn thương do mụn, da bị hư tổn sau khi dùng kem trộn, sau điều trị laser, da xỉn màu, da nám, tàn nhang.
+ Bổ sung vi khoáng giúp da khỏe mạnh, tăng đề kháng cho da.
P.s: Sau khi đắp mặt nạ 15 phút xong, thì các bạn cần rửa lại với nước cho sạch rồi mới đi ngủ nhé!

4. LỊCH THAM KHẢO:
Thứ 2 – đắp mặt nạ + kem dưỡng da.
Thứ 3 – kem dưỡng da.
Thứ 4 – kem dưỡng da.
Thứ 5 – kem dưỡng da.
Thứ 6 – đắp mặt nạ + kem dưỡng da.
Thứ 7 – kem dưỡng da.
Chủ Nhật – kem dưỡng da.

❗❗❗ LƯU Ý:

Đây là qui trình chăm sóc da mình thiết kế dựa trên đặc tính sản phẩm của nhà mình. Cho nên nếu các bạn dùng các sản phẩm của nhà Tâm Sinh An thì thực hiện y như vậy.

Còn nếu các bạn dùng những sản phẩm khác thay thế thì mình phải áp dụng một quy trình khác, phù hợp với đặc tính của sản phẩm đó các bạn nhé.

Bởi vì mỗi hãng đều có công thức mỹ phẩm khác nhau, cho nên không thể dùng quy trình của hãng này mà áp dụng cho hãng khác được ạ.

Chúc các bạn thành công!!!

_________________________________________
Cẩm nang làm đẹp tại nhà - Quy trình dưỡng da cấp nước đơn giản tại nhà - Chuyên mục Z**i số #03 .
Cùng tìm hiểu kỹ hơn tại đây nhé cả nhà: https://tamsinhancosmetic.com/quy-trinh-duong-da-cap-nuoc.html

Tâm Sinh An Beauty - Hệ Thống Thẩm Mỹ Dưỡng Sinh Việt Nam

12/08/2022

10/08/2022

09/08/2022

08/08/2022

08/08/2022

27/07/2022

29/04/2022

16/11/2021

15/06/2021

14/06/2021

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category