Chung cư CT1 Trung Văn Vinaconex3

11/11/2023

08/11/2023

Chất luôn

06/11/2023

Ăn chuối chín lốm đốm trứng cuốc 8 điều kinh ngạc sẽ xảy ra - SỨC KHỎE
Nguồn: Sống Khỏe Sống Thọ

06/11/2023

8 lý do để bạn ăn Trứng hàng ngày - SỨC KHỎE CB
Nguồn: Sống Khỏe Sống Thọ

05/11/2023

NẾU BẠN NGỦ KHÔNG ĐỦ GIẤC

1. Da mặt dễ tiết nhiều dầu và nổi mụn hơn
2. Bọng mắt to hơn, quầng thâm sẫm màu
3. Ảnh hưởng tới việc rụng tóc và kinh nguyệt không đều ở phụ nữ
4. Làn da sạm màu, nhanh lão hóa, chảy xệ, tăng nếp nhăn
5. Tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường type 2
6. Căng thẳng thần kinh, tâm trạng dễ cáu kỉnh, trầm cảm
7. Hệ miễn dịch hoạt động không tốt
8. Trí nhớ ngắn hạn, dài hạn và khả năng học tập giảm sút
9. Giảm Testosterone làm rối loạn và giảm ham muốn tình dục
10. Tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer ở người cao tuổi
11. Các vấn đề về sức khỏe khác..


Nguồn: Sống Khỏe - Sống Đẹp - Sống Hạnh Phúc

05/11/2023

Chỉ mất 3` mỗi buổi sáng, hãy uống 1 cốc nước chanh ấm pha mật ong mỗi ngày bạn nhé.

Tác dụng:
1. Giải độc cơ thể
2. Tăng cường chức năng gan
3. Tăng cường hệ miễn dịch
4. Tốt cho hệ tiêu hóa
5. Đẹp da, giảm cân

Lưu ý: Những người có tiền sử bệnh dạ dày nên hạn chế lượng nước chanh.


Nguồn: Sống Khỏe - Sống Đẹp - Sống Hạnh Phúc

04/11/2023

5 TÉP TỎI NƯỚNG MỖI NGÀY VÀ TÁC DỤNG KHÓ TIN

Tỏi vừa là gia vị nhưng cũng được giới y học toàn thế giới công nhận và ứng dụng rất nhiều trong y học. Dù được chế biến đơn giản tỏi vẫn mang lại những lợi ích bất ngờ, chúng ta cùng tìm hiểu nhé:

SAU KHI ĂN TỎI 1 GIỜ
Thời gian này hệ tiêu hóa hoạt động với chức năng vốn có của nó để dần lấy các chất dinh dưỡng trong tỏi cung cấp cho cơ thể

2 - 4 GIỜ SAU
Các chất chống Oxy hóa bắt đầu có tác dụng, ngăn chặn các tổn thương gây ra bởi các gốc tự do, tăng cường sức khỏe về mặt tổng thể, chống lão hóa.

4-6 GIỜ TIẾP THEO
Giúp kích thích tế bào T - thành phần quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, thanh lọc độc tố, có lợi cho huyết áp.

6-8 GIỜ TIẾP THEO
Các chất dinh dưỡng trong tỏi phát huy hoàn toàn tác dụng, thanh lọc cơ thể, loại bỏ các vi khuẩn có hại, bảo vệ và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chúng ta trong vòng 24h.
Sử dụng tỏi rất tốt cho việc phòng ngừa và điều trị các bệnh: Cảm cúm, ung thư, tim mạch và cải thiện chức năng xương khớp.

Dù tỏi là một loại thực phẩm rất đời thường nhưng những tác dụng của nó lại không tầm thường chút nào cả. Hãy sử dụng chúng thường xuyên để bảo vệ sức khỏe cho bạn và những người thân yêu nhé.


Nguồn: Sống Khỏe - Sống Đẹp - Sống Hạnh Phúc

04/11/2023

ĂN GÌ TỐT CHO THẬN

Thức ăn tốt cho thận là các loại thực phẩm có hàm lượng cao Vitamin, các chất chống oxy hoá, chống viêm và bên cạnh đó phải chứa hàm lượng thấp các chất sau:
1. Natri
2. Kali
3. Phốt Pho

Hãy cùng tìm hiểu các thức ăn tốt cho thận trong phần thông tin chi tiết từng ảnh dưới đây nhé


Nguồn: Sống Khỏe - Sống Đẹp - Sống Hạnh Phúc

03/11/2023

Tiêu chí đầu tiên cần có ở 1 người đàn ông: sự trung thực 👌

Nguồn: Gia đình gãi ngứa