CODO Cashew

10/03/2022

Vietnam Cashew update...
SW320: $2.98/LB

02/03/2022

Fourth benefits of eating cashew nuts

23/02/2022

Ăn hạt điều tốt cho sức khỏe

Mỗi ngày nên ăn từ 100 đến 200g hạt điều để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Theo Canadian Nutrient, hạt điều chứa hàm lượng Oxalate cao nhất trong các loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày.

Ăn 100 đến 150g hạt điều hàng ngày có thể cung cấp từ 260 đến 325 mg Oxalate, chiếm 75-80% lượng Oxalate mỗi ngày. Những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thường có hàm lượng Oxalate cao, ví dụ như: hạt điều, củ dền, rau bina, của cải đường, bột cacao, cải xoăn, khoai lang, đậu phộng...
------------
Eating cashews are good for your health

Every day should eat from 100 to 200g of cashew nuts to supplement nutrients for the body. According to Canadian Nutrient, cashews contain the highest amount of Oxalate in daily foods.

Eating 100 to 150g of cashews daily can provide from 260 to 325 mg of Oxalate, accounting for 75-80% of Oxalate per day. Nutrient-rich foods are often high in oxalates, for example, cashews, beets, spinach, beets, cocoa powder, kale, sweet potatoes, peanuts...

17/02/2022

Quá trình sản xuất hạt điều
CASHEW NUTS STORY
Source: Internet

16/02/2022

Interesting the nutrients from cashew nuts

Hạt điều là loại hạt quen thuộc và được rất nhiều người yêu thích. Hạt điều giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích của hạt điều mà ít người biết.

11/02/2022

Cashews are rich in a range of nutrients!!!

10/02/2022

PART I: CASHEW NUT PRODUCTS
1. Snacks 🍿
2. Food ingredients 🥜
3. Cashew Milk 🥛
4. Cashew Butter 🥃
5. Cashew Cheese 🧀
6. Cashew Cream 🍦
7. Cashew Yoghurt 🍨
8. Medicine 💊
9. Cashew powder 🧂
10. Cashew oil 🧴
11. Cashew skin cream ‍💦

09/02/2022

Cashews are low in sugar and rich in fiber, heart-healthy fats, and plant protein. They’re also a good source of copper, magnesium, and manganese - nutrients important for energy production, brain health, immunity, and bone health.