08/09/2025
Một vài thông tin về CANXI
�-Là hoạt chất quan trọng bậc nhất với cơ thể
-Cơ thể người chứa nhiều canxi hơn bất kì chất nào khác
-99% canxi đc lưu trữ trong xương và răng
-Xương phát triển tối đa vào năm 25t, sau đó mật độ xương dần dần suy giảm.
�Tế bào sau 10 năm tế bào canxi cần đc thay thế hoàn toàn.
�Nhưng liệu cta có nạp đủ canxi để thay thế hay k?
�Thực trạng ng VN: thiếu canxi rất nhiều (uống ít sữa, ăn các loại hạt)
=> Già thường còng lưng (thiếu canxi), bộ khung k còn khả năng chống đỡ cơ thể, dần dần sụp đổ
🍀 1. TẦM QUAN TRỌNG CỦA CANXI:
-Canxi tốt cho xương
-hệ miễn dịch (phát hiện ra các tác nhân tấn công cơ thể)
-là chất dẫn truỳền hệ thần kinh (phản ứng nhanh nhạy hay k)
-tốt cho co giãn cơ bắp
-cơ thể k tự sản xuất được canxi
🍀 2. MẬT ĐỘ XƯƠNG VÀ TUỔI TÁC:
-0-25t: giai đoạn phát triển => bổ sung đúng cách sẽ đạt đc chiều cao tối ưu, bộ khung xương vững chắc
-25-40t: giai đoạn cân bằng (duy trì lượng xương, k ptr nữa)
->40t: giai đoạn lão hoá (xương càng xốp, loãng xương, gặp vấn đề xương khớp…)
Cụ thể,: �-1-3t: cần 500mg canxi mỗi ngày
-4-8t: cần 700mg canxi mỗi ngày
(1 muỗng hạt vừng cung cấp 200mg canxi, 100gr hạnh nhất cung cấp 815mg canxi, 1 lạng đậu cove cung cấp 349mg canxi, 250gr sữa cung cấp 350mg canxi)
=> 2 cốc sữa + ăn uống là đủ
-9-ng trưởng thành: cần 1000-1300mg canxi (250gr hạt hạnh nhân…)
-Phụ nữ mang thai: 1300mg canxi mỗi ngày
🍀 3. CANX VÀ VITAMIN D:
-Canxi bên ngoài thị trường: sử dụng nguồn đá vôi (k cung cấp canxi tối ưu nhất), thực phẩm và sữa cũng có lượng canxi khác nhau
-Thành phần: aquamin và vitamin D �(Canxi tự nhiên từ biển, đc sx từ sinh khối chết từ rong biển đỏ rất quý hiếm chỉ có ở vùng biển hoang sơ ngoài khơi tây bắc Iceland, k phải ai cũng có thể khai thác và sử dụng đc)
=> Tp độc quyền: 100% canxi tự nhiên
(Vtm D giúp tối ưu hoá khả năng hấp thụ canxi; em bé sơ sinh uống vtm D để hấp thu tối đa canxi)
-Bổ sung 72 khoáng chất và vi lượng
-Hàm lượng: 30 viên, hương vani; 1 viên chứa 250mg canxi và 5microgram vtm D
�-Cách sử dụng: 1-2v/ngày nên dùng trước hoặc trong bữa ăn, uống ,nhai hoặc ngậm .
-Trẻ 12t trở lên bắt dầu dùng
🍀 4. ĐỐI TƯỢNG :
-Trẻ em đang phát t
-Ng trưởng thành muốn ngăn ngừa suy giảm mật độ xương
-Phụ nữ tiền mãn kinh, trước hay sau khi sinh con
-Ng lớn tuổi cần ngăn ngừa loãng xương
-Ng ăn chay .
🍀 5. THẾ MẠNH SẢN PHẨM:
-Nguồn gốc tự nhiên từ biển
-Thành phần hữu cơ đã được chứng nhận
-Khả năng chuyển hoá tốt hơn
-Không chứa thành phần gây kích ứng
-An toàn và tiện lợi
-72 khoáng chất và vitamin D
1 viên canxi chứa 250mg canxi
===> Gần 1/2 nhu cầu canxi cần, kết hợp thực phẩm nữa là đủ.
![📣 [THƯ MỜI THAM DỰ CHUYÊN ĐỀ DINH DƯỠNG]🧬 DINH DƯỠNG PHÒNG NGỪA BỆNH GOUTBệnh gout không chỉ gây đau đớn mà còn là lời c...](https://img5.businesses10.com/083/586/1312979080835868.jpg)
