Black Garlic, Macadamia, Walnut - The Seeds of Soil, Nguyễn Kiệm, Ho Chi Minh City (2026)

07/12/2019

Lấy tạm 2 hạt vỏ giấy bị dập vỏ, ăn xem xem chất lượng có kém hơn hạt ko dập vỏ ko?
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Bóc ra vẫn còn những vân chóp nhọn 😝
Mùi thơm vị bùi bùi của hạt 😋
Vị ngọt, bùi thơm, đắng nhẹ chuẩn vị óc chó nguyên chất 😘
Đường vân thịt vỏ hạt nhăn nheo có trật tự 😍
Vỏ mỏng như giấy đúng như tên gọi ,thậm chí có thể bóc bằng tay không

Óc chó nhám vàng vỏ giấy =>> 95k/500g , tặng kìm bóc tách
=======================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

01/11/2019

⚜️TÁC DỤNG CỦA HẠT ÓC CHÓ VỚI BÀ BẦU -NÊN ĂN HẠT ÓC CHÓ BAO NHIÊU MỘT NGÀY LÀ ĐỦ - PHẦN 6 ⚜️

👉11. NGUỒN CUNG CẤP VITAMIN E DỒI DÀO

Vitamin E giúp bảo vệ và duy trì cấu trúc màng tế bào, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của phổi, giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, duy trì huyết áp tốt, thúc đẩy hệ thống miễn dịch.

Vitamin E là loại vitamin cần thiết để duy trì nét tươi trẻ của làn da cũng như giúp ngăn ngừa khô âm đạo.

Vitamin E cũng được tìm thấy nhiều trong các loại dầu có lợi như dầu dừa, dầu oliu... các loại thực phẩm gồm mầm lúa mì, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân, hạt óc chó...Trong mỗi 100gr óc chó chứa khoảng 1,8mg vitamin E.

Giúp giảm thiểu đáng kể khả năng bị nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan đến vùng kín. Ngoài ra còn giúp chị em có làn da mịn màng, tươi trẻ, lưu thông mạch máu tốt và chống lão hóa hiệu quả.

👉 ĂN HẠT ÓC CHÓ ĐÚNG CÁCH

Dùng kìm kẹp hạt óc chó, sau đó ăn trực tiếp phần nhân phần vẩy ở giữa bỏ.

Các mẹ bầu có thể dùng quả óc chó như một món ăn vặt. Bạn có thể ăn bất cứ lúc nào. Nhất là lúc đói, có thể dùng quả óc chó làm một món ăn vặt thay vì các thực phẩm tăng cân khác.

Ngoài ra, có thể dùng óc chó làm bánh, làm nhân sôcôla, ép lấy dầu, dùng với sữa tươi, trộn với kem hoặc sữa để làm bánh, hay pha chế trực tiếp vào sinh tố trái cây.

Ngon hơn khi bỏ óc chó vào lò vi sóng với nhiệt độ 160 độ rồi lấy ra bóc ăn, sẽ có vị thơm và bùi hơn, tạo thêm hương vị và đa dạng trong ăn uống cho bà bầu.

Trong Fanpage cũng có hướng dẫn rất nhiều cách chế biến những món ngon từ hạt óc chó .Các bạn có thể tham khảo thêm.

👉 BÀ BẦU NÊN ĂN HẠT ÓC CHÓ TỪ THÁNG THỨ MẤY

Tác dụng của hạt óc chó đối với bà bầu đã được khẳng định. Tuy nhiên rất nhiều mẹ vẫn còn hoang mang trong việc nên ăn hạt óc chó từ tháng thứ mấy thì hợp lý và đảm bảo an toàn.

Có một số mẹ, người nhà lại phản đối việc ăn hạt óc chó khi mang thai 3 tháng đầu tiên. Điều này là hoàn toàn sai lầm!

Các mẹ có thể ăn hạt óc chó trước, trong và sau khi mang thai đều rất tốt cho mẹ và bé. Đối với các cặp vợ chồng hiếm muộn thì việc sử dụng quả óc chó hàng ngày giúp gia tăng khả năng thụ thai.

Trong giai đoạn mang thai, sử dụng hạt óc chó thường xuyên giúp giảm cảm giác buồn nôn trong giai đoạn nghén và giúp bé phát triển thông minh vượt bậc. Còn hạt óc chó sử dụng sau sinh giúp mẹ gia tăng chất lượng sữa.

👉 BÀ BẦU NÊN ĂN BAO NHIÊU HẠT ÓC CHÓ MỘT NGÀY

Hạt óc chó tốt cho bà bầu nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ mang lại tác dụng ngược, ảnh hưởng đến sự phát triển của mẹ và bé.

Vậy bà bầu ăn bao nhiêu quả óc chó một ngày là đủ?

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên rằng, bà bầu nên ăn 6 đến 8 quả óc chó 1 ngày là tốt nhất.

Nếu bạn ăn quá nhiều óc chó trong ngày có thể gây ra tình trạng tiêu chảy cho bà bầu, còn nếu bạn ăn quá ít sẽ không cung cấp đủ dưỡng chất cho bé.

Nhiều nghiên cứu ở các bà mẹ ăn hạt óc chó trong quá trình mang thai thì các bé được sinh ra có chỉ số IQ cao hơn và tránh được các tình trạng hen, dị ứng.

Vì vậy, thêm một ít óc chó vào khẩu phần ăn hàng ngày là bạn đã góp phần tạo môi trường tốt nhất cho bé phát triển.

Tham khảo : Dulinuts và Wikipedia
========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

31/10/2019

⚜️TÁC DỤNG CỦA HẠT ÓC CHÓ VỚI BÀ BẦU -NÊN ĂN HẠT ÓC CHÓ BAO NHIÊU MỘT NGÀY LÀ ĐỦ - PHẦN 5 ⚜️

👉9. TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH MẸ BẦU KHI MANG THAI

Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ có xu hướng suy giảm so với bình thường. Chính vì thế mẹ bầu dễ nhiễm bệnh hơn, nhất là bệnh cảm cúm vì sức đề kháng của cơ thể mẹ không còn được khỏe mạnh như trước.

Việc ốm nghén cũng sẽ khiến mẹ bầu không thể ăn uống được nhiều, dẫn đến suy giảm sức đề kháng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Trong hạt óc chó giàu các chất chống oxy hóa, vitamin E, polyphenol.. giúp mẹ bầu tăng cao khả năng miễn dịch để bảo vệ mình và thai nhi trước các tác động xấu của môi trường hoặc các loại viêm nhiễm..

👉10. GIẢM NGUY CƠ TÁO BÓN CHO MẸ BẦU

Táo bón khá phổ biến trong thời kỳ mang thai, nhất là ở những tháng cuối. Khoảng 40% phụ nữ bị táo bón trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên chỉ có khoảng 1,5% số trường hợp phải dùng thuốc hay men tiêu hóa.

Táo bón sẽ gây cảm giác rất khó chịu, bụng lúc nào cũng căng tức và đầy bụng, không có cảm giác muốn ăn. Nếu để tình trạng bệnh kéo dài sẽ rất ảnh hưởng tới em bé, và hơn nữa sẽ dễ dẫn đến bị bệnh trĩ rất khó chữa trị.

Mẹ bầu cần uống nhiều nước, chịu khó vận động và quan trọng hơn là điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, chọn những thực phẩm giàu chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa (ngũ cốc, các loại hạt, cam, chanh và các cây họ đậu).

Theo các nhà khoa học từ Đại học bang Louisiana (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu bổ sung 50gr hạt óc chó vào khẩu phần ăn mỗi ngày, trong suốt 10 tuần. Kết quả cho thấy tăng đáng kể lượng lợi khuẩn gồm lactobacillus, roseburia và ruminococcaceae so với nhóm không ăn.

Những vi khuẩn này có lợi cho đường tiêu hóa, giúp phòng chống táo bón và đặc biệt ngăn ngừa ung thư đại tràng.

Bà bầu ăn hạt óc chó hàng ngày sẽ giúp nuôi dưỡng và phát triển các lợi khuẩn để giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón.

Tham khảo : Dulinuts và Wikipedia

========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

30/10/2019

⚜️TÁC DỤNG CỦA HẠT ÓC CHÓ VỚI BÀ BẦU -NÊN ĂN HẠT ÓC CHÓ BAO NHIÊU MỘT NGÀY LÀ ĐỦ - PHẦN 4 ⚜️

👉7. MELATONIN TRONG HẠT ÓC CHÓ GIÚP MẸ BẦU NGỦ NGON HƠN

Trong suốt thời kỳ mang thai, các thai phụ thường phải đối mặt với chứng mất ngủ, đặc biệt là vào 3 tháng cuối thai kỳ.

Ăn quả óc chó khi mang thai giúp mẹ có một giấc ngủ sâu do quả óc chó gây ra sự tiết của hoocmon melatonin giúp giấc ngủ ngon hơn.

Melatonin là một loại hormone có trách nhiệm cho một số chức năng có liên quan đến mất ngủ. Cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm, báo cho não những tín hiệu cho thấy rằng công việc đã được thực hiện đủ, cơ thể mệt mỏi và cần ngủ.

Vào buổi tối mỗi ngày ăn vài hạt óc chó sẽ giúp ngăn ngừa chứng mất ngủ ở phụ nữ mang thai hiệu quả hơn là uống một cốc sữa ấm.

Ngoài ra, massage cũng là một phương pháp tự nhiên khá hiệu quả để giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu hơn. Bạn có thể tự massage cho chính mình hoặc nhờ chồng thực hiện, để tăng cường sự kết tình cảm giữa bố mẹ và con yêu.

Mình đã làm theo những hướng dẫn trong khóa học Massage Mẹ và Bé và chính nhờ phương pháp này đã giúp mình cảm thấy được thư giãn hơn rất nhiều.

👉8. GIÚP MẸ DUY TRÌ NGUỒN SỮA DỒI DÀO SAU SINH CHO CON

Để có nhiều sữa cho con bú sau khi sinh, các mẹ có thể thường xuyên ăn hạt óc chó đặc biệt là trong 3 tháng cuối thai kỳ.

Khi có bầu do sự thay đổi hoóc môn trong cơ thể, nên các mẹ bầu thường có cảm giác rất hay đói và thèm ăn. Nhiều bà bầu vì sợ mập, sợ bị béo phì sau khi sinh em bé. Cho nên không dám ăn thêm mặc dù cảm thấy vẫn còn khi vừa mới ăn xong.

Để giải quyết được vấn đề này các bà bầu nên bổ sung các loại hạt dinh dưỡng như: quả óc chó, hạt mắc ca, hạt hạnh nhân... không những giúp bổ sung nhiều chất cần thiết cho cơ thể, mà còn giúp mẹ bầu dễ dàng vượt qua các cơn thèm ăn.

Đồng thời, sữa mẹ sẽ được bổ sung một lượng lớn canxi và khoáng chất từ quả óc chó, giúp bảo vệ và chống lão hóa xương, răng cho bé, bé sẽ có cơ thể rắn chắc ngay khi chào đời.

Tham khảo : Dulinuts và Wikipedia
========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

👉 Tỏi đen ( sp hot ) 740 k/kg
👉 Hạt óc chó :
- Hạt óc chó Mỹ/Chi Lê 240 k/kg
- Hạt óc chó vỏ mịn 158 k /kg
- Hạt óc chó vỏ nhám 165 k/kg
- Hạt óc chó rừng 129k/kg
- Hạt óc chó Tây Tạng 194k/kg
- Hạt óc chó nhám vàng vỏ giấy 235k/kg
-Hạt óc chó Trứng 235k/kg

👉 Hạt Macca
- Macca Loại Đặc Biệt ( 2.5 cm) 420k/kg
- Macca Loại 1 ( 2.2 cm~2.4cm) 380k/kg
- Macca Loại 2 ( ~2.2 cm ) 330k/kg
- Nhân Macca tách vỏ 850k/kg
- Dầu Macca nguyên chất 1850k/kg

30/10/2019

🎁[ HÀNG MÙA TẾT ] - CHÀ LÀ KHÔ NGUYÊN CÀNH DEGLET NOUR ISRAEL 🎁

Xuất xứ: Nour Israel
Hạn sử dụng : 12 tháng
Quy cách đóng gói: Hộp 500G
Cách sử dụng: Dùng trực tiếp
Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Chà là khô nguyên cành Deglet Nour Israel được chọn lựa từ quả chà là tươi ngon, ăn mềm mềm, dai ngon tự nhiên. Chà là có vị thơm đặc trưng và thanh ngọt, chứ không quá sặc, ăn không ngấy. Quả chà là được sấy hiện đại, giữ được độ ẩm tự nhiên vốn có, không bị quá khô.

Đặc biệt là quy trình này đảm bảo vệ sinh thực phẩm và giữ được nguồn dưỡng chất quý giá có trong chà là, hoàn toàn không chứa chất bảo quản, không thêm đường hay phụ gia khác, đảm bảo tự nhiên nguyên chất. Những người sành ăn chà là sẽ cảm nhận được điều này, sản phẩm dành cho cả gia đình, phù hợp mọi lứa tuổi. Chà là đóng hộp đẹp, có thể sử dụng làm quà tặng cho những người thân yêu.

Lợi ích của chà là nguyên cành Deglet Nour Israel? Chà là chứa nhiều potasium, magnesium, canxi, sắt, selenium, các sinh tố nhóm B và có nhiều chất xơ như các loại quả khô khác. Do chà là khô nghèo sinh tố C gây hạn chế quá trình hấp thu sắt. Vậy khi cần cung cấp sắt ta nên phối hợp chà là với những thực phẩm có chứa nhiều sinh tố C như cam.
Chất đường có trong chà là từ 50 – 70% nên ăn rất ngọt, cũng vì thế nó lại nhanh chóng làm hết mỏi mệt (cho người không phải kiêng ngọt) người lao động trí óc và chân tay căng thẳng, mệt mỏi mạn tính (vận động viên, giáo viên, học sinh và mùa thi).

👉Cam kết thời hạn sử dụng lâu - Đổi trả đối với hàng ko đúng chất lượng
Giá bán lẻ : 175k / hộp / 500g
Giá mua từ 5 hộp trở lên : 165k / hộp / 500g - free ship nội thành HCM

========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại - Sản phẩm Organic
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

30/10/2019

⚜️TÁC DỤNG CỦA HẠT ÓC CHÓ VỚI BÀ BẦU -NÊN ĂN HẠT ÓC CHÓ BAO NHIÊU MỘT NGÀY LÀ ĐỦ - PHẦN 3 ⚜️

👉5. HỖ TRỢ PHÒNG NGỪA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ

Trong quá trình mang thai vào khoảng tuần thứ 20, nhau tạo ra nội tiết tố đặc biệt giúp thai lớn và phát triển. Nhưng những nội tiết tố này cũng gây một số rủi ro đến quá trình sản xuất của insulin của người mẹ. Đây có thể được coi là kháng insulin.

Sẽ là điều tốt nếu mức insulin và đường huyết cùng đạt chuẩn để duy trì nồng độ đường trong máu ngưỡng an toàn. Nhưng trong trường hợp mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thì lượng đường máu không còn được insulin kiểm soát. Do đó, phải cần hoặc là giảm lượng đường hoặc là tăng lượng insulin hoặc phải làm cả hai.

Có 1 vài dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ như là: liên tục có cảm giác thèm ăn và buồn đi tiểu, hoặc ăn nhiều vẫn bị giảm cân, cảm thấy khô miệng, khát nước...
Một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học tại trường Y tế công cộng Harvard ở Boston Mỹ đã theo dõi nguy cơ tiềm ẩn của bệnh tiểu đường thai kỳ trên khoảng 140.000 mẹ bầu độ tuổi từ 20-35 trong khoảng 10 năm.

Nồng độ insulin cải thiện đáng kể nhờ sự hiện diện của chất béo không bão hòa trong quả óc chó. Từ đó giúp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường do Insulin có tác dụng khống chế lượng đường trong máu.

Bằng cách thực hiện một chế độ ăn khỏe mạnh kết hợp những bài tập thể dục, mẹ có thể kiểm soát tiểu đường thai kỳ mà không cần dùng thuốc.

👉 TRIỆU CHỨNG BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ

Bạn có thể không biết cho đến khi bạn kiểm tra nước tiểu và lượng đường. Vài phụ nữ có những biểu hiện tiểu đường thai kỳ tương tự như sau khi bị bệnh tiểu đường tuýp 1 hoặc tuýp 2:

🔅Thường xuyên khát nước. Thức giấc giữa đêm để uống nước thật nhiều.
🔅Đi tiểu ra nhiều nước và có nhu cầu nhiều lần hơn so với nhu cầu của các phụ nữ mang thai bình thường khác.
🔅Vùng kín bị nhiễm nấm và không thể làm vệ sinh sạch sẽ bằng các thuốc/kem xức chống khuẩn thông thường.
🔅Các vết thương, trầy xước hoặc vết đau khó lành.
🔅Sụt cân nặng và mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức.

👉6. GIÚP ỔN ĐỊNH VÀ GIẢM HUYẾT ÁP CAO KHI MANG THAI
Huyết áp cao có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả bà mẹ và thai nhi. Mức độ ảnh hưởng tùy thuộc vào thời gian mang thai khi bị cao huyết áp và mức độ tăng huyết áp của thai phụ.

Chế độ ăn uống lành mạnh kiểm soát huyết áp cho bà bầu. Khi cơ thể được duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh thì thai nhi càng khỏe mạnh.

Bổ sung tăng cường các loại rau xanh, các loại hạt giàu vitamin cần thiết cho thai nhi, và lượng canxi điều độ giúp bà bầu trở nên khỏe mạnh. Mức huyết áp từ đó cũng được cân bằng mà không cần phải dùng thuốc.

Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu Omega 3 có trong cá, quả óc chó, đậu phụ hoặc gan cá,...

Hạt óc chó là một lựa chọn khá tốt cho bà bầu!

Bởi trong hạt óc chó chứa arginine, một axit amin mà cơ thể thường dùng để sản xuất oxit nitric nhằm tăng cường máu lên não và từ đó điều chỉnh huyết áp.

Có tác dụng giảm thiểu nguy cơ xơ cứng thành mạch máu và duy trì được độ mềm dẻo, linh hoạt của các thành mạch.

Loại hạt này còn chứa rất nhiều chất chống ôxy hóa và alpha-linolenic acid (ALA), một axít béo omega thực vật rất tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện và ổn định nhịp tim.

Tham khảo : Dulinuts và Wikipedia
========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

👉 Tỏi đen ( sp hot ) 740 k/kg
👉 Hạt óc chó :
- Hạt óc chó Mỹ/Chi Lê 240 k/kg
- Hạt óc chó vỏ mịn 158 k /kg
- Hạt óc chó vỏ nhám 165 k/kg
- Hạt óc chó rừng 129k/kg
- Hạt óc chó Tây Tạng 194k/kg
- Hạt óc chó nhám vàng vỏ giấy 235k/kg
-Hạt óc chó Trứng 235k/kg

👉 Hạt Macca
- Macca Loại Đặc Biệt ( 2.5 cm) 420k/kg
- Macca Loại 1 ( 2.2 cm~2.4cm) 380k/kg
- Macca Loại 2 ( ~2.2 cm ) 330k/kg
- Nhân Macca tách vỏ 850k/kg
- Dầu Macca nguyên chất 1850k/kg

24/10/2019

⚜️TÁC DỤNG CỦA HẠT ÓC CHÓ VỚI BÀ BẦU -NÊN ĂN HẠT ÓC CHÓ BAO NHIÊU MỘT NGÀY LÀ ĐỦ - PHẦN 2 ⚜️

👉3. CUNG CẤP NGUỒN PROTEIN THỰC VẬT TỐT CHO CƠ THỂ

Protein một thành phần rất quan trọng trong thời kỳ mang thai.
- Giúp não bộ, các bộ phận khác của bé hoạt động và phát triển khỏe mạnh; cần thiết cho sự phát triển của cơ, xương, da, tóc, mắt và các bộ phận cơ thể khác.

- Giúp sản sinh đủ số lượng tế bào máu và cung cấp sắt cho cơ thể, một chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Bà bầu cần tiêu thụ khoảng 70 gram protein mỗi ngày (khoảng 1g protein cho mỗi kg trọng lượng).

Bạn nên bổ sung protein đầy đủ trong suốt thai kỳ, đặc biệt nhiều hơn vào tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3. Với những mẹ bầu đang nghén, protein làm giảm cảm giác buồn nôn và mệt mỏi.

Protein được tìm thấy có trong các sản phẩm từ sữa, trứng, thịt gà, thịt lợn, cá, ngũ cốc, đậu đỗ, lạc và các loại hạt khác.

👉 4. AXIT ELLAGIC GIÚP BÀ BẦU GIẢM STRESS HIỆU QUẢ
Bên cạnh niềm hạnh phúc được lên chức mẹ, rất nhiều mẹ bầu phải đối mặt với những căng thẳng tâm lý.
Do lo lắng sự phát triển của con, do mệt mỏi, ốm nghén, đau nhức cơ thể và những vấn đề xung quanh cuộc sống hàng ngày.

Những thay đổi của cơ thể cộng thêm suy nghĩ ngày càng chồng chất dẫn đến nguy cơ bị stress trong thai kỳ là rất lớn ...và nạn nhân hứng chịu không ai khác chính là bạn và bé con trong bụng.

Theo nghiên cứu từ trường đại học Columbia cho thấy nồng độ cortisol cao, hormone stress, làm tăng nguy cơ sinh non và ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Và bạn có biết?

Trong hạt óc chó rất giàu các chất chống oxy hóa và axit ellagic có tác dụng giảm stress hiệu quả.

Nên khi bà bầu sử dụng thường xuyên hạt óc chó giúp giảm thiểu tối đa và phòng tránh tình trạng stress, không lo sợ căng thẳng, mệt mỏi và tránh được các bệnh trầm cảm khi đang mang thai.

Ngoài ra để hạn chế căng thẳng, giúp tâm lý thoải mái, mẹ bầu có thể:

Ăn nhiều thực phẩm chứa sắt, chất xơ
Không tham công tiếc việc
Ngủ đủ giấc
Tập thể dục nhẹ nhàng

Tham khảo : Dulinuts và Wikipedia
========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

23/10/2019

⚜️TÁC DỤNG CỦA HẠT ÓC CHÓ VỚI BÀ BẦU -NÊN ĂN HẠT ÓC CHÓ BAO NHIÊU MỘT NGÀY LÀ ĐỦ - PHẦN 1 ⚜️

Mang thai là khoảng thời gian chị em phụ nữ phải thận trọng theo dõi hơn bao giờ hết. Những gì bạn làm, những gì bạn nên ăn và không nên ăn trong khi mang thai có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển của thai nhi.

Có rất nhiều loại thực phẩm lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng dành cho bà bầu để em bé có thể phát triển tốt nhất...một trong những loại đó là hạt óc chó.

Là loại thực phẩm khá đắt đỏ nhưng tác dụng của hạt óc chó với bà bầu có thể khiến nhiều mẹ phải bất ngờ.

Sử dụng hạt óc chó điều đặn trong quá trình mang thai cực kì hữu hiệu trong việc bổ sung các dưỡng chất cho bà bầu trong suốt thai kỳ. Chính vì vậy sẽ giúp con sinh ra thông minh hơn.

Hãy cùng tìm hiểu hạt óc chó có tác dụng gì với bà bầu sẽ chứng minh cho bạn thấy lý do tại sao nên sử dụng hạt óc chó trong thời kỳ mang thai.

👉1. GIÚP BỔ SUNG CHẤT BÉO TỐT CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ
Phụ nữ mang thai thiếu chất béo hoặc không thích ăn dầu mỡ động vật, thì hạt óc chó là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Bổ sung chất béo mà không gây tăng cân cho bà bầu nếu ăn đủ lượng vì trong 100g hạt óc chó chứa khoảng 65g chất béo, 15g protein, 654 kcal.

Hàm lượng chất béo thực vật trong hạt óc chó được coi là một nguồn chất béo tốt, không cholesterol đáp ứng nhu cầu chất béo hàng ngày cho cơ thể.

Về lâu dài giúp hạ thấp mức cholesterol trong máu bằng cách cung cấp một lượng lớn HDL trong máu (một loại cholesterol tốt), giúp bà bầu bổ sung những dưỡng chất cần thiết trong suốt thai kỳ.

HDL có khả năng lấy bớt cholesterol từ các mảng bám vào thành mạch máu để mang về gan hủy đi. Cho nên người có nhiều HDL thì giảm dược nguy cơ đứng tim và tai biến mạch máu não.

👉2. GIÀU AXIT BÉO OMEGA 3 TỐT CHO TRÍ NÃO THAI NHI
Thành phần axit hữu cơ và axit béo Omega 3 có trong hạt óc chó có tác dụng rất lớn trong việc duy trì chất béo cấu trúc, giúp thúc đẩy sự phát triển toàn diện não bộ của thai nhi và trẻ nhỏ.

Giúp quá trình hình thành võng mạc và cung cấp rất nhiều tăng trưởng có lợi cho hệ thống thần kinh, giúp ổn định hành vi, tăng cường trí nhớ và phát triển nhận thức của trẻ sau này vì nó chiếm 60% chất cần thiết cho não bộ.

Các khoáng chất như kali, selen, canxi, đồng, kẽm, sắt, magie được tìm thấy trong hạt óc chó đều quan trọng cho sự phát triển tốt nhất cho não bộ của bé.

Mẹ bầu ăn hạt óc chó không những bổ sung vi chất cần thiết cho não bộ, khiến bé phát triển hoàn thiện và thông minh, mà còn hạn chế nguy cơ trầm cảm có thể xảy ra ở trẻ.

Tham khảo : Dulinuts và Wikipedia

========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

👉 Tỏi đen ( sp hot ) 740 k/kg
👉 Hạt óc chó :
- Hạt óc chó Mỹ/Chi Lê 240 k/kg
- Hạt óc chó vỏ mịn 158 k /kg
- Hạt óc chó vỏ nhám 165 k/kg
- Hạt óc chó rừng 129k/kg
- Hạt óc chó Tây Tạng 194k/kg
- Hạt óc chó nhám vàng vỏ giấy 235k/kg
-Hạt óc chó Trứng 235k/kg

👉 Hạt Macca
- Macca Loại Đặc Biệt ( 2.5 cm) 420k/kg
- Macca Loại 1 ( 2.2 cm~2.4cm) 380k/kg
- Macca Loại 2 ( ~2.2 cm ) 330k/kg
- Nhân Macca tách vỏ 850k/kg
- Dầu Macca nguyên chất 1850k/kg

22/10/2019

👉CÁC MÓN NGON TỪ HẠT MACCA👈

Nếu bạn lần đầu tiên tìm hiểu về hạt macca, sẽ không tránh khỏi các câu hỏi như hạt macca ăn như thế nào? Vậy sau đây SHEERON xin chia sẽ một vài món ngon được chế biến từ hạt macca, để các bà nội trợ có thêm thực đơn bổ dưỡng cho gia đình mình.

👉BÁNH NƯỚNG TỪ HẠT MACCA

Món khai vị : BÁNH NƯỚNG HẠT MACCA
Chuẩn bị : hạt macca xay nhuyễn, sữa, đường, bột làm bánh.
Cách làm : trộn bột macca đã xay nhuyễn vào với bột làm bánh, cho thêm đường, sữa theo khẩu bị. Nhào ủ bột. Sau đó cho vào lò nướng theo các công thức nướng bánh thông thường.
Món bánh macca khai vị cho bữa ăn của bạn thêm dinh dưỡng và hoàn hảo. Lượng tinh bột và cacbohyrate vừa đủ, cung cấp cho bạn năng lượng hoạt động cả ngày dài mà không mệt mỏi. Đồng thời cũng giảm tình trạng thừa cân béo phì.

👉KEM CHUỐI HẠT MACCA

Món tráng miệng: KEM CHUỐI HẠT MACCA
Chuẩn bị: chuối tây không hạt, đường, sữa, nước cốt chanh, hạt mắc ca.
Cách làm: hạt mắc ca chia làm 2, một nữa cho vào cối xay nhuyễn, một nữa đập dập. Lần lượng cho chuối, một chút sữa, nước cốt chanh vào xay cùng với macca. Trộn hỗn hợp với lượng macca còn lại, đổ vào dụng cụ làm kem. Cho vào ngăn đông khoảng 4 giờ sau đó lấy ra sử dụng.
Món kem chuối hạt macca mát lạnh, thơm ngon và bổ dưỡng. Thích hợp làm món tráng miệng hoặc ăn vặt trong những những ngày hè nóng bức.

👉SỮA NGŨ CỐC HẠT MACCA

Thức uống : SỮA NGŨ CỐC HẠT MACCA
Chuẩn bị : hạt macca cùng các loại ngũ cốc ưa thích như đậu xanh, đậu đen, đậu nành.
Cách làm : Xay nhuyễn tất cả thành bột. Cho thêm nước hoặc sữa tươi vào nấu chín, lọc qua rây. Có thể cho thêm đường khi uống.
Món sữa ngũ cốc dinh dưỡng bổ sung phần lớn chất lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày. Sữa ngủ cốc có thể uống nóng hoặc bảo quản 3 ngày trong ngăn mát tủ lạnh. Vậy nên hãy thường xuyên làm món sữa ngũ cốc hạt macca cho gia đình mình thưởng thức và bổ sung thêm dinh dưỡng.

👉SALAD HẠT MACCA

Món ăn dinh dưỡng và sắc đẹp : SALAD HẠT MACCA
Chuẩn bị : các loại rau ưa thích, cà chua, dầu mè, hạt macca.
Cách làm : Trộn salad, cà chua với dầu mè, sau đó rắc hạt macca đã đập nhỏ lên trên. Ăn ngay hoặc cho vào tủ lạnh làm mát.
Món salad dầu mè hạt macca vừa ngon miệng vừa đủ chất, hổ trợ tốt cho tim mạch và góp phần làm đẹp da, giúp giảm cân hiệu quả.
The Sheeron hiện đang có trên 800 công thức chế biến các món ăn ngon không chỉ từ macca mà còn từ nhiều loại hạt dinh dương khác. Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc gửi đơn đặt hàng cho chúng tôi tại www.sheerons.com để được nhân viên tư vấn tận tình và chu đáo.

========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

Chuyên trang cung cấp SỈ & Lẻ các loại hạt khô và thiết bị các loại
🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

👉 Tỏi đen ( sp hot ) 740 k/kg
👉 Hạt óc chó :
- Hạt óc chó Mỹ/Chi Lê 240 k/kg
- Hạt óc chó vỏ mịn 158 k /kg
- Hạt óc chó vỏ nhám 165 k/kg
- Hạt óc chó rừng 129k/kg
- Hạt óc chó Tây Tạng 194k/kg
- Hạt óc chó nhám vàng vỏ giấy 235k/kg
-Hạt óc chó Trứng 235k/kg

👉 Hạt Macca
- Macca Loại Đặc Biệt ( 2.5 cm) 420k/kg
- Macca Loại 1 ( 2.2 cm~2.4cm) 380k/kg
- Macca Loại 2 ( ~2.2 cm ) 330k/kg
- Nhân Macca tách vỏ 850k/kg
- Dầu Macca nguyên chất 1850k/kg

20/10/2019

NHỮNG CÁCH TUYỆT VỜI ĐỂ CÓ MÓN ĂN NGON VỚI HẠT ÓC CHÓ - PHẦN 7

👉13. SALAD GÀ CÙNG TÁO VÀ HẠT ÓC CHÓ👈

Bạn có thể kết hợp thịt gà cắt nhỏ với táo, hạt óc chó, rau sống, đậu xanh, dưa chuột, bơ và các thành phần khác.

Đỗi mới món salad gà cổ điển với trái cây, làm nổi bật lên hương vị của những quả táo... con bạn sẽ rất thích đấy.
Đây là món Salad rất hấp dẫn và mới lạ với hương vị chủ chốt của thịt gà, óc chó và táo.

👉14. GÀ TẨM HẠT ÓC CHÓ CHIÊN GIÒN👈

Thịt gà tẩm bột chiên giòn vàng lên.

Nấm đùi gà xào thơm với một ít nước, đến khi nước cạn lại thì cho thêm ớt xanh, thịt gà và hạt óc chó đã nướng vào xào cùng, nêm gia vị cho vừa ăn và thưởng thức.

Đây là một món ăn dinh dưỡng tốt cho bà bầu và cả gia đình bạn với hương vị thơm ngon lạ miệng.

👉15. CẬT HEO XÀO MÈ ĐEN VỚI HẠT ÓC CHÓ👈
Cật heo xào mè đen, món này nghe khá lạ tai đúng không? Giờ lại xào với hạt óc chó nữa thì chắc chắn ai cũng muốn được thử.

Hãy cho cả nhà bạn cùng thử một lần cho biết mùi vị món ăn này như thế nào?

Món cật heo xào mè đen với hạt óc chó chế biến hết sức đơn giản nhưng lại có nhiều công dụng như: bổ thận ôn phế, an thần kiện thân, làm đẹp dưỡng nhan.

Thích hợp dùng cho người choáng váng, hay quên, mất ngủ, lông tóc vàng, thô trong lúc tiết trời nắng nóng.

👉16. BÁNH MÌ CHUỐI VỚI HẠT ÓC CHÓ👈

Chuối là một loại trái cây mang hương vị đặc trưng thơm nồng, rất ngon lại tốt cho sức khỏe.

Hương vị chuối hấp dẫn kết hợp với vị bùi ngậy của hạt óc chó tạo nên một món bánh mì thơm ngon cho cả gia đình bạn thưởng thức.

Đây là một món ăn hoàn hảo để nạp năng lượng vào mỗi sáng hoặc bữa ăn nhẹ buổi chiều. Tùy vào khẩu vị và sở thích của mỗi người mà bạn có thể biến tấu hạt óc chó thành những món ăn khác nhau.

Hy vọng trên đây là những món ăn thơm ngon, bỗ dưỡng với hạt óc chó, sẽ giúp cho gia đình bạn hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng mà không lãng phí khi thưởng thức loại quả tuyệt vời này.

Chúc bạn và gia đình bạn ngon miệng với các món ngon từ quả óc chó!

Tham khảo : Dulinuts
========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

19/10/2019

NHỮNG CÁCH TUYỆT VỜI ĐỂ CÓ MÓN ĂN NGON VỚI HẠT ÓC CHÓ - PHẦN 6

👉11. GÀ SỐT CHUA NGỌT MIX VỚI HẠT ÓC CHÓ 👈

Nghe tên món ăn gà sốt chua ngọt thôi cũng đã chảy nước bọt rồi phải không nào?

Thịt gà mềm thơm với lớp vỏ giòn tan quyện cùng nước sốt chua ngọt, ăn kèm hạt điều, hạt óc chó bùi bùi sẽ là món ngon giúp thay đổi khẩu vị cả gia đình bạn. Không gì tuyệt hơn khi bạn ăn món này với cơm trắng.

Với hương vị tự nhiên thơm ngọt của thịt gà, kết hợp với nước sốt sánh đặc chua chua ngọt ngọt, hẳn ai cũng sẽ mê tít món ăn này đấy.

Món gà sốt chua ngọt này vừa có thể ăn kèm với cơm, vừa có thể làm món nhậu khá thú vị.

👉 CÁCH LÀM GÀ SỐT CHUA NGỌT VỚI HẠT ÓC CHÓ THƠM LỪNG CẢ NHÀ CÙNG MÊ

Nguyên liệu
300g thịt ức gà
300g bột chiên giòn
100ml dầu ăn
40ml dầu oliu
40g hạt óc chó hoặc hạnh nhân hoặc hạt điều
30g hành tây băm nhuyễn (nửa muỗng canh)
15g tỏi băm nhuyễn (nửa muỗng canh)
Tương cà, mật ong, gia vị

Sau đây là các bước :
🍗 Phi vàng tỏi và hành với dầu oliu đã nóng

🍗 Thêm muỗng canh mật ong và nước sốt cà chua và đảo đều, tắt lửa

🍗 Cho ức gà đã thái thành miếng lăn qua bột chiên giòn. Sau đó cho vào chảo dầu đang sôi để chiên

🍗 Thịt gà vừa chín tới lấy ra ngay để giữ được vị ngọt vốn có

🍗 Cho gà vào nước sốt cà chua và hành tỏi đã phi xào nhanh cho vừa thấm; nêm gia vị vừa miệng rồi tắt bếp

🍗 Lấy ra đĩa và rắc hạt óc chó hoặc hạnh nhân hoặc hạt điều lên

🐤Lưu ý:

- Trên đây chỉ là đơn vị nguyên liệu để chúng ta có thể làm làm được một món ăn ngon. Còn số lượng bạn có thể thêm hoặc bớt từng nguyên liệu để hợp với khẩu phần ăn trong gia đình của bạn.
- Cân nhắc dùng đúng công thức nguyên liệu trên để cho món ăn ngon nhất bạn nhé.

Chúc bạn và gia đình bạn ngon miệng với món gà sốt chua ngọt cùng quả óc chó!

👉12. SALAT HẠT ÓC CHÓ SỐT CAM👈

Hạt óc chó Hartley là loại được ưa chuộng nhất, bởi nó là loại có giá trị dinh dưỡng cao nhất và hơn hết khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị béo ngậy thơm ngon đặc trưng nổi trội.

Hãy thử nướng hạt óc chó, xong rồi trộn với một ít salad, dưa leo và tôm luộc bóc vỏ. Cho nước sốt cam lên trên và dùng ngay.

Món ăn salad hạt óc chó sốt cam có vị thanh mát lại chua chua, sẽ rất hấp dẫn và dễ ăn cho các mẹ.

========================================
🔥THE SHEERON - HẠT TỪ ĐẤT MẸ🔥

🖥 Website : www.sheerons.com
📧 Email : [email protected]
☎ Hotline : 0906399091

👉 Tỏi đen ( sp hot ) 740 k/kg
👉 Hạt óc chó :
- Hạt óc chó Mỹ/Chi Lê 240 k/kg
- Hạt óc chó vỏ mịn 158 k /kg
- Hạt óc chó vỏ nhám 165 k/kg
- Hạt óc chó rừng 129k/kg
- Hạt óc chó Tây Tạng 194k/kg
- Hạt óc chó nhám vàng vỏ giấy 235k/kg
-Hạt óc chó Trứng 235k/kg

👉 Hạt Macca
- Macca Loại Đặc Biệt ( 2.5 cm) 420k/kg
- Macca Loại 1 ( 2.2 cm~2.4cm) 380k/kg
- Macca Loại 2 ( ~2.2 cm ) 330k/kg
- Nhân Macca tách vỏ 850k/kg
- Dầu Macca nguyên chất 1850k/kg

19/10/2019

NHỮNG CÁCH TUYỆT VỜI ĐỂ CÓ MÓN ĂN NGON VỚI HẠT ÓC CHÓ - PHẦN 5

👉9. HẠT ÓC CHÓ RANG BƠ👈

Những hạt óc chó Mỹ nhập khẩu thường đã qua sơ chế có thể dùng ăn liền. Tuy nhiên, để tăng thêm hương vị, bạn chó thể chế biến chúng thành món hạt óc chó rang bơ rất dễ thực hiện.
Cho hạt óc chó vào chảo và một ít dầu ăn rang lên trong khoảng 15 phút để hạt óc chó chín đều, sau đó cho bơ vào đảo lên... là bạn được món hạt óc chó rang bơ thơm lừng và rất ngon cũng như bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

👉10. BÁNH YẾN MẠCH VỚI HẠT ÓC CHÓ👈

Sự kết hợp giữa hạt óc chó và yến mạch làm nên món bánh yến mạch không chỉ độc đáo mà rất bổ dưỡng thích hợp cho những người muốn giảm cân, cơ thể mệt mỏi, phù hợp với những chuyến đi pinic cuối tuần.
Hãy dành thời gian chế biến nó để bạn và gia đình được thưởng thức những hương vị tuyệt vời!
Đây là một món ăn không mới nhưng có thể là lạ đối với nhiều gia đình.

Nếu bạn không thích vị táo thì có thể thay bằng các loại hoa quả khác để có thể chiều lòng được sở thích của tất cả thành viên trong gia đình của bạn nhé!

Sự kết hợp giữa hạt óc chó bổ dưỡng cùng với yến mạch để làm nên món bánh độc đáo này rất thích hợp cho những người muốn tìm hiểu cách làm bánh yến mạch giảm cân, hay những người cơ thể thường xuyên mệt mỏi. Đặc biệt phù hợp với những chuyến đi pinic cuối tuần.

👉CÁCH LÀM BÁNH YẾN MẠCH VỚI HẠT ÓC CHÓ

Nguyên liệu
120g yến mạch
60g hạt óc chó
150g bột mì
90g bơ
60g đường
250ml sữa
375ml nước sôi
3 quả táo
2 thìa súp men nở
1 ít mật ong và muối

🍝 Cách chế biến món bánh yến mạch táo với hạt óc chó
Ngâm bột yến mạch trong nước khoảng 5 phút cho mềm và nở. Sau đó bột mì, men nở, đường, muối, sữa và trộn đều lên.

🍝 Đun nóng 60g bơ tan chảy trong chảo nhưng không để sôi rồi đổ hỗn hợp trên vào.

🍝 Rửa sạch 2 quả táo, gọt vỏ, cắt thành từng sợi. Băm nhỏ hạt óc chó. Sau đó trộn 2 loại này vào hỗn hợp ở bước trên cho đều.

🍝 Đeo găng tay, nặn thành bánh tròn vừa miệng ăn.

🍝 Cho 30g bơ còn lại cho vào chảo, đun cho nóng chảy và cho bánh vừa nặn vào chiên. Trở nhẹ nhàng cho 2 mặt đều chín vàng.

🍝 Cho bánh chín ra đĩa và trang trí bằng cách rưới một ít mật ong lên cùng vài lát táo thái mỏng.

Đây là cách làm món bánh yến mạch khá ngon miệng và bổ dưỡng cùng vị táo thơm mát, hấp dẫn. Hãy dành thời gian chế biến nó để bạn và gia đình được thưởng thức những hương vị tuyệt vời, đồng thời cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.

Nếu bạn không thích vị táo thì có thể thay bằng các loại hoa quả khác để có thể chiều lòng sở thích của tất cả thành viên trong gia đình bạn nhé.

Chúc bạn ngon miệng!

Black Garlic, Macadamia, Walnut - The Seeds of Soil

07/12/2019

01/11/2019

31/10/2019

30/10/2019

30/10/2019

30/10/2019

24/10/2019

23/10/2019

22/10/2019

20/10/2019

19/10/2019

19/10/2019

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category