https://www.facebook.com/102492588654308/

Stella Beauty, Nhà G2, khu tập thể 7. 2ha, Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hanoi, Quận Ba Đình (2026)

20/03/2023

9 tác dụng tuyệt vời ít ai biết đến của RONG NHO
Rong nho còn có tên gọi khác như: tảo biển, côn bố, trứng cá muối... Được biết đến với tên rong nho vì sản phẩm này có hình dạng giống như chùm nho.
Trước đây chỉ những giới thượng lưu, giàu có mới sử dụng Rong Nho. Ngày nay ai cũng có thể tiêu thụ rong nho nếu có nhu cầu.
Dù giá thành Rong Nho có cao đối với nhiều người nhưng họ vẫn tìm mua và sử dụng vì những công dụng mà nó đem lại
1. Tăng cường sức khỏe xương
Cơ thể khi thiếu các dưỡng chất như: canxi, protein,.. dễ dẫn đến tình trạng loãng xương, mất xương, thường xuyên bị đau viêm khớp... Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự vận động cũng như sinh hoạt của người bệnh.
Trong rong nho có chứa hàm lượng canxi, protein và các nhóm axit béo omega 3,... có tác dụng kháng viêm và cải thiện sức khỏe xương chắc khỏe.
2. Cải thiện thị lực
Vitamin A và sắt là hai dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe của thị lực. Rong nho có đầy đủ cả hai chất này có tác dụng cải thiện thị lực và ngăn ngừa các bệnh lý về mắt.
3. Phòng chống bệnh tiểu đường
Tiểu đường là bệnh lý có khả năng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng người bệnh. Ăn rong nho là một cách bổ sung vitamin C cho cơ thể. Nhờ vậy, sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn chặn các gốc tự do tấn công tế bào khỏe mạnh, hạn chế sự tích tụ của sorbitol và sự glycosyl hóa.
4. Tốt cho sức khỏe tim mạch
Ăn rong nho đồng nghĩa với việc tăng cường các axit béo cho cơ thể như: AA, LA, DHA, EPA... Các chất này giúp ngăn ngừa oxy hóa, phòng chống các bệnh lý tim mạch.
5. Làm đẹp da
Một trong những lý do khiến rong nho trở thành thực phẩm được chị em “săn đón” trong thời gian gần đây là do thực phẩm này có khả năng làm đẹp da, tăng độ đàn hồi cũng như giảm tình trạng khô da.
Bên cạnh đó, thực phẩm này có nguồn gốc từ tự nhiên nên an toàn, lành tính mà không gây ra các tác dụng phụ. Chị em nên sử dụng các sản phẩm từ rong nho thường xuyên để ngăn ngừa tình trạng lão hóa.
6. Giảm táo bón
Một thành phần quan trọng trong rong nho là chứa nhiều chất xơ, có tác dụng quan trọng cơ thể. Hơn nữa, lượng đường thấp trong thực phẩm này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho lợi khuẩn đường ruột phát triển, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng. Vì vậy, sẽ giảm thiểu tình trạng táo bón, nhất là ở trẻ em.
7. Tránh béo phì
Như đã đề cập ở trên, rong nho có lượng đường thấp nhưng lại rất giàu dưỡng chất quan trọng. Do vậy, ăn rong nho bạn sẽ giảm bớt cảm giác đói, thèm ăn.
Đây cũng chính là lý do vì sao, rong nho là một nguyên liệu thường xuyên xuất hiện trong các chế độ ăn kiêng.
8. Ngăn ngừa ung thư
Một thành phần quan trọng trong rong nho đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chính là Fucoidan. Đây là chất chống ung thư tự nhiên có thể khiến các tế bào bệnh bạch cầu, ung thư hạch, ruột kết và tế bào ung thư dạ dày tự tiêu diệt.
9. Được dùng làm thuốc
Ngoài chức năng về thực phẩm, làm đẹp, rong nho có thể được sử dụng làm thuốc. Theo đó, rong nho sẽ được sơ chế sạch sẽ trước khi phơi khô hoặc sấy như rửa nhiều lần bằng nước ngọt để loại bỏ gần hết muối và tạp chất khác.
Rong nho khi được sử dụng làm thuốc sẽ giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như: sưng hạch, lao hạch, bướu cổ, nấc, phù nề, viêm tràn dịch mào tinh hoàn....

16/03/2022

📌Hạt é là gì? So với hạt chia thì loại nào tốt hơn?
Có thể thấy hạt é và hạt chia khá giống nhau, nếu không chú ý ta sẽ rất dễ nhầm lẫn hai loạt hạt này. Liệu hạt é có được công dụng như hạt chia?
🎯🎯🎯 Stella Beauty hi vọng bạn đọc sẽ giải đáp được thắc mắc trên nhờ bài viết dưới đây
👉Hạt é là loại hạt của cây húng quế hay cây é. Hạt é có hình dạng giống hạt vừng, màu đen, được mọi người sử dụng nhiều làm nguyên liệu trong chế biến nước uống giải khát. Tương tự hạt chia, hi cho vào nước, hạt é sẽ nở ra hết cỡ và phồng lên lớn hơn rất nhiều so với kích thước ban đầu
💯So sánh hạt é và hạt chia về ngoại hình
Hạt é có phẩn nhỉnh hơn một chút và có màu đen tuyền, còn hạt chia có màu xám hoặc nâu. Khi ngâm nước, cả hai loại hạt đều trương nở nhưng hạt chia dính vào nhau dạng gel còn hạt é chỉ có một lớp chất nhầy bao bọc quanh hạt
💯So sánh hạt é và hạt chia về giá trị dinh dưỡng
Nhìn chung, hạt chia và hạt é đều có chứa cacbonhydrat, chất xơ, protein cùng các loại chất béo và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng hạt é có tính hàn, chứa hàm lượng chất xơ cao và có tinh dầu giúp giải nhiệt, nhuận tràng tốt. Còn lợi thế của hạt chia là các axit béo Omega-3 và Omega-6 rất hữu ích đối với hệ tim mạch, hệ thần kinh và làm đẹp.
⛔️Một số công dụng nổi bật của hạt é
✅Với tính hàn của mình, hạt é giúp cơ thể được thanh nhiệt giải độc, ngăn ngừa các bệnh tiết niệu, chưa ho, đau dọng,...
✅Cải thiện hệ tiêu hóa, phòng ngừa bệnh táo bón, bệnh trĩ, đầy hơi, khó tiêu nhờ hàm lượng chất xơ cao
✅Hỗ trợ giảm cân và làm đẹp do hàm lượng chất xơ cao giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn
✅Giảm đau và sưng ở các khớp đối với bệnh nhân viêm khớp nhờ tính năng kháng viêm hữu hiệu. Một số bác sĩ còn cho rằng hạt é làm giảm sự hình thành mảng bám ở thành động mạch, từ đó giảm thiểu nguy cơ bệnh tim
🆘Cả hai loại hạt đều mang giá trị dinh dưỡng cao, song hạt chia có giá thành cao hơn vì cây của loại này chưa được trồng tại Việt Nam. Trong khi đó, nước hạt é được đóng chai với nhiều hương vị thơm ngon khác nhau và giá thành khá rẻ, chỉ khoảng gần 20 nghìn VNĐ là bạn có thể sở hữu một chai nước hạt é vừa thanh nhiệt vừa có nhiều công dụng hữu hiệu khác 💯

10/03/2022

8 Tác dụng tuyệt vời cho sức khoẻ của HẠT CHIA
⁉️Hạt chia là hạt của cây Salvia Hispaniola, cùng thuộc họ với các cây thảo mộc như bạc hà quế và có nguồn gốc từ khu vực Nam Mexico, Guatemala và Bolivia
✅Cây chia được trồng nhiều nhất và cho ra chất lượng hạt chia hoàn hảo nhất là ở Mỹ và Úc
⚠️⚠️Hạt chia mới phổ biến ở Việt Nam vài năm trở lại đây và được nhiều người Viêt quan tâm bởi TÁC DỤNG tuyệt vời cho sức khoẻ như:
1️⃣ Hỗ trợ giảm cân và tránh béo phì
Khả năng thụ nước của hạt chia gấp 16 lần so với trọng lượng của nó nên khi uống nước hạt chia có cảm giác no lâu cũng như giúp cơ thể hấp thụ ít lượng calo hơn
Vì chứa nhiều chất xơ nên sử dụng hạt chia cũng giúp bạn tránh được bệnh béo phì
2️⃣ Giúp da, tóc và móng tay khoẻ
Tóc và móng chủ yếu được hình thành và phát triển nhờ chất đạm nên chúng ta cần bổ sung nhiều lượng đạm hơn trong bữa ăn hàng ngày. Trong khi đó hạt chia lại được tìm thấy nguồn Omega 6 ALA tương đối cao và chất chống oxy hoá tuyệt vời
3️⃣ Hệ tim mạch khoẻ
Cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được loại axit béo Omega 3. Omega 3 còn có thể giúp giảm lượng Choresterol Tuy nhiên một lượng lớn omega 3 ALA được tìm thấy trong hạt chia chiếm khoảng 20% nên việc bổ sung hạt chia vào chế độ ăn uống hàng ngày dường như là hoàn toàn cần thiết
Hạt chia còn nhiều tác dụng hữu ích khác như
4️⃣ Hỗ trợ tiêu hoá nhờ hàm lượng chất xơ cao
5️⃣ Chống loãng xương do hạt chia có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp cho xương chắc khỏe như Magie, Kẽm, Canxi, Phospho,...
6️⃣ Tốt cho phụ nữ đang mang thai và thai nhi nhờ thành phần dinh dưỡng dồi dào của hạt chia. Đặc biệt chất Folat giúp cho hệ thần kinh và não bộ phát triển
7️⃣ Tốt cho người bị tiểu đường bởi khi ngâm nước hạt chia nở rất nhiều so với khối lượng của nó và tạo ra lớp gel mềm do chất xơ hoà tan. Chính lớp gel này giúp cho chất đường trong bao tử hấp thụ chậm hơn khiến trị số glycemic thấp đi
8️⃣ Làm chậm quá trình oxy hoá nhờ hàm lượng Omega 3 ALA cùng chất đạm trong hạt chia
người nhầm lẫn hạt chia với hạt é bài viết sau sẽ thông tin đến người đọc

Address

Nhà G2, Khu Tập Thể 7. 2ha, Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hanoi
Quận Ba Đình

Telephone

+84967057832

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stella Beauty posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Stella Beauty