08/09/2022
Mất Ngủ đừng Uống th.uô'c an thần.
Hôm nay Quỳnh Anh ngồi viết những dòng chia sẻ này. Mong những ai bị mất ngủ sẽ đọc được và sớm thoát khỏi nó !
Tôi bị mất ngủ mãn tính, suy nhược thần kinh 10 năm nay. Tôi rất hay uể oải, lờ đờ và rất dễ cáu gắt với người khác. Bị lâu rồi nên đầu đau nhức, chóng mặt như người thiếu máu đến nỗi không thể nghiêng trái phải, nhắm mắt cũng không khá hơn. Chân tay thì tê bì cầm vật gì nặng lâu là tê bại, lạnh hết dọc hai tay. tình trạng mất ngủ của tôi bị ngay từ khi còn trẻ. Ban đầu mất ngủ còn nhẹ nhưng dần dần thường xuyên hơn, ảnh hưởng hơn. Nhiều hôm tôi nằm trên giường mà trằn trọc, quằn quại xoay trước xoay sau mà không tài nào ngủ được. Hôm sau đi làm tinh thần uể oải, không tỉnh táo, ngáp ngắn ngáp dài như người vô hồn chẳng làm được việc gì cả. Cứ nghĩ còn trẻ, Còn Khỏe nên lấn át đi nên vẫn chủ quan nên cứ để tình trạng tiếp diễn lâu ngày. Để rồi khi bị nặng mới tá hóa hỏa ra, không ngủ được ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể chứ không còn dừng ở tình trạng mệt mỏi, lờ đờ đơn thuần nữa. Tôi thường gặp tình trạng hụt nhịp tim đôi khi đập nhanh và nhói ở tim. Tôi cũng có dấu hiệu về huyết áp, rối loạn tiền đình thường xuyên đau mỏi vai gáy. Do mất ngủ kéo dài dẫn đến ảnh hưởng đến suc khoe, sức đề kháng, đặc biệt mất ngủ ảnh hưởng lớn đến tim mạch. Đầu óc không được khai thông nên rất mệt mỏi, đau đủ thứ, đau chỗ nào khám chỗ đó mà không ra bệnh, tưởng bệnh tim, thiếu máu, đau dạ dày, u não...tùm lum cả, tinh thần thì đi xuống đến trầm cảm. Sau đó phải đi khám thì bị trầm cảm, tiền đình rối loạn thầ.n kin.h.
Bản thân cũng thử qua rất nhiều loại thuô'c từ các loại thảo dược đơn giản như tâm sen lá sen, lạc tiên, vông nem, ngâm chân bằng nước muối gừng ấm, bình vôi, hoa hòe,... rất nhiều loại tôi đã thử nhưng nhìn chung các bài thuô'c dân gian truyền miệng chỉ tác dụng tốt trên người mới mất ngủ. Còn bản thân tôi đã mất ngủ lâu đã tiến triển lâu và nặng thì gần như không còn tác dụng. Quỳnh Anh cũng dùng cả các bài đông y lâu đời như quy tỳ thang, định tâm an thần thang, chu sa an thần hoàn,... cũng đều không có tác dụng chỉ được một thời gian là đâu lại vào đó thức trắng đêm. Thu có đi khám uống thuô'c tây, uống vào thì ngủ được nhưng mệt mỏi chứ không thoải mái, ngủ chập chờn nên cũng bỏ luôn vì thấy không khỏi được, uống vào còn tổn hại cơ thể.
Quỳnh Anh thật sự mất niền tin sẽ khỏi Mất Ngủ
Nhiều lần thất vọng nhưng dù chỉ là 1 tia hi vọng tôi vẫn kiên trì, không vì mình thì cũng vì chồng vì con.
May sao ở hiền thì gặp lành được bạn giới thiệu đến Bác sỹ Linh, đã giúp bạn tôi thoát khỏi mất ngủ. Tôi nhấc máy lên gọi luôn cho bác sỹ và quyết tâm theo 2 tháng, Lạy trời, 10 năm trời mình mới ngủ được một giấc thông từ tối đến sáng. Tỉnh dậy không chút mệt mỏi khỏe khoắn hẳn lên. ngủ sâu thật sâu một mạch từ 22h đến 5h30, điện thoại báo thức mình mới dậy. Tinh than sảng khoái, không mệt như những loại mình đã từng uống. Cho tới nay đã hơn 1 năm mình ngủ ngon và sâu mà không cần dùng bất cứ loại thuố.c nào cả. Thấy Bs tốt tôi muốn chia sẻ cho ai gặp tình trạng giống như Quỳnh Anh. Tôi cũng đã cho nhiều người, họ đều nói là họ đã ngủ rất ngon và sâu. Ai thật sự mong muốn thì liên hệ BS Linh:
https://www.facebook.com/ngoclinh.963431
Quỳnh Anh giúp mọi người, mọi người tin mọi người dùng, chứ Quỳnh Anh không được lợi lộc gì cả vì bản thân Quỳnh Anh cũng là người bị Mất Ngủ nên hiểu, khổ sở lắm.
