19/06/2023
LỀU XÔNG + GÓI XÔNG nhà Mộc Đan chuẩn bị rất nhiều nha😘
Cho cả mẹ sau sinh và gia đình mình trong mùa nhạy cảm này nè...
Sinh thường hay sinh mổ thì dù xông ít hay nhiều nhất định phải xông. Nhưng các mẹ k cần vất vả tìm lá tươi để nấu như ngày trước. Nhà Mộc Đan làm sẵn lá xông vừa tiện lợi vừa đầy đủ bài thuốc cho mẹ.
- Xông hơi giúp mẹ toát mồ hôi bà đẻ
- Cơ thể cảm thấy khoẻ khoắn sạch sẽ
- Đặc biệt khử được mùi hôi ở vùng nách - bẹn
- Giảm được cả phù nề mặt, mắt, cơ thể sau sinh....
- Lưu thông khí huyết....
✔️Đối với mẹ sinh thường 5-7 ngày sau sinh có thể xông cơ thể.
✔️Mẹ sinh mổ 10 ngày sau sinh bắt đầu xông.
‼️Nếu mẹ nào kiêng nước nữa thì đây thật sự là 1 giải pháp tuyệt vời giúp mẹ k cảm giác dơ - khó chịu - bí bách....
⛔️LỢI ÍCH CỦA VIỆC XÔNG HƠI VỚI PHỤ NỮ SAU SINH.
🔸Sau sinh cơ thể người phụ nữ tăng cân nhiều khiến lỗ chân lông giãn nỡ, bụi bẩn ứ đọng. Đến khi chuyển dạ, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ lâu ngày khiến làn da sạm đen, mọc mụn, sức đề kháng yếu dễ bị độc tố xâm nhập… Và việc xông hơi ở nhiệt độ cao sẽ giúp cơ thể người phụ nữ toát mồ hôi, đào thải bụi bẩn, độc tố và giảm lượng mỡ ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi.
🔸Các loại lá trong nước xông giúp sát trùng đường hô hấp, tạo cảm giác nhẹ nhõm, sảng khoái, hết nghẹt mũi… Chính vì vậy, xông hơi giúp cơ thể giảm mệt mỏi, giảm đau nhức cơ khớp và phục hồi sức khỏe.
🔸Không những vậy nhà mình bất cứ ai khi cơ thể cảm giác nhức mỏi, sợ gió, sợ lạnh, kèm theo sổ mũi, hắt hơi, thừa cân... thì cũng nên xông lá mỗi tuần để giải cảm, mệt mõi và cũng là 1 phương pháp đào thải độc tố rất hiệu quả.
⛔️CÁCH XÔNG:
Cho 1/2 gói xông vào 2-3 lít nước đun thật sôi
Đặt nồi xông vào chỗ kín gió. Lấy mền mỏng trùm kín hoặc ngồi vào lều xông 20 phút.
⛔️LƯU Ý:
- Cần tắm trước khi xông hơi
- Sau khi đi xông hơi, tuyệt đối không được tắm lại
- Xông vào buổi chiều 2-4h. Xông hơi đều đặn mỗi ngày hoặc cách ngày 1 lần với mẹ sau sinh
- Khi xông cởi hết áo ra để phát huy tối đa hiệu quả.
