23/06/2025
Điều thú vị khi nói đến chạy thì đa số (những người chưa từng chạy nghiêm túc) sẽ nghĩ đến tốc độ (speed). Tuy nhiên, bạn có cho rằng yếu tố quan trọng hơn lại là nhịp độ (pace)? Giữ nhịp độ phù hợp để thúc đẩy bản thân luôn tiến lên phía trước (càng lúc càng gần mục tiêu), cố gắng để bản thân không quá thoải mái (thoải mái quá thì ko tiến bộ được), nhưng cũng ko quá sức dẫn đến DNF (Did not finish - Không hoàn thành). Nhất là khi chúng ta chạy để rèn luyện sức khoẻ, kỷ luật và tái tạo năng lượng tích cực mỗi ngày. Nó cũng là cách chúng ta thực hiện các công việc cần làm. Đôi khi không cần phải nghĩ quá nhiều hay làm quá nhanh, cứ bắt tay vào làm, giữ cho bản thân theo đúng kế hoạch và hoàn thành nhiệm vụ. Đơn giản vậy thôi.
------
Đơn giản như cái cách Hoàng Gia chuẩn bị hoàn thành bộ âm sàn 4 cánh, cứ đúng quy trình, đúng nhịp là sẽ có thêm 1 sản phẩm chuẩn chỉnh đến tay khách hàng
www.hoanggia.pro - 0968687337