13/10/2023
MẸ NÊN ĂN GÌ GIÚP TRỨNG TO – ĐẸP TRƯỚC KHI LÀM IVF?
“80% tỷ lệ thực hiện IVF thành công phụ thuộc vào trứng và niêm mạc tử cung.” Vì vậy, hãy bổ sung dinh dưỡng ngay hôm nay để nâng cao tỷ lệ thành công trước khi thụ tinh ống nghiệm các mẹ nhé!
🔺1. THỰC PHẨM GIÀU PROTEIN
- Thịt đỏ (Heo, bò, dê)
- Thịt trắng (Gà, vịt, ngan)
- Cá, trứng, sữa, các loại đậu,…
Protein có vai trò kiểm soát việc sản xuất nội tiết tố (hormone) của cơ thể. Các hormone này quyết định số lượng và chất lượng trứng ở người phụ nữ.
🔺2. THỰC PHẨM GIÀU CARBOHYDRATE
- Bánh mì nguyên cám, gạo lứt, ngũ cốc
- Rau, trái cây, các loại đậu
Các chuyên gia khẳng định: Carbohydrate lành mạnh là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho phụ nữ trước và sau khi chuyển phôi.
🔺3. THỰC PHẨM CHỨA CHẤT BÉO LÀNH MẠNH
- Cá có dầu (Cá hồi, cá thu, cá ngừ)
- Rau lá xanh, họ đậu
Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo không bão hòa giúp tăng khả năng mang thai lên 3-4 lần.
🌻 Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học trước khi thực hiện IVF, các mẹ cần giữ cho mình một tinh thần thoải mái nhất có thể. Trên hành trình tìm con, nếu bất kỳ thắc mắc hay khó khăn nào về điều trị vô sinh hiếm muộn, ba mẹ vui lòng liên hệ qua fanpage hoặc hotline: 1900.2345.29 để được trợ lý bác sĩ IVF Hà Nội kịp thời tư vấn, hỗ trợ nhé!
---------------------------------
🏩 TRUNG TÂM HIẾM MUỘN & Y HỌC GIỚI TÍNH HÀ NỘI
☎️ Hotline: 0852391996
🏩 Địa chỉ: Số 29 Hàn Thuyên, Hai Bà Trưng, Hà Nội