Powerlab

Powerlab Transformohu edhe ti,

07/01/2025

Work in progress⚽️

Faleminderit FBBFK , faleminderit !
25/12/2024

Faleminderit FBBFK , faleminderit !

L SIT VARIATIONSL-sit nuk ka të bëjë vetëm me forcën . Kërkon kontroll dhe ekuilibër nga koka te këmbët. Angazhon trungu...
07/12/2024

L SIT VARIATIONS
L-sit nuk ka të bëjë vetëm me forcën . Kërkon kontroll dhe ekuilibër nga koka te këmbët.
Angazhon trungun(core) ,forcon krahët dhe muskujt e barkut ,përmirson balansin dhe stabilitetin ,forcon kuadricepsin dhe pjes tjera muskulare .
Më shkruani në DM për më shum planprograme të ushtrimeve dhe dietplane .

4 MUAJ NDRYSHIM NATYRAL ⚽️
21/11/2024

4 MUAJ NDRYSHIM NATYRAL ⚽️

Sissy Squat-i është veçanërisht efektiv për zhvillimin e kuadricepsit ,për shkak të rritjes së tensionit në këta muskuj....
06/11/2024

Sissy Squat-i është veçanërisht efektiv për zhvillimin e kuadricepsit ,për shkak të rritjes së tensionit në këta muskuj. Ai gjithashtu angazhon trungun(core) për stabilizim. Ky ushtrim mund të jetë sfidues, veçanërisht për fillestarët.
Ekzekutoni ne mënyr të rregulltë .
Më kontaktoni ne DM për më shum planprograme të ushtrimeve dhe dietplane

#
04/11/2024

#

NDRYSHIM NATURAL 3 MUJORSTART : 96 kgNOW : 83 kg Më kontaktoni ne DM për planprograme dhe dietplane .
30/08/2024

NDRYSHIM NATURAL 3 MUJOR
START : 96 kg
NOW : 83 kg
Më kontaktoni ne DM për planprograme dhe dietplane .

Summer vibes
06/07/2024

Summer vibes

Adho Mukha Vrksasana - Hand StandQëndrimi në duar ju bën të fortë dhe ju ndihmojnë në përmirësimin e aftësive tuaja bala...
12/05/2024

Adho Mukha Vrksasana - Hand Stand
Qëndrimi në duar ju bën të fortë dhe ju ndihmojnë në përmirësimin e aftësive tuaja balancuese,forcon supet dhe duart . Gjithashtu mund t'ju bëjnë të ndiheni më të lumtur me një rritje të rrjedhjes së gjakut në trurin tuaj. Kjo mund të ketë një efekt energjik dhe qetësues, veçanërisht në momentet e stresit të lartë.

Virabhadrasana 2 (Luftëtari 2 )Perfitimet e posturës :Postura forcon muskujt e barkut dhe të shpinës, muskujt gluteal, k...
01/05/2024

Virabhadrasana 2 (Luftëtari 2 )
Perfitimet e posturës :
Postura forcon muskujt e barkut dhe të shpinës, muskujt gluteal, kofshën e dhe kyçet e këmbës në këmbën tuaj të pasme. Postura zgjat gjoksin tuaj, zgjat dhe forcon shpatullat tuaja dhe rrit qëndrueshmërinë tuaj .

Character is the architect of achievements.Mark Twain
14/09/2023

Character is the architect of achievements.
Mark Twain

Address

Mitrovica
40000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Powerlab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Powerlab:

Shortcuts

Share

Category