Veggies First Vietnam

13/05/2026

CẦN NẠP CHẤT GÌ? ALO, VEGGIES FIRST NGAY! 📞
🥗 Ăn rau củ không chỉ bổ sung chất xơ, mà còn là nguồn dinh dưỡng toàn diện mà cơ thể cần mỗi ngày:
✅ Protein (đạm): bông cải xanh, rau bina, đậu Hà Lan, nấm.
✅ Carb lành mạnh: khoai lang, khoai tây, ngô, đậu, củ dền.
✅ Chất béo tốt: trái bơ
✅ Chất xơ: đậu Hà Lan, cải xoăn, bông cải xanh, khoai lang.
✅ Vitamin A: cà rốt, khoai lang, bí đỏ, cải xoăn.
✅ Vitamin C: ớt ngọt Sweet Palermo, cải xoăn, bông cải xanh, cà chua.
✅ Vitamin K, E, canxi & sắt từ các loại rau xanh như cải xoăn, rau bina, bông cải xanh,...

Vậy bạn sẽ lên con phím số mấy?

Ghé Veggies First để khám phá thêm nhiều công thức rau củ ngon & dễ làm nhé!
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi
See less

08/05/2026

Khoai lang chiên giòn rụm 🥔
Ít dầu mỡ nhưng vẫn thơm bùi, giòn ngon khó cưỡng 😋
Xem ngay công thức dưới đây👇
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi

Thành phần: 3 củ khoai lang,1/4 cốc dầu thực vật,Muối,1 muỗng cà phê bột cajun

04/05/2026

Bạn sẽ gật đầu đồng ý với lời hứa nào cho cơ thể hôm nay? 💍✨

🍅 Cà chua: Nhờ bộ đôi Lycopene và Vitamin C tạo khiên chắn bảo vệ, dưỡng da sáng khỏe.

🥦 Súp lơ xanh: Giàu sulforaphane, chất xơ và Vitamin K, giúp xương hấp thụ tối đa canxi.

🌶️ Ớt ngọt Sweet Palermo: Ngọt thanh, không cay và giàu Vitamin C giúp bổ sung nhanh năng lượng.

🥬 Xà lách: Mọng nước và giàu vitamin A, C, K và folate, giúp eo thon, no lâu và tăng hệ miễn dịch.

Chốt đơn ngay và ghé website Veggies First để xem bí kíp chế biến siêu ngon từ các loại rau củ này nhé! 🛒
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi

23/04/2026

Đi chợ mà chưa biết ăn gì?

Thật ra, ăn uống không cần quá phức tạp, chỉ cần đủ đạm, tinh bột, chất béo và chất xơ mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn đủ chất dinh dưỡng và khỏe mạnh.

Lưu lại danh sách này để mỗi lần đi chợ, bạn nhìn qua là biết mình đã mua đủ chất chưa nhé! 🛒
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi

17/04/2026

Thứ cơ thể bạn cần ngay lúc này 🍹🥒🍌🥑🫚🍋‍🟩
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi

14/04/2026

🚨 THÔNG BÁO CHÍNH THỨC 🚨
Ghi nhận các “đối tượng lạ” xuất hiện tại siêu thị GO!
👇 Chi tiết dưới phần bình luận 👇
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi

10/04/2026

Bông cải trắng và sự thật về "đóa hoa" chưa kịp nở đã lên đĩa! 🥦✨

Bạn có biết bông cải trắng (súp lơ) thực chất là một loài cây có hoa?

Phần đầu bông cải thường được sử dụng làm thực phẩm là tập hợp các nụ hoa chưa nở. Nếu không được thu hoạch, các nụ hoa này sẽ tiếp tục phát triển, và nở thành hoa. 🌼

Bông cải hay súp lơ còn tích tụ trong mình nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào:
🛡 Vitamin C: Tăng cường sức đề kháng mạnh mẽ.
💚 Chất xơ: "Trợ thủ" đắc lực cho hệ tiêu hóa.
💪 Kali: Giúp duy trì cơ thể cân bằng và khỏe mạnh.

Vậy bạn đã sẵn sàng chế biến các món ngon từ bông cải chưa? Veggies First đã chuẩn bị sẵn cho bạn một "list" các món ngon để đổi vị cho cả gia đình rồi đây.

👉 Truy cập website để "bỏ túi" công thức ngay: https://www.veggiesfirst.com/vi/recipes
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi

08/04/2026

Ai bảo đồ healthy là nhàm chán?
Tại Veggies First, chúng mình "gài bẫy" bạn bằng sự tươi ngon khó cưỡng của rau củ:

🥬 Cảm hứng sáng tạo để mỗi loại rau củ đều trở thành một "spotlight" trên đĩa.
🥗 Vị đậm đà từ những công thức chế biến độc đáo, dễ làm tại nhà.
✨ Sự tiện lợi biến việc vào bếp mỗi ngày thành một trải nghiệm thú vị.

Không cần cưỡng lại, vì đây là chiếc bẫy sẽ giúp bạn khỏe hơn, đẹp hơn mỗi ngày. Cùng Veggies First biến rau củ thành sự lựa chọn ưu tiên hàng đầu nhé!
---------
🌐 https://www.veggiesfirst.com/vi

07/03/2026

🥰🥰🥰

07/03/2026

Veggies First Vietnam vẫn ở đây chờ các “Chị đẹp-Em xinh” đến tham gia các hoạt động thú vị trong hôm nay và ngày mai Chủ Nhật 8/3 ạ! 🤗