Expat coach Juliette Potin

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Expat coach Juliette Potin Coach professionnelle depuis 2018.

J'accompagne les personnes qui ont un temps mis leur carrière entre parenthèses, à reprendre confiance, révéler leurs talents et suivre leurs élans pour (re)trouver une activité pro alignée avec qui elles sont.

🤩 Voir et saisir une opportunité n'est pas de la chance, c'est un état d'esprit 🤩Le week-end dernier, j'assiste à un con...
16/09/2024

🤩 Voir et saisir une opportunité n'est pas de la chance, c'est un état d'esprit 🤩

Le week-end dernier, j'assiste à un concert en plein air 🎸

Le placement libre amène la plupart des gens à arriver très en avance.

Alors que les gradins commencent à être pleins, il reste 2 très bonnes places. L'une à côté de moi et la même juste derrière. ✨

Amusée, j'observe le comportement des retardataires. Leurs regards cherchant des places disponibles. Certains souriants, sûrs de passer une bonne soirée. D'autres crispés par l'épreuve de la recherche de place, agacés à l'idée de moins bien voir leur chanteur préféré.😬

Pendant plus d'une heure, aucun ne “voit” l'opportunité d'occuper les 2 places l'une dernière l'autre.🙃

Les couples cherchent “logiquement” 2 places côtes à côtes.

Jusqu'à ce qu'une femme “voit” les 2 places et nous demande confirmation quant à leur disponibilité.🙋‍♀️

Je vois son compagnon hésiter, cherchant encore du regard une meilleure option, mais la femme s'avance pour s'installer. Elle “saisit” l'opportunité.

Le plus génial dans cette histoire, c'est que la voisine d'au dessus qui assiste au concert seule leur laisse spontanément sa place et vient occuper le siège à côté de moi.

Le couple est maintenant installé côte à côte, aux meilleures places ! 🙌

Peut-être que ce couple a cru avoir de la “chance” ce soir là, moi j'ai clairement vu que ça n'en était pas ! Des centaines de spectateurs sont passés à côté de cette chance sans la saisir.

Si cette femme a vu ces 2 places, c'est qu'elle a un état d'esprit ouvert aux opportunités.

Inutile de vous dire que cette femme avait selon moi les attributs extérieurs typiques d'un état d'esprit ouvert aux opportunités: elle était souriante et elle avait l'air très sympa. 🤗 Au point que la voisine lui propose d'échanger sa place ! (On a envie d'aider les gens sympas non ?)

Et vous ? Croyez vous à la chance ?🍀

Avez-vous un état d'esprit ouvert aux opportunités ? (sinon, commencez par sourire ! 😉)

Quelle est l'opportunité que vous avez devant les yeux depuis des semaines et que vous ne voyez pas ?✨

Cet été, j'ai laissé mon intuition me guider ✨Lorsque je visite une nouvelle ville comme cet été à Prague, j'oscille ent...
30/08/2024

Cet été, j'ai laissé mon intuition me guider ✨

Lorsque je visite une nouvelle ville comme cet été à Prague, j'oscille entre 2 modes de fonctionnement: le mode tour de contrôle et le mode intuitif

Le mode tour de contrôle, c'est lorsque je veux absolument voir TOUS les spots incontournables de notre destination, même si ça implique de faire des bains de foule au milieu des touristes, chose que je déteste 😱, parce qu'il FAUT que je voie “LE” fameux pont Charles à Prague…

Evidemment, ce fonctionnement rassure mon besoin de cocher les cases mais ne me laisse pas les meilleurs souvenirs de vacances…

Le mode intuitif, c'est lorsque je lâche le guide papier et le nombre d'étoiles de Trip Advisor et que j'entre dans un mode d'écoute de mes envies et de mes élans 🙂

Je déambule dans les rues en laissant mes sens et mes pas me guider. Une petite cour intérieure, tiens, et si j'allais voir ? L'expo d'un artiste de street art, et si on jetais un oeil ?

C'est dans ce mode là que je trouve mes meilleurs spots et que je construis mes meilleurs souvenirs : jardins cachés, murs peints, expos insolites, visite d'un château non reférencé sur le guide… Sans compter tous les bons petits restos dénichés loin de la foule 😋

Laisser mon intuition me guider, c'est la certitude de tomber sur des lieux que je vais aimer et des visites qui vont m'enthousiasmer. Parce que je donne les commandes à la part de moi qui sait ce qui est bon pour moi et qui capte dans mon champ de vision ou avec tous mes sens toutes ces opportunités intéressantes pour moi.🤩

Après des vacances pareilles, j'ai envie de conserver ce mode intuitif et cette connexion dans mon quotidien professionnel. Pas toi ?

Ne pas uniquement laisser parler ma tour de contrôle qui me dit ce qu'il FAUT que je fasse, ce que je DOIS mettre en place de manière logique et structurée 🛂. J'ai besoin de ce mode de fonctionnement bien sûr mais je sais que ma créativité et mes meilleures idées viennent de mon mode intuitif. J'ai appris avec le temps à écouter mon intuition lorsqu'elle se manifeste spontanément et aussi à mettre en place un processus pour la laisser émerger.

Si toi aussi tu veux apprendre à te connecter à ton intuition sur commande, à la reconnaitre lorsqu'elle se manifeste et à te faire confiance pour donner moins de place au mode tour de contrôle, alors je te recommande le programme “intelligence intuitive” de mes amies Emily Giraud Jeunink et Madeleine Samat

C'est un programme en ligne et en groupe qui dure 4 mois et qui t'accompagne de manière concrète à utiliser comme moi ton intuition au quotidien.🗝

Je connais bien le travail d'Emily. Sa capacité à rendre facile, concret et directement applicable quelque chose qui parait au premier abord intangible et flou.🙃

Si cette formation t'intéresse, tu trouveras ici toutes les infos: https://ekloor.com/programme-intuition/

Inscris toi avant le 30 septembre pour bénéficier du tarif early bird et d'une séance BONUS de coaching VIP en petit comité en venant de ma part. 🎁(Pour bénéficier de cette offre il te suffit d'inscrire mon nom dans le champ “parrain/marraine" du formulaire d'inscription avant le 30 septembre)

Bonne rentrée intuitive !

Lorsqu'on cherche un nouveau job ou une nouvelle voie, on se pose mille questions :Est-ce que ce poste est fait pour moi...
04/07/2024

Lorsqu'on cherche un nouveau job ou une nouvelle voie, on se pose mille questions :

Est-ce que ce poste est fait pour moi ? Est-ce qu'il me permettra de m'épanouir ? de développer mes talents ? de me laisser du temps pour ma vie perso ?🤔

C'est pareil quand on cherche à se faire accompagner pour justement démêler les questions liées au poste ou la carrière en question…🙄

Est-ce que ce programme va m'aider à trouver un job ? M'apporter l'éclaircissement dont j'ai besoin ? Est-ce que ce coach va savoir accompagner ma problématique ?

𝗖𝗲 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗮 𝗳𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗲𝗹, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗯𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 🐝

Ce n'est pas le poste-qui-coche-toutes-les-cases qui va faire ton bonheur ou ta réussite, c'est ce que 𝗧𝗨 vas en faire

Ce n'est pas l'organisme ou le bilan de compétences ou le coach qui va te faire trouver ta voie ou le job de tes rêves, c'est le processus que 𝗧𝗨 vas vivre, à travers l'investissement que 𝗧𝗨 vas y mettre et le travail que 𝗧𝗨 vas entreprendre

𝗟𝗮 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 est donc : 𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗧𝗢𝗜 𝘁𝘂 𝗮𝘀 𝗘𝗡𝗩𝗜𝗘 de t'investir dans ce poste et dans cette entreprise ? entouré des personnes que tu as pu rencontrer ? (Idem pour l'accompagnement et le coach)

Est-ce que tu te vois y mettre de l'énergie ? Est-ce que ça t'enthousiasme ou est-ce que ça te fatigue rien que d'y penser ?

Ne te pose pas mille questions sur la fleur, 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗧𝗢𝗜 !

PS: Et si tu ne sais pas ce dont TOI tu as envie, soit parce que tu es coupée de tes désirs depuis longtemps, soit parce que tu as l'impression que tu pourrais TOUT faire (et t'épuiser aussi), contacte-moi pour une séance gratuite d'exploration.

L'autre jour un oiseau s'est cogné contre ma baie vitrée... 🤕J'ai entendu un gros bruit de chute depuis ma cuisine et pu...
14/06/2024

L'autre jour un oiseau s'est cogné contre ma baie vitrée... 🤕

J'ai entendu un gros bruit de chute depuis ma cuisine et puis j'ai vu cet oiseau étendu sur le dos sur la terrasse

Sonné, il est resté plusieurs minutes dans cette position

Et puis il s'est remis sur ses pattes mais est encore resté immobile plusieurs heures

Lorsque j'ai du sortir et passer devant lui, je l'ai fait le plus discrètement possible pour ne pas l'effrayer

A mon retour, il était planqué sur l'assise d'une chaise sous la table de jardin, toujours immobile, en phase de récupération

Au bout d'un moment, il a recommencé à bouger, à faire quelques aller-retours sur la bordure du balcon et puis il a fini par s'envoler

Ce jour-là, moi aussi j'étais sonnée

Un projet sur lequel je travaillais depuis des semaines tombait à l'eau 😫

Cet oiseau m'a donné une magnifique leçon ✨

Comme lui, je pouvais juste me poser et reprendre mon souffle. Regarder le ciel, observer la nature. 🌱Attendre de retrouver mes esprits.

L'oiseau n'analyse rien. Il ne se demande pas pourquoi il s'est pris la vitre. Il ne culpabilise pas. Il ne refait pas le film. 🐦

Il attend juste que le souffle de vie le traverse à nouveau et que l'élan revienne pour s'envoler. ✨

Comme lui, je peux accepter ce qui se passe sans analyser. Je peux juste profiter d'être là, heureuse de ce que j'ai déjà, à l'écoute de ce que l'inspiration me murmure comme prochaine étape…

1 mois après, j'ai pleins de projets passionnants dans les cartons

Je me dis que j'ai bien fait de ne pas m'apitoyer sur mon sort

De ne pas croire que tout était foutu ou que tout était à remettre en question…

Ça n'aurait fait que retarder ma remise sur pied et la poursuite de mes objectifs

Et ça n'aurait pas laissé la place à tous ces projets extras

L'élan de vie est toujours là, disponible, si je prends les choses comme elles viennent et que je mets mon mental à distance

Et toi, comment tu réagis quand les choses ne se passent pas comme tu l'avais prévu ?

🔥 Waaaaaaaaaaahou” 🔥Merci du fond du cœur à ceux qui me soutiennent dans cette aventure incroyable qu’est l'entrepreneur...
31/05/2024

🔥 Waaaaaaaaaaahou” 🔥

Merci du fond du cœur à ceux qui me soutiennent dans cette aventure incroyable qu’est l'entrepreneuriat ! 😍💥

Devenir coach professionnelle, me lancer à mon compte et accompagner 𝗱𝗲𝗽𝘂𝗶𝘀 𝟱 𝗮𝗻𝘀 les femmes à trouver ou retrouver un projet professionnel motivant sans se dévaloriser (après une mise en retrait pour s’occuper de leur famille comme par exemple en expatriation…) est un des plus grands défis que la vie m’a invitée à relever !💪

🙏 Merci à tous ceux qui ont cru en moi et ne m’ont pas dit que c’était impossible (de toutes façons, je l’aurai fait quand même ! 😉)

🧐Franchement qui j’étais pour vouloir:

- Construire mon environnement de travail idéal 🏝(à distance, aux horaires que je choisis)

- Aider des particuliers alors que tout le monde pense que ce serait plus rentable de bo**er avec des entreprises 👊

- Travailler avec des clientes extraordinaires au 4 coins du monde 🌎 parler anglais 🇺🇸 italien🇮🇹 (et parfois quelques mots de turc ! 🇹🇷) tout en restant chez moi !

Qui aurait cru que la grande émotive que j’étais, à la larme à l'œil facile (même dans le milieu pro lorsque j’étais manager dans l’industrie 🙄) ferait de sa sensibilité et son intuition son meilleur outil d’accompagnement !✨

💥“Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait” Mark Twain💥

🙏 Merci à mes clientes qui m’inspirent tous les jours par leur détermination à prendre leur vie en main et à utiliser leurs talents ! 🤩

🙏 Merci à vous tous qui me suivez de près ou de loin, m’encouragez, me recommandez ✨

Je vous aime ❤️

Comment savoir si ton CV tient la route ? S'il te permettra d'être rappelée pour un entretien ? 🙌Tu as certainement fais...
17/05/2024

Comment savoir si ton CV tient la route ? S'il te permettra d'être rappelée pour un entretien ? 🙌

Tu as certainement fais des recherches sur internet, écouté les conseils de tes proches

Aujourd'hui, je voudrais t'inviter à explorer une autre piste pour évaluer ton CV

Celle de l'énergie ✨

Quelle énergie se dégage de ton CV ? De la clarté ? de la confiance en toi ? du dynamisme ? du professionnalisme ?

Ou de la confusion ? de la désorganisation ? de l'hésitation ? un manque de pertinence ? 😵‍💫

Comment savoir quelle énergie se dégage de ton CV ?

C'est très simple. Ton corps est ton outil énergétique

Qu'est ce que tu ressens à la lecture de ton CV ? Est ce que tu ressens de la fierté ou est ce que tu te crispes ?

Est-ce qu'il y a des parties de ton CV que tu ne “sens” pas ? Sur lesquels tu n'es pas à l'aise ? une expérience précédente qui ne s'est pas bien passée ? des compétences que tu n'es plus sûre d'avoir ? une longue période non travaillée mal camouflée ?

En fonction de ce que tu ressens, tu ne fais pas le même CV. Selon si ce que tu ressens est clair et assumé, ou flou et hésitant, tu ne vas pas utiliser les mêmes mots, tu ne vas pas avoir la même précision. Le recruteur va réceptionner cette énergie à travers tes mots et ta mise en page, il va percevoir ton engagement ou ta mise en retrait

Est-ce que ça fait sens pour toi ?

Si ça te parle, je t'invite à faire l'expérience suivante:

👉 Installe toi confortablement avec ton CV devant les yeux, prends 3 grandes respirations
👉 Commence à lire ton CV, rubrique par rubrique
👉 Si ton corps se crispe à la lecture d'un élément, note simplement de quel élément il s'agit avant de passer au suivant
👉 Une fois l'évaluation terminée, reprends chacun des éléments sur lesquels tu as bloqué et reformule-les jusqu'à sentir que tu es OK (note que cette partie n'est pas forcément facile à faire seule, fais toi aider!)

Ces ressentis corporels sont de précieux alliés pour mettre ton CV à jour.

Plutôt que d'écouter et de suivre des dizaines de conseils extérieurs (qui finissent par être contradictoires…), tu peux te fier à ta boussole intérieure pour identifier ce qui bloque. Pratique non ?

Dans l'atelier “Fière de mon CV”, on va plus loin en comprenant pourquoi ça bloque:

✅ En mettant des mots sur ton fil rouge, c'est à dire le cocktail d'éléments qui font que tu as aimé ou que tu as été attirée par telle ou telle expérience de ta vie pro. Tu identifies ainsi les expériences qui s'en éloignent trop et tu comprends pourquoi tu n'es pas à l'aise avec ces lignes dans ton CV.

✅ Pareil en identifiant tes moteurs de motivation, pour mettre en évidence les activités qui t'enthousiasment le plus (et celles qui te prennent toute ton énergie: celles qui justement provoquent une crispation à la relecture !)
Une fois que tu as compris ce qui bloque, c'est plus facile de reformuler tes expériences ou de repenser à d'autres accomplissements à mettre à la place dans ton CV.

👉 Si tu veux être super fière de ton CV et te sentir en confiance pour postuler, rejoins-nous dans le prochain atelier jeudi 23 mai. Plus d'infos ici: https://bit.ly/44sTeZD

Rechercher du travail avec un CV atypique, c'est comme faire rentrer des triangles dans des ronds… 🔺Le rond, c'est ce qu...
15/05/2024

Rechercher du travail avec un CV atypique, c'est comme faire rentrer des triangles dans des ronds… 🔺

Le rond, c'est ce que tu étais lorsque tu travaillais. C'est ce que tu serais encore aujourd'hui si tu avais continué cette carrière linéaire.

Sauf que la vie a fait que tu n'as pas travaillé quelque temps pour élever tes enfants, suivre ton conjoint en expatriation ou pour tout autre raison personnelle ou professionnelle.

Tu es devenue triangle, avec plein d'autres facettes, comme autant d'expériences et d'apprentissages sur toi-même.💎

Alors au moment de réintégrer le marché du travail, ce triangle-là ne rentre plus dans les cases rondes… 🤔

A moins de te faire tout petit triangle, c'est à dire d'accepter des postes bien inférieurs à ce à quoi tu pourrais prétendre…

C'est ce que j'ai vécu moi aussi au retour d'expatriation. 3 années sans travail salarié, à m'occuper de mes 3 enfants et à être leur prof de français pour qu'ils continuent d'apprendre la grammaire, l'orthographe et le vocabulaire de leur langue maternelle (pas du tout mon job de rêve…🙄)

Au retour donc, j'avais complètement perdu confiance en moi. J'avais beau avoir étoffé mon CV avec toutes mes formations suivies en ligne et toutes mes expériences bénévoles, il y avait un décalage entre la personne que j'étais devenue et la personne reflétée par mon CV.

J'avais besoin de faire le lien entre toutes mes facettes de triangle.

Aujourd'hui, je suis devenue la coach que j'aurai aimé avoir dans cette transition de vie. Et ma mission est d'aider d'autres triangles à retrouver confiance en leur parcours et à postuler aux postes qui leur font envie pour reprendre la place professionnelle à laquelle ils aspirent, sans se dévaloriser.

Ça te parle ?

Si tu te reconnais en tant que triangle et que tu es prête à tout mettre en oeuvre pour retrouver un poste à la hauteur de tes aspirations, alors inscris toi au prochain atelier “fière de mon CV” jeudi 23 mai 2024. Infos et inscription ici: https://bit.ly/44sTeZD

𝗠𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗖𝗩 𝗮̀ 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗶𝘀...Tu a mis un temps ta carrière entre parenthèses, pour s...
13/05/2024

𝗠𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗖𝗩 𝗮̀ 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗶𝘀...

Tu a mis un temps ta carrière entre parenthèses, pour suivre ton conjoint en expatriation ou t'occuper de tes enfants

Aujourd'hui tu décides courageusement de retourner sur le marché du travail

Première étape: le CV ! Pas si simple !

🔺Tu n'as pas fait de CV depuis 5 ans, 10 ou plus, tu n'as plus les codes !

🔺Ton parcours n'est pas linéaire, tu as eu plusieurs métiers, des périodes de pause. Comment tu mets de la cohérence dans tout ça ?

🔺Le gros trou au milieu de ton CV, tu le bouches comment ?

🔺Tes expériences bénévoles, tu les mets où ?

🔺Tu n'es plus la même professionnelle qu'au début de ta vie pro, du coup tu mets quoi comme titre sur ton CV ?

Et pour couronner le tout, une fois ton CV mis à jour, tu n'es pas vraiment fière de ce qu'il renvoie de toi...

𝗠𝗮 𝗺𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝟱 𝗲́𝘁𝗮𝗽𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗖𝗩:

🔹 𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟭 : Trouver le 𝗳𝗶𝗹 𝗿𝗼𝘂𝗴𝗲 entre toutes tes expériences. Finis les titres à rallonge qui ne veulent rien dire: RH/ guide touristique/ formatrice. Tu retrouves de la cohérence et tu vois mieux à quoi postuler

🔹 𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟮: Mettre des mots sur les activités qui te motivent au quotidien, pour mettre le 𝗳𝗼𝗰𝘂𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗼𝗻 𝗖𝗩 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘁𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘁 𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝗿𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝘁. Ton CV dégage tout de suite d'une énergie plus enthousiasmante

🔹 𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟯: 𝗔𝘀𝘀𝘂𝗺𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗹𝗮𝗿𝗶𝗲́𝗲𝘀: expérience bénévole, expatriation, congé parental ou maladie… Finis de faire l'autruche, ces périodes-là t'ont construite et tu en es fière

🔹 𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟰: Remplir chacune des rubriques du CV avec précision pour 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲 au recruteur de te rencontrer. La finalité du CV, c'est qu'on te rappelle !

🔹 𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟱: Recevoir du 𝗳𝗲𝗲𝗱𝗯𝗮𝗰𝗸 et des idées de formulations sur ton CV. Pour encore plus voir la richesse de ton parcours et encore mieux le valoriser.

Ce sont ces 5 étapes que je te propose de suivre lors de 2 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 “𝗙𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗖𝗩” qui démarrent jeudi 23 mai. Plus d'infos et inscription ici: https://bit.ly/44sTeZD

𝗨𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 ! 𝗝'𝗮𝗶 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄𝗲́𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 ! 🌟Lorsqu' FemmExpat.com - la Page m'a proposé de part...
19/04/2024

𝗨𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 ! 𝗝'𝗮𝗶 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄𝗲́𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 ! 🌟

Lorsqu' FemmExpat.com - la Page m'a proposé de participer à cet épisode "Se sentir belle en expat"🌍 je me suis d'abord demandée ce que j'allais pouvoir raconter…🤔

👭Et puis les témoignages récoltés et la conversation avec la pétillante Amélie Juston Fau nous ont plongées dans des sujets passionnants :

🌺 𝗗𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗱𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ : Comment l'expatriation nous confronte à de nouveaux idéaux de beauté et nous pousse à remettre en question nos propres normes culturelles

🌺 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗶 : Comment les perceptions de soi et de la beauté évoluent dans un nouvel environnement, et comment naviguer à travers ces changements.

🌺 𝗔𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : L'expatriation comme un voyage de redécouverte de soi, où l'on explore de nouvelles pratiques de soins et d'esthétique, tout en préservant son identité

🎧 A retrouver sur https://www.femmexpat.com/podcast-expatriation-feminin/episode-5-se-sentir-belle-en-expatriation/
et sur toutes les plateformes !

On parle beauté et bien-être dans ce nouvel épisode réalisé en partenariat avec la CFE la Caisse des Français de l'étranger

En cette année olympique où on va entendre parler de course contre la montre et de performance 🎯En cette période de boul...
11/01/2024

En cette année olympique où on va entendre parler de course contre la montre et de performance 🎯

En cette période de bouleversement climatique et un certain sentiment d'urgence

Je voudrais vous proposer de vous mettre en phase avec votre propre tempo

De moins écouter le brouhaha du monde et plus prêter attention à comment ça résonne pour vous 😌

Est-ce que votre ressenti intérieur vous dit de vous lever et d'agir ? Pour le climat, pour une autre cause, pour votre famille, pour vous même ? 💪

Ou votre rôle est d'être plus posé, comme un pilier rassurant auprès duquel les autres peuvent se ressourcer ? Pas inactif, mais plutôt en retrait de l'effort, attentif à ce qui est et ce qui vient.

Il n'y a pas un rôle meilleur que l'autre. Et rien n'est figé.

Le monde a besoin de passionnés et de professionnels engagés.

Le monde a aussi besoin de contemplatifs. De personnes qui cultivent la patience et la pleine présence pour eux-mêmes et en font bénéficier leur entourage.🦋

Choisissez pleinement votre rôle pour cette nouvelle année, ou pour quelque temps

Assumez d'être plus en spectateur si c'est votre appel intérieur.

Osez repartir sur le terrain si vous en ressentez l'élan.

Les meilleurs choix sont ceux alignés avec votre tempo.⏳

Dans mes accompagnements, je rencontre des jeunes qui à peine entrés sur le marché du travail ont envie de ralentir

Et des conjoints expats qui n'ont pas travaillé pendant quelques années et souhaitent se relancer dans la course

Les plus heureux sont ceux qui assument leur rythme.

Qu'elle soit sereine ou trépidante, je vous souhaite une année 2024 à votre juste tempo ! Quel sera t-il pour vous ?

NB: Et oui c'est moi sur la photo 😉, parce qu'on est jeudi et que le jeudi, mon moment à moi, c'est tissu aérien! Une activité dans laquelle on arrête rapidement de se comparer pour garder le fun et se concentrer sur sa propre progression, à son juste tempo !

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀…On connait tous quelqu’un qui, à peine rentré d’expat, a déjà retrouvé un poste…On...
12/12/2023

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀…

On connait tous quelqu’un qui, à peine rentré d’expat, a déjà retrouvé un poste…

On a toutes une amie qui noue des contacts tellement facilement qu’elle a déjà transmis son CV au meilleur ami du PDG d’une grosse boite.

Même untel qui n’a pas bossé en expatriation a déjà eu des entretiens !

Alors que vous… rien !

Vous vous demandez si vous vous y prenez mal
Vous commencez à douter de vos compétences
Vous vous interrogez sur votre motivation réelle

Pourquoi les autres avancent et pas vous ?

Derrière le côté « faire » d’une recherche d’emploi (mettre à jour son CV, éplucher les annonces, activer son réseau, travailler son pitch), il y a toute une partie « être », c’est à dire tout ce que l’on vit à l’intérieur.

𝗦𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗼𝗶 “𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘” 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 “𝗘𝗧𝗥𝗘” 𝗽𝗹𝘂𝘀

Vous pouvez agir sur votre vécu intérieur. Vous pouvez ressentir et cultiver:

🔷 La confiance en vos compétences et en votre valeur
🔷 La joie à l'idée de vivre une nouvelle phase de votre vie professionnelle
🔷 La certitude de trouver un poste dans lequel vous sentir à votre place

Lorsqu’on se recentre sur soi et sur ces émotions positives, alors on active notre énergie de réussite. On ne voit plus ceux qui réussissent comme une menace, au contraire, on profite de leur énergie de réussite pour alimenter encore plus la nôtre !

C'est ce que l'on fait dans le programme “Trouver sa voie” ! En plus de travailler sur votre projet pro, vous travaillez sur votre état d'être. Vous apprenez à repérer et transformer vos émotions négatives. Vous apprenez à générer vos propres émotions boostantes. Et lorsque vous créez cet état là pour vous, tout change !

💚 Vous osez contacter les personnes qui vous aideront à préciser ou faire avancer votre projet
💚 Vous osez suivre vos intuitions sans vous soucier du regard des autres et sans vous dire que c'est une perte de temps
💚Vous devenez magnétique, c'est à vous que l'on demande comment vous faites !

Si vous êtes prête à rejoindre ce programme, contactez-moi !
https://bit.ly/3PYzU0D

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