ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป

เส้นทาง เว็บไซต์ ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง
เขียนเรื่องราวที่ควรถูกส่งต่อ
ดูแลบ้านคีตา เก็บความทรงจำของครอบครัว

Line:

Series ครูโยคะหัวเราะ EP 23 เพราะโลกเปลี่ยน คนเปลี่ยน รูปแบบการเรียนรู้เปลี่ยน และคนที่เข้ามาหาเราก็มีความต้องการที่หลาก...
05/10/2026

Series ครูโยคะหัวเราะ EP 23 เพราะโลกเปลี่ยน คนเปลี่ยน รูปแบบการเรียนรู้เปลี่ยน และคนที่เข้ามาหาเราก็มีความต้องการที่หลากหลายขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งเป็นครูอยู่แล้ว ยิ่งต้องกลับไปเรียนรู้เพิ่มค่ะ ครูเก๋อยากฝากโพสต์นี้ถึงคนที่เป็นครูโยคะหัวเราะอยู่แล้วโดยเฉพาะนะคะ

หลายคนพอเรียนจบ ได้ Certificate แล้ว ก็อาจรู้สึกว่า “โอเค เราสอนได้แล้ว” แต่สิ่งที่ครูเก๋อยากชวนคิดก็คือ การเป็นครู ไม่ได้แปลว่าเราเรียนจบแล้ว แต่มันแปลว่าเราต้องเรียนมากขึ้นกว่าเดิม

---

เพราะเวลาที่เราเป็นผู้เรียน เรารับผิดชอบแค่ตัวเอง
แต่พอเราเป็นครู เรากำลังรับผิดชอบคนตรงหน้าอีกหลายชีวิต
ครูเก๋อยากให้ครูทุกคนกลับเข้าไปดู Laughter Yoga International Website บ่อย ๆ ค่ะ

ในนั้นไม่ได้มีไว้แค่ตอนที่เราจะสมัครเรียนหรือสอบ Certificate เท่านั้น
แต่เป็นแหล่งที่เราสามารถกลับไปทบทวนความรู้ ดูหลักสูตร ดูแนวทางการทำงาน ดูมาตรฐาน และอัปเดตสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในวงการ Laughter Yoga ทั่วโลกได้

คนที่เป็นครูแล้ว
ยิ่งควรกลับไปดูค่ะ
เพราะบางทีเราสอนไปนาน ๆ เราจะเริ่มติดสไตล์ตัวเองโดยไม่รู้ตัว

---

บางอย่างเราก็จำจากที่เคยเรียน
บางอย่างเติมจากประสบการณ์ของเราเอง ซึ่งเป็นเรื่องดี
แต่เราก็ควรกลับไปเช็กกับต้นทางด้วยว่า อะไรคือแก่นของ Laughter Yoga และอะไรคือสิ่งที่เราเติมเข้าไปเอง

ครูเก๋ทำแบบนี้เหมือนกันค่ะ
ถึงแม้จะสอนมานาน ทำงานกับคนมาหลายกลุ่ม
และพัฒนาวิธีของตัวเองขึ้นมาแล้ว ครูเก๋ก็ยังมองว่าตัวเองต้องเรียนต่อไปเรื่อย ๆ

---

สิ่งที่ครูคนหนึ่งควรมีจึงไม่ใช่แค่ “ฉันมีใบประกาศแล้ว”
แต่ควรเป็น ฉันยังศึกษาอยู่ ฉันยังฝึกอยู่ ฉันยังสังเกตผู้เรียนอยู่
และฉันยังพัฒนาวิธีของตัวเองอยู่ตลอด

---

นี่แหละค่ะ
ที่ครูเก๋มองว่า
เป็นความเป็นมืออาชีพ

---

ถ้าคุณเป็นครู Laughter Yoga อยู่แล้ว
ครูเก๋อยากให้ทำ 2 อย่างนี้ควบคู่กันไปค่ะ

---

อย่างแรก
กลับไปติดตามข้อมูลจาก Laughter Yoga International ให้สม่ำเสมอ
เพื่อไม่ให้เราห่างจากรากของวิชา

---

และอีกอย่าง
ติดตามเพจ Laughter Yoga Thailand ไว้

---

สุดท้ายแล้ว
ครูที่ดีไม่ใช่คนที่รู้เยอะที่สุดค่ะ
แต่คือคนที่ยังยอมเรียนรู้ต่อ แม้ตัวเองจะเป็นคนสอนอยู่แล้ว

---

ติดตามเพจ Laughter Yoga Thailand ไว้นะคะ
แล้วค่อย ๆ โตไปด้วยกันค่ะ

---

ถ้าอยากคุยกับครูเก๋เรื่องการพัฒนาตัวเองในฐานะ Laughter Yoga Teacher หรือ Facilitator ติดต่อได้ที่ LINE:

ูโยคะหัวเราะ


#ครูโยคะหัวเราะ


#เรียนรู้ตลอดชีวิต
#ครูเก๋วรารักษ์

04/10/2026

กรณีรัสเซีย: ทำโยคะหัวเราะเป็นธุรกิจได้จริงหรือ?

Line:

#สะกดจิตบำบัด #ครูโยคะหัวเราะ #กิจกรรมหัวเราะ #โยคะหัวเราะ

04/10/2026

รายได้ทะลุล้าน! อาชีพเทรนเนอร์โยคะหัวเราะ

04/10/2026

เราถูกหล่อหลอมมาในที่แบบไหน? นั่นแหละค่ะ "ท่า" จริงๆ ของเรา ลองมาทบทวนกันดูนะ
สำหรับครูเก๋
พ่อกับแม่เป็นคุณครูค่ะ
ไม่น่าสงสัยเลยว่า ทำไมครูเก๋จึงสอนเก่ง
ที่บ้านมีหนังสือเยอะมาก
แม่ชอบอ่านหนังสือ ครอบครัวชอบอ่านหนังสือ ครูเก๋ตะลุยอ่านหนังสือทุกเล่มทุกหน้าที่อยู่ในบ้าน
อ่านทุกอย่างขอให้มันมีตัวหนังสือ
บ้านของใครมีหนังสือ บ้านหลังนั้นคือสวรรค์ของครู ขอไปหมกอยู่ตรงนั้นด้วยคนค่ะ
อ่านแล้ว
ก็เขียนด้วย
พ่อมีงานจ็อบคือ เป็นนักหนังสือพิมพ์ด้วยค่ะ
นามปากกา เสก ประกาศิต
ในหนังสือพิมพ์ไทยรัฐสมัยก่อน
คือ พ่อของครูเก๋เอง
สิ่งที่ครูได้ทำ
คือ ช่วยพ่อเขียนข่าวด้วย
พ่อสอนว่าต้องเขียนข่าวยังไง
ติดตามพ่อไปทำข่าวที่ต่างๆ
เห็นพ่อ ช่วยพ่อ จด เนื้อข่าว เพื่อเอามาเขียน
และพ่อก็เป็นนักข่าวของช่อง 3
เป็นนักถ่ายรูปด้วย พ่อสอนครูถ่ายรูปถ่ายวิดีโอ
สิ่งแวดล้อมทุกอย่างในตอนเด็ก
กลายมาเป็นทักษะที่สำคัญของครูหมดเลย รวมทั้ง ที่บ้านก็ยังเปิดห้องเช่าเป็นรายได้พิเศษก่อนจะมาเป็นบ้านคีตาด้วยค่ะ
เพราะฉะนั้น
ถามว่า ทักษะจริงๆ ของครูเก๋คืออะไร?
คือ การสอน การเขียน การถ่ายทอด และทักษะธุรกิจที่พักขนาดเล็กค่ะ
นั่นเป็น "ท่า" ที่เป็นธรรมชาติของครูเก๋จริงๆ
แล้ว "ท่า" ของคุณล่ะคะ?

#ครูเก๋

Series ครูโยคะหัวเราะ EP 22 มีคำถามหนึ่งที่ครูเก๋คิดว่าควรพูดกันตรง ๆ ค่ะทุกวันนี้ ถ้าคุณอยากเรียน Laughter Yoga คุณไม่จ...
04/10/2026

Series ครูโยคะหัวเราะ EP 22 มีคำถามหนึ่งที่ครูเก๋คิดว่าควรพูดกันตรง ๆ ค่ะ
ทุกวันนี้ ถ้าคุณอยากเรียน Laughter Yoga คุณไม่จำเป็นต้องมาเรียนกับครูเก๋เลยก็ได้
เพราะคุณสามารถเข้าไปเรียนกับ Dr. Madan Kataria ผู้ก่อตั้ง Laughter Yoga โดยตรง ได้จริง ทำไมต้องเรียนกับครูเก๋ ในเมื่อคุณก็เรียนกับต้นตำรับได้โดยตรง?

---

ในเว็บไซต์ Laughter Yoga International ตอนนี้มีทั้ง Basic Learning Course, Certified Laughter Yoga Leader Training
และการฝึกระดับ Teacher
ที่ Dr. Kataria สอนด้วยตัวเอง
โดยหลักสูตรออนไลน์ก็เปิดให้คนทั่วโลกเข้าร่วมได้
และหลักสูตร Teacher แบบเข้มข้น
ก็ยังมีการจัดกับท่านโดยตรงเช่นกันค่ะ

---

ถ้าคุณถามครูเก๋ว่า
แล้วถ้าอย่างนั้น ทำไมต้องมาเรียนกับครูเก๋ด้วย? คำตอบคือ #ไม่จำเป็น ค่ะ ถ้าสิ่งที่คุณต้องการคือเรียนจากต้นตำรับโดยตรง
ได้รับวิธีการดั้งเดิมจากผู้ก่อตั้ง
ได้สัมผัสประสบการณ์และปรัชญาจากคนที่สร้าง Laughter Yoga ขึ้นมากับมือ

---

ครูเก๋แนะนำว่า
ถ้ามีโอกาส ไปเรียนกับ Dr. Kataria ค่ะ
เพราะไม่มีใครแทนต้นตำรับได้

---

ในหลักสูตร Teacher ของท่านเอง
จุดเด่นที่ประกาศไว้อย่างชัดเจนก็คือการเรียนเทคนิค Laughter Yoga ที่แท้จริง
เข้าใจศาสตร์ของเสียงหัวเราะและการหายใจ เรียนรู้การนำกลุ่ม และเชื่อมต่อกับเครือข่ายผู้ฝึกจากทั่วโลก

---

แต่สิ่งที่ครูเก๋ทำต่างออกไปค่ะ
ครูเก๋ไม่ได้ตั้งใจขายว่า “มาเรียนกับฉันเพราะฉันรู้มากกว่าต้นตำรับ” ไม่ใช่เลย
#ต้นตำรับก็คือต้นตำรับ

---

สิ่งที่ครูเก๋ทำคือ
เอาศาสตร์ต้นตำรับนั้นมาพัฒนาคนให้ทำงานจริงในบริบทของประเทศไทย
นี่คือเหตุผลว่า
ทำไมราคาการเรียนกับครูเก๋บางหลักสูตรจึงแพงกว่าการเรียนตรงกับ Dr. Kataria
เพราะสิ่งที่คุณจ่าย
ไม่ได้มีแค่ “ #เนื้อหาวิชาโยคะหัวเราะ”
คุณกำลังจ่ายสำหรับกระบวนการที่ยาวกว่า ลึกกว่า
และมีการฝึกติดตามจริง

---

คุณสามารถสร้าง “ประสบการณ์”
ไม่ใช่แค่ “กิจกรรม” ได้หรือยัง

---

ที่สำคัญ
ครูเก๋ไม่ได้มองว่าการเป็นครูโยคะหัวเราะจบลงตรงใบประกาศ

---

ถ้าคุณอยากเอามันไปเป็นงาน
ครูเก๋ก็จะพาไปต่อเรื่องการออกแบบการทำงานกับลูกค้าจริง การหากลุ่มเป้าหมายของตัวเอง
การวางราคา
การสร้าง Signature Program
การสร้างตัวตนในฐานะ Facilitator
และการเปลี่ยนองค์ความรู้ที่คุณมี
ให้กลายเป็นงานและรายได้ของตัวเอง

---

คุณไม่ได้ซื้อแค่ “คอร์ส”
คุณกำลังซื้อ การพัฒนาเป็นคนทำงาน

---

หลักสูตรอย่าง Certified Teacher ของระบบสากลเองก็มีบทบาทชัดเจนมากอยู่แล้วว่า เมื่อผ่านระดับนี้ ผู้เรียนจะสามารถฝึกและรับรอง Certified Laughter Yoga Leaders ต่อได้
และระบบสากลก็มีเครือข่าย Certified Teachers และ Master Trainers อยู่ทั่วโลก

---

ส่วนเส้นทางของครูเก๋
จะถามต่ออีกว่า แล้วคุณจะเอาสิ่งที่เรียนมาไปสร้างอะไรในชีวิตของคุณ? บางคนอยากเป็นครู บางคนเป็นนักบำบัด บางคนเป็นโค้ช บางคนทำงานโรงพยาบาล บางคนทำงานกับเด็ก บางคนทำงานกับผู้สูงอายุ บางคนอยากเอาไปใส่ใน Retreat บางคนอยากสร้าง Wellness Program บางคนอยากทำเป็นอาชีพจริง ๆ
คนเหล่านี้
ไม่ควรถูกปั้นให้ออกมาเหมือนกันหมดค่ะ
ครูเก๋จะช่วยดูว่า ของที่คุณมีอยู่แล้วคืออะไร
แล้ว Laughter Yoga
จะเข้าไปเสริมตรงไหน
จนกลายเป็นวิธีทำงานของคุณเอง

---

เพราะฉะนั้น
ถ้าคุณกำลังเลือกว่าจะเรียนที่ไหน
ครูเก๋อยากให้เลือกจากสิ่งที่ตัวเองต้องการจริง ๆ

---

ถ้าคุณต้องการเรียนจาก Founder โดยตรง ไปเรียนกับ Dr. Madan Kataria ได้เลยค่ะ และครูเก๋สนับสนุนเต็มที่ ถ้าคุณต้องการหลักสูตรมาตรฐานที่เร็ว กระชับ และได้ Certificate ในระบบ Laughter Yoga International ก็มีเส้นทางตรงให้เลือกอยู่แล้ว
โดยปัจจุบันหน้าเว็บไซต์
ระบุหลักสูตรออนไลน์ที่เรียนกับ Dr. Kataria เอง รวมทั้งทางต่อไปสู่ Teacher Training หลังผ่านระดับ Leader
แต่ถ้าคุณกำลังมองหา
คนที่เดินกับคุณนานกว่านั้น
ช่วยดูการฝึกจริง ให้ Feedback
ช่วยคุณออกแบบการทำงาน
ช่วยคุณหาสไตล์ของตัวเอง แล้วพาคุณไปไกลจากคำว่า “เรียนจบ” ไปถึงคำว่า “ฉันเอาสิ่งนี้ไปทำงานอะไรได้บ้าง”
#แบบนั้นค่อยมาหาครูเก๋ ค่ะ

---

เพราะฉะนั้นคำถามไม่ใช่
“ใครดีกว่าใคร?” แต่คือ “ตอนนี้คุณกำลังต้องการอะไร?” เลือกให้ตรงกับตัวเองค่ะ

---

เพราะทั้งสองเส้นทาง
มีคุณค่าคนละแบบ

---

ถ้าคุณรู้แล้วว่า
“ใช่ ฉันไม่ได้อยากได้แค่ใบประกาศ
ฉันอยากเอาโยคะหัวเราะไปสร้างงานของตัวเองจริง ๆ” คุยกับครูเก๋ได้ที่
LINE:

ูโยคะหัวเราะ


#ครูโยคะหัวเราะ


#ครูเก๋วรารักษ์
#สร้างอาชีพจากองค์ความรู้

03/10/2026

"ทำได้” ไม่เท่ากับ “ควรเป็นท่าหลัก”
ครูเก๋เขียนสิ่งที่ครูได้เรียนรู้จากชีวิต
แล้วส่งต่อมัน แค่นี้เอง
การสอน
คือ สิ่งที่เกิดขึ้นบางครั้งจากหนังสือ ไม่ใช่งานหลักค่ะ
ถ้าเรายังรู้สึกไม่เจอท่า
แปลว่าเราอาจยังคิดจาก “ #จะทำเงินยังไง” มากเกินไป แทนที่จะเริ่มจาก
ฉันอยากใช้ชีวิตแบบไหน
และฉันอยากทำงานแบบไหนทุกวัน
ครูเก๋มีรายได้จากบ้านคีตา และหนังสือ
นี่คือ “ #ท่า” ที่เป็นธรรมชาติของครูเก๋
ถ้าจะตั้งชื่อมัน
โดยไม่ทำให้เป็นตำแหน่งงาน
ครูจะเรียกว่า A Writing Life
ไม่ใช่ “ #สร้างธุรกิจนักเขียน” ก่อน
แต่คือ “จัดชีวิตให้การเขียนเป็นศูนย์กลาง แล้วให้ธุรกิจเกิดรอบมัน” ค่ะ
ถ้าเราไม่ต้องพิสูจน์อะไรกับใคร และมีเงินพอใช้แล้ว ทุกเช้าเราอยากตื่นมาทำอะไรซ้ำ ๆ ไปอีก 10 ปี?
คำตอบเป็น อะไร มากที่สุดคะ?

#ครูเก๋

03/10/2026

ฝึกจนโยคะหัวเราะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต

Line:

03/10/2026

ใบประกาศไม่พอ: ความจริงของการเป็นครูโยคะหัวเราะ
Line:

#โยคะหัวเราะ #กิจกรรมหัวเราะ #ครูโยคะหัวเราะ #สะกดจิตบำบัด

เล่มนี้ จะเป็นกรณีศึกษาจากบ้านคีตา สินทรัพย์ต้นน้ำของคนที่อยากจะสร้างรายได้จากบ้านของเราเอง ให้เป็นที่พักขนาดเล็ก เหมือน...
03/10/2026

เล่มนี้ จะเป็นกรณีศึกษาจากบ้านคีตา สินทรัพย์ต้นน้ำของคนที่อยากจะสร้างรายได้จากบ้านของเราเอง ให้เป็นที่พักขนาดเล็ก เหมือนบ้านคีตาค่ะ
ช่วงเดือนที่ผ่านมา
ครูเก๋หยุดการทำงานเกือบทุกอย่างเลยค่ะ ที่เห็นโพสต์คือการตั้งเวลาทิ้งไว้หมดเลย เพราะพ่อป่วยหนักค่ะ
ชีวิตของครูต้องเปลี่ยนไป
เพราะมีครูเก๋คนเดียวที่อยู่กับพ่อแม่ที่บ้าน ครูต้องเดินทางรับส่ง เฝ้าพ่อในโรงพยาบาล ไม่มีเวลา ไม่มีสมาธิที่จะทำอย่างอื่นได้เลย
บอกตรงๆ เลยว่า
พวกเราทุกคนที่บ้าน เตรียมใจมาก
ไม่รู้ว่า พ่อจะอยู่กับเราได้อีกนานแค่ไหน
จะมีวันไหน
ที่พ่อจะหลับสบายๆ ไปจากพวกเรา ..

---

ในช่วงที่ผ่านมา
ครูเก๋จึงกลับมาทำงานของ Gita's House บ้านคีตา เชียงราย โดยเฉพาะ การสัมภาษณ์พ่อกับแม่ เพื่อเก็บเรื่องราวของบ้านคีตาเอาไว้ ไม่ให้หายไปจากความทรงจำของพวกเรา เป็นช่วงเดือนที่ ครูเก๋ หยุด ทิ้งงานอย่างอื่นทั้งหมดเลย
เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดในช่วงนี้
คือ พ่อ และ ครอบครัว ของเราค่ะ

---

สัมภาษณ์ไปสัมภาษณ์มา
ตามประสาลูกอีช่างเขียนแบบครูเก๋
เลยได้หนังสือมาอีก 1 เล่มเลย 😂

---

กำหนดวางจำหน่ายเร็วๆนี้
ทั้งหนังสือเล่ม และ ebook
พร้อมทั้งหลักสูตรสำหรับคนที่อยากจะทำบ้านของเรา ให้เป็นที่พักเหมือนบ้านของครูด้วยนะคะ
ใครสนใจบ้าง
ยกมือรอให้ดูหน่อยค่ะ 💯

#ครูเก๋

03/10/2026

Laughnosis ช่วยเรื่องการนอนอย่างไร?

---

🎁 โปรโมชั่นพิเศษ
จากปกติ 2,990 บาท
เหลือเพียง 1,990 บาท
รับทันที
**e-Book วิถีแห่ง LAUGHNOSIS
แผนการฝึก 14 วัน
16 บทเพลงบำบัดคลื่นแกมมา**
ผลงานโดย
ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง
Laughter Yoga Master Trainer

---

👉 สนใจ กด “ส่งข้อความ” หรือทักแชทเพจได้เลยค่ะ ถ้าชีวิตช่วงนี้ตึงเครียดเกินไป บางทีสิ่งที่คุณต้องการ อาจไม่ใช่การพยายามให้มากขึ้น แต่อาจเป็นการกลับมาหัวเราะอีกครั้งค่ะ

#ครูเก๋
Line:

ที่อยู่

Chiang Rai

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป:

ทางลัด

แชร์