21/06/2026
Heb je het warm? Drink dan warme koffie. ☕
Het klinkt contra-intuïtief, maar warme drank koelt ons lichaam effectiever af dan een ijskoude drank. Een warme koffie of espresso activeert onze zweetreactie en zweet dat verdampt is de meest efficiënte manier waarop ons lichaam warmte afvoert. Een ijskoude drank onderdrukt net die reactie.
Vind je het toch maar niets en wil je liever iets koud en eenvoudig? Espresso on the rocks!
Kleine tip: maak je (dubbele) espresso in een ijskoud glas, zodat hij snel even afkoelt en voeg er dan grote ijsblokken bij. De bedoeling is dat de espresso snel koud wordt, zonder dat de ijsblokken te veel smelten, zodat de smaak goed behouden blijft.
fotografie