03/09/2025
🌟 "La Reina de los Nutrientes" 🍵
A la Spirulina se le llama “la Reina de los Nutrientes” porque es uno de los alimentos más completos y densos en nutrientes que existen en la naturaleza.
Esta microalga azul verdosa ha sido reconocida tanto por culturas ancestrales como por la ciencia moderna por su extraordinario perfil nutricional y su capacidad de fortalecer la salud integral del ser humano.
A continuación te explicamos por qué merece este título:
¿Por qué se le llama la Reina de los Nutrientes?
1. Contiene todos los aminoácidos esenciales
• La Spirulina es una fuente de proteína vegetal completa: contiene los 8 aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede producir por sí solo.
• Su proteína es de alta digestibilidad (aproximadamente 60-70% de su peso es proteína pura y fácilmente absorbible), ideal para personas convalecientes, deportistas y niños.
2. Alta concentración de micronutrientes
La Spirulina contiene:
• Vitaminas: A (en forma de betacaroteno), B1, B2, B3, B6, B12, E y K.
• Minerales esenciales: hierro, magnesio, calcio, potasio, fósforo, zinc, selenio y más.
• Pigmentos bioactivos: como la ficocianina, que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias potentes.
3. Refuerza el sistema inmunológico
• Estimula la producción de células inmunes y mejora la respuesta del sistema defensivo ante virus, bacterias y toxinas.
• Contiene polisacáridos sulfatados y antioxidantes que ayudan a eliminar radicales libres.
4. Desintoxicante natural
• Su alto contenido de clorofila y minerales quelantes le permite ayudar a eliminar metales pesados y toxinas del cuerpo.
• Favorece la salud del hígado, los riñones y el sistema digestivo.
5. Reconocida por organismos internacionales
• La OMS y la UNESCO han destacado a la Spirulina como “el mejor alimento del futuro” por su densidad nutricional, accesibilidad y sostenibilidad.
• Ha sido utilizada por NASA como suplemento en misiones espaciales por su capacidad de equilibrar el organismo
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