Fika RH

Fika RH Création de milieux de travail sains et performants
Creating Healthy and High-Performing Workplaces

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En tant qu'employeurs, la loi vous oblige à identifier, mesurer et éliminer les risques psychosociaux (RPS) au même titr...
09/02/2026

En tant qu'employeurs, la loi vous oblige à identifier, mesurer et éliminer les risques psychosociaux (RPS) au même titre que les risques physiques. Pourtant, au-delà de la conformité, s'attaquer de manière structurée au harcèlement, à la surcharge de travail ou aux conflits est un pilier de la saine gouvernance.

Ignorer ces signaux faibles expose votre entreprise à des conséquences financières et juridiques majeures, mais aussi humaines :

📉 Des impacts organisationnels tangibles : Une hausse marquée de l'absentéisme, de la fatigue et de la détresse psychologique. À terme, cela se traduit par une baisse d'engagement, du roulement de personnel involontaire et un recul notable de la productivité.

⚖️ Une responsabilité légale stricte : La prévention des RPS relève du devoir de diligence des employeurs. Ne pas agir augmente de façon significative vos risques de litiges et de plaintes.

Fika RH vous conseille d'activer 3 leviers dès aujourd'hui :
1️⃣ Diagnostiquer à la source : Cartographier avec précision les tensions latentes et les surcharges opérationnelles au sein de vos équipes.
2️⃣ Co-construire la prévention : Impliquer activement les collaborateurs dans l'identification, la mesure et la mise en place d'actions correctives.
3️⃣ Habiliter le management : Former les leaders sur les indicateurs de risques, la saine régulation de la charge et les meilleures pratiques d'intervention.

La saine gestion d'une entreprise se mesure à la santé psychologique de son collectif de travail.
Vous êtes prêt à structurer votre démarche d'évaluation des RPS avant l'automne?
Nos experts vous accompagnent avec rigueur et intégrité : https://fikarh.com/nos-services

Nous sommes honorés d’avoir été sélectionnés pour prendre la parole au Congrès CRHA 2026. C'est une magnifique reconnais...
08/19/2026

Nous sommes honorés d’avoir été sélectionnés pour prendre la parole au Congrès CRHA 2026. C'est une magnifique reconnaissance de l'expertise rigoureuse que nous cultivons au quotidien auprès de nos clients.

Notre fondatrice, Marie-Michèle Dugas, montera sur scène avec Hassan, pour aborder un sujet brûlant d'actualité : la polarisation dans les milieux de travail.

💬 Pourquoi est-ce un enjeu crucial en 2026? Parce que la polarisation ne divise pas seulement les idées ; elle fragilise silencieusement les équipes, nuit à la cohésion et complexifie la résolution de conflits pour les gestionnaires.
Durant cette conférence de 60 minutes, Marie-Michèle partagera des clés concrètes pour lier ces mécanismes sociétaux aux réalités quotidiennes de vos entreprises, afin de transformer ces tensions en opportunités de dialogue.

🗓️ Le rendez-vous : Le 7 octobre 2026 à 11 h 00.
Nous avons déjà très hâte de vous y rencontrer, d'échanger et de réfléchir ensemble à l'avenir de nos climats de travail.
🔗 Pour réserver votre place au Congrès : https://congresrh.org/programme/

Tous les conflits ne se ressemblent pas, mais ils partagent presque tous la structure d’un iceberg. Si vous restez coinc...
08/12/2026

Tous les conflits ne se ressemblent pas, mais ils partagent presque tous la structure d’un iceberg. Si vous restez coincé à la surface, vous ne réglerez jamais le problème à sa source.💡

Voici la grille de lecture de Fika RH pour guider vos prochaines interventions :
Niveau 1 : La Position (Ce qui est exprimé) -> "Je veux changer d'horaire."
La question à poser : "Qu'est-ce que ce changement d'horaire te permettrait de réaliser concrètement?"

Niveau 2 : Les Intérêts (Le besoin réel) -> "J'ai besoin de mieux concilier mon travail et ma vie de famille."
La question à poser : "Quelles sont tes principales préoccupations par rapport à ton horaire actuel?"

Niveau 3 : Les Besoins Fondamentaux (L'émotion/L'identité) -> "Je ne me sens pas écouté ni respecté dans mes contraintes personnelles."
La question à poser : "De quoi aurais-tu besoin pour te sentir pleinement soutenu et valorisé au sein de l'équipe?"

Poser des questions ouvertes et faire preuve d'une écoute active est le premier pas pour passer de la confrontation à la coopération.
Fika RH est là pour vous supporter en cas de besoin : https://fikarh.com/nos-services

Un ton condescendant lors d'une réunion, des courriels ambigus, des non-dits qui s'accumulent... Les bris de civilité au...
08/04/2026

Un ton condescendant lors d'une réunion, des courriels ambigus, des non-dits qui s'accumulent... Les bris de civilité au travail agissent comme des micro-agressions systémiques. Si on ne les adresse pas, ils dégradent la cohésion d'équipe et peuvent glisser vers des allégations de harcèlement.

Agir en prévention est le meilleur investissement pour protéger votre climat organisationnel.

Fika RH vous accompagne avec ses ateliers clés en main conçus pour :
🌿Sensibiliser l'ensemble des acteurs aux notions de respect, de civilité et de harcèlement.
🌿Outiller vos employés pour qu'ils sachent fixer des limites claires et communiquer de manière constructive.
🌿Responsabiliser chacun dans le maintien d'un milieu de travail sain et psychologiquement sécuritaire.

Grâce à notre posture de tierce partie neutre, nous créons un espace de discussion sécurisant où les vrais enjeux peuvent être abordés ouvertement.
👉 Profitez de la période estivale pour planifier la sensibilisation de vos équipes : https://fikarh.com/nos-services

Durant l'été, la gestion des absences et le maintien des opérations augmentent drastiquement la pression sur les gestion...
07/30/2026

Durant l'été, la gestion des absences et le maintien des opérations augmentent drastiquement la pression sur les gestionnaires restés en poste.

Pour prévenir l'épuisement professionnel des cadres et encadrer sainement leur bien-être, Fika RH vous invite à analyser la charge de travail sous 4 angles structurels :

🧠 La nature du travail : Au-delà du volume de tâches, évaluez l'effort cognitif requis. Un travail qui demande une attention constante ou de la créativité génère un niveau de stress bien différent de tâches hautement répétitives.

⚙️ Le degré de standardisation : Les processus de l'équipe supervisée sont-ils clairs ? Des processus flous ou changeants forcent le gestionnaire à improviser en continu, ce qui alourdit considérablement sa charge mentale.

🎛️ La complexité et la variété : Plus les mandats de l'équipe sont complexes, plus le leader doit s'impliquer, valider et soutenir ses collaborateurs, ce qui s'ajoute à ses propres livrables.

🔄 L'interdépendance opérationnelle : Quel est le niveau de collaboration nécessaire? Si le flux de travail dépend entièrement de la coordination constante du gestionnaire, la pression sur ses épaules est démultipliée.

Prendre le temps de diagnostiquer ces facteurs cet été vous permettra d'ajuster le tir et de sécuriser vos leaders avant le blitz de l'automne.

👉 Vous souhaitez implanter une démarche rigoureuse d'évaluation des charges de travail?

Discutons-en dès aujourd'hui : https://fikarh.com/nous-joindre

Tensions latentes ou conflits ouverts : votre organisation dispose-t-elle des bons mécanismes d'intervention?La période ...
07/21/2026

Tensions latentes ou conflits ouverts : votre organisation dispose-t-elle des bons mécanismes d'intervention?

La période estivale offre souvent un répit opérationnel, mais elle met aussi en lumière les dysfonctions relationnelles accumulées. Attendre la rentrée d'automne en espérant que les tensions se résorbent d'elles-mêmes est un risque stratégique majeur pour votre climat de travail.

Chez Fika RH, nous agissons comme tierce partie neutre pour sécuriser vos équipes et restaurer la synergie grâce à trois expertises ciblées :

⚖️ La médiation professionnelle : Un processus structuré et confidentiel pour dénouer les impasses relationnelles individuelles et rétablir des canaux de communication professionnels et durables.

👥 La résolution de conflits d’équipe et la prévention : Des interventions sur mesure (facilitation, cercles de dialogue) conçues pour désamorcer les conflits collectifs, réguler les jeux de pouvoir et rebâtir une culture de collaboration saine.

🛡️ La gestion des conflits et la prévention du harcèlement : Un accompagnement rigoureux pour auditer vos milieux de travail, traiter les allégations avec neutralité et implanter des politiques de prévention conformes aux plus hautes exigences légales.

Protéger vos talents et assainir votre climat organisationnel est un investissement direct dans votre performance.
Profitez de l'été pour planifier vos interventions et aborder l'automne en toute sérénité : https://fikarh.com/nos-services

On ne le dira jamais assez : un leadership sain commence par la gestion de sa propre énergie. Pour inspirer des équipes ...
07/15/2026

On ne le dira jamais assez : un leadership sain commence par la gestion de sa propre énergie.

Pour inspirer des équipes performantes et sereines à la rentrée, il faut d'abord s'accorder le droit de lever le pied.

Chez Fika RH, notre mission est de vous aider à créer des milieux de travail psychologiquement sécuritaires et harmonieux. Mais cet été et avec la période des vacances, la priorité, c'est votre propre équilibre.

☀️Nous vous souhaitons une période estivale douce, reposante et remplie de moments pour vous. Profitez de ce répit pour recharger vos batteries et aborder le second semestre avec une vision fraîche et renouvelée.

De joyeuses vacances à toute notre communauté!

Pour transformer durablement un climat de travail, il faut savoir regarder au-delà des symptômes (absentéisme, baisse de...
07/09/2026

Pour transformer durablement un climat de travail, il faut savoir regarder au-delà des symptômes (absentéisme, baisse de productivité, tensions) et s'attaquer aux causes organisationnelles.

Notre formation, Fika RH en collaboration avec Koesia, Prévenir les risques psychosociaux (RPS) vous offre la structure et la rigueur scientifique nécessaires pour piloter ces changements.

Pourquoi suivre ce parcours?
🌿Pour maîtriser les meilleures pratiques d’identification et d’analyse des risques.
🌿Pour concevoir des stratégies d'intervention adaptées à la réalité unique de votre entreprise.
🌿Pour obtenir une reconnaissance officielle de vos compétences dans un domaine hautement stratégique.

L'été offre le recul idéal pour investir dans vos compétences et aborder le second semestre avec une posture d'expert.

Maximisez votre impact RH dès maintenant. Accédez aux détails de la formation et aux modalités d'inscription ici : https://koesia.ca/sante-travail-prevenir-risques-psychosociaux/

Le mois de juillet, avec ses effectifs réduits et son rythme souvent plus calme, est le moment parfait pour importer cet...
07/06/2026

Le mois de juillet, avec ses effectifs réduits et son rythme souvent plus calme, est le moment parfait pour importer cette tradition dans vos équipes.

Le défi Fika de juillet : Fixez un bloc de 20 minutes cette semaine. Réunissez l'équipe (en présentiel ou en virtuel) autour d'un café glacé ou d'une collation.
La seule règle? Interdiction de parler boulot. Prenez plutôt des nouvelles des vacances des uns, des projets d'été des autres, ou partagez simplement un moment de complicité.

Pourquoi c'est stratégique (même si c'est léger)?
🧠 Cela fait baisser la charge mentale de ceux qui restent en poste.
🤝 Cela brise les silos et renforce la cohésion naturelle.
🔋 Cela recharge les batteries relationnelles avant le retour du gros blitz de l'automne.
Parfois, la meilleure façon de prendre soin du climat de travail, c'est simplement de s'asseoir et de jaser.

Et vous, quelle est votre astuce pour garder une ambiance légère et collaborative au bureau pendant l'été?

Lorsqu'un différend éclate, le réflexe humain est souvent de se braquer sur ses positions ou ses droits contractuels. Po...
06/29/2026

Lorsqu'un différend éclate, le réflexe humain est souvent de se braquer sur ses positions ou ses droits contractuels. Pourtant, la clé d'une résolution durable réside dans une approche basée sur les intérêts.

C’est le rôle fondamental de la Tierce Partie Neutre (TPN). Qu'elle agisse en médiation ou en facilitation de groupe, la TPN aide les organisations à :

1️⃣ Regarder au-delà des droits : Pour se concentrer sur les besoins, les désirs et les préoccupations sous-jacentes.
2️⃣ Désamorcer l'escalade : En utilisant l'art de la question pour amener les participants à prendre du recul.
3️⃣ Libérer l'intelligence collective : À travers des ateliers structurés (cercles de dialogue, remue-méninges professionnels) pour résoudre les blocages en équipe.

Le conflit, s'il est encadré par un tiers neutre, devient une source de créativité et de saine gouvernance.

👉 Quels mécanismes votre entreprise privilégie-t-elle actuellement?
Pour approfondir votre réflexion et découvrir cette posture RH, consultez notre article : https://fikarh.com/le-blog/tierce-partie-neutre-un-angle-rh-pour-mieux-approcher-les-conflits

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