Flavia De Filippis Strategia Consulenza Formazione

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Traduco la scienza della Longevità in abitudini quotidiane. Consulente comunicaizone Health-Tech Consulente Marketing

03/11/2026

29/10/2026

Prima di chiamarti, il paziente ti cerca su Google. La prima cosa che vede non è il tuo sito, è la scheda dello studio. Cinque controlli, dieci minuti: fallo oggi e dimmi quanti ne hai già a posto.

Gli altri passi sono nella guida gratuita per medici, link in bio.

28/10/2026

Con l'età la massa muscolare tende a ridursi, e con lei forza, equilibrio e autonomia. Non serve diventare culturisti: bastano esercizi di forza almeno due giorni a settimana, in giorni non consecutivi, scelti in base alla propria condizione. Se parti da zero o hai problemi di salute, chiedi prima al tuo medico.

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27/10/2026

Molte donne con lipedema arrivano alla diagnosi dopo anni, spesso dopo essersi sentite dire che era colpa loro. Smontare questi tre miti è il primo passo per arrivare prima dallo specialista giusto. Giralo a chi ne ha bisogno.

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26/10/2026

Una recensione negativa non si cancella, ma si può gestire bene. In sanità c'è una regola in più rispetto agli altri settori: il segreto professionale vale anche online. Salva questo carosello per la prossima volta che ti capita.

La checklist completa è nella guida gratuita per medici, link in bio.

26/10/2026

“Intollerante al nichel”? No. Allergica. E cambia tutto 💍🫘

Contatto o alimentare? Antistaminici sì o no? Si può tornare a mangiare tutto?
Ho fatto queste domande alla dott.ssa Stella, dietista clinica del Green Park Medical Center.

Spoiler: nel 90% dei casi la soluzione è nel piatto 🍽️

Tu ce l’hai? Dimmelo nei commenti 👇
📌 Salva e condividi con chi ne soffre.

25/10/2026

Non esiste un integratore miracoloso per vivere più a lungo. Esistono cinque abitudini che la ricerca conferma da anni, e la buona notizia è che nessuna costa molto. Quale ti riesce meglio, e quale vuoi migliorare? Scrivimelo nei commenti.

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24/10/2026

Riconoscere i segnali non significa fare una diagnosi da soli, ma sapere quando è il momento di chiedere un parere esperto. Il lipedema è una patologia riconosciuta e, prima arriva la diagnosi, prima si può impostare un percorso. Condividilo con chi potrebbe riconoscersi.

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23/10/2026

Da oggi si riparte con un contenuto al giorno. Per chi è arrivato da poco: sono Flavia De Filippis e da oltre dieci anni mi occupo di marketing e comunicazione. Oggi affianco medici e strutture sanitarie nel farsi trovare e scegliere dai pazienti, nel rispetto delle regole della professione.

Qui trovi tre temi: lipedema, longevity e comunicazione sanitaria. Informazioni chiare, fonti serie, nessuna promessa miracolosa.

Seguimi per non perdere i prossimi contenuti.

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