Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 17:30 Dinsdag 09:00 - 17:30 Woensdag 08:00 - 17:30 Donderdag 08:00 - 17:30 Vrijdag 08:00 - 17:00

Oude Vrielink Gezondheidsmanagement B.V.

Startpagina
Nederland
Zenderen
Oude Vrielink Gezondheidsmanagement B.V.

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Onze Oude vrielink Gezondheidsmanagement facebookpagina geeft informatie over het hanteren en/of bereiken van een gezonde en energieke leefstijl!

02/11/2026

🎧𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗻𝘂 𝗮𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝟳 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁!
🠞 bit.ly/3U8NKT6

Ken je dat? Na een lange werkdag lonkt de bank en is de motivatie om nog te gaan sporten of een wandeling te maken ver te zoeken. Je weet dat bewegen goed voor je is, maar hoe zorg je ervoor dat je het ook daadwerkelijk doet? In deze aflevering gaat Lieke in gesprek met Geeke en Petra en duiken we in de wereld van motivatie en discipline. Ontdek hoe je het jezelf makkelijker maakt om ook na een drukke dag in beweging te komen!🏃‍♀

26/10/2026

🎧 𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗻𝘂 𝗮𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝟲 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁!
🠞 bit.ly/3Wq8AxP

Wist je dat wij Nederlanders echte kampioenen in zitten zijn? We brengen een groot deel van onze dag zittend door, vaak zonder dat we het doorhebben. Maar juist regelmatig bewegen gedurende de dag is enorm belangrijk voor je gezondheid! In deze aflevering gaat Lieke in gesprek met Petra en Renske over hoe je met kleine, laagdrempelige beweegmomenten meer beweging in je werkdag kunt brengen. Want meer bewegen hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn! 💪

19/10/2026

🎧 𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗻𝘂 𝗮𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝟱 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁!
🠞 bit.ly/4hPxU8Q

In deze aflevering gaat Lieke in gesprek met Ellen en Mariëlle over de overgang. Welke klachten kun je ervaren tijdens deze periode en wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam? We bespreken hoe de overgang je dagelijks leven kan beïnvloeden en hoe je met kleine aanpassingen in je leefstijl deze jaren prettiger kunt doorkomen. Praktische inzichten, herkenbare voorbeelden en handige tips om goed voor jezelf te blijven zorgen tijdens de overgang.

12/10/2026

🎧 𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗻𝘂 𝗮𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝟰 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁!
🠞 bit.ly/4yaDo2O

In deze aflevering gaat Lieke in gesprek met Erik en Geeke over slaap. Waarom gaan gedachten ’s avonds voor het slapengaan juist aan? We bespreken wat er in je brein gebeurt wanneer je piekert, hoe stress je slaapkwaliteit beïnvloedt en welke gewoontes helpen om meer rust te ervaren. Praktische inzichten, herkenbare voorbeelden en simpele tips om makkelijker in slaap te vallen én uitgerust wakker te worden.

05/10/2026

🎧 𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗻𝘂 𝗱𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗽𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿‑𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁
🠞 bit.ly/47w8Pd2

Waarom is stoppen met roken zo moeilijk? In deze speciale aflevering duiken Lieke, Petra en Susan in de driehoek van verslaving: ni****ne, gewoontegedrag en mindset. Susan begeleidt op dit moment een groep (ex-)rokers en neemt haar praktijkervaring mee in het gesprek. Een open, eerlijke aflevering die past bij deze Stoptober‑maand, voor iedereen die werkt aan een rookvrij leven of iemand daarbij helpt 🚭.

28/09/2026

🎧 𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗻𝘂 𝗮𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝟮 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁!
🠞 bit.ly/4d3kIKL

In deze aflevering gaat Lieke in gesprek met Erik en Ellen en duiken we in de wereld van mindset. Waarom lijken sommige mensen uitdagingen te zien als kansen om te groeien, terwijl anderen juist sneller afhaken als de situatie moeilijk wordt? We bespreken het verschil tussen een vaste en een groei mindset, wat deze denkpatronen of overtuigingen betekenen voor je mentale veerkracht, werk en persoonlijke ontwikkeling, en hoe je kunt leren om anders naar fouten, tegenslagen en naar successen te kijken.

21/09/2026

𝗗𝗲 𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝘀𝘄𝗲𝗲𝗸: 𝘄𝗶𝗷 𝘁𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗮𝗳 𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗮𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁!🎧

In deze eerste aflevering duiken we in een onderwerp waar veel mensen vragen over hebben: eetmomenten 🍽️. Is de hele dag door kleine beetjes eten eigenlijk wel zo goed voor je? Of heeft je lichaam juist baat bij wat meer rust tussen de maaltijden?

🎧 𝗕𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱? 𝗟𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗮𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗼𝗽 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗶𝗳𝘆!
🠞 bit.ly/3Tdb2qd

De komende weken verschijnt er iedere week een nieuwe aflevering over thema’s als voeding, slaap, beweging, stress, werkgeluk en mentale veerkracht. Een mooie manier om ons 25-jarig jubileum samen met jou te vieren.

Heb je zelf een onderwerp rondom vitaliteit waar je graag meer over wilt weten? Laat het ons weten 💚.

08/09/2026

🎙️ 𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄: 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁!

25 jaar OVGM. Dat betekent 25 jaar vol gesprekken, ervaringen en inzichten over vitaliteit, werkplezier en persoonlijke ontwikkeling. Die kennis delen we vanaf eind september graag met jou!

Vanaf de 𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝘀𝘄𝗲𝗲𝗸 (21 t/m 27 september) verschijnt iedere week een nieuwe aflevering van 𝗱𝗲 𝗢𝗩𝗚𝗠 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🎧.

Collega Lieke gaat in gesprek met haar collega-leefstijlcoaches over thema’s die ons allemaal bezighouden: slaap, voeding, beweging, stress, werkgeluk en mentale veerkracht.

Geen ingewikkelde theorie, maar herkenbare verhalen, verrassende inzichten en praktische tips die je direct kunt toepassen in je werk en dagelijks leven 💚. En vooruit… een vleugje Twents accent krijg je er gratis bij 😉.

➤ Meld je aan voor onze nieuwsbrief en volg de 'OVGM Podcast' alvast op Spotify zodat je geen enkele aflevering mist:
📰 bit.ly/4iEVy8L
🎧 bit.ly/4x789p0

02/09/2026

𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻: 𝗱𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗔+𝗢 𝗠𝗲𝘁𝗮𝗹𝗲𝗸𝘁𝗿𝗼

Met de regeling Gezond en Fit van A+O Metalektro hebben we inmiddels al bijna 400 medewerkers mogen begeleiden bij hun persoonlijke doelen. Dat heeft geleid tot mooie resultaten op het gebied van gezondheid, leefstijl en vitaliteit.

Benieuwd welke stappen deelnemers hebben gezet en welke resultaten zij hebben behaald? Op onze website delen we een aantal inspirerende uitkomsten uit de coachingstrajecten binnen A+O Metalektro.

👉 Bekijk de resultaten hier: www.oudevrielink.com/metalektro

21/08/2026

𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱 𝗲𝗻 𝗙𝗶𝘁: 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗳𝗶𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗲 💪

Lekkerder in je vel zitten, beter slapen, meer energie hebben of eindelijk die stap zetten om te stoppen met roken. Soms weet je best wat je wilt veranderen, maar is een beetje hulp en persoonlijke begeleiding precies wat je nodig hebt.

Met de regeling Gezond en Fit van A+O Metalektro kunnen medewerkers hierbij ondersteuning krijgen van onze werk- & leefstijlcoaches.

Inmiddels hebben we al 361 medewerkers mogen begeleiden. Samen hebben we al veel mooie resultaten geboekt. En die persoonlijke begeleiding wordt gewaardeerd! Deelnemers beoordelen onze coachingstrajecten over de periode 2024–2026 gemiddeld met een 𝟴,𝟵. Daar zijn we natuurlijk ontzettend trots op!🤩

Met welk doel je ook aan de slag wilt: samen kijken we wat bij de medewerker past en welke stappen haalbaar zijn. Benieuwd naar de mogelijkheden? Op www.oudevrielink.com/ao-metalektro vind je meer informatie over de verschillende thema’s en lees je hoe je je kunt aanmelden.

𝘽𝙚𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬𝙙 𝙝𝙤𝙚 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙠𝙖𝙣 𝙗𝙞𝙟𝙙𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣 𝙖𝙖𝙣 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙚 𝙢𝙚𝙙𝙚𝙬𝙚𝙧𝙠𝙚𝙧𝙨 é𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙩𝙤𝙚𝙠𝙤𝙢𝙨𝙩𝙗𝙚𝙨𝙩𝙚𝙣𝙙𝙞𝙜𝙚 𝙤𝙧𝙜𝙖𝙣𝙞𝙨𝙖𝙩𝙞𝙚?
Volgende week delen we op onze website een aantal mooie resultaten uit onze coachingstrajecten binnen A+O Metalektro. Houd onze pagina dus in de gaten!

Adres

Hoofdstraat 5
Zenderen
7625PA

Openingstijden

Maandag	08:00 - 17:30
Dinsdag	09:00 - 17:30
Woensdag	08:00 - 17:30
Donderdag	08:00 - 17:30
Vrijdag	08:00 - 17:00

Website

https://www.oudevrielink.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Oude Vrielink Gezondheidsmanagement B.V. nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.