KimForest 金萬林

28/08/2026

🌟【重磅研究】 #腸道菌群 能預測未來的 #糖尿病 風險？瑞典 4,685 人大型追蹤研究給出答案！🌟

根據 2026 年六月份發表於頂級期刊《Cell Reports Medicine》的最新前瞻性研究，科學家追蹤了 4,685 名未罹患糖尿病且未服用血糖藥物的瑞典成年人長達 5.3 年，揭開了腸道菌群與二型糖尿病（T2D）發生率的關鍵聯繫 (Cell Rep Med. 2026 Jun 16;7(6):102835.)！
💡 核心亮點速覽
提前數年預警： 在排除糖尿病藥物干擾後，特定的腸道菌種與代謝途徑能顯著預測未來糖尿病的發生風險。
9 大關鍵菌種： 鑑定出 6 種增加糖尿病風險的菌種，以及 3 種具有保護作用的益菌。
打破 AKK 菌迷思： 被譽為明星益生菌的 AKK 菌（Akkermansia muciniphila），在低膳食纖維飲食下，反而會增加糖尿病風險與發炎反應！

🦠 關鍵腸道菌群解析
🔴 增加糖尿病風險的菌種：
Desulfovibrio piger： 產生毒性硫化氫（"H" _2 "S" ），損害腸道屏障並抑制 GLP-1 腸道荷爾蒙分泌。
Ruminococcus gnavus： 促發炎菌株，參與咪唑丙酸（ImP）及 TMAO 產生，干擾胰島素敏感性。
Alistipes communis / A. finegoldii： 與促進發炎及代謝紊亂相關。
🟢 降低糖尿病風險的保護菌：
Coprococcus catus： 產生丁酸（Butyrate）的益菌，有助於促進 GLP-1 釋放並改善胰島素阻抗。
Erysipelotrichaceae bacterium： 與較佳的血糖耐受度呈正相關。

⚠️ 反直覺發現：AKK 菌一定是益生菌嗎？
許多人補充 AKK 菌來促進代謝，但研究發現：
✔️在膳食纖維攝取不足（每日 ≤20.7"g" ） 的族群中，AKK 菌數量偏高反而顯著增加糖尿病風險（"HR"=1.111）與慢性發炎指標（CRP）！
✔️原因： 當缺乏膳食纖維時，AKK 菌會轉而吃腸壁的「黏液層（Mucin layer）」，導致腸道屏障受損、引發全身性慢性發炎。
✔️結論： 補菌更要補纖維！沒有足夠的膳食纖維，益生菌也可能變「害菌」。

⚙️ 腸道代謝模組 (GMMs) 影響
📈 天冬醯胺降解（Asparagine degradation）： 顯著增加糖尿病風險。
📉 甘露糖降解（Mannose degradation）： 顯著降低糖尿病風險（"HR"=0.415），有助於降低循環甘露糖濃度並改善胰島素敏感性。
📉 非氧化戊糖磷酸途徑（Non-oxidative PPP）： 顯著降低糖尿病風險，支持短鏈脂肪酸（SCFA）合成。

🚨 核心提醒：補充益生菌前，一定要吃足夠的膳食纖維！
只有單吃益生菌是完全沒有用的！
益生菌需要膳食纖維作為「益生元（Prebiotics）」來提供養分。如果腸道內缺乏足夠的膳食纖維，補充進來的益生菌不僅無法順利定殖與發揮功效，部分菌種（如 AKK 菌）甚至會在缺乏食物時轉而侵蝕腸道保護層（黏液層），反而引發腸道發炎與代謝問題。
因此，「先補足膳食纖維，再補充益生菌」 才是建立健康腸道微生態與預防糖尿病的根本之道！

#腸道菌群 #二型糖尿病 #膳食纖維 #精準營養 #預防醫學 #生醫新知 #金萬林

27/08/2026

【女生想減內臟脂肪，只做重訓就夠了嗎？🏋️‍♀️🔥】

很多女生開始運動後會問：
「我要減脂，是不是多做重訓就好？」「有肌肉，基礎代謝不是就會提高嗎？」

答案可能沒有這麼簡單。

🔬 84項隨機對照研究、4,836人的整合分析發現：
中高強度有氧運動、HIIT、重訓，以及「有氧＋重訓」，都可能帶來不同程度的身體組成改善。

但如果目標特別鎖定：🔥 內臟脂肪 Visceral Fat

研究排名顯示，高強度有氧運動與HIIT的效果較突出。

而在次群分析中，單獨重訓降低內臟脂肪的效果，在女性族群中並沒有達到顯著。

但是

⚠️ 這不代表女生不需要重訓！

因為重訓真正厲害的地方，還包括：
💪 維持與增加肌肉量
🔥 支持代謝健康
🩸 改善葡萄糖與胰島素代謝
🦴 維持骨骼與身體功能
👵 對抗年齡增加造成的肌肉流失

所以與其問：❌「有氧和重訓，哪一個比較好？」

不如問：
✅ 「我的身體現在需要什麼樣的運動？」
🧬 為什麼同樣重訓，每個人的效果不同？

這正是現在「精準運動」很有趣的研究方向。

每個人的：
🧬 遺傳差異
👩 年齡與性別
💪 原始肌肉量
🔥 脂肪分布
🍚 葡萄糖與脂質代謝
🏃 心肺能力
🥗 飲食與生活習慣

都可能影響訓練後的反應。

而運動本身也會改變身體的代謝物。

研究發現，一次阻力運動後，乳酸、丙酮酸及TCA循環相關代謝物都可能出現變化。

因此：
🧬 基因 → 幫助研究先天差異
🔬 代謝體 → 觀察運動前後身體的代謝反應
💪 肌肉與體組成 → 看訓練後實際成果

未來健康管理的方向，也許不是每個人拿同一張「運動處方」，而是：

更了解自己的身體，再找到適合自己的運動組合。

🏃‍♀️ 有氧幫助心肺與減少內臟脂肪
🏋️‍♀️ 重訓幫助守住肌肉與肌力
⚡ HIIT提供另一種高效率的訓練刺激

不要只追求「變輕」，更重要的是讓身體變得更有代謝力。❤️

📚 科學參考
• Chen X, et al. Obesity Reviews. 2024;25(3).
• Paquin J, et al. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. 2024;49:1622–1635.
• Schranner D, et al. Sports Medicine - Open. 2020;6:11.

※ 運動效果具有個體差異；基因或代謝體檢測目前不能單獨決定個人的最佳運動處方。

#重訓 #內臟脂肪 #女性健康 #代謝 #代謝體 #基因 #肌肉量 #精準健康

26/08/2026

【🙏 金萬林年度普渡大會｜誠心敬意・感恩惜福 🙏】

一年一度的普渡活動， #金萬林全體同仁 懷著虔誠與感恩之心，備妥豐盛供品，共同遵循傳統習俗、表達誠摯敬意。

透過年度普渡，不僅延續傳統文化，也讓同仁們在忙碌的工作中齊聚一堂，凝聚團隊情感與向心力。

心懷感恩、珍惜當下，金萬林將持續與大家攜手同行，共創美好未來。✨

#金萬林 #年度普渡 #傳承文化 #感恩惜福 #團隊一心

25/08/2026

🧬【Nature 重磅研究】新冠確診後為何好不了？頂刊揭密：潛伏病毒「集體復活」的真相與長新冠謎團

你身邊是否也有人確診新冠（COVID-19）轉陰後，卻持續幾個月甚至一整年都處於「極度疲勞」、「腦霧」、「呼吸困難」的狀態？
發表於國際頂尖期刊《Nature》的八月份最新刊登研究（Nature. 2026 Aug;656(8128):700-711.）帶來了震撼醫療界的新發現：SARS-CoV-2 感染會引發人體內長期潛伏的多種慢性病毒「集體甦醒（Reactivation）」！ 且這種現象並非只發生於免疫力低下者，在免疫正常的普通人身上也相當普遍！

💡 核心亮點一覽
#顛覆傳統認知
過去認為只有器官移植受者或使用免疫抑制劑者，體內的潛伏病毒才會甦醒。但 IMPACC 研究團隊追蹤 1,154 名住院患者發現：高達 47.9% 的患者在急性期出現了潛伏病毒激活！ 主要是 SARS-CoV-2 引發的全身劇烈發炎，打破了免疫系統對潛伏病毒的平衡控管。

#四大潛伏病毒的「甦醒時間軸」與併發症
🦠 EB 病毒（EBV）： 入院早期爆發（第 1-8 天達 24% 高峰），引發 IL-6、IL-10 等發炎因子暴增，與休克、急性肝衰竭高度相關。
🦠 單純疱疹病毒（HSV1）： 住院中後期爆發（第 19-23 天），呼吸道檢出率高，關聯急性靜脈血栓（VTE）與休克。
🦠 巨細胞病毒（CMV）： 住院中後期爆發，關聯菌血症、腦中風、氣胸及急性腎功能受損（尿素與 TMAP 顯著升高）。
🦠 環狀病毒（Anelloviridae）： 持續處於高檔，更是長新冠「體能障礙」的核心預測因子！

#破解長新冠（Long COVID）物理失能之謎
研究針對康復期（3-12 個月）患者進行追蹤，發現血液中持續檢出 Anelloviridae（如 Torque teno virus, TTV）與長新冠患者的「體能障礙（Physical deficits）」存在顯著正相關（P=0.012）。Anelloviridae 會誘發中性粒細胞過度去顆粒化，持續釋放發炎物質，代表個體處於「免疫衰老」與慢性發炎狀態。

🏥 臨床展望：未來的治療新曙光
研究團隊指出，目前臨床上已有非常成熟的 qPCR 與宏基因組定序（Metagenomics）技術來監測這些潛伏病毒。未來針對重症新冠或長新冠患者，「 #主動監測潛伏病毒復活」並「 #及早給予特異性抗病毒藥物」，將很有可能成為打破長新冠僵局、精準治療的新突破口！

依據疾管署最新資料顯示，目前國內新冠疫情仍處於流行期，而且持續上升。溫馨提醒九月份開學在即，各級學校於開學前妥為整備，加強師生自主防疫觀念宣導。

金萬林KIMFOREST 陪大家一起認識疾病、理解科學、守護健康。

-19 ＃新冠肺炎 ＃長新冠 ＃Long COVID #巨細胞病毒 #病毒激活 #免疫學 #金萬林

24/08/2026

【🦠COVID-19 又來了？這次，別只把它當成「小感冒」😷】
還記得幾年前，我們每天關心確診數、快篩、PCR嗎？
隨著疫情趨緩，COVID-19似乎慢慢淡出我們的生活。
但病毒並沒有真正離開。

📢 疾管署最新資料顯示， #國內新冠疫情 仍處於流行期，而且持續上升。

8/9～8/15新冠門急診就診達 26,214人次，較前一週增加4.5%；近期本土主要流行變異株為 PQ.16.1.1。

🦠 現在感染COVID-19，症狀跟以前一樣嗎？
病毒持續演化，不同變異株及不同人的症狀表現可能有所差異。

疾管署目前提醒常見的新冠相關症狀包括：
🤒 發燒 😷 咳嗽 🤧 鼻塞、流鼻水
🔥 喉嚨痛 😴 疲倦 🤕 頭痛
💪 肌肉痠痛

所以現在感染COVID-19，有時真的很像一般感冒。
光靠「感覺」並不容易分辨。

🧠 那新聞說的「腦霧」呢？有些人在感染期間或感染後，會出現：
▪ 注意力不集中
▪ 思考速度變慢
▪ 記憶力下降
▪ 容易疲倦
▪ 覺得「腦袋卡卡的」

這類俗稱「腦霧」的認知症狀，在COVID-19及Long COVID研究中確實受到關注。

但也要特別提醒：

⚠️ 「極端腦霧」並不是判斷新變異株感染的特異症狀。

是否感染COVID-19，仍應透過快篩、醫療評估，而不是單靠某一種症狀判斷。

🔬 為什麼「檢測」仍然重要？

因為同樣是：「喉嚨痛＋流鼻水＋疲倦」

背後可能是一般感冒、流感、COVID-19或其他呼吸道感染。

尤其是：👴 65歲以上長者 ❤️ 有慢性疾病者 🛡️ 免疫功能較弱者
更應提高警覺。

疾管署目前也提醒，如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛或肌肉痠痛等症狀，可先使用**家用快篩**自我篩檢，並視情況儘快就醫。

❤️ 我們曾經一起走過疫情，更懂得「早知道」的重要

COVID-19教會我們一件很重要的事：
檢測不是製造恐慌，而是讓我們更早知道、更早保護自己，也保護身邊重要的人。

現在不需要回到過去緊張的生活，但可以保留我們曾經學會的好習慣：
😷 有呼吸道症狀 → 戴口罩
🧪 懷疑感染 → 適時快篩
🏠 生病 → 好好休息、避免傳染他人
👴 家中有高風險長輩 → 多一點保護
💉 符合疫苗接種建議 → 評估接種
🏥 高風險族群出現症狀 → 儘早就醫

病毒會變，症狀會變，
但關心自己與家人的心，不需要改變。

KIMFOREST 金萬林 ❤️ 陪大家一起認識疾病、理解科學、守護健康。

📚 資料來源：衛生福利部疾病管制署、World Health Organization（WHO），2026年8月最新資料。

#新冠肺炎 #新冠疫情 #快篩 #呼吸道感染 #健康知識 #疾病檢測 #精準健康 #金萬林

22/08/2026

【🧠 神經科學研究，正在從「看見細胞」走向「讀懂細胞」】

當神經科學遇上 Organoid、iPSC、AI 與自動化技術，我們研究大腦與疾病的方式，也正在快速改變。

8 月 21 日至 23 日， 於 #臺北榮民總醫院 致德樓登場。

這次我們與 Molecular Devices 共同贊助參展，期待與來自基礎、臨床、計算、認知及轉譯神經科學等不同領域的研究夥伴交流，一起探索神經疾病機轉、疾病模型與創新治療的更多可能。

🔬 為什麼 Organoid 與 iPSC 值得關注？

傳統細胞模型為生醫研究奠定了重要基礎，但隨著研究持續深入，科學家需要更接近人體真實生理狀態的模型。

Organoid（類器官）與 iPSC（誘導型多能幹細胞）讓研究人員有機會更深入模擬人體組織、疾病發展與藥物反應，也因此逐漸成為神經科學、疾病機轉及藥物開發的重要研究工具。

但模型越複雜，新的挑戰也隨之而來：

如何讓細胞「養得穩」？
如何降低不同操作者造成的差異？
如何維持不同批次之間的一致性？
面對大量 2D、3D 影像，又如何快速轉換成可靠、可量化的科學數據？

這正是自動化與 AI 開始發揮價值的地方。

本次攤位特別展示兩項 Molecular Devices 技術：

CellXpress.ai 自動化細胞培養系統
透過影像與機器學習輔助，可全天候進行培養監測、換液及繼代，協助研究團隊建立更標準化、可追溯、具再現性的 Organoid 與 iPSC 培養流程。

ImageXpress HCS.ai 高內涵篩選系統
結合高品質寬視野與共軛焦影像、3D 深層成像及 AI 影像分析，進一步從大量細胞影像、表型與結構變化中，擷取可量化的研究資訊。

一套解決「養得穩」，
一套協助「看得深、判得準」。

當兩者串聯，真正重要的不只是把實驗自動化，而是進一步降低人為差異、提高資料品質與研究再現性，讓複雜的細胞模型更有機會走向規模化研究、藥物篩選與轉譯應用。

這也是我們此次參與 TSfN 想與研究夥伴分享的核心：

AI 的價值，不只是分析資料；自動化的價值，也不只是節省人力。
當細胞培養、影像擷取與 AI 分析逐步串聯，我們正在建立一條從「生物模型」走向「高品質數據」，再從「數據」走向「科學洞見」的新研究路徑。

📍 第四屆 TSfN 跨領域神經科學國際研討會
📅 8 月 21–23 日
🏥 臺北榮民總醫院 致德樓

歡迎神經科學、幹細胞、類器官、藥物開發與影像分析領域的研究夥伴來到攤位交流。

帶著您的研究問題來，讓我們一起看看——
下一個科學發現，能不能從一個更穩定的模型、一張更深入的影像，以及更好的數據開始。

#神經科學 #類器官
#自動化細胞培養 #精準研究

22/08/2026

#精準醫療 #精準健康 #金萬林 #多體學 #生醫大數據 #數位分身 #元萃診所 #新藥研發 #台灣生技

21/08/2026

🧬【為什麼您使用瘦瘦針減重超快，但是別人卻狂吐？】Nature 重磅研究：解碼基因，掌握您的「身體使用說明書」！🧬

你身邊也有人在用「瘦瘦針」（如 Ozempic、Wegovy 或 Mounjaro、Zepbound）嗎？

為什麼有人幾個月輕鬆甩肉 15%，有人效果平平，甚至有人打完針噁心嘔吐到想放棄？

頂尖科學期刊 《Nature》 2026年五月最新發表的重磅研究，由 23andMe 團隊針對 27,885 名使用者 進行大數據研究，首次證實：「瘦身成效與副作用的巨大差異，其實寫在您的基因裡！」 （Nature. 2026 May;653(8115):770-775.）。

💡 核心研究精華懶人包：
1️⃣ 減重天選基因（GLP1R 基因突變 rs10305420）：
• 攜帶此變異基因的人，藥物作用效果顯著提升！
• 每攜帶一個變異基因，平均可額外多瘦 0.76 公斤。
2️⃣ 副作用體質（GIPR 基因突變 rs1800437）：
• 使用 Tirzepatide（Mounjaro / Zepbound 雙效果針）時，若 GIPR 基因有變異，會失去對噁心感的中樞緩衝能力，導致嘔吐風險顯著飆升！
3️⃣ ⚠️ 14.8 倍嘔吐高風險警告：
• 若同時攜帶 GLP1R（藥效好/易噁心）與 GIPR（喪失嘔吐保護）兩種風險基因，使用雙作用減重針出現嚴重嘔吐的機率高達 14.8 倍！

📖 讀懂你的「身體使用說明書」，享受精準醫療紅利！
盲目跟風使用昂貴的減重藥物，不僅可能因為藥效不如預期而多花冤枉錢，更可能因為不適合的體質而忍受劇烈嘔吐的痛苦。
每個人的基因藍圖都是獨一無二的！ 只有透過基因檢測，清楚掌握自己的「身體使用說明書」，了解個體代謝能力、藥物反應與風險因子，才能在醫師指導下客製化最適合自己的醫療與體重管理方案，真正享受精準醫療帶來的健康紅利！

🌐 金萬林集團：國際 CAP 認證 WGS 全基因體定序
要解讀最完整、最精準的身體使用說明書，需要最高規格的檢測技術。
金萬林（KimForest Enterprise Co., Ltd.） 擁有通過美國病理學會 CAP（College of American Pathologists）國際最高權威認證 的高規格實驗室。
「CAP 認證」不僅是一項專業標章，更代表檢測結果背後具備嚴謹的品質系統支撐。對受檢者而言，這意味著：
• 檢體處理流程符合國際標準
• 儀器與試劑具備可追溯品質管理
• 生物資訊分析流程經標準化驗證
• 報告內容具備臨床可用性與一致性
當醫師解讀報告時，其依據的是經過國際標準驗證的實驗室數據，而非單一技術平台的自我宣稱。

🧬 WGS 遺傳疾病基因檢測（Whole Genome Sequencing）🧬
• ✔ 認證基因數：5,391 genes
• ✔ 同類 CAP 認證項目中涵蓋基因數最多
• ✔ 可全面分析 SNV、Indel、CNV 與結構變異
WGS 提供全基因體層級的解析能力，涵蓋過往外顯子定序未能完整覆蓋之區域，提升變異偵測完整性與臨床判讀深度。

因此透過金萬林頂尖的 WGS（Whole Genome Sequencing，全基因體定序） 檢測：
✅ 一次性全面掃描個人全套基因體密碼。
✅ 涵蓋 GLP1R、GIPR 等減重代謝基因，以及癌症風險、藥物基因體學與慢性病潛勢。
✅ 為您與醫師提供最科學、最權威的精準醫療與健康保駕護航！

#金萬林集團 #身體使用說明書 #精準醫療紅利 #瘦瘦針基因 #精準減重

21/08/2026

面對 AI 與精準醫療快速發展，金萬林董事長陳惠娥以「檢測 × 數據 × AI × 臨床」四合一策略布局亞洲精準健康，整合基因體、蛋白質體與代謝體等多體學數據，並串聯元萃數據 AI 平台與元萃診所臨床應用，打造從檢測、分析到健康管理的完整生態系，期望建立更適合亞洲族群的精準健康基礎建設。

《基因線上》近日專訪金萬林創辦人暨董事長陳惠娥博士，深入解析金萬林如何透過「檢測×數據×AI×臨床」四合一戰略，整合 AI 大數據與多體學檢測，建置專病數據資料庫，藉以弭平亞洲生醫數據落差，建構未來十年的亞洲精...

19/08/2026

💗 七夕情人節快樂｜愛，是一起健康走得更久💗

最浪漫的事，不只是今天的一束花、一頓晚餐，而是未來的每一天，都還能健康地陪伴在彼此身邊。🌹

愛自己，也愛身邊重要的人，從關心彼此的健康開始。❤️

願今天的你，有人愛、有人懂、有人陪伴；也別忘了好好照顧自己。

｜祝福大家 **七夕情人節快樂！💞

健康相伴，讓愛走得更長久。

#七夕情人節 #情人節快樂 #愛與健康 #健康相伴 #金萬林