20/10/2026
Sabe aquela coisa que você ama fazer, mas que, mesmo assim, te dá um frio na barriga?
Eu amo falar em público. Amo compartilhar ideias, provocar reflexões, tocar pessoas por meio das palavras.
Mas sabe o que talvez você não imagine? Eu fico muito nervosa antes de falar em público.
O coração acelera, a ansiedade aparece e, por alguns instantes, até aquilo que eu sei fazer parece maior do que eu.
E quer saber o que estou aprendendo com isso?
Que coragem não é a ausência do medo. É não permitir que ele decida tudo por nós.
Às vezes, esperamos nos sentir confiantes para dar o próximo passo. Esperamos o medo passar, a insegurança diminuir, a sensação de estarmos prontas chegar.
Mas e se a confiança não vier antes?
E se ela for construída justamente enquanto fazemos aquilo que nos desafia?
Tenho aprendido que ser vulnerável não me torna menos capaz. Admitir que sinto medo não diminui o que sei fazer. Pelo contrário: me permite ser inteira, humana e verdadeira.
Talvez você não precise deixar de sentir medo para começar. Talvez precise apenas parar de esperar que ele desapareça para se permitir.
Me conta: existe algo que você ama fazer, mas que ainda te dá medo?
