19/08/2026
¿Quién te dijo que es verdad?
Por: Sonia Blanco Reyes.
¿A ti quién te dijo que eso es verdad? Esa historia que te cuentas. Ese pensamiento que repites. Esa creencia que heredaste y nunca cuestionaste. Esa idea sobre quién eres, sobre lo que puedes o no puedes hacer. ¿Quién te dijo que tenía que ser así? Vivimos muchas veces creyendo que todo lo que pasa por nuestra mente es verdad.
Que si lo pensamos, debe ser cierto; que si siempre lo hemos visto de una manera, esa debe ser la realidad. Y, sin darnos cuenta, vamos construyendo una vida alrededor de certezas que quizá nunca fueron nuestras.
El problema es que una creencia también puede convertirse en una frontera. Nos limita lo que creemos posible. Nos hace mirar siempre desde el mismo lugar. Nos lleva a repetir experiencias conocidas y a confundir lo conocido con lo verdadero.
Por eso, quizá una de las preguntas más poderosas que podemos hacernos es: ¿esto es realmente verdad o es simplemente lo que he aprendido a creer?
Cuestionar no significa desconfiar de todo. Significa abrir espacio. Mirar otra vez. Permitirnos descubrir que quizá hay más posibilidades de las que alcanzábamos a ver. Porque también nuestros ojos tienen filtros. Vemos desde nuestra historia, nuestras expectativas, nuestros miedos y nuestras creencias. Y cuando cambiamos la mirada, cambia también aquello que somos capaces de experimentar.
Para hacerlo necesitamos presencia, consciencia, atención. Necesitamos dejar de comprar, una y otra vez, una información que ya nos queda pequeña.
Y tal vez crecer sea eso: atrevernos a ampliar nuestra realidad. Preguntarnos qué más es posible, qué más podemos sentir, pensar, crear y vivir.
Porque no viniste a vivir dentro de los límites de todo lo que alguna vez creíste. Viniste a descubrir hasta dónde puede expandirse tu mundo. Y quizá ese sea, precisamente, uno de los propósitos de estar aquí.
