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Sottopelle - Arianna Voltolina

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Moncalieri, Piemonte
Sottopelle - Arianna Voltolina

Indicazioni

Uno spazio per donne che hanno imparato a trattenere per sopravvivere e ora sentono che ciò che tengono sotto pelle le sta consumando.

06/11/2026

Ma alla tua età...

04/11/2026

Hai capito il motivo.

Ma hai imparato a riconoscere il momento in cui potresti fare diversamente?

03/11/2026

Il no non mette sempre in crisi la relazione.

A volte mette in crisi l’idea che avevi di te.

29/10/2026

Riuscire a fare tutto e stare bene sono due cose diverse.

24/10/2026

23/10/2026

Hai già fatto uno sconto.
E nessuno te l'ha chiesto.

A volte siamo così preoccupate di come reagiranno gli altri che iniziamo a cambiare le nostre scelte ancora prima di conoscere la loro risposta.

22/10/2026

Ti è mai capitato di fermarti per rilassarti e accorgerti che, invece, eri più agitata di prima?

Le spalle tese, il respiro corto, una rabbia che credevi passata. Magari senti qualcosa che fino a un momento prima avevi ignorato.

Siamo abituate a pensare che ascoltare il corpo significhi rilassarsi, mentre fermarsi può farci accorgere anche di ciò che ci mette a disagio.

Durante la giornata siamo così impegnate a rispondere, decidere e risolvere che spesso passiamo direttamente da quello che succede a quello che facciamo.

E se cominciassi a riconoscere ciò che senti prima di reagire?

È da qui che parte Fermati Prima, il mio percorso gratuito di cinque giorni per osservare come stai vivendo, riconoscere ciò che ti pesa e capire quale direzione desideri prendere.

La prossima edizione inizia lunedì 26 ottobre.

Scrivi FERMATI nei commenti e ti mando tutte le informazioni per partecipare.

20/10/2026

Una persona è molto più di ciò che noti per primo.

Quando la sordità è entrata nella mia vita, una delle paure più grandi era lo sguardo degli altri.

Io vedevo una persona unica, con il suo carattere, i suoi modi di essere, tutto ciò che la rendeva sé stessa.

Temevo che gli altri vedessero prima di tutto la sua sordità.

Ho pensato spesso a quanto facilmente una caratteristica possa diventare, ai nostri occhi, l'intera identità di qualcuno.

E a quanto di una persona ci perdiamo quando ci fermiamo alla prima cosa che vediamo.

19/10/2026

Essere brava in qualcosa significa anche aver passato anni a esercitarla.

Ma se quegli anni li hai passati soprattutto a esercitare ciò che gli altri si aspettavano da te?

In famiglia certe qualità vengono incoraggiate.
Certe ambizioni sostenute.
Certi modi di vivere considerati più adatti a una donna.

Tu cresci dentro quelle idee.
Le fai tue.
Diventi capace, costruisci la tua vita.
E magari sei soddisfatta di molte cose che hai realizzato.

Ma quanto spazio hanno avuto le tue inclinazioni personali?

Quelle curiosità, quelle passioni che avevano poco a che fare con il futuro immaginato per te.

E se avessi dedicato lo stesso tempo a quelle curiosità e passioni, chi saresti oggi?

18/10/2026

Stavo leggendo "L’ Attenzione" di Salvatore Brizzi quando ho incontrato questa frase:

“È il ‘filo di Arianna’ che ci conduce fuori dal labirinto.”

Mi sono fermata.

Non solo perché mi chiamo Arianna.

Filo, labirinto, corpo: sono immagini che appartengono da tempo anche al mio modo di lavorare.

Quando una donna si sente confusa, divisa o lontana da ciò che vuole, io parto spesso da lì: da quello che il corpo sta già mostrando.

Prima ancora di trovare una soluzione, può servire capire da dove riprendere il filo.

Il corpo è il filo.
Sottopelle è il cammino.
La scelta è l’uscita dal labirinto.

Fonte:
Salvatore Brizzi, "L’Attenzione. Quaderni del lavoro su di sé", p. 21, III ristampa, maggio 2025, GDL Edizioni.

Indirizzo

Corso Dante 9
Moncalieri
10024

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 18:00
Giovedì	09:00 - 18:00
Venerdì	09:00 - 18:00

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