Sottopelle - Arianna Voltolina

Sottopelle - Arianna Voltolina Uno spazio per donne che hanno imparato a trattenere per sopravvivere e ora sentono che ciò che tengono sotto pelle le sta consumando.

01/09/2026

Essere forte e performante è una risorsa.

30/08/2026

Quando finalmente hai tempo per te, cosa succede?

29/08/2026

“Ho fatto una cosa sbagliata” o “Sono sbagliata”?

Scambi una fessura per tutta la realtà quando trasformi un comportamento,
un errore,
una reazione in un giudizio su tutta te stessa.

Un lavoro va male
e ti giudichi incapace.

Sbotti con tuo figlio
e ti giudichi una madre cattiva.

Dici no ai tuoi genitori
e ti giudichi una figlia di m***a.

Il giudizio prende un fatto
e gli fa dire più di quello che sa.

“Ho sbagliato” racconta un momento.

“Sono sbagliata” pretende di raccontarti tutta.

28/08/2026

Le tre L che voglio portare con me:

Leggerezza.
Per smettere di riempire ogni spazio e lasciare andare ciò che pesa più del necessario.

Lentezza.
Per scegliere il ritmo con cui voglio vivere, invece di correre dietro a tutto.

Libertà.
Per dare più spazio a ciò che desidero, anche quando cambia la direzione che avevo previsto.

Tre parole semplici.

Tre modi per ricordarmi che posso costruire molto, senza perdere me stessa mentre lo faccio.

27/08/2026

Hai costruito una vita piena di cose giuste.

Quante di quelle cose le desideri davvero?

26/08/2026

Quante volte arriva quel pensiero:

“Ormai ho una certa età.”
“Ormai è passato troppo tempo.”
“Ormai la mia vita ha preso questa strada.”

Ecco, quell’“ormai” puoi mandarlo a fa***lo.

Essere stata una certa donna per anni crea un’abitudine, mica un contratto.

Puoi cambiare idea.
Puoi scegliere altro.
Puoi desiderare qualcosa che ieri sembrava lontano da te.

La coerenza ha valore quando ti somiglia ancora.

Quando diventa una gabbia, serve il coraggio di deludere la versione di te che avevi imparato a sostenere.

Il passato racconta chi sei stata.

Quello che scegli oggi decide chi stai diventando.

Hai una vita sola.

Fai spazio perché sia davvero la tua.

25/08/2026

Molto prima delle parole, la tua storia era già lì.

24/08/2026

C’è un “basta” che arriva quando hai già superato il limite.

Lo dici con rabbia, stanchezza, esasperazione.

Dopo l’ennesima richiesta accettata.
L’ennesima scadenza infilata in una giornata già piena.
L’ennesima volta in cui hai lasciato il tuo spazio per ultimo.

E poi c’è un altro basta.

Quello che senti quando smetti di rincorrere tutto ciò che dovresti ancora fare, dimostrare, sistemare.

È il momento in cui ciò che sei, ciò che fai e ciò che hai dato tornano a essere abbastanza.

I due significati sembrano lontani.

In realtà, il secondo nasce dal primo.

Per sentirti abbastanza, a un certo punto devi mettere un limite a ciò che continua a chiederti di più.

Un confine serve proprio a questo:

a distinguere ciò che puoi sostenere da ciò che ti porta ogni volta un passo più lontano da te.

A volte la pace comincia quando smetti di aggiungere.

E dici: basta.

Quella di sempre, ti somiglia ancora?
23/08/2026

Quella di sempre, ti somiglia ancora?

22/08/2026

Le esperienze restano nel corpo...

Indirizzo

Corso Dante 9
Moncalieri
10024

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

Sito Web

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