Sahanaya

Sahanaya 🌿 සහනය | Sahanaya

Professional Counsellor. Providing confidential counselling, guidance, and support for personal, family, and emotional challenges.
(8)

Relief, hope, and positive change.

🌿✨ අඩුව තියෙන්නේ ජීවිතයේද… නැත්නම් අපේ බැල්මේද? ❤️🌸ජීවිතේ කියන්නේ හරිම අපූරු දෙයක්… 🌿✨ඔබ තනිකඩව සිටින කාලයේදී,සතුටින් අත...
22/08/2026

🌿✨ අඩුව තියෙන්නේ ජීවිතයේද… නැත්නම් අපේ බැල්මේද? ❤️🌸

ජීවිතේ කියන්නේ හරිම අපූරු දෙයක්… 🌿✨

ඔබ තනිකඩව සිටින කාලයේදී,
සතුටින් අත් අල්ලාගෙන ඇවිදින යුවළවල් පෙනෙනවා. 💑❤️🌹

විවාහ වූ පසු,
තමන්ගේම ලෝකයක නිදහසේ සතුටින් ජීවත් වන තනිකඩයන් පෙනෙනවා. 🌿🕊️✨

රැකියාව කරන දවස්වල,
නිවාඩුවක් ගත කරන මිනිසුන් පෙනෙනවා. 💼😌🌴☀️

නිවාඩුවක් ගත කරන දවස්වල,
තමන්ගේ සිහින වෙනුවෙන් මහන්සි වන මිනිසුන් පෙනෙනවා. 🌟💪📚✨

ජීවිතය අලුතින් පටන් ගන්නා විට,
ඔබට වඩා ඉදිරියෙන් ගමන් කරන අය පෙනෙනවා. 🏃‍♀️🌈🌟

ඒත්… 🌙

ඔබ යම් දවසක ජීවිතය ජයගත් විට,
ඒ ගමනේදී ඔබට මඟහැරුණු දේවල් පෙනෙන්න පටන් ගන්නවා… 🍂💭

එතකොට තේරෙනවා… 💡❤️

අපට හැමදාම පෙනෙන්නේ අපට නැති දේවල් කියලා. 👀💭

ඒ නිසා සමහරවිට… 🌿

අඩුව තියෙන්නේ අපේ ජීවිතයේ නොවෙයි…
අපි අපේ ජීවිතය දෙස බලන විදිහේ. ❤️✨🌸

අනුන්ගේ ජීවිතයේ ලස්සන කොටස් දිහා බලලා,
ඔබේ ජීවිතයේ වටිනාකම අඩු කරගන්න එපා. 🚫💔🌿

ඔබට නැති දේ ගැන පසුතැවෙන අතරේ,
ඔබට ලැබී ඇති දේවල් අමතක නොකරන්න. 🙏❤️🌷

මන්ද… 🌙✨

ඔබ අද සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස සලකන ජීවිතය,
වෙනත් කෙනෙකුගේ හෙට දවසේ සිහිනයක් විය හැකියි. 🌈💫❤️

ඒ නිසා… 🌿🕊️

අනුන්ගේ ජීවිතය සමඟ ඔබේ ජීවිතය සංසන්දනය කිරීම නවත්වන්න. 🚫⚖️

ඔබේ ගමන ඔබේම එකක්. 🛤️❤️
ඔබේ වේගය ඔබේම එකක්. 🐢🌱
ඔබේ කතාවත් ඔබේම එකක්. 📖✨❤️

ඔබට ලැබුණු දේ අගය කරන්න.🙏🌷
ඔබට ඇති දේ ආදරයෙන් රැකගන්න. ❤️🌿
ඔබේ අද දවසට ස්තූතිවන්ත වෙන්න.☀️🙏
ඔබේ හෙට දවස ගැන බලාපොරොත්තු තබාගන්න. 🌅✨

ජීවිතය සම්පූර්ණ වන්නේ සියල්ල ලැබුණු විට නොවෙයි… 🌿💭

ලැබුණු දේවල වටිනාකම දැනුණු විටයි. ❤️✨🌸

🌷 සසඳන්න එපා…
🌷 අගය කරන්න.
🌷 පසුතැවෙන්න එපා…
🌷 ස්තූතිවන්ත වෙන්න.
🌷 අනුන්ගේ ගමන බලන්න එපා…
🌷 ඔබේ ගමන විශ්වාස කරන්න. 🛤️❤️✨

මොකද… ඔබේ ජීවිතයත් කෙනෙකුගේ සිහිනයක් විය හැකියි. 🌈❤️🌿✨

👵🏻❤️ සමහර ආදරයන්ට වචන ඕනෙම නැහැ…අත්තම්මාගේ අතේ උණුසුම,ඇයගේ සිනහව,“කාලාද පුතේ?” කියන හඬ,ඇයගේ අතින් ලැබුණු කෑමක රසය…මේ පුං...
21/08/2026

👵🏻❤️ සමහර ආදරයන්ට වචන ඕනෙම නැහැ…

අත්තම්මාගේ අතේ උණුසුම,
ඇයගේ සිනහව,
“කාලාද පුතේ?” කියන හඬ,
ඇයගේ අතින් ලැබුණු කෑමක රසය…

මේ පුංචි දේවල් තමයි
අපේ ළමා කාලයේ
ලොකුම මතක වෙන්නේ. 🥹🌸

කාලය ගෙවුණත්,
අපි ලොකු වුණත්,
ඒ ආදරය හිතෙන් මැකෙන්නේ නැහැ.

අත්තම්මා කියන්නේ
ළමා කාලයේ ලස්සනම මතකයක් නොවෙයි…
ඇය තමයි ඒ මතකයේ උණුසුම.*❤️👵🏻

ඇය ළඟ ඉන්නවා නම්,
අද ටික වෙලාවක් ඇය ළඟින් ඉඳගන්න. 🫂

මොකද…
සමහර ආදරණීය මොහොතවල්
ආපහු ලැබෙන්නේ නැහැ. 🌷

ජීවිතේ අපිට ඕනේ… “Times ටිකක්! 🌷✨ජීවිතේ කියන්නේ වැඩ, වගකීම්, අරමුණු පස්සේ දුවන එකම නෙවෙයි.අපි අපි වෙනුවෙන්, අපි ආදරය කරන...
21/08/2026

ජීවිතේ අපිට ඕනේ… “Times ටිකක්! 🌷✨

ජීවිතේ කියන්නේ වැඩ, වගකීම්, අරමුණු පස්සේ දුවන එකම නෙවෙයි.
අපි අපි වෙනුවෙන්, අපි ආදරය කරන මිනිස්සු වෙනුවෙන්, පුංචි සතුටු වෙනුවෙන් වෙලාවක් වෙන් කරගන්න එකත් ජීවිතේ කොටසක්. ❤️

🌸 Me Time —
කවුරුත් වෙනුවෙන් නොවෙයි… තමන් වෙනුවෙන්ම වෙන් කරන වෙලාව.
නිහඬව තේ එකක් බොන්න, පොතක් කියවන්න, සංගීතයක් අහන්න, හෝ කිසිම දෙයක් නොකර ඉන්න.
තමන්ගේම හිත එක්ක නැවත හමුවෙන වෙලාව.☕📖

🎀 Girly Time —
යාලුවෝ එක්ක හිනා වෙවී, කතා කරමින්, shopping එකක් ගිහින්, coffee එකක් බොමින්, පුංචි දේවල්වලින් සතුටු වෙන වෙලාව.
ලෝකයේ බර ටිකකට පැත්තකින් තියලා “අපිට අපි ඉන්නවා” කියලා දැනෙන වෙලාව. 💕👭

❤️ Us Time —
ආදරය කරන කෙනෙක් එක්ක phone එක පැත්තකින් තියලා, හිත පුරා කතා කරන වෙලාව.
විශාල දේවල් අවශ්‍ය නැහැ… එකට තේ එකක් බොන එකක්, ඇවිදින්න යන එකක්, එකට හිනා වෙන එකක් වුණත් ඇති. 🌙

👨‍👩‍👧‍👦 Family Time —
හැමෝම තම තමන්ගේ වැඩවලට විසිරෙන්න කලින්, එකට ඉඳගෙන කෑම කන, කතා කරන, මතක එකතු කරන වෙලාව.
කාලය ගියාම මේ පුංචි මොහොතවල් තමයි විශාල මතක බවට පත්වෙන්නේ. 🏡❤️

🌿 Healing Time —
හැමදේම හොඳින් නැති දවස්වල තමන්ටම ටිකක් කරුණාවෙන් ඉන්න වෙලාව.
ඉක්මනින් සුව වෙන්න බල නොකර… හුස්මක් අරගෙන, තමන්ගේ වේගයෙන් ඉදිරියට යන වෙලාව.

✨ Dream Time —
තමන්ගේ හීන ගැන හිතන, සැලසුම් කරන, “දවසක මම මේක කරනවා” කියලා තමන්ටම පොරොන්දු වෙන වෙලාව. 🌙

ඒ නිසා ජීවිතේ “මට වෙලාවක් නැහැ” කියලා හැමදාම කියන එක වෙනුවට…

Me Time එකක් තියාගන්න.
Girly Time එකක් තියාගන්න.
Us Time එකක් තියාගන්න.
Family Time එකක් තියාගන්න.
Healing Time එකක් තියාගන්න.
Dream Time එකක් තියාගන්න.** 🌷

මොකද අවසානයේ අපිට මතක තියෙන්නේ
කොච්චර වැඩ කළාද කියන එකට වඩා,
කොච්චර ආදරයෙන් ජීවත් වුණාද කියන එකයි.❤️✨

උපතින් පිරිමියෙක්… චරිතයෙන් මහත්මයෙක්! 👔✨පිරිමියෙක් වෙලා ඉපදෙන එක අපේ තේරීමක් නෙවෙයි.ඒ ස්වභාවධර්මයේ තීරණයක්.ඒත්… මහත්මයෙ...
21/08/2026

උපතින් පිරිමියෙක්… චරිතයෙන් මහත්මයෙක්! 👔✨

පිරිමියෙක් වෙලා ඉපදෙන එක අපේ තේරීමක් නෙවෙයි.
ඒ ස්වභාවධර්මයේ තීරණයක්.

ඒත්… මහත්මයෙක් වෙන්නද, නැත්නම් තමන්ගේ හැසිරීමෙන් තමන්වම පහත් කරගන්නද කියන එක තීරණය වෙන්නේ අපේ ආකල්ප සහ ක්‍රියාවන් මතයි.

පිරිමිකම කියන්නේ
උස් හඬින් කතා කිරීමවත්,
බලය පෙන්වීමවත්,
අනිත් අයව පාලනය කිරීමවත් නෙවෙයි.

සැබෑ පිරිමිකම තියෙන්නේ…

🤝 අන් අයට ගෞරවයෙන් සැලකීම තුළයි.
❤️ ගැහැණියකට, බිරිඳකට, මවකට සහ සෑම මනුෂ්‍යයෙකුටම මනුෂ්‍යත්වයෙන් සැලකීම තුළයි.
🧠 කේන්තිය ආවත් වචනවලින් අනුන්ව තුවාල නොකර තමන්ව පාලනය කරගැනීම තුළයි.
💪 වගකීම්වලින් පලා නොයා ඒවාට මුහුණ දීම තුළයි.
🌿 අන් අයගේ අඩුපාඩු හොයනවාට වඩා තමන්ගේ චරිතය ගොඩනඟාගැනීම තුළයි.

මනෝවිද්‍යාත්මකව බැලුවත්, පරිණත පුද්ගලයෙකුගේ වැදගත් ලක්ෂණයක් තමයි චිත්තවේගීය බුද්ධිය — Emotional Intelligence.

කේන්තිය, පීඩනය, කලකිරීම හමුවේ වුණත්
තමන්ගේ හැඟීම් තේරුම්ගෙන,
ඒවා අනුන්ට හානියක් නොවන ආකාරයෙන් කළමනාකරණය කරගැනීම…

ඒක තමයි සැබෑ පරිණතභාවය.

මතක තියාගන්න…

හැමෝටම පිරිමියෙක් වෙන්න පුළුවන්.
ඒත් හැමෝටම “මහත්මයෙක්” වෙන්න බැහැ.

ඔබේ පෙනුමට වඩා ඔබේ චරිතය ලස්සන කරගන්න.
ඔබේ බලයට වඩා ඔබේ ගෞරවය විශාල කරගන්න.
ඔබ කියන දේට වඩා,
ඔබ හැසිරෙන ආකාරයෙන් ඔබ කවුද කියලා සමාජයට පෙන්වන්න.

පිරිමියෙක් වෙලා ඉපදෙන්න පුළුවන්…
නමුත් මහත්මයෙක් වෙන්න නම්,
සෑම දවසකම ඒ සඳහා තෝරාගැනීමක් කරන්න වෙනවා.👔✨

#සැබෑපිරිමිකම #චරිතය #ගෞරවය #වගකීම

🌱✨ ඔබේ ඉලක්කය… ඔබේ සිහිනය… නිතර නිතර සිහිකරන්න.ඔබට අවශ්‍ය දේ පැහැදිලිව සිතේ තබාගෙන, ඒ වෙනුවෙන් දිනෙන් දින කුඩා පියවරක් හ...
21/08/2026

🌱✨ ඔබේ ඉලක්කය… ඔබේ සිහිනය… නිතර නිතර සිහිකරන්න.

ඔබට අවශ්‍ය දේ පැහැදිලිව සිතේ තබාගෙන, ඒ වෙනුවෙන් දිනෙන් දින කුඩා පියවරක් හෝ තබන්න. 💫

ඔබේ සිතුවිලි ඔබේ ක්‍රියාවන්ට මඟ පෙන්වයි. ඔබේ ක්‍රියාවන් ඔබේ පුරුදු බවට පත්වෙයි. ඒ පුරුදු අවසානයේ ඔබේ ජීවිතයේ ප්‍රතිඵල වෙනස් කරයි. 🌿

ස්වභාව ධර්මය ඔබ සිතන දේ මැජික් එකක් වගේ එකවරම ලබා දෙනවා නොවෙයි… නමුත් ඔබේ අවධානය, උත්සාහය සහ විශ්වාසය එකම දිශාවකට යොමු කළ විට, ඔබේ සිහිනය කරා යන අවස්ථා හඳුනාගන්න ඔබට හැකි වේ. 🌸

සිහිනය අමතක නොකරන්න.
ඉලක්කය අතහරින්න එපා.
අද කුඩා පියවරක් තබන්න.
හෙට ඔබේ ජීවිතය වෙනස් වී තිබිය හැකියි. ❤️✨

🌿 ස්වභාවධර්මයේ සදාතනික සත්‍යය එයයි — ඔබේ සිත, ඔබේ අවධානය සහ ඔබේ ක්‍රියාවන් එකම දිශාවකට යොමු කළ විට, ඔබේ ජීවිතයද ඒ දිශාවටම හැඩගැසෙයි. ✨

20/08/2026
🌷 දරුවා ලොකු වුණාම… අම්මාට කවුද ඉතුරු වෙන්නේ? ❤️🥹දවසක… 🌅“අම්මේ…” 🥹❤️ කියලා ගෙදර පුරා දුවපු පුංචි කටහඬ…හෙමින් හෙමින් නිහඬ...
20/08/2026

🌷 දරුවා ලොකු වුණාම… අම්මාට කවුද ඉතුරු වෙන්නේ? ❤️🥹

දවසක… 🌅

“අම්මේ…” 🥹❤️ කියලා ගෙදර පුරා දුවපු පුංචි කටහඬ…
හෙමින් හෙමින් නිහඬ වෙනවා. 🤍🏡

කලින් ඔබේ අත අල්ලාගෙන 👩‍👦🤝 ඇවිදපු පුංචි අත…
දවසක ඔබේ අත අතහැරලා… 🥹
තමන්ගේම මාර්ගයක ඇවිදගෙන යනවා. 🐦🌤️

එදා ඔබ අඬන්නේ නැහැ. 🥺
ඔබ හිනා වෙයි. 😊❤️

“මගේ දරුවා දැන් ලොකු වෙලා…” 🥰🌷

කියලා.

ඒත් ඒ හිනාව ඇතුළේ…
ඔබට නොදැනෙන පුංචි හිස්තැනක් හෙමින් ඉපදෙනවා. 🥹💔

මොකද…

අවුරුදු ගණනාවක් ඔබේ ජීවිතයේ තිබුණු “මගේ දරුවා” ❤️ කියන ලෝකය…
දවසක ඔහුගේම ලෝකයක් බවට පත්වෙනවා. 🌍✨

🎒 පාසල…
📚 විභාග…
🎓 විශ්වවිද්‍යාලය…
💼 රැකියාව…
👫 මිතුරන්…
❤️ ආදරය…
💍 විවාහය…
🏡 තමන්ගේම ගෙයක්…
👨‍👩‍👧‍👦 තමන්ගේම පවුලක්…

ඔබ දුරින් ඉඳගෙන ඒ හැම දෙයක්ම බලනවා. 👀❤️

ආඩම්බරයෙන්… 🥰🌹

මගේ දරුවා තමන්ගේම ජීවිතයක් හදාගෙන… ❤️

කියලා.

ඒත්… 🌙

දවසක රෑක… 🌌

ඔබ තනියම කාමරයක ඉඳගෙන ඉන්නකොට… 🪑🤍
දුරකථනය අතට අරගෙන 📱 දරුවාට කතා කරනවා.

“කෑවද?”🍚❤️

“ඔව් අම්මේ.”

“වැඩ කොහොමද?” 💼

“හොඳයි අම්මේ.”

“පරිස්සමින් ඉන්න.” 🥺❤️

“හරි අම්මේ… මම තියන්නම්.”

📱💔

කෝල් එක අවසන්.

විනාඩි දෙකක් විතරයි. ⏳

ඒත් ඒ විනාඩි දෙකෙන්…
අම්මාගේ මුළු දවසම පිරෙනවා. 🥹❤️🌷

ඊට පස්සේ…

නැවතත් නිහඬ ගෙදර. 🏡🌙🤍

කලින් ඇහුණු…

“අම්මේ…”🥹

කියන හඬ නැහැ.

🚪 දොර ඇරෙන ශබ්දය නැහැ.

🍛 “කෑම තියෙනවද?” කියන හඬ නැහැ.

👀 රෑ වෙනකම් දරුවා එනකම් බලන් ඉන්න ඇස් නැහැ.

ඒ වෙලාවේ අම්මාට තේරෙනවා…

දරුවා දුර ගිහින් තියෙන්නේ ගෙදරින් විතරක් නෙමෙයි කියලා.** 🥹💔

ඇයගේ දවසේ විශාල කොටසක්…
ඔහුත් එක්කම ගිහින් කියලා. 🌿

ඒත් අම්මේ… ❤️

මෙතනින් ඔබේ කතාව අවසන් වෙන්නේ නැහැ. 🌹✨

මෙතනින් ඔබේ කතාවේ අලුත් පරිච්ඡේදයක් පටන් ගන්නවා. 📖🌷

ඔබ දරුවා වෙනුවෙන් නවත්තපු දේවල් මතක් කරගන්න. 🥹❤️

📖 කියවන්න බැරි වුණු පොතක් තිබුණාද?
✍️ ලියන්න හිතුණු කතාවක් තිබුණාද?
🌷 වවන්න ආස මල් තිබුණාද?
🎨 අඳින්න ආසාවක් තිබුණාද?
🎵 ගයන්න ආස ගීතයක් තිබුණාද?
🌍 යන්න ආස තැනක් තිබුණාද?
🎓 නැවත ඉගෙනගන්න සිහිනයක් තිබුණාද?

එහෙනම්… දැන් පටන්ගන්න. 🌷🔥❤️

දරුවා වෙනුවෙන් අවුරුදු ගණනක් කියපු…

“පස්සේ…” ⏳

කියන වචනයට දැන් සමුදෙන්න. 👋🌿

ඔබටත් ජීවිතයක් තියෙනවා. ❤️🌸

ඔබ අම්මා කෙනෙක්. 👩‍👦❤️

ඒත්…

ඔබ අම්මා කෙනෙක් විතරක් නෙමෙයි. 🥹🌹

ඔබටම තිබුණු සිහින තිබුණා. ✨
ඔබටම තිබුණු කැමැත්තන් තිබුණා. 🌷
ඔබටම තිබුණු කතාවක් තිබුණා. 📖❤️

දරුවා ලොකු වුණා කියලා ඒ කතාව මැරෙන්න ඕන නැහැ. 🥺❌

දරුවා පියාඹන්න ඉගෙනගත්තේ ඔබ නිසා.🐦❤️

දැන්…

ඔබත් පියාඹන්න ඉගෙනගන්න. 🕊️🌤️❤️

දරුවාගේ ජීවිතයට ඉඩ දෙන්න. 🤍
ඔහුට ඔහුගේම අහස දෙන්න. 🌤️🐦

ඒත්…

ඔබේ අහස අමතක කරන්න එපා. 🌈❤️🌷

මොකද දවසක දරුවා ඔබට කියයි…

“අම්මේ… ඔයා දැන් ඔයා වෙනුවෙන් ජීවත් වෙන්න.” 🥹❤️

එදාට ඔබට කියන්න පුළුවන් වෙන්න ඕනේ…

“මම පටන් අරගෙන ඉවරයි පුතේ…” ❤️🌷

මොකද අම්මාගේ ජීවිතය…
දරුවාගේ පළමු පියවරෙන් අවසන් වෙන්නේ නැහැ. 👣❤️

දරුවාගේ පළමු පියවරෙන් පටන්ගත් ඒ දිගු ගමනේ… 🌿

දවසක දරුවා තමන්ගේ මාර්ගය තෝරාගන්නවා. 🛤️🐦

ඒ වෙලාවේ අම්මාට ඉතුරු වෙන්නේ හිස් ගෙයක් නෙමෙයි. 🏡❤️

ඉතුරු වෙන්නේ…

❤️ ආදරයෙන් පිරුණු මතකයන්.
🥰 දරුවා ගැන ඇතිවන ආඩම්බරය.
🌿 ජීවිතයෙන් ඉගෙනගත් අත්දැකීම්.
🌷 තමන්ව නැවත සොයාගන්න ලැබුණු අවස්ථාව.
📖 සහ… තවමත් ලියලා අවසන් නොකළ තමන්ගේම කතාව. ✍️❤️

ඒ නිසා අම්මේ… 🥹🌹

දරුවාගේ කතාව ඔහුට ලියන්න දෙන්න. 🐦📖
ඔබේ කතාව… ඔබම ලියන්න. ✍️❤️

ඔබ ඔහුට අත්තටු දුන්නා නම්… 🪽❤️

දැන් ඔබත් ඔබේම අහස යට හුස්ම ගන්න. 🌤️🌿🥰

මොකද…

දරුවා ලොකු වුණා කියන්නේ අම්මාගේ ජීවිතය හිස් වුණා කියන එක නෙමෙයි…🥹❤️

අම්මාට අවසානයේ…
තමන් වෙනුවෙන් ජීවත් වෙන්න ලැබුණු කාලය පටන්ගත්තා කියන එකයි. 🌷🌿❤️✨

අම්මේ… ඔබේ කතාව තවම ඉවර නැහැ. 📖❤️

ඔබේ ලස්සනම පරිච්ඡේදයක්… සමහරවිට දැන් පටන්ගන්නවා. 🌅🌷🕊️❤️

❤️ ඔයා ගැන නොහිතන මිනිස්සු පස්සේ දුවන එක නවත්තලා… එක පාරක් ඔයා පස්සේ දුවලා බලන්න!ජීවිතේ කොච්චර වෙලාවක් අපි වැය කරලා තියෙ...
20/08/2026

❤️ ඔයා ගැන නොහිතන මිනිස්සු පස්සේ දුවන එක නවත්තලා… එක පාරක් ඔයා පස්සේ දුවලා බලන්න!

ජීවිතේ කොච්චර වෙලාවක් අපි වැය කරලා තියෙනවද…
අපි ගැන නොහිතන මිනිස්සු ගැන හිතන්න?

එයා මට කතා කරයිද?
එයා මාව මතක් කරයිද?
ඇයි එයා වෙනස් වුණේ?
මට මෙහෙම කළේ ඇයි?

ප්‍රශ්න ගොඩයි…
ඒත් එක ප්‍රශ්නයක් අපි අපෙන් අහන්නේ නැහැ.

“මම ගැන මම කොච්චර හිතනවද?” 🌿

කෙනෙක් ඔයාට අවධානය දෙන්නේ නැත්නම්,
ඔයාගේ වටිනාකම ඔප්පු කරන්න ඔහු පස්සේ දුවන්න අවශ්‍ය නැහැ.

කෙනෙක් ඔයාගේ ජීවිතයෙන් ඈත් වුණා නම්,
ඔහුව නැවත ළඟට ගන්න උත්සාහ කරමින්
ඔයාගේම හිත වෙහෙසවන්න අවශ්‍ය නැහැ.

මොකද…

හැමෝම රැකගන්න යන අතරේ
ඔයාවම අහිමි කරගන්න එපා. ❤️

එක පාරක් නවතින්න.

ඔයාගේ හිත අහන්න.
ඔයාගේ අවශ්‍යතා අහන්න.
ඔයාගේ සිහින මතක් කරගන්න.
ඔයාට සතුට ගෙනෙන දේවල් වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කරන්න.

අනිත් කෙනාගේ අවධානය දිනාගන්න උත්සාහ කරන එක වෙනුවට…

ඔයාගේ ජීවිතය ගොඩනඟන්න.
ඔයාගේ හිත සුවපත් කරගන්න.
ඔයාගේ අනාගතය වෙනුවෙන් වැඩ කරන්න. 🌱

කෙනෙක් ඔයාව තෝරාගත්තේ නැති එක
ඔයාගේ වටිනාකම තීරණය කරන්නේ නැහැ.

ඒ නිසා…

ඔයා ගැන නොහිතන මිනිස්සු පස්සේ දුවන එක නවත්තලා…
එක පාරක් ඔයා පස්සේ දුවලා බලන්න.❤️

සමහරවිට ඔයා සොයමින් හිටපු
ආදරය, අවධානය සහ වටිනාකම…

ඔයාටම ඔයාගෙන් දෙන්න පුළුවන් බව
එදා ඔයාට තේරෙයි.🌸

🌿 Sahanaya Counselling Service
ඔයාගේ හිතටත් අවධානයක් අවශ්‍යයි.

#සහනය #ඔයාවෆෝකස්කරන්න #ඔයාගේවටිනාකම

ජීවිතේට එකම එක පාරක් හම්බෙන… replacement නැති බැඳීම — අම්මා! ❤️🌷ජීවිතේ අපිට මිනිස්සු ගොඩක් හම්බෙනවා.සමහරු එනවා… ටික කාලය...
19/08/2026

ජීවිතේට එකම එක පාරක් හම්බෙන… replacement නැති බැඳීම — අම්මා! ❤️🌷

ජීවිතේ අපිට මිනිස්සු ගොඩක් හම්බෙනවා.
සමහරු එනවා… ටික කාලයක් අපිත් එක්ක ඉන්නවා…
ඊට පස්සේ නිහඬවම අපේ ජීවිතෙන් ඈත් වෙනවා.

සමහර බැඳීම් වෙනුවට තවත් බැඳීමක් හොයාගන්න පුළුවන්.
සමහර අය නැති වුණාම, කාලයත් එක්ක ඒ හිස්තැන පුරවගන්නත් පුළුවන්.

ඒත්…

අම්මා කියන්නේ එහෙම replacement එකක් තියෙන බැඳීමක් නෙමෙයි. 🥺❤️

අපි ලෝකය හඳුනාගන්නත් කලින්,
අපිව හඳුනාගත්ත කෙනා ඇය.

අපි කතා කරන්න ඉගෙනගන්නත් කලින්,
අපේ නිහඬ හැඬීම තේරුම් ගත්ත කෙනා ඇය.

අපිට අපි ගැන විශ්වාසයක් නැති දවස්වලත්,
“මගේ දරුවට පුළුවන්” කියලා විශ්වාස කළ කෙනා ඇය.

අපි ලොකු වෙලා ලෝකය හොයාගෙන යද්දී,
අපි වෙනුවෙන් නිහඬවම බලාගෙන ඉන්න කෙනාත් ඇයමයි. 🌷

ඒ නිසා ජීවිතේ කොච්චර දුර ගියත්,
කොච්චර මිනිස්සු හමුවුණත්,
කොච්චර බැඳීම් ඇතිවුණත්…

අම්මා වෙනුවට කෙනෙක් හොයාගන්න බැහැ.
ඒ තැනට “replacement” එකක් නැහැ.

මොකද…

අම්මා කියන්නේ ජීවිතේට එකම එක පාරක් ලැබෙන,
හදවතේ කිසිම කෙනෙකුට දෙන්න බැරි තැනක් අරගෙන ඉන්න
එකම එක බැඳීමක්.** ❤️

අම්මා ඉන්නකම්…
ඇයව වචනවලින් නොව,
ආදරයෙන් අගය කරන්න. 🌸

අම්මා කියන්නේ බැඳීමක් විතරක් නෙමෙයි…
අපේ ජීවිතයේ පළමු නිසයි. 🏡❤️

Address

Kegalle
71000

Opening Hours

Monday 16:30 - 21:00
Tuesday 04:30 - 20:00
Wednesday 16:30 - 20:30
Thursday 04:30 - 20:30
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+94702763366

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sahanaya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share