Nongnuch Kuligowski- Hormone Specialist

Home
United States
Dallas, TX
Nongnuch Kuligowski- Hormone Specialist

Website

Pending CA, AK, KC, NV, OR.

ชื่อนุชค่ะเป็น Nurse Practitioner ที่อเมริกาให้ความรู้ด้านสุขภาพสำหรับคนไทยในต่างประเทศ รับปรึกษา ปักปากกา เป็ปไทด์ ฮอร์โมนทดแทน ที่อเมริกาเท่านั้นที่รัฐ AZ, FL, VT, UT, NM, CT, WA, NY, CO, IA.

11/04/2026

ตอบคำถาม ปักวีโก้ร่วมกับม่อนจาได้ไหม

11/04/2026

ปักปากกาแล้วกลิ่นตัวฉุนอันตรายไหม

11/03/2026

มีคนถามว่า หลังจากฉีดยาลดน้ำหนัก Mounjaro แล้ว เวลาออกกำลังกาย เหงื่อมีกลิ่นฉุนเหมือนสารเคมี เกิดจากอะไร?

วันนี้นุชจะอธิบายให้ฟังค่ะ

อาการนี้อาจเกิดได้จาก 3 สาเหตุหลัก

ข้อแรก ภาวะคีโตซิส (Ketosis)

เมื่อใช้ยาแล้วกินอาหารน้อยลง โดยเฉพาะแป้งและน้ำตาล ร่างกายอาจสร้างสารคีโตน ทำให้มีกลิ่นคล้ายน้ำยาล้างเล็บหรือสารเคมีได้ค่ะ

ข้อสอง กลิ่นแอมโมเนีย

หากออกกำลังกายหนัก แต่กินคาร์โบไฮเดรตไม่เพียงพอ ร่างกายอาจใช้โปรตีนเป็นพลังงานมากขึ้น ทำให้เกิดกลิ่นฉุนคล้ายแอมโมเนียได้

ข้อสาม ภาวะขาดน้ำ

ยาทำให้ความอยากอาหารลดลง บางคนดื่มน้ำน้อยลงด้วย จึงอาจทำให้กลิ่นเหงื่อเด่นชัดขึ้น

แล้วอันตรายไหม?

ถ้ามีแค่กลิ่นเปลี่ยนไป ส่วนใหญ่อาจไม่ใช่เรื่องฉุกเฉินค่ะ แต่กลิ่นเหงื่อเปลี่ยนไม่ใช่ผลข้างเคียงที่ยืนยันว่าเกิดจากยาโดยตรง

แนะนำให้ดื่มน้ำให้เพียงพอ กินอาหารให้สมดุล และไม่อดอาหารมากเกินไป

แต่ถ้ามีกลิ่นคล้ายผลไม้ร่วมกับอาเจียน ปวดท้อง หายใจเร็ว หรืออ่อนเพลียรุนแรง ต้องรีบไปโรงพยาบาล เพราะอาจเป็นภาวะกรดคีโตนคั่งที่อันตรายได้ค่ะ

ใครเคยมีอาการเหงื่อมีกลิ่นเปลี่ยนไปหลังใช้ยากลุ่ม GLP-1 บ้าง? มาแชร์กันได้นะคะ

— นุช Thai NP | Kasorn Wellness Clinic

11/03/2026

ตอบคำถามปากกาทำให้เป็น แพนิคไหม

11/03/2026

รู้ไหมคะว่า… ยากลุ่ม GLP-1 ไม่ได้ช่วยแค่ลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคไตได้ด้วย!

วันนี้นุชจะมาเล่าให้ฟัง 2 โรคสำคัญค่ะ

❤️ โรคแรก โรคหัวใจและหลอดเลือด

ยากลุ่ม GLP-1 บางชนิด เช่น Semaglutide มีงานวิจัยพบว่า สามารถช่วยลดความเสี่ยงของเหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือดที่รุนแรง เช่น หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

นอกจากนี้ ยังช่วยลดน้ำหนัก ควบคุมระดับน้ำตาล และปรับปรุงปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพหัวใจได้อีกด้วยค่ะ

🩺 โรคที่สอง โรคไตเรื้อรัง

โดยเฉพาะในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่มีโรคไตเรื้อรัง

งานวิจัยพบว่า Semaglutide สามารถช่วยชะลอการเสื่อมของไต ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนทางไต และลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ค่ะ

สรุปนะคะ GLP-1 ไม่ใช่แค่ยาลดน้ำหนัก แต่ยาบางชนิดยังมีประโยชน์ในการปกป้องหัวใจและไตอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ยา GLP-1 ทุกชนิดที่มีข้อบ่งใช้เหมือนกัน และไม่ได้รักษาโรคเหล่านี้ให้หายขาดนะคะ

Kasorn Wellness Clinic — Wellness. Balance. You.

11/03/2026

ตอบคำถามปากกาลดไขมันพอกตับไหม

10/29/2026

ตอบคำถาม มอนจ้า ช่วยเพิ่มการเผาผลาญจริงไหม?

10/27/2026

มีคนถามเข้ามาเยอะมากเลยค่ะว่าสั่งม่อนจ้าได้ไหม

10/26/2026

ตอบคำถาม หิวเร็วก่อนเริ่มเข็มใหม่ต้องทำยังไงบ้าง

10/22/2026

🩸 กินแป้งยังไง ไม่ให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูง?
หลายคนที่เป็นเบาหวานหรือมีภาวะดื้อต่ออินซูลินคิดว่าต้องงดข้าว งดแป้ง งดผลไม้ทั้งหมด แต่จริง ๆ แล้ว เราไม่จำเป็นต้องงดคาร์โบไฮเดรตเสมอไป แค่รู้จักเลือกและจับคู่ให้ถูกวิธี
💡 เคล็ดลับคือ อย่ากินแป้งหรือน้ำตาลอย่างเดียว!
ลองจับคู่คาร์โบไฮเดรตกับโปรตีน ไขมันดี และใยอาหาร เพื่อช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลและลดการพุ่งของระดับน้ำตาลหลังอาหาร
🥗 ตัวอย่างการจับคู่อาหารง่าย ๆ
🍚 ข้าวกล้อง + อกไก่ + ผัก
🍞 ขนมปังโฮลวีต + ไข่ต้ม + อะโวคาโด
🍠 มันหวาน + ไข่ต้ม + อัลมอนด์
🍜 เส้นหมี่ข้าวกล้อง + กุ้ง + ผักหลากสี
🍎 แอปเปิล + เนยถั่วแบบไม่เติมน้ำตาล
✅ เคล็ดลับเพิ่มเติม
กินผักก่อน ตามด้วยโปรตีน แล้วค่อยกินข้าวหรือแป้ง ลองเดินหลังอาหาร 10–15 นาที เลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีใยอาหารสูง และควบคุมปริมาณอาหารให้เหมาะสม
⚠️ แม้จะจับคู่อาหารแล้ว คาร์โบไฮเดรตก็ยังทำให้น้ำตาลในเลือดสูงได้ โดยเฉพาะเมื่อกินในปริมาณมาก ควรติดตามระดับน้ำตาลของตัวเองด้วยนะคะ
💜 ไม่ใช่แค่กินให้น้อยลง แต่ต้องกินให้สมดุลมากขึ้น
Kasorn Wellness Clinic
🌐 www.kasornwellness.com
📞 (817) 985-8777
#เบาหวาน #คุมน้ำตาล #น้ำตาลในเลือด #ดื้อต่ออินซูลิน #สุขภาพดี

Address

Dallas, TX

Website

http://www.kasornwellness.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nongnuch Kuligowski- Hormone Specialist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.