Mensura

09/09/2026

Chaque su***de est un su***de de trop… 💔
Les raisons qui poussent une personne à mettre fin à ses jours sont le résultat d'une combinaison complexe de différents facteurs. Un stress chronique, un environnement de travail toxique et l'instabilité économique peuvent également en être la cause.

En tant qu'employeur, vous pouvez donc vous aussi contribuer à la prévention.
Dans notre nous vous expliquons comment. 👇

09/09/2026

Elke zelfmoord is er 1 teveel … 💔
De reden dat iemand uit het leven stapt is een complexe combinatie van verschillende factoren. Ook aanhoudende stress, toxische werkomgeving en economische instabiliteit kunnen een aanleiding zijn.
Als werkgever kan dus ook jij je steentje bijdragen door in te zetten op preventie.

In onze geven we mee hoe. 👇

***depreventiedag

26/08/2026

𝐍𝐨𝐠 𝐞𝐞𝐧 𝐤𝐨𝐟𝐟𝐢𝐞𝐭𝐣𝐞 𝐭𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐝𝐝𝐚𝐠𝐝𝐢𝐩? ☕
Het is 14.30 uur. Je concentratie is spoorloos en je ogen worden zwaar. Je sleurt jezelf naar de koffiemachine. Een extra cafeïneshot zal jou er wel doorheen helpen.
Herkenbaar?
Een dip in je energie tijdens de werkdag is niet zo vreemd. Hoe fit iemand zich voelt, hangt namelijk samen met verschillende factoren: van nachtrust en voeding, tot beweging en pauzes.

Toch is een koffie of een energy drank om half 3 niet de oplossing.
Zorg ervoor dat je doorheen de dag voldoende aandacht geeft aan gezonde gewoontes. Wie weet verdwijnt die middagdip vanzelf? 😉
Wij zetten alvast wat tips op een rijtje 👇

26/08/2026

𝐄𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐜𝐚𝐟é 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐛𝐚𝐫𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐩𝐫è𝐬-𝐦𝐢𝐝𝐢 ? ☕
Il est 14 h 30. Votre concentration a disparu et vos yeux commencent à se fermer. Vous vous traînez jusqu’à la machine à café. Un shot de caféine en plus devrait bien vous aider à tenir le coup.
Vous connaissez bien cette situation ?
Une baisse d’énergie au cours de la journée de travail n’a pourtant rien d’anormal. Notre niveau d’énergie dépend en effet de plusieurs facteurs : la qualité du sommeil, l’alimentation, l’activité physique, mais aussi les pauses.

Un café ou une boisson énergisante à 14 h 30 ne sont toutefois pas la solution.
Veillez plutôt à adopter de bonnes habitudes tout au long de la journée. Qui sait, ce coup de barre de l’après-midi disparaîtra peut-être de lui-même ? 😉
Voici déjà quelques conseils 👇

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20/08/2026

L'été est le moment idéal pour ralentir le rythme et réfléchir. Peut-être avez-vous besoin d'un nouvel emploi ?
Ça tombe bien, car nous recherchons justement des experts en bien-être pour renforcer notre formidable équipe ! 😉

Swipe pour découvrir nos offres d'emploi 👇
ou consultez-les toutes en détail sur www.travaillerchezmensura.be

20/08/2026

De zomer is een goede periode om te vertragen en te overpeinzen. Misschien heb je nood aan een nieuwe job?
Dat treft, want wij zoeken nog welzijnsexperten om onze straffe ploeg te versterken! 😉

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24/07/2026

🌙 Alors que la plupart des gens dorment, d’autres continuent de travailler avec ardeur.
Des professionnels de santé aux ouvriers de production, en passant par les agents logistiques et les services d’urgence : c’est grâce aux travailleurs en équipe que la société fonctionne 24 heures sur 24. 🙏

Le travail en équipe est toutefois très exigeant, tant physiquement que mentalement. Heureusement, avec un accompagnement adapté, vous pouvez aider vos employés à mieux gérer ses conséquences :
• stimulez une alimentation saine
• encouragez une activité physique suffisante
• informez sur les habitudes de sommeil saines

👉 Découvrez nos conseils concrets sur https://www.mensura.be/fr/expertise/ameliorer-habitudes-sommeil-travailleurs-equipes

Les collaborateurs qui travaillent en équipes souffrent d’un manque de sommeil. Améliorez leur santé et leur productivité grâce à ces conseils.

24/07/2026

🌙 Terwijl de meesten slapen, zijn anderen nog ijverig aan de slag.
Van zorgmedewerkers en productiearbeiders tot logistieke medewerkers en hulpdiensten: dankzij shiftmedewerkers draait de maatschappij 24 uur per dag. 🙏

Werken in ploegen vraagt echter veel van lichaam en geest. Gelukkig kan je met de juiste ondersteuning je medewerkers beter helpen omgaan met de impact ervan:
• promoot gezond eetpatroon
• stimuleer voldoende beweging
• informeer over gezond slaappatroon

👉 Check onze concrete tips op https://www.mensura.be/nl/expertise/aanmoedigen-gezonde-slaap-ploegenarbeid

15/07/2026

Saviez-vous que ... il fait chaud ? ☀️
C'est un euphémisme, on le sait. 😉
Travailler sous de fortes chaleurs peut entraîner une baisse de concentration, davantage de fatigue et une diminution de la productivité.

Dans ce , nous partageons quelques conseils pour mieux gérer la chaleur au travail.

👇Swipe et découvrez comment protéger vos collaborateurs (et vous-même) pendant cette période de fortes chaleurs.

15/07/2026

Wist je dat... het warm is? 🥵
Een understatement, we weten het. 😉
Werken in hitte kan zorgen voor minder concentratie, meer vermoeidheid en dalende productiviteit.

Daarom verzamelen we in deze enkele tips.

👇Swipe en ontdek hoe jij je werknemers (en jezelf) beschermt tijdens deze hittegolf.